hạn chế sử dụng đồ điện

Mẹo hay chống nóng mùa hè không cần điều hòa, không phải ai cũng biết

Uống nước mát giảm nóng hiệu quả:Uống nước mát như trà đá, nước để trong tủ lạnh, các loại sinh tố, nước ép có đá hay để mát trong tủ lạnh có thể làm mát cơ thể từ bên trong. Thường xuyên uống nước cũng ngăn ngừa tình trạng khát hoặc mấ...