hàm lượng đường trong máu

Giảm cân cải thiện “chuyện yêu”

Nam giới béo phì nếu trải qua phẫu thuật giảm cân có thể tiết ra lượng hormone sinh dục nam testosterone nhiều hơn.

Hoa quả thật ngon và lạ miệng với máy sấy khô độc đáo

Bạn muốn chế biến một chút món ăn vặt từ hoa quả thật ngon lành và lạ miệng? Bạn muốn sấy khô các loại hoa quả, rau củ để tạo thành món hoa quả khô mà vẫn giữ được lượng đường, vit...

Khỏe đẹp nhờ bí đao

Trường kỳ ăn bí đao có thể tiêu trừ nước thừa trong cơ thể, giảm cân, chống béo phì. Bí đao chứa hàm lượng dầu thực vật cao, rất có lợi cho da và tóc.Bí đao còn có tên khác là bí x...

Ăn gì buổi tối để không bị tăng cân?

Nếu bạn càng ăn tối muộn thì hàm lượng đường (đường huyết) và hàm lượng chất béo (triglyxerit) trong máu sẽ ở mức cao.Khoảng thời gian cuối ngày và nhất là vào ban đêm, cơ thể đốt ...

Đẹp da mà không tốn sức!

Giải pháp nào trong việc nuôi dưỡng một làn da sáng đẹp, sạch sẽ và tươi mới mà không cần đến mỹ phẩm? 4 giải pháp đơn giản, thông minh nhưng rất hiệu quả dưới đây sẽ là một gợi ý ...