hạt đậu nành

6 loại dầu ăn tốt cho người bị cholesterol cao

Dầu dừa tinh luyện ngày càng trở nên phổ biến vì có điểm bốc khói tương đối cao và hương vị trung tính. Tuy nhiên, nó làm tăng mức cholesterol xấu và chứa nhiều chất béo bão hòa.

Ngỡ ngàng loại củ đen sì, rẻ nhưng bổ ngang nhân sâm, giải độc gan, tốt cho dạ dày, cách chế biến món ăn lại cực đơn giản

Củ ấu là vị thuốc quen thuộc, nó có vị ngọt, tính mát. Có thể dùng để chữa được nhiều bệnh từ đơn giản đến phức tạp. Cách chế biến lại vô cùng đơn giản với nhiều món ăn ngon.

Thời tiết ẩm ương nấu ngay 7 món kho đậm đà, ai chán ăn cũng muốn nếm ngay lập tức

Mỗi món kho đều có hương vị hấp dẫn riêng đảm bảo sẽ làm bữa cơm gia đình sẽ có thêm điểm nhấn, giúp cả nhà ngon miệng.

Bộ phận của con lợn được ví như thuốc quý làm đẹp da, đem chế biến theo cách này ăn cực bổ

Móng giò được đánh giá là bộ phận siêu bổ của con lợn vì chứa nhiều vitamin A, B và sắt. Nấu các món ăn từ móng giò sẽ giúp bồi bổ sức khỏe rất tốt

Hấp dẫn với cách nấu tàu hủ non siêu dễ ngay tại nhà

Tàu hủ thuộc dòng thực phẩm rất bổ dưỡng, lành mạnh và lại rất thơm ngon. Tuy nhiên, khi mua bên ngoài thật khó để biết rằng loại thực phẩm này có thực sự an toàn thực phẩm hay khô...

Rau cải xào hạt này vừa rẻ lại ngon bùi, bảo vệ gan, tốt cho mắt, nhuận tràng

Món rau cải xào chay kiểu này rất thơm ngon, đậm đà, vừa miệng, giòn giòn lại có chút bùi bùi ăn hoài không ngán.Rau cải xào hạt này vừa rẻ lại ngon bùi ngon nhé

Cách làm mầm đậu nành nguyên xơ tại nhà, không bị thối

Cách làm mầm đậu nành tại nhà là cách chế biến rau quả sạch tốt cho sức khỏe, lại rất dễ trồng và chăm sóc. Mầm đậu nành là một trong những thành phần được sử dụng phổ biến trong ẩ...

Cách làm đậu hũ non mềm ngon cho bé ăn dặm, không dùng thạch cao

Cách làm đậu hũ non không quá khó với điều kiện bạn chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu và thực hiện theo công thức giới thiệu ngay sau đây. Đậu hũ non có thể làm từ đậu nành, yến mạch, tr...

Cách làm tương hột chay, mặn ngon từ đậu nành lên men

Cách làm tương hộttừ đậu nànhlên men đã trở thành truyền thống lâu đời của người dân Việt Nam. Tương hột vốn là món gia vị quen thuộc có thể dùngđểnấu

Cách làm chao màu đỏ, trắng đẹp, pha nước chấm ngon béo tại nhà

Cách làm chao ngon tại nhà để dùng vào những ngày rằm rất đơn giản, không phức tạp như bạn nghĩ. Chao được làm từ đậu hũ lên men, có vị beo béo, ngầy ngậy, được người ăn chay lẫn ă...

4 cách làm tương đậu nành truyền thống kiểu Việt Nam, Nhật Bản

Cách làm tương đậu nành(hay còn gọi là tương hột lên men) rất thích hợp cho những người ưa chuộng ẩm thực thuần chay. Tuy nhiên, món tương đậu nành lại không kén người thưởng thức

Sữa ngũ cốc

Phương thuốc tự nhiên và hấp dẫn để giúp con bạn có những giấc ngủ dễ dàng và ngon hơn

7 loại hạt khô phổ biến siêu hợp để nhâm nhi ngày Tết

Vào ngày Tết, từ người lớn cho đến trẻ em đều sẵn sàng nhâm nhi các loại hạt khô bất cứ khi nào, bất cứ đâu

Cách làm tàu hủ (tào phớ) bằng bột rau câu béo mịn, cực đơn giản tại nhà

Tàu hủ là một món ăn dân dã có nguồn gốc từ Trung Quốc thường được sử dụng để chế biến thành cácmón tráng miệngrất nổi tiếng

2 cách nấu chè đậu nành thơm ngon, độc đáo thanh mát giải nhiệt

Chè đậu nành nghe tuy lạ nhưng lại có hương vị độc đáo, vô cùng thơm ngon, béo ngậy cùng với cách chế biến cực kì đơn giản mà chắc chắn sẽ khiến gia đình bạn thích mê. Cùng vào bếp...

Cách pha sữa đậu nành bạc hà lạ miệng, thanh mát uống thử là mê

Sữa đậu nành bạc hà mát lạnh, ngọt dịu, thơm lừng mùi bạc hà chắc chắn sẽ mang đến cho bạn một món nước uống giải nhiệt hoàn toàn mới lạ, hấp dẫn khó thể chối từ.

Nghiên cứu ứng dụng một số loại rau, củ, quả trong điều chế thuốc trị bệnh đái tháo đường

Đề tài Khảo sát hoạt tính ức chế Enzyme -Glucosidase của một số rau, củ, quả tại An Giang trong hỗ trợ điều trị bệnh Đái tháo đường được đánh giá có nhiều tiềm năng khai thác để ứn...

Tổng thống Trump: Trung Quốc mua nhiều hàng hóa của Mỹ để 'làm hài lòng tôi'

Tổng thống Mỹ Donald Trump hôm 15/8 cho biết Trung Quốc đang tăng quy mô mua hàng hóa của Mỹ để làm ông hài lòng.

Thực phẩm hỗ trợ ngăn ngừa mầm bệnh ung thư phát triển

Bí quyết để người Nhật có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới là họ sử dụng thực phẩm nhiều loại rau hằng ngày nên có khả năng phòng ngừa và chống chọi với những căn bệnh nguy hi...

Những điều tuyệt đối không được làm khi cho trẻ ăn đậu phụ

Đậu phụ tuy là một món dễ ăn và thường có trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý khi ăn đậu phụ để không gây hại cho sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Mách bạn 6 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp da sáng mịn và ngăn ngừa lão hóa

Làn da sáng mịn và không nếp nhăn là điều mà mọi chị em phụ nữ đều mong muốn. Bổ sung ngay 5 loại thực phẩm dưới đây vào bữa sáng của mình để có được làn da như mong muốn nhé.

Món ăn 5 nghìn đồng/miếng giúp Song Hye Kyo từ 70kg giảm hẳn 17kg, lại có công dụng không tưởng

Mặc dù là món ăn dễ xơi lại nhiều công dụng nhưng không phải ai cũng nên ăn thường xuyên như Song Hye Kyo để giảm cân, đặc biệt là những đối tượng dưới đây.

Cơm chiên đậu phụ kiểu Nhật, thanh đạm thôi mà cả nhà ai nấy đều khen hết lời

Cơm chiên đậu phụ thanh đạm, dễ làm nhưng sức hấp dẫn thì không thể cưỡng lại đâu nhé!

Dinh dưỡng vàng cho người ăn chay

Dưới đây là danh sách những chất dinh dưỡng vàng, cần có, không thể thiếu trong thực đơn của người ăn chay.

Danh sách các thực phẩm chay chứa hàm lượng protein cao

Các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật được ăn theo chế độ hợp lý và tần suất phù hợp cũng có thể cung cấp nhiều protein như động vật.

Mách bạn bí quyết ăn gì tốt cho da mặt: đơn giản mà vô cùng hiệu quả!

Liệu bạn có thắc mắc ăn gì tốt cho da mặt? Bài viết dưới đây chia sẻ đến bạn những loại thực phẩm tốt cho da, hoàn toàn dễ tìm mà bạn không thể bỏ qua.

Bí quyết chị em: Tết đừng ăn nhiều bánh chưng hãy ăn những thứ này để xinh và trẻ hơn

Nhiều người than phiền, trong mấy ngày Tết, da họ xấu đi trông thấy. Da khô ráp xỉn màu khiến ai trông cũng như già hơn mấy tuổi.

Thực phẩm ăn vào bữa sáng sẽ giúp sáng da, chống lão hóa

Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần giúp làn da sáng khỏe, chống lão hóa.

6 thực phẩm ăn vào bữa sáng làm sáng da, chống lão hóa

Bên cạnh yếu tố di truyền, mỹ phẩm thì việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần giúp làn da sáng khỏe, chống lão hóa.

Ăn gì vừa rẻ, vừa nhanh, lại không bao giờ ngán? Đích thị là các món gỏi cuốn!

Các món gỏi cuốn vừa dễ làm, không mất nhiều thời gian và ăn thì không bao giờ thấy ngán.