hạt dẻ cười

Thực phẩm tốt ăn sai giờ cũng gây hại

Có nhiều loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn hay uống vào những thời điểm không thích hợp có thể bị giảm tác dụng thậm chí là gây hại.

Hạt dẻ cười 'nhỏ nhỏ nhưng có võ'

Hạt dẻ cười chứa nhiều chất béo lành mạnh và là nguồn đạm cùng chất xơ và chất chống oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe chúng ta.

6 loại hạt ăn thường xuyên rất tốt cho làn da

Hạnh nhân và hạt dẻ cười đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường kết cấu da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Những thực phẩm giúp bạn no lâu để giảm cân hiệu quả

Muốn cắt giảm calo để xuống cân, bạn không cần phải suốt ngày chỉ ăn mỗi trứng và rau, rồi cắn răng nhịn đói thường trực đâu.

9 loại hạt ăn vừa vui vừa có dáng đẹp

Các loại hạt không chỉ được xem là một phần thiết yếu của chế độ ăn lành mạnh, mà còn giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên.

Ăn gì để 'cậu nhỏ' luôn hành động như ý?

Làm thế nào để phòng ngừa chứng rối loạn cương dương bằng chính những thực phẩm sử dụng hàng ngày?

Giảm nguy cơ bệnh tim từ can xi

Ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ, bổ sung hàm lượng can xi cao từ chế độ dinh dưỡng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Thực phẩm nam giới không nên bỏ qua

Một quả chuối cung cấp khoảng 10% nhu cầu kali mỗi ngày, kali cần thiết cho sức khỏe của tim, thận và xương.

Thực phẩm thần kỳ càng ăn nhiều càng trẻ lâu

Nhiều thực phẩm trong thiên nhiên có tác dụng làm đẹp da mang lại hiệu quả cao chị em hãy tận dụng.

Tác dụng không ngờ của hạt dẻ cười

Ăn hạt dẻ cười giúp bạn hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng, ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường năng lượng và trẻ lâu.

8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress

Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.

9 thực phẩm ăn 'thả ga' không lo béo

Thay vì phải "giữ mồm giữ miệng", với những thực phẩm này, bạn có thể thoải mái thưởng thức mà không hề lo béo.

Hạt dẻ cười tốt cho người bệnh tiểu đường

Theo các nhà khoa học, hạt dẻ cười có nhiều chất béo có lợi giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường, đặc biệt tiểu đường tuýp 2, một dạng tiểu đường thường gặp ở những người béo phì.

Lý do ăn hạt dẻ cười giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường

Chất béo lành mạnh trong hạt dẻ cười có thể có lợi cho những người đã hoặc đang ngấp nghé có nguy cơ bị bệnh tiểu đường.

Bảo vệ sức khỏe bằng hạt dẻ cười

Hạt dẻ cười (hay còn gọi là quả hồ trăn) là món ăn vặt được nhiều người ưa thích trong khay mứt ngày Tết. Và đây là thực phẩm vừa giàu dưỡng chất, vừa phòng ngừa được nhiều bệnh.

Bí quyết giảm cân từ các loại hạt

Hàm lượng protein và chất xơ trong hạt quả khô cao nên đem lại cảm giác no lâu. Vì vậy mỗi khi cảm thấy đói bụng, thèm ăn thay vì ăn snack, bánh ngọt, đồ ăn nhanh bạn nên dùng hạt ...

Đề phòng những loại thực phẩm "chứa thuốc độc" trong ngày Tết

Vì lợi nhuận, không ít người đã sử dụng hóa chất để tạo ra thực phẩm Tết có mẫu mã bắt mắt nhưng độc hại và đầu độc người tiêu dùng...

7 tác dụng không thể bỏ qua của hạt dẻ cười

Hạt dẻ cười được coi là loại hạt giàu chất dinh dưỡng và cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

[Chế bến] – Salad hạt dẻ cười

Bạn nào thích da đẹp, ăn hoài không béo thì cứ salad mà chén nhé.

Làm trang sức từ vỏ hạt dẻ cười

Có thể bạn sẽ rất bất ngờ với những gì mình có thể sáng tạo từ những chiếc vỏ hạt dẻ cười mà bạn vẫn thường vứt đi sau khi ăn đấy. Hãy thử nhé.

HN: Bắt nóng hàng lậu tại chợ Đồng Xuân

Điển hình, trưa 26/12, Đội Quản lý thị trường số 12 (Hà Nội) phối hợp với Phòng Cảnh sát phòng chống tội phạm môi trường (Công an TP Hà Nội) đã đột kích cơ sở sản xuất rượu và nước...

Độc đáo dây chuyền chuyển thể từ vỏ hạt dẻ

Hạt dẻ cười không chỉ để ăn mà vỏ còn làm đồ trang sức rất đẹp nữa đấy.

Những "hạt ngọc" cho sức khỏe trên bàn ăn

Vào dịp Tết trên bàn mọi gia đình thường bày các loại bánh mứt keo và các loại hạt: hạt dưa, hạt bí, hạt hướng dương, hạt dẻ cười, hạt điều, mứt hạt sen...