hạn chế lượng natri

10 cách để giữ trái tim khỏe mạnh trong những ngày hè nắng nóng

Sức khỏe

08:37:16 19/04/2024
Khi tập thể dục ngoài trời, hãy bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia UV có hại bằng cách bôi kem chống nắng, đội mũ rộng vành và mặc quần áo nhẹ, thoáng khí.