hạn chế thèm ăn vặt

Vòng tay có khả năng kìm hãm cơn thèm ăn

Vòng tay Pavlok giúp người đeo kìm hãm thói ăn uống vô tội vạ thông qua những liệu pháp gây sốc nhẹ.

Sinh viên ăn vặt bị phạt cắn 50 kg hạt hướng dương

Để trừng phạt các sinh viên thích ăn vặt ở trong lớp, một giảng viên đại học ở Trung Quốc đã nghĩ ra hình phạt độc đáo là bắt những sinh viên trên ăn hết 50 kg hạt hướng dương.

‘Thuốc tiên’ cho những cô nàng khao khát tăng cân

Nhiều Eva vẫn lầm tưởng rằng, ăn nhiều đạm sẽ giúp các nàng cải thiện vóc dáng "cò hương" của mình. Tuy nhiên, trên thực tế các nàng muốn tăng cân nhanh chóng thì bí quyết rất đơn ...

Những thực phẩm tồi tệ nhất khi ăn vào buổi tối

Hãy nhớ rằng ăn vặt trước khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng tai hại đến sức khỏe tổng thể của bạn. Nhưng, nếu bạn quá tha thiết và không thể từ bỏ nó, thì bạn hãy tránh 7 thực phẩm và đồ uốn...

Tổng Thanh tra Chính phủ: Tham nhũng lĩnh vực công còn nghiêm trọng

"Công tác phòng chống tham nhũng còn nhiều hạn chế. Tình hình tham nhũng vẫn diễn ra phức tạp. Tham nhũng trong lĩnh vực công vẫn còn nghiêm trọng, nhất là trong lĩnh vực đầu tư cô...

Cuộc chiến chống IS: Khó như gỡ chỉ rối

Chiến dịch không kích do Mỹ cầm đầu nhằm vào IS đã kéo dài hơn 2 tháng kể từ khi quả bom đầu tiên được ném xuống Iraq hôm 8/8. Tuy nhiên, càng đánh khó khăn càng lộ rõ. Mục tiêu tr...

Hạn chế người nước ngoài sở hữu nhà để tránh ‘phố tây’

Cần quy định chặt chẽ về đối tượng người nước ngoài được sở hữu nhà, còn lại chỉ cho thuê nhà để phù hợp với thời gian lưu trú, nhằm hạn chế hình thành phố người nước ngoài ở Việt ...

Để con ăn được nhiều hơn mỗi bữa – nên hay không nên?

Khi con không muốn ăn nữa mà cứ ép, cứ tống từng thìa đầy thức ăn vào miệng sẽ khiến cho trẻ ngày càng sợ những bữa ăn.

9 thực phẩm ăn ‘thả ga’ không lo béo

Thay vì phải "giữ mồm giữ miệng", với những thực phẩm này, bạn có thể thoải mái thưởng thức mà không hề lo béo.

Bộ trưởng Vinh “hỏi xoáy”, chuyên gia Châu Á “đáp xoay”

Cơ chế hợp tác công tư (PPP) đã được thí điểm áp dụng tại nhiều dự án về xây dựng cơ sở hạ tầng cầu đường tại Việt Nam. Hiện cơ chế này chưa được cụ thể hóa trong luật và chưa được...

Ăn cháo sườn Hàng Bồ, lưu luyến vị tuổi thơ

Hàng cháo sườn trên phố Hàng Bồ là địa chỉ quà sáng quen thuộc của rất nhiều cư dân phố cổ từ hàng chục năm nay.

Địa điểm tụ tập ăn vặt được ưa chuộng ở Hà Nội

Ăn vặt là thói quen, sở thích của nhiều người. Hà Nội có nhiều địa chỉ ăn vặt ngon nức tiếng mà có thể bạn cần lưu ý.

Tầng hầm chung cư biến thành “bể bơi”: Vì đâu nên nỗi?

Tuy nhiên, chỉ khoảng 10 phút sau, xe cứu hộ cứu nạn của quận Bình Thạnh đã chạy tới hiện trường và đưa một xe ô tô đi sửa chữa. Theo quan sát vẫn còn một vài xe hư hỏng đang nằm t...

4 tuyệt chiêu cho quý cô muốn giảm cân

Thèm ăn vặt, nạp thức ăn khi bạn thực sự không thấy đói chính là thói quen phổ biến và cũng khó từ bỏ của phái đẹp. Tật xấu này vừa không tốt cho dạ dày, lại có thể gây tăng cân nh...

EU tung loạt biện pháp cấm vận mới chống Nga

Hồi thứ Bảy tuần trước, lãnh đạo của EU đã đề nghị các quan chức tại một cuộc họp thượng đỉnh dự thảo các biện pháp cấm vận mới, sau khi Nga bị cho là đã điều binh sỹ và xe tăng tớ...

6 thói quen có thể hủy hoại sức khỏe của bạn

Nhiều người trong chúng ta thực hiện những thói quen này hàng ngày mà không hề nhận ra rằng chúng chính là thủ phạm hủy hoại sức khỏe của mình.

Trung Quốc hạn chế ứng viên lãnh đạo Hồng Kông

Quốc hội Trung Quốc hôm 31-8 bác bỏ lời kêu gọi về việc công khai đề cử các ứng viên cho vị trí Trưởng Đặc khu Hành chính Hồng Kông.

4 bước dập tắt ngay cảm giác thèm ăn

Thèm ăn vặt, nạp thức ăn khi bạn thực sự không thấy đói chính là thói quen phổ biến và cũng khó từ bỏ của phái đẹp. Tật xấu này vừa không tốt cho dạ dày, lại có thể gây tăng cân nh...

Các món ăn vặt ban đêm vừa no lại không tăng cân

Bạn thường xuyên không kiềm chế được cơn thèm ăn của mình, đó cũng là lý do tại sao bạn thường xuyên ăn đêm. Nhưng làm sao để ăn đêm nhiều mà không bị béo phì? Đó là lý do mà rất n...

Giảm mỡ bụng nhanh chóng cho dân văn phòng

Mỡ bụng luôn là lỗi ám ảnh đối với chị em dân văn phòng. Dưới đây, là 8 cách đơn giản giúp chị em giảm mỡ bụng đơn giản, nhanh chóng mà hiệu quả.

Ăn sáng giúp ‘đốt cháy’ nhanh calo

Bữa sáng thường được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng nhiều người vẫn đang lảng tránh và cho rằng nó chỉ là một bữa ăn nhẹ. Thêm một nghiên cứu mới cho thấy những ng...

‘Thủ phạm’ khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Thiếu ngủ không phải là điều duy nhất khiến bạn mệt mỏi. Trong cuộc sống hàng ngày có những thói quen tưởng như vô hại nhưng lại có thể làm cho bạn mệt mỏi cả về tinh thần và thể c...

Thưởng thức các món chân gà tuyệt ngon ở Hà Nội

Chân gà được chế biến kì công với nhiều loại gia vị và theo cách thức khác nhau, tạo nên hương vị đa dạng, hợp khẩu vị với mỗi người thưởng thức.

4 bước dập tắt cảm giác thèm ăn

Thèm ăn vặt, nạp thức ăn khi bạn thực sự không thấy đói chính là thói quen phổ biến và cũng khó từ bỏ của phái đẹp. Tật xấu này vừa không tốt cho dạ dày, lại có thể gây tăng cân nh...

Những tuyệt chiêu ép đời của các đại cao thủ đế chế

Việc ép đời sớm hơn đối thủ là một trong những nhiệm vụ hàng đầu của bất kì một người chơi đế chế nào.

8 thói quen khó bỏ gây vô sinh

Nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết, có sự liên quan giữa thiếu ngủ và sinh hoạt thất thường, có thể gây vô sinh . Đặc biệt, những phụ nữ thường xuyên làm việc ca đêm thường c...

9 lý do kỳ lạ khiến chị em khó thụ thai

Khả năng sinh sản của chị em có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố tưởng chừng nhỏ nhặt trong cuộc sống. Do đó, chị em có thể khó thụ thai mà không biết.

4 quán bánh tráng ở Hà Nội vẫn đông khách dù hết hot

Dù đã qua cơn sốt nhưng những hàng này vẫn giữ được lượng khách quen thường xuyên lui tới vì phải lòng hương vị khó quên.

10 mối nguy hại từ mỳ tôm bạn nên tránh

Mì ăn liền đã trở thành món ăn nhanh phổ biến với giá cả phải chăng. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng ăn quá nhiều sẽ mắc phải những mối nguy hiểm cho sức khỏe.

Bánh ngọt dân dã

Những kiểu bánh ngọt dân dã luôn hấp dẫn bởi vị béo của dừa, vị ngọt của đường, vị thơm của lá dứa, bơ. Các loại bánh này thường được ăn vặt hay tráng miệng sau bữa cơm.

6 sự thật nguy hiểm về thực phẩm chế biến sẵn

Thực phẩm chế biến sẵn đang ngày càng được ưa chuộng bởi chúng rẻ tiền, dễ ăn và được phục vụ chu đáo. Thật không may, nếu sử dụng thường xuyên những loại thực phẩm này, bạn sẽ phả...

11 thực phẩm kiểm soát sự thèm ăn

Khi cố gắng giảm cân, cắt giảm lượng calo là điều cần thiết, nhưng cảm giác đói thường xuyên tấn công và đó là một trong những lý do khiến việc ăn kiêng thất bại. Tuy nhiên, có thể...

Nhâm nhi ốc ở quán văn phòng chỉ với 20.000 đồng

Nếu các quán ốc khác thường mở buổi tối, thì ở đây lại có giờ bán bắt đầu từ trưa, với thực đơn các món không quá 50.000 đồng.

Tác dụng thú vị của trà xanh

Trà xanh thường được nhắc tới với những lợi ích phong phú, chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tiểu đường, tim mạch và một số bệnh khác. Ngoài ra, trà xanh còn là thức uống...

5 tác dụng tuyệt vời của việc ăn trứng mỗi ngày

Trứng là một món ăn tuyệt vời. Chúng có thể được coi là một tuyệt tác của tạo hóa. Trứng giúp chúng ta đẹp hơn, khỏe hơn từ cả hai phía, trong cơ thể, như tim mạch, cũng như bên ng...

“Đường sắt VN đang đứng trước thách thức lớn chưa từng có”

"Đã đến lúc cần phải dũng cảm thừa nhận thực tế Tổng Công ty ĐSVN đang đứng trước khó khăn, thách thức lớn chưa từng có trong nhiều thập kỷ gần đây. Nguy cơ vận tải đường sắt không...

Các thực phẩm chứa ít calo

Những loại thực phẩm tuyệt vời thường cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng lại ít calo. Hầu hết các loại rau quả như cà tím, củ dền, cải bó xôi, bưởi, cam... đều chứa nh...

4 tác dụng của lô hội trong việc giảm cân

Hãy cùng tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của lô hội trong việc hỗ trợ giảm cân:

Mẹo ăn vặt thoải mái mà không lo tăng cân

Bạn thèm ăn liên tục mà đang muốn giảm cân. Đây là cách ăn vặt đóng mác an toàn với ai đang ăn kiêng hay muốn giảm cân.

Hơn 70.000 học sinh Hà Nội cạnh tranh vào lớp 10

Hôm nay 23/6, hơn 70.000 học sinh thủ đô bước vào kì thi tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2014-2015. So với năm trước, tính cạnh tranh vào khối các trường công lập ở Hà Nội gia tăng đ...

Chữa mất ngủ hiệu quả với mướp đắng

Giấc ngủ thiếu hụt có ảnh hưởng đến tâm trạng, khả năng kiểm soát trí nhớ và học tập, bên cạnh đó còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, khả năng trao đổi chất, thèm ăn, huyết áp...

Hà Nội đề xuất giữ biển báo hạn chế tốc độ 35km/h

Theo Sở GTVT Hà Nội, lý do của việc xin giữ lại biển báo này là vì đường vành đai 3 hiện có tốc độ chạy xe tối đa 80 km/h, tạo tâm lý thoải mái cho lái xe khi xuống và nhập vào làn...

Ngủ rốn giúp giảm béo

Các nhà nghiên cứu tại đại học Chicago, Mỹ vừa có một phát hiện thú vị dành cho những người quá cân. Đó là việc ngủ rốn vào ngày cuối tuần (nhiều khi chỉ nằm thêm 90 phút) cũng giú...

8 thói quen xấu gây đau lưng

Đau lưng là dấu hiệu của tuổi tác, nhưng điều đáng lo hơn là ngay cả khi còn trẻ bạn cũng bị đau lưng. Đó là do bạn có những thói quen không tốt hàng ngày.

5 cảm xúc “chết người”

Mặc dù cảm xúc là một dạng sức mạnh và là phần không thể tách rời của cuộc sống, song chúng có thể tác động đáng kể đến sức khỏe - nhất là những cảm xúc tiêu cực.

Thói quen ảnh hưởng đến nội tiết tố

Việc thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến sự thèm ăn, cân nặng, tình dục, chu kỳ kinh nguyệt cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Đánh bại chứng thèm ăn đêm

Thói quen ăn vặt vào ban đêm là một trong những rắc rối lớn nhất của những người muốn giảm cân. Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua những cám dỗ từ thói quen ăn khuya.

Vắc xin thủy đậu vừa nhập về… đã hết?

Khác với công bố nhập gần 80.000 liều vắc-xin thủy đậu của Cục quản lý Dược, số vắc-xin được nhập về trên thực tế chỉ có 20.000 liều được chia đều cho hai miền Nam - Bắc.

Sẽ thay thế vaccine phối hợp bằng vaccine đơn giá

Ngày 26-5, Bộ Y tế cho biết, để đảm bảo việc cung ứng đủ vaccine cho Chương trình tiêm chủng mở rộng và tiêm dịch vụ, thời gian tới Bộ Y tế sẽ tăng cường tuyên truyền về tiêm chủng...

Ngủ gục, kém tập trung: Có phải vì thiếu sắt?

Ăn uống điều độ, ngủ đủ 8 tiếng/ngày, thường xuyên thư giãn mà vẫn mệt mỏi, chóng mặt. Vì sao lại có tình trạng này? Hãy cùng trao đổi với TS.BS Nguyễn Thanh Danh, khoa Dinh dưỡng ...