Hé lộ về mái tóc mượt mà của phụ nữ Nhật Bản
Phụ nữ tại đất nước mặt trời mọc bẩm sinh đã có mái tóc dày, rậm và óng ả. Rất hiếm khi nhìn thấy phụ nữ Nhật Bản với mái tóc chẻ ngọn và hư tổn.
Phụ nữ Nhật Bản sử dụng loại dầu tsubaki qua nhiều thế hệ. Ngày nay, khoa học đã xác nhận những đặc tính đặc biệt của dầu tsubaki.
Loại dầu độc đáo này được tạo ra bằng cách ép lạnh hạt của hoa trà đỏ Nhật Bản (Camellia japonica), một loại trà có hoa đẹp mọc ở quần đảo Nhật Bản. Trong hàng trăm năm, dầu tsubaki đã trở thành sản phẩm chăm sóc tóc chủ yếu ở đất nước mặt trời mọc.
Khí hậu ẩm ướt và gió nhiều ở Nhật Bản là nguyên nhân chủ yếu khiến cho tóc thường dễ bị xoăn và khô. Dầu tsubaki giàu axit oleic và axit linoleic – thành phần dễ hấp thụ nhất, giúp tăng cường độ ẩm và phục hồi hư tổn cho mái tóc.
Phụ nữ Nhật sử dụng dầu tsubaki như thế nào?
Để làm cho các sợi tóc trở nên mềm mại, mượt mà và bồng bềnh, phụ nữ Nhật Bản sử dụng dầu tsubaki như một loại dầu xả thông dụng. Điều này thường được thực hiện sau khi gội đầu, khi các sợi tóc vẫn còn ướt. Dầu được chải đều bằng lược gỗ, giúp thấm sâu hơn vào các sợi tóc.
Ngoài ra, họ cũng xoa dầu vào da đầu. Loại dầu tsubaki tốt nhất được tạo ra bằng phương pháp ép lạnh, vì chỉ khi đó các axit béo tự nhiên mới được bảo tồn các đặc tính tốt nhất, phát huy tác dụng có lợi đối với tóc và da đầu.
Video đang HOT
Ngoài ra, dầu tsubaki cũng có thể được sử dụng để bổ sung thành phần cho các loại dầu xả riêng mà mỗi người yêu thích.
Tác dụng của dầu tsubaki đối với tóc và da đầu
Dầu tsubaki độc đáo ở chỗ nó chứa hơn 80% axit béo không bão hòa đơn. Chúng rất giống với lipid tự nhiên có trong bã nhờn của con người, vì vậy chúng dễ dàng xâm nhập vào lớp biểu bì và phục hồi nó. Các loại axit béo này cũng có lợi đối với các sợi tóc, củng cố lớp lipid tự nhiên của chúng.
Điều quan trọng là dầu tsubaki không làm bết các sợi tóc và khi được sử dụng với lượng phù hợp, nó sẽ không làm cho tóc bị nhờn. Dầu làm mềm và dưỡng tóc hiệu quả với các chất dinh dưỡng khác như vitamin A, E, vitamin B và polyphenol.
Sau khi sử dụng, các sợi tóc vẫn giữ được độ phồng, không bị xô và rất mượt. Các chất béo chứa trong dầu có thể lấp đầy các khoảng trống trong cấu trúc của các sợi và “đóng” các lớp biểu bì để tóc không hấp thụ hoặc đánh mất độ ẩm. Đối với da đầu khô và ngứa, dầu tsubaki cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích.
Người ta đã chứng minh rằng các axit béo có trong dầu tsubaki không chỉ loại bỏ lớp biểu bì bong tróc mà còn có đặc tính chống viêm, làm dịu kích ứng. Dầu tubaki có thể được tìm thấy trong thành phần của các loại mỹ phẩm.
7 món ăn kích thích tóc mọc khỏe và bóng mượt tự nhiên, giảm gãy rụng
Hãy bổ sung 7 loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày, mái tóc của chị em sẽ mọc dày dặn và bóng mượt một cách tự nhiên.
Mái tóc thưa mỏng, gãy rụng nhiều cũng ảnh hưởng không nhỏ đến diện mạo của chị em. Tuy nhiên bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng nhiều cách khác nhau, trong đó bao gồm cải thiện chế độ ăn. Cụ thể, hãy bổ sung 7 loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày,mái tóccủa chị em sẽ mọc dày dặn và bóng mượthơn rất nhiều.
Trứng
Trứng là nguồn cung cấp protein và biotin tuyệt vời. Việc bổ sung đủ protein cho cơ thể sẽ giúp tóc mọc khỏe hơn bởi nang tóc được cấu thành chủ yếu từ protein. Sự thiếu hụt protein sẽ gây ra tình trạng rụng tóc. Biotion thì cần thiết cho việc sản xuất một loại protein của tóc, được gọi là keratin. Đây chính là lý do vì sao, viên uống chứa keratin xuất hiện nhiều trên thị trường sản phẩm kích thích mọc tóc.
Ảnh minh họa
Quả mọng
Các loạiquả mọngchứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp hỗ trợ mọc tóc, trong đó nổi bật là vitamin C. Vitamin C là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ nang tóc khỏi những yếu tố có hại, điển hình là các gốc tự do. Chưa kể vitamin C còn giúp tăng sinh collagen - một loại protein làm khỏe mái tóc, giúp cơ thể của bạn hấp thụ sắt tốt hơn từ chế độ ăn. Điều này rất tốt cho việc kích thích mọc tóc. Bởi lẽ, tiêu thụ ít sắt sẽ dẫn đến thiếu máu - một trong những nguyên nhân gây rụng tóc.
Cải bó xôi
Cải bó xôi là loại rau lá xanh cực kỳ lành mạnh, chứa những chất dinh dưỡng quan trọng như là: acid folic, sắt, vitamin A và C. Vitamin A rất tốt trong việc nuôi tóc mọc nhanh và khỏe.
Khoảng 30gr cải bó xôi sẽ cung cấp đến gần 20% lượng vitamin A mà bạn cần hàng ngày. Chưa hết, cải bó xôi còn là nguồn cung cấp sắt - thứ giúp các tế bào máu vận chuyển oxy trong cơ thể để nạp nhiên liệu cho quá trình trao đổi chất, giúp tóc mọc khỏe.
Cá béo
Các loại cá béo như là: cá hồi, cá trích, cá thu chứa các chất dinh dưỡng giúp kích thích mọc tóc. Dưỡng chất khác trong cá béo như: protein, selenium, vitamin D3 và B cũng sẽ góp phần giúp bạn có được mái tóc bóng mượt, dày dặn.
Khoai lang
Khoai lang chứa nhiều beta-carotene. Cơ thể của bạn sẽ chuyển hóa chất này thành vitamin A để tăng cường sức khỏe cho mái tóc. Chưa kể, vitamin A còn giúp điều tiết sản xuất bã nhờn, giúp cho mái tóc của bạn có được độ bóng khỏe.
Quả bơ
Quả bơlà siêu thực phẩm luôn xuất hiện trong chế độ ăn lành mạnh. Loại quả này còn rất tốt cho tóc. Quả bơ chứa vitamin E giúp vô hiệu các gốc tự do, bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn, gãy rụng.
Các loại hạt
Hãy chọn các loại hạt làm món ăn vặt, hoặc bổ sung cho bữa sáng để không chỉ sức khỏe được hưởng lợi, mà mái tóc của bạn cũng đẹp lên. Các loại hạt hạnh nhân, hạt óc chó, mắc-ca giúp cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin và khoáng chất như: acid béo, kẽm, vitamin B... ngăn rụng tóc.
7 hiểu lầm thường gặp khi chăm sóc tóc khiến tóc khô xơ, gãy rụng tả tơi Những hiểu lầm tai hại những phổ biến này sẽ khiến mái tóc ngày một gãy rụng, tả tơi. 1. Không nên gội đầu hàng ngày Nhiều người thường truyền tai nhau rằng không nên gội đầu hàng ngày vì việc này sẽ khiến tóc khô xơ, gãy rụng nhiều hơn. Vậy nhưng, thực tế việc gội đầu hàng ngày cũng không hẳn...