Hàng loạt lợi ích sức khỏe khi ‘yêu’ vào buổi sáng
Tập thể dục buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe. “Yêu” vào buổi sáng cũng mang lại những lợi ích tương tự, thậm chí còn hơn thế.
Dưới đây là những lợi ích của “yêu” vào buổi sáng, theo Timesofindia:
- Cải thiện lưu thông m.áu, từ đó làm giảm huyết áp.
- Đốt cháy 300 calo một giờ, do vậy làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường.
Ảnh minh họa: Healthmeup.com.
- Bạn không phải lo lắng về chứng đau nửa đầu nữa.
- Các chứng đau liên quan tới khớp đặc biệt là viêm khớp sẽ giảm.
- “Yêu” buổi sáng sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn và giảm trầm cảm.
Video đang HOT
- Cho bạn làn da hồng hào tự nhiên.
- Giải phóng các hormone giúp tóc sáng mượt.
- Giảm những lo lắng về t.ình d.ục.
- Cải thiện hệ miễn dịch bằng cách tăng cường sản sinh kháng thể IgA.
- Nam giới có thể kéo dài lâu hơn vì họ khỏe khoắn sau một đêm ngủ ngon giấc.
- Là cách tốt nhất để thức dậy và nạp năng lượng cho bạn.
Nguồn Internet
Không cần dùng mỹ phẩm, 'yêu' là cách đơn giản nhất giúp chị em ngày càng xinh đẹp
"Chuyện ấy" là một phương pháp làm đẹp tuyệt vời của nữ giới. Đây chính là lí do vì sao phụ nữ có tình yêu, hay mới có chồng thường trở nên tươi tắn, đẹp rạng ngời và hấp dẫn hơn.
Theo một số nghiên cứu, phụ nữ có tần suất quan hệ 2 lần/tuần thì lượng estrogen sẽ tiết nhiều hơn. Loại hoóc-môn này có tác dụng giúp m.áu lưu thông đến ngực và bộ phận sinh sản khá tốt. Việc này giúp bạn trở nên xinh đẹp, vóc dáng được cải thiện, thu hút hơn.
"Yêu" mang đến vẻ đẹp tự nhiên
Quan hệ t.ình d.ục giúp chị em trở nên xinh đẹp và hấp dẫn hơn - Ảnh: Internet
Buổi sáng là thời điểm tuyệt vời để quan hệ, nó như một chiếc đồng hồ giúp đ.ánh thức mọi giác quan của cơ thể.
Nhiều người có suy nghĩ, t.ình d.ục làm tổn hao nhiều năng lượng, song thực tế những cặp đôi bắt đầu ngày mới bằng cách này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng cho ngày làm việc mới.
"Yêu" vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể giải phóng các hoóc-môn tình yêu, khiến tâm trạng thoải mái suốt cả ngày. Ngoài ra, làm "chuyện ấy" vào buổi sáng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại một số bệnh thông thường như cảm lạnh, cảm cúm...
Ngoài ra, quan hệ t.ình d.ục làm tăng quá trình trao đổi chất, đ.ánh tan mỡ vùng bụng và thắt lưng. Đặc biệt, theo các nhà khoa học Đức, làm "chuyện ấy" 3 lần/tuần vào buổi sáng sẽ giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Lưu ý: Các cặp đôi đừng bao giờ lên kế hoạch trước cho cuộc "yêu", hãy để cảm xúc diễn ra tự nhiên.
"Yêu" cải thiện vẻ đẹp của da
"Yêu" đúng cách giúp chị em có làn da sáng mịn rạng ngời - Ảnh: Internet
Làm "chuyện ấy" đúng cách tương đương với việc cung cấp cho cơ thể một lượng thực phẩm giàu dưỡng chất, giúp giảm bệnh tật.
Ngoài ra, quan hệ t.ình d.ục còn cải thiện lưu thông m.áu, cung cấp oxy giúp bạn có làn da tươi sáng, mịn màng và loại bỏ các độc tố có hại ra khỏi cơ thể. Đặc biệt, những động tác khi hôn "người ấy" như một bài tập thể dục khiến các mô m.áu bị kích thích, giúp môi thêm căng mọng.
Không dừng lại ở đó, "yêu" cũng khiến cơ thể sản sinh collagen chống tàn nhang, sạm da và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.
Chú ý khi "yêu" vào buổi sáng
Sau khi làm "chuyện ấy", bạn không nên ngủ trong tình trạng người đầy mồ hôi, vì sáng hôm sau cơ thể sẽ bốc mùi khó chịu.
Không nhất thiết phải "yêu" trong phòng ngủ. Tắm nước nóng cùng nhau cũng là một cách giúp cặp đôi thăng hoa hơn.
Theo Phụ nữ sức khỏe
Làm 'chuyện ấy' buổi sáng, vợ chồng nhất định phải biết những điều này Hầu hết các cặp vợ chồng né tránh quan hệ t.ình d.ục vào buổi sáng vì e ngại hơi thở không mấy thơm tho sẽ làm đối phương không thích thú. Do đó, để chuẩn bị cho buổi sáng hôm sau, ngay từ tối hôm trước cả hai đều cần phải đ.ánh răng, vệ sinh miệng sạch sẽ. Thay vì chỉ nghĩ làm...
