hạn chế vận động

Lợi ích phòng chữa bệnh của yoga

Yoga giúp cải thiện triệu chứng suy giảm trí nhớ, giảm các cơn đau nhức ở vùng lưng.

7 cách giữ dáng cho nàng lười vận động

Những bạn không thể tập thể dục đều đặn mỗi ngày nhưng vẫn muốn có thân hình như ý nên thực hiện các hoạt động sau để duy trì vóc dáng.

Hà Nội: “Dọa” an táng cha tại nhà để đòi lối đi

Khi được hỏi, nếu xã không giải quyết được lối đi theo mong muốn của tang chủ, mà gia đình kiên quyết an táng tại nhà, chính quyền xã giải quyết thế nào? Ông Đà khẳng định: "Tôi ti...

Những loại rau quả cần hạn chế trong mùa hè

Mùa hè có rất nhiều loại rau quả. Thế nhưng dù rau quả tốt cho sức khỏe thì cũng có một số loại lại gây ảnh hưởng tiêu cực nếu bạn ăn nhiều trong mùa hè nóng nực.

Phải cách ly để hạn chế lây sởi trong bệnh viện

Theo đó, Bộ Y tế đề nghị các địa phương chỉ đạo các cơ sở y tế chuẩn bị đầy đủ trang thiết bị và cơ số thuốc phục vụ công tác điều trị sởi. Riêng các bệnh viện sản, nhi và khoa nhi...

TPHCM vận động người dân đóng góp trồng cây xanh

Theo kế hoạch trồng rừng và cây xanh của TPHCM, năm 2014 thành phố đặt mục tiêu trồng thêm một triệu cây xanh với kinh phí hơn 45 tỷ đồng. Ngoài ra, UBND TP còn chỉ đạo tiếp tục tă...

Những thói quen làm đẹp nên duy trì vào buổi sáng

Hãy note lại những việc cần làm sau đây để mỗi sáng thức dậy không chỉ có tinh thần thoải mái mà làn da cũng ngày càng sáng đẹp nhé!

Phải vận động

Đi bộ, thể dục, đánh bóng bàn, bơi... có như thế mỡ sẽ tiêu bớt, tránh bớt khó tiêu, giảm huyết áp.

Lạ đời quy định hạn chế công nhân đi… vệ sinh!

"Cty cho rằng chúng tôi viện cớ ra nhà vệ sinh để bấm điện thoại, trốn làm nên phải hạn chế. Thực tế, việc đi vệ sinh đã có người quản lý, ghi chi tiết từng phút, nhà vệ sinh lại r...

Tuổi trẻ ngành y đi đầu thực hiện quy tắc ứng xử

Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến nhấn mạnh, Bộ Y tế tổ chức lễ phát động này với mong muốn, đội ngũ bác sĩ trẻ sẽ là nòng cốt, lực lượng xung kích trong phong trào thi đua rèn...

Chồng tôi đồng tính

Tôi xuất thân từ vùng nông thôn nghèo, cả bố mẹ đều làm nông nghiệp. Là chị cả của năm đứa em, tôi không xinh, chỉ có cái nét duyên mộc mạc. Biết mình không xinh nên tôi chỉ biết h...

Ăn sữa chua hạn chế tác dụng phụ của thuốc?

Hầu hết các loại thuốc kháng sinh khi dùng sẽ gây ức chế đối với các vi khuẩn gây bệnh và không gây bệnh. Việc dùng sữa chua trong thời kỳ dùng thuốc kháng sinh không chỉ loại bỏ n...

Hà Nội: Đổ sập hệ thống biển báo cầu vượt Thái Hà

Một nhân chứng có mặt lúc xảy ra sự việc cho TS biết, sau khi hệ thống hạn chế chiều cao bị sập, giao thông qua khu vực này đã bị ùn tắc cục bộ.

Giữa năm nay, Hà Nội có xe đạp công cộng

Ngay sau đó, Phó Giám đốc Sở GTVT Hà Nội Nguyễn Hoàng Linh đã chỉ đạo các đơn vị liên quan triển khai đề án thí điểm dịch vụ cho thuê xe đạp công cộng để hạn chế phương tiện cá nhâ...

Bong gân

Bước trật thềm, vận động sai tư thế, chống đỡ khi té ngã... đều là những hành động có thể gây trẹo và đau đớn, thậm chí đơ cứng và tụ máu.

Cần nghiêm trị những người vi phạm Luật Bình đẳng giới

Bộ trưởng Phạm Thị Hải Chuyền cho biết: Trong lĩnh vực chính trị, Quốc hội, tỷ lệ nữ đại biểu Quốc hội đạt 24,4%, mặc dù chưa đạt 30% như chỉ tiêu đề ra tại Chiến lược quốc gia về ...

Sức mạnh của nửa nhân loại

Tuy nhiên, thực tế cho thấy phái đẹp vẫn luôn ở thế yếu. Rất nhiều người trong số họ đang gặp khó khăn về cuộc sống, việc làm, học hành... Phụ nữ nông thôn chiếm 25% dân số thế giớ...

“Nới” tối đa quyền mua nhà cho người nước ngoài nhập cảnh

Chỉ lo ngại trường hợp đầu cơ nhà đất, ông Thông gợi ý xem xét quy định như ở nhiều nước, tính thuế lũy tiến đối với căn nhà thứ 2 trở đi, mua để không ở thậm chí thuế còn cao hơn....

Vận động để giảm mỡ trong máu

Nhiều bạn đọc thắc mắc, ngày nào họ cũng vận động, mồ hôi ra như tắm, nhưng khi đi khám, lượng mỡ trong máu vẫn như cũ. Nguyên nhân do đâu?

Ăn uống, tập luyện cho cơ thể khỏe mạnh

Ai trong chúng ta cũng đều mong muốn được luôn luôn khỏe mạnh. Để đạt được điều này, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc ăn uống và vận động.

Triều Tiên lại bắn thử 2 tên lửa

Tầm bắn trên cho thấy chúng cùng loại với 4 tên lửa Scud mà Triều Tiên đã bắn thử theo cách tương tự hôm 27/2 - chỉ ít ngày sau khi Hàn Quốc và Mỹ bắt đầu các cuộc tập trận quân sự...

Sạc pin điện thoại từ sự vận động của người sử dụng?

Các thiết bị như điện thoại thông minh, máy tính bảng, thiết bị đọc sách điện tử cũng như các thiết bị chăm sóc sức khỏe cá nhân, kính thông minh và các thiết bị chỉ đường đã và đa...

Sàng lọc trước sinh: Phương tiện chẩn đoán nào cũng có hạn chế riêng

Không phải các bất thường ở thai nhi phát hiện trên siêu âm đều là dị tật bẩm sinh.

Nộp phạt trực tiếp giảm tiêu cực nếu CSGT thật thà

Mặc dù mọi người tìm cách dập lửa nhưng do giữa đèo, ngọn lửa trên xe lại lan nhanh nên khi lực lượng cứu hỏa đến thì xe đã cháy rụi, trơ khung. Toàn bộ tài sản, giấy tờ, hành lý t...

Nổi bật trong tuần: Nhiều “bom tấn” sắp phát nổ tại MWC 2014

Viber, WhatsApp đồng loạt bán mình, fan cuồng viết thư đề nghị Tổng thống Mỹ "hồi sinh" Flappy Bird, lượng tiêu thụ smartphone lần đầu vượt mặt điện thoại cơ bản, nhiều "bom tấn" s...

Facebook mua lại WhatsApp với giá lên tới 19 tỷ USD

Hôm nay, Facebook chính thức công bố mua lại công ty cung cấp dịch vụ nhắn tin di động WhatsApp với giá lên tới 19 tỷ USD bằng cả tiền mặt và cổ phiếu.

Hà Nội cho thuê xe đạp để hạn chế phương tiện cá nhân

Theo kế hoạch tăng cường quản lý hoạt động kinh doanh vận tải bằng xe ô tô, xích lô, xe đạp điện và dịch vụ hỗ trợ vận tải năm 2014, Phó Giám đốc Sở GTVT Hà Nội Nguyễn Hoàn Linh ch...

Dân đi bằng gì thay cho phương tiện cá nhân?

Những ngày tết, con số thương vong do tai nạn giao thông tăng từng ngày, tăng đột biến và đáng sợ. Con người dù chai lỳ với thông tin tai nạn giao thông thường ngày cũng phải sốc v...

Vận động tiết xuân

Tranh thủ thời tiế thuận hữu, vận động tiết xuân tập thể dục dưỡng sinh hít thở sẽ giúp ích cho phổi bạn thanh lọc, rũ bỏ hết khí cặn tồn lưu.

5 thực phẩm bạn nên hạn chế ăn trong dịp Tết để tránh bị mụn

Để tốt cho da, tránh mụn, bạn nên tăng cường ăn các thực phẩm như cá, trái cây, rau xanh... uống nhiều nước trong ngày, tránh căng thẳng...

Đại tá công an dùng tình cảm khuất phục tên cướp nguy hiểm

Như vụ người dân tổ 13, 14 phường Hòa Hiệp Nam, bức xúc trước việc xây dựng khu tái định cư dành cho 134 hộ dân từ làng Vân về sinh sống. Làng Vân là nơi tập trung của nhiều người ...

Mặc bầu bí 3 tháng, Dương Mịch vẫn hăng say vận động mạnh

Dù đang mang thai 3 tháng, nhưng Dương Mịch vẫn trực tiếp thực hiện những cảnh quay vận động mạnh, có thể ảnh hưởng để thai nhi.

MusicBee: Trình nghe nhạc tuyệt vời nhưng ít người biết

Người dùng Windows thường nghe nói tới Fooobar2000, iTunes, WMP...khi lựa chọn trình nghe nhạc, nhưng ít ai biết tới MusicBee, một công cụ nghe nhạc cũng rất tuyệt vời.

Nhà chồng vận động nàng dâu bắt cóc trẻ sơ sinh ra đầu thú

Chỉ vào giỏ quần áo, các bình sữa bày la liệt trên trên giường, bà Nhung nói: "Nó mua đủ thứ cho em bé. Mỗi lần nhìn đứa bé nó nói với tôi nhìn giống chồng nó quá". "Nó dại dột như...

4 sự thật bạn cần biết về TV 4K

Người dùng khó phân biệt sự khác nhau về chất lượng video trên TV 4K và TV full HD, nhưng với hình ảnh thì TV 4K lại có sự khác biệt.

Daylight: Game kinh dị đầu tiên trên Unreal Engine 4

Trailer mở màn của Daylight cho thấy một phong cách tương đồng với những tựa game kinh dị gần đây như Outlast hay Slender.

8 cách hạn chế chứng ăn không tiêu

Sử dụng nước gừng, chanh, cà rốt; ăn trái cây; chia nhỏ bữa ăn; không ăn trước khi ngủ... sẽ giúp bạn đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của việc ăn không tiêu.

4 cách giúp bạn hạn chế nguy cơ tăng cân

Để hạn chế nguy cơ tăng cân sau ngày lễ, bạn nhanh chóng lấy lại thói quen lành mạnh của mình bằng các cách sau đây.

Dấu hiệu bệnh Parkinson

Parkinson là căn bệnh khá nguy hiểm, có khả năng gây tàn phế cho người già, đứng hàng thứ hai sau bệnh tai biến mạch máu não.

Lý do để vận động

Chúng ta thường nghe vận động có ích đối với sức khỏe tổng quát, nhưng có thể chưa hiểu hết vì sao cần vận động và vận động còn có thể cải thiện những gì.

Những ưu điểm của hệ thống đấu xếp hạng DOTA 2

Hệ thống Ranked Match Making là một điểm sáng khác của DOTA 2 trong bản patch cuối năm, và nó có thể ảnh hưởng nhiều tới DOTA 2 hơn chúng ta tưởng.

Cấm và chọn trong LMHT: Đã tới lúc cần nhiều lượt cấm hơn?

Từ trước tới nay, chế độ Cấm và Chọn trong LMHT vẫn chỉ có được 3 lượt cấm và nó không tránh khỏi việc để lọt ra quá nhiều những vị tướng cho đối thủ.

77 công việc phụ nữ không được làm: “Không bốc vác tôi biết làm gì?”

Ở một góc nhìn khác, bà Nguyễn Kim Lan, chuyên gia về giới (Văn phòng Tổ chức Lao động Quốc tế tại Việt Nam) cho rằng, Thông tư 26 đưa ra những quy định đưa ra nhằm bảo vệ sức khỏe...

Mẹo hạn chế mất vitamin C khi chế biến rau

Luộc rau khi nước đã sôi, cho chút muối vào nước... là những cách đơn giản giúp bạn hạn chế lượng vitamin C có trong rau bị mất đi khi chế biến.

Vận động hợp lý khi có tiền sử teo cơ delta

Nên tập các bài tập nhẹ nhàng hạn chế xơ hóa hoặc teo cơ.

Internet sẽ chỉ còn là mạng nội địa của các nước vào năm 2014?

Một trong những đặc điểm quan trọng nhất của Internet là tính toàn cầu, song có thể trong năm 2014, mạng Internet toàn cầu sẽ bị thay thế bởi các mạng quốc gia riêng lẻ, hạn chế tr...

Người dọn rác trên sông trở thành “Anh hùng của năm”

Hãng tin CNN vừa công bố kết quả bình chọn danh hiệu "Anh hùng của năm 2013". Đó là Chad Pregracke, một người đàn ông ở bang Illinois đã dành trọn đời để dọn sạch dòng sông Mississ...

Sao U23 Việt Nam sốc nặng trước việc Văn Đông tự tử

Ngay trước lúc lên đường sang Myanmar sự SEA Games 27, những đồng đội của Văn Đông vẫn gửi đi thông điệp cầu nguyện cho cầu thủ Hải Phòng.

Cầu thủ trẻ Nguyễn Văn Đông tự tử

Tài năng trẻ bóng đá Hải Phòng quyết định chọn cái chết do gặp chuyện tình cảm bất ổn.

Mệt vì thèm “yêu” 4 lần một ngày

Vì ham muốn quá mạnh mẽ, ngày nào em cũng thèm yêu tới 3 - 4 lần một ngày.