hệ miễn dịch suy giảm

Nhịn ăn gián đoạn không giúp bạn sống lâu hơn

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những con chuột duy trì được cân nặng mặc dù ăn ít calo hơn sẽ sống lâu hơn. Mặt khác, những con chuột giảm nhiều cân có ít năng lượng hơn và gặp vấn đề về hệ thống miễn dịch và sinh sản.

Cách chọn đu đủ chín tự nhiên, ngon và sạch

Với hàm lượng vitamin C cao, đu đủ chín giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng thông thường như cảm cúm.

Điều gì xảy ra nếu cơ thể bị thiếu hụt omega-3?

Omega-3 là thành phần quan trọng của màng tế bào cơ thể. Cơ thể cần chúng để tạo ra các phân tử tín hiệu gọi là eicosanoids, giúp hệ thống miễn dịch, phổi, tim mạch và nội tiết hoạ...

Dấu hiệu cảnh báo sốt xuất huyết ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh mắc sốt xuất huyết thường có các triệu chứng như sốt cao, chán ăn, khô miệng, tay chân lạnh, buồn ngủ thất thường.

Giảm cân nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày?

Protein trong trứng là loại protein tốt và chứa các axit amin thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người, có thể cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể và phục hồi các mô.

7 lợi ích của nước mía mà ít người biết

Nước mía có tính lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố qua đường nước tiểu, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu và ngăn ngừa sỏi thận. Theo Đông y, nước mía kết hợp với ngó sen còn...

Bài tập cho người mắc hội chứng truyền máu song thai

Thai nhi cho thường nhận ít máu hơn và có nguy cơ thiếu máu. Trong khi thai nhi nhận có thể bị thừa máu, dẫn đến suy tim và các vấn đề sức khỏe khác.

Hội chứng DiGeorge có cách điều trị?

Các dấu hiệu khác của hội chứng DiGeorge là các khuyết tật tim bẩm sinh, bất thường ở vòm miệng và đặc điểm trên khuôn mặt, sự chậm phát triển và các rối loạn tâm thần, cùng nhiều ...

Tin mừng cho người thích ăn chuối

Chuối có thể được ăn trực tiếp, ăn cùng bánh mì, bánh kếp hay sinh tố. Loại trái cây này không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, giúp cơ thể người thay đổi theo hướng tích cực.

Tắm nước lạnh hoặc tắm nước nóng: lợi ích sức khỏe là gì?

Ngoài ra, tắm nước lạnh cũng kích thích sản xuất chất béo nâu, một loại mô mỡ cụ thể, tạo ra năng lượng bằng cách đốt cháy calo, có thể giúp nhiều người muốn giảm cân hơn.

Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Chanh dây rất giàu chất xơ và hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh. Hàm lượng chất xơ cao duy trì nhu động ruột, giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái. Do đó bạn nên thêm chanh dây vào chế độ ăn...

Ăn mướp đắng có tác dụng gì?

Mướp đắng có thể ăn sống, nhưng rất đắng. Quả thường được nấu chín và sử dụng trong các món ăn hoặc trà. Chiết xuất mướp đắng cũng được sử dụng làm thuốc.

Tiết lộ sốc về nguyên nhân chính gây bệnh gout

Các nhà nghiên cứu cho rằng có thể vẫn còn nhiều liên kết di truyền chưa được khám phá, tức tác động của di truyền có thể còn mạnh mẽ hơn.

Xôn xao nhân bánh giò từ hạch lợn: Bác sĩ cảnh báo

Vụ việc một người dùng mạng xã hội đăng bài cảnh báo phát hiện hạch lợn trong nhân bánh giò đang thu hút sự chú ý của cộng đồng.

Loại quả ngọt thanh mát cực nhiều ở Việt Nam, vừa bổ xương vữa dưỡng thận

Với chỉ số đường huyết thấp, quả roi là một lựa chọn tuyệt vời cho người bệnh tiểu đường. Đường trong quả roi được cơ thể hấp thụ chậm, giúp duy trì mức đường huyết ổn định trong t...

Lợi ích của việc thức dậy cùng một thời điểm mỗi ngày

Tuân thủ thời gian ngủ và thức dậy cố định không chỉ quan trọng đối với não bộ mà còn mang lại những lợi ích cho sức khỏe thể chất tổng thể, kéo dài tuổi thọ.

5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của nước chanh

Acid citric có trong nước chanh có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận do tích tụ canxi oxalat và lượng chất lỏng bổ sung từ nước giúp duy trì độ ẩm và đào thải các loại sỏi tiềm ẩn.

Ngỡ bị cảm cúm, cô gái tốn hơn 1,6 tỷ đồng phí điều trị

Những nỗ lực không ngừng nghỉ của các y bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy đã bắt đầu mang lại những tín hiệu tích cực. Tình trạng em Kh. có cải thiện. Gia đình quyết định chuyển em về Bệnh ...

7 lợi ích sức khỏe của nước mía ít người biết

Nước mía có tính lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố và nhiễm trùng ra khỏi cơ thể do đó nước mía hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu và sỏi thận.

Mỹ: CDC khuyến nghị tăng mũi vaccine ngừa COVID-19 cho nhóm dễ bị tổn thương

Khuyến nghị mới này cũng cho phép linh hoạt đối với các mũi bổ sung (tức là 3 mũi trở lên) cho những người bị suy giảm miễn dịch ở mức độ trung bình hoặc nghiêm trọng.

Lợi ích tuyệt vời của nước đậu bắp trong làm đẹp

Đậu bắp rất bổ dưỡng nhưng không thể thay thế các thuốc hoặc phương pháp trị bệnh cơ bản của bạn. Một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và thực hiện các biện pháp chăm sóc da, ...

Sàng lọc, phát hiện đồng nhiễm HIV/lao để chủ động phòng lây lan

Qua đó giúp phát hiện sớm thì người bệnh được điều trị hiệu quả, giảm thiểu lây lan, giảm tử vong và góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho người nhiễm HIV.

Tập yoga có tác dụng gì với người nhiễm HIV?

Tập thể dục nói chung và tập yoga nói riêng sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm. Điều này có thể tạo ra sự khác biệt lớn về sức khỏe và tinh thần.

Việt Nam có loại củ được ví như ‘vàng trắng’, vừa dễ tìm lại cực bổ dưỡng

Ngộ độc sắn có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, nôn, đau bụng, tiêu chảy, khó thở, co giật, thậm chí tử vong. Để phòng tránh ngộ độc sắn, cần lưu ý:

5 lưu ý chăm sóc người cao tuổi mắc viêm phổi tại nhà

Đặc biệt là mùa lạnh có thể ăn nhiều hơn mùa hè và nên ăn thức ăn nấu chín kỹ, mềm, dễ tiêu, số lượng ít nhưng chất lượng phải đảm bảo như súp, cháo thịt, các món hầm... giúp người...

COP16 tìm giải pháp ngăn suy giảm đa dạng sinh học

Rừng Amazon, lá phổi xanh của Trái đất, đang phải đối mặt với nhiều áp lực. Việc mở rộng diện tích canh tác, xây dựng đường sá, cháy rừng và hạn hán đã đẩy nhiều loài động thực vật...

Những loại trái cây nên ăn khi mắc bệnh cảm cúm

Các loại trái cây thuộc họ cam quýt như cam, chanh, bưởi... là lựa chọn đầu tiên của nhiều người do có hương vị thơm ngon, dễ ăn hoặc dễ uống, đặc biệt khi chúng ta bị ốm hoặc mệt ...

Những ai không nên ăn giá đỗ?

Giá đỗ xanh chứa nhiều flavonoid, acid phenolic và các hợp chất khác có đặc tính chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa giúp ổn định các gốc tự do và chống lại stress oxy hóa, có thể li...

Loại rau được các bác sĩ ung thư yêu thích

Hầu hết các loại rau đều có chất chống oxy hóa và chất xơ giúp giảm nguy cơ ung thư khi ăn thường xuyên. Trong đó, một số loại có ưu điểm vượt trội hơn.

Uống cà phê tốt nhất và tệ nhất vào lúc nào trong ngày?

Tuy nhiên, cho đến nay chưa có nghiên cứu nào quan sát thấy bất kỳ tác dụng cung cấp năng lượng vượt trội nào của việc trì hoãn việc uống cà phê buổi sáng so với việc uống nó ngay ...

Người nhiễm HIV nên bổ sung vitamin nào để nâng cao sức khỏe?

Các nguồn thực phẩm giàu vitamin B bao gồm thịt, cá, trứng, sữa và các loại đậu. Người nhiễm HIV nên chú ý đến việc bổ sung đầy đủ các vitamin này để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Sinh 13 con, người mẹ được trao món quà đặc biệt

Hai bà mẹ được nhận huân chương vì mỗi người sinh được 13 con. Giải được trao vào thời điểm Hàn Quốc đang phải vật lộn với tình trạng tỷ lệ sinh suy giảm.

Những lưu ý về các dấu hiệu mắc bệnh lao phổi ở trẻ

Gia đình bệnh nhân cho biết, trẻ bị ho từ lâu, uống kháng sinh mãi không khỏi. Vì có bố đã mất trước đó 2 năm do bệnh lao nên mẹ cháu khuyên cháu đi khám nhưng cháu không đi.

Thứ tưởng bỏ đi nhưng lại có công dụng ‘vàng 10′ với sức khỏe, mâm cơm nhà nào cũng có

Mỗi lần thấy ngứa họng và bắt đầu ho, bạn lấy vỏ cam hấp cách thủy còn ấm ngậm mốt chút cho cổ họng dịu bớt và nhai nuốt. Sử dụng hàng ngày, cơn ho ngứa họng sẽ nhanh chóng được ch...

Cách duy trì dinh dưỡng khi nhiễm HIV

Theo đó, đối với tình trạng buồn nôn hoặc nôn mửa, hãy áp dụng chế độ ăn BRAT gồm: Chuối, gạo trắng, sốt táo và bánh mì nướng. Những thực phẩm này rất dễ tiêu hóa, tránh đồ ăn cay ...

Pha cà phê với chanh, liệu có tốt cho sức khỏe?

Pha cà phê với một ít nước nóng. Bạn có thể chọn phương pháp pha cà phê bằng bộ lọc truyền thống, bình pha cà phê kiểu Pháp hoặc chỉ cần đun sôi cà phê trên bếp.

Ăn ớt mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?

Ớt rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C, rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Không chỉ vậy, ớt còn chứa nhiều vitamin A, E và B, kali, magiê, sắt, canxi và chất chống ...

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm não Nhật Bản

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, viêm não Nhật Bản là một trường hợp cấp cứu y tế và cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Không có phương pháp điều trị kháng virus nào cho bệnh nhân mắc viê...

Loại quả được ví như ‘nhân sâm đỏ’ bán đầy chợ Việt, làm nước ép cực bổ dưỡng

Để tăng cường hiệu quả hấp thu lycopene, bạn có thể thêm một chút dầu ô liu vào ly nước ép. Tuy nhiên, để có một sức khỏe toàn diện, cần kết hợp uống nước ép cà chua với chế độ ăn ...

Những ai cần bổ sung vitamin?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin D hỗ trợ sức khỏe xương và chức năng miễn dịch, nên những người ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể dễ mắc các bệnh về xương như loãng xương ...

Loại quả giòn ngọt được ví như ‘thuốc bổ tự nhiên’, vừa đẹp da lại bổ xương khớp

Ngoài ra, hồng táo còn được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị các chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh, giúp bạn lấy lại cân bằng tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc...

5 vị thuốc nổi bật làm tăng sức đề kháng trong mùa thu

Ngoài ra, linh chi còn có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của gốc tự do, từ đó giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm do thời tiết khô hanh gây ra.

Lý do nên uống nước đậu bắp hàng ngày

Tốt nhất là uống nước đậu bắp vào buổi sáng khi bụng đói để có lợi ích tối đa. Tuy nhiên, bạn có thể thưởng thức nó bất cứ lúc nào trong ngày.

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh viêm đài bể thận

Protein cần thiết cho việc sửa chữa các mô bị tổn thương và duy trì hệ miễn dịch. Tuy nhiên, cần cân bằng lượng protein vì thận phải xử lý chất thải từ quá trình chuyển hóa protein...

Chế độ ăn cho người mắc bệnh viêm màng não do não mô cầu

Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa từ trái cây và rau củ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, từ đó giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Loại ‘củ trường thọ’ cực bổ dưỡng, bán đầy chợ Việt với giá rẻ như cho

Kali giúp thận loại bỏ natri dư thừa, từ đó giúp hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Ngoài ra, chất xơ trong khoai môn cũng giúp giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ v...

4 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng

Nước chanh mật ong cũng được biết đến với tác dụng giải độc. Nước chanh có tác dụng lợi tiểu tự nhiên, có thể giúp loại bỏ độc tố thông qua việc tăng sản xuất nước tiểu.

Ăn mướp đắng giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng ít ai biết

Ăn mướp đắng ( khổ qua) có nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt nó có thể giúp mọc tóc nhanh hơn.

Đây là lý do vì sao uống sữa nghệ lại tốt cho sức khỏe

Sữa nghệ có thể cải thiện chức năng não. Curcumin đã được chứng minh là có khả năng đi qua được hàng rào máu não, có nghĩa là nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến não.

6 đồ uống tốt nhất tăng cường miễn dịch khi giao mùa

Trà gừng chanh là một lựa chọn tốt để giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Trà được pha bằng cách kết hợp gừng tươi nghiền và nước cốt chanh trong nước nóng.