Hàu biển và chuyện ấy của phái mạnh
Hàu biển là loại hải sản được ưa chuộng và nhiều người truyền tai nhau như một vũ khí lợi hại cho phái mạnh bởi công dụng của hàu như một trợ thủ đắc lực cho việc tăng cường chức năng sinh lý và cải thiện khả năng sinh sản.
Trong 100g hàu có chứa: 1,5g chất béo, 10,9g protein, carbohydrates và nguồn vitamin dồi dào như: A, B 1 , B 2 , B 3 , C, D (tăng khả năng chống viêm của cơ thể, giúp chống lại mệt mỏi và tăng cường quá trình trao đổi chất). Lượng cholesterol trong hàu rất thấp, thích hợp cho những người đang ăn kiêng.
Hàu biển là loại động vật có chứa hàm lượng kẽm nhiều nhất, trong mỗi 100g hàu tươi có chứa đến 47,8mg kẽm, trong khi đó lượng kẽm có trong 100g thịt là 5,2mg và 0,8mg trong 100g cá tươi. Kẽm rất cần thiết cho cấu tạo của testosterone (là hormon s.inh d.ục quan trọng nhất của nam giới và được tiết ra chủ yếu ở t.inh h.oàn). Chức năng thận giảm cũng là do thiếu kẽm.
Việc ăn uống không điều độ, lượng kẽm trong cơ thể được bổ sung không đầy đủ và thường xuyên, hoặc một khi sinh hoạt t.ình d.ục quá độ sẽ dẫn đến cơ thể thiếu kẽm và ảnh hưởng đến quá trình bài tiết hypophysiotropic, dẫn đến chức năng tuyến s.inh d.ục suy giảm, t.inh h.oàn bị teo, khả năng t.ình d.ục suy thoái…
Bên cạnh tác dụng tích cực với khả năng sinh lý của nam giới thì kẽm cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, chính vì vậy nó còn được gọi là thực phẩm của tình yêu.
Trong con hàu rất giàu vitamin và các khoáng chất khác như sắt, đồng, kali, phospho và magiê…
Là thực phẩm tốt, nhưng khi ăn hàu, cũng cần lưu ý: Bản thân hàu vốn dĩ đã là thực phẩm tươi sống, nếu như không bảo quản hay chế biến đúng cách thì sẽ tạo ra các chất độc hại như các kim loại nặng hoặc các vi khuẩn gây bệnh như giun sán.
Video đang HOT
Vì vậy, nên chọn mua hàu còn tươi và chế biến đúng cách. Ăn hàu rất tốt cho đấng mày râu nhưng không phải ăn bao nhiêu cũng được. Hãy cân bằng giữa lượng kẽm thiếu hụt và nguồn năng lượng nạp vào để đạt hiệu quả tốt nhất.
Phái mạnh nên ăn gì trước khi quan hệ t.ình d.ục?
Nên ăn gì trước khi quan hệ là vấn đề được nhiều nam giới quan tâm tìm hiểu nhằm kéo dài thời gian ân ái của mình. Chỉ với một số thực phẩm quen thuộc, gần gũi có thể nâng cao chất lượng "cuộc yêu".
Hàu biển giúp duy trì cuộc yêu cho phái nam
Hàu biển là nhóm thực phẩm hàng đầu được chuyên gia khuyên dùng cho nam giới muốn tăng cường khả năng trong chuyện ấy. Theo Đông y, thịt hàu có vị ngọt, hơi mặn, tính mát có tác dụng tư âm dưỡng huyết, bổ sinh và tráng dương. Đây là nhóm thực phẩm rất thích hợp dành cho nam giới đang gặp các vấn đề về sinh lý như y.ếu s.inh l.ý, liệt dưỡng hiếm muộn,...
Ảnh minh họa
Ngoài ra, hàu biển là loại thực phẩm chứa rất nhiều protein, vitamin, khoáng chất, đặc biệt là lượng kẽm dồi dào. Các thành phần dinh dưỡng có trong hàu biển có tác dụng tăng cường chất lượng t.inh t.rùng, kích thích trung tâm hưng phấn trong não, điều khiển cảm giác hưng phấn t.ình d.ục ở nam giới.
Chocolate giúp kích thích hưng phấn ở nam giới
Ảnh minh họa
Là một món quà biểu tượng cho tình yêu, Chocolate có chứa phenylethylamine - chất gây hưng phấn từ đó khơi dậy ham muốn được âu yếm, vui vẻ cùng bạn tình của mình.
Ly rượu vang đỏ giúp "chuyện ấy" thăng hoa hơn
Uống rượu trước khi quan hệ không phải là lời khuyên tốt, thế nhưng một vài ly rượu vang đỏ nhẹ nhàng lại là điều nên làm dành cho các cặp đôi khi chuẩn bị bước vào chuyện ấy. Ngoài việc kích thích hưng phấn từ não bộ, rượu vàng còn tạo ra mùi hương quyến rũ người bạn tình.
Nhiều cánh đàn ông một ít rượu nhẹ vàng có thể làm giảm căng thẳng đầu óc, giúp làm chủ được thế trận. Giảm hưng phấn và kéo dài thời gian quan hệ hơn.
Mật ong giúp kéo dài cuộc ân ái
Ảnh minh họa
Dùng 2 thìa mật ong hoặc pha mật ong chung với 1 ít nước ép gừng là thức uống tuyệt vời nam giới nên dùng trước khi quan hệ nếu muốn kéo dài cuộc "yêu" của mình.
Ớt giúp kích thích ham muốn ở nam giới
Ảnh minh họa
Chất capsaicin có nhiều trong ớt được xem là vị thuốc giúp kích thích ham muốn ở nam giới. Do vậy để kéo dài thời gian ân ái thì phái mạnh nên ăn một món ăn đậm vị ớt trước khi quan hệ.
Gừng rất tốt cho khả năng sản x.uất t.inh trùng ở nam giới
Gừng được biết là loại dược liệu rất tốt cho sức khỏe với hàm lượng dưỡng chất dồi dào như kali, magie, vitamin B6 và khả năng điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Một số nghiên cứu đã chỉ ra, các tinh chất bên trong gừng khi đi vào mạch m.áu có tác dụng làm giãn nở mạch m.áu, tăng lưu lượng m.áu trong các cơ quan t.ình d.ục và khả năng sản x.uất t.inh trùng.
Nam giới nên uống trà gừng thường xuyên vào mỗi buổi sáng hoặc trước khi quan hệ, chúng sẽ tác động đến hệ thống thần kinh, làm gia tăng hứng thú trong chuyện ấy và kéo dài thời gian quan hệ.
3 đặc điểm trên cơ thể cho biết khả năng ‘yêu’ của chàng, vợ tinh ý nên biết để giúp chồng thỏa mãn hơn Sự thật có rất nhiều thứ về chàng mà bạn không hề biết đến, chẳng hạn như một vài dấu hiệu trên cơ thể của anh ấy có thể bật mí được rằng anh ta chính là 'bậc thầy' của chuyện ấy, nhưng bạn luôn làm anh ấy bị cụt hứng, mất cảm giác mỗi khi gần gũi. Nếu đã là vợ, là...