hai quả trứng luộc

Dùng trứng để giảm cân được không, cần lưu ý điều gì?

Giảm cân bằng trứng luộc được nhiều chị em lựa chọn bởi trong trứng có chứa khá nhiều thành phần dinh dưỡng, song lại không cung cấp quá nhiều calo và chất béo.

3 loại tinh bột giúp Võ Hoàng Yến 'ăn hoài không sợ mập'

Tập luyện được cho là chỉ chiếm 30-40% đối với việc giảm cân, 60-70% còn lại nằm ở chế độ dinh dưỡng hợp lý: vừa phải tinh bột, đủ protein và giàu chất xơ.

Mất khoảng 25 phút để ốp la một quả trứng đà điểu

Trứng đà điểu có khối lượng tương đương khoảng 24 quả trứng gà, vị ngọt, béo, giàu magiê và sắt. Ngoài luộc hay xào, bạn có thể làm món trứng đà điểu ốp la hình Mặt Trời đẹp mắt.

Con gà đẻ hai quả trứng trong mấy ngày?

Ba con gà trong hai ngày đẻ bốn quả trứng, vậy một con đẻ hai quả cần mấy ngày?

Những bữa cơm Việt giản dị trên đất Mỹ

Để đỡ nhớ hương vị quê hương ở nơi xa xứ, ngày nào trên mâm cơm gia đình chị Hiền cũng có món ăn Việt. Ông xã và 2 con nhỏ của chị đều yêu thích các món Việt.

Cho thêm một lát chanh vào nồi luộc trứng, bạn sẽ thấy điều kì diệu sau đó

Chỉ cần thêm một thao tác đơn giản là bạn đã có thể dễ dàng hơn trong việc bóc vỏ trứng luộc rồi.

Chị em nên ăn 6 món này trước khi tập thể dục để đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn, body sớm đẹp chuẩn chỉnh

Sớm thôi, body chuẩn từng centimet sẽ là của bạn.Có thể bạn chưa biết, nếu lựa chọn đúng loại thực phẩm để ăn trước khi tập luyện khoảng 30 phút, bạn sẽ tập tành năng suất hơn, từ ...

2 'món tủ' trong bữa sáng giúp Võ Hoàng Yến duy trì vóc dáng chuẩn siêu mẫu

Khoai lang, trứng luộc là 2 món ăn thường được nữ siêu mẫu ưu ái lựa chọn cho bữa sáng của mình.

Vách đá kỳ quái cứ 30 năm lại "đẻ trứng" một lần

Cứ mỗi 30 năm, vách đá kỳ lạ lại đẻ 1 vài quả trứng khiến các nhà khoa học đau đầu tìm lời giải đáp.

Ăn salad 3 bữa/ngày để giảm cân: cô sinh viên phải nhập viện sau 5 ngày vì chủ quan với những thành phần có trong món ăn

Nếu bạn cũng đang ăn salad mỗi ngày trên con đường chinh phục một body chuẩn đẹp như các siêu mẫu thì cần chú trọng đặc biệt tới việc xây dựng thực đơn sao cho khoa học chứ đừng đi...

Kỳ quái vách đá 'thai nghén' trứng thần, 30 năm mới 'đẻ' một lần

Cứ 30 năm, vách đá lại cho ra ngoài một số viên đá tròn trông giống như quả trứng khủng long bằng đá.

Các cô nàng thông minh biết cách ăn trứng luộc thì sau 14 ngày cũng giảm được gần 7kg

Nếu bạn đang phân vân không biết làm thế nào để giảm mỡ thừa nhanh, hiệu quả và an toàn bằng cách ăn kiêng với trứng luộc, hãy tìm hiểu thực đơn giảm cân bằng trứng trong vòng 14 n...

8 bữa sáng healthy giúp bạn no đến tận trưa, áp dụng lâu còn khiến cân nặng giảm mạnh mẽ

Có trong tay thực đơn bữa sáng diệu kỳ dưới đây, bạn sẽ sớm thành công trong việc giảm cân giữ dáng.

20 bức ảnh được like nhiều nhất trên Instagram, loạt sao đình đám như Justin Bieber, Selena Gomez cũng thua xa 1 quả trứng!

Kylie Jenner, Justin Bieber, Cristiano Ronaldo... cũng phải chào thua trước 1 quả trứng trong cuộc đọ like trên Instagram.

Luộc trứng đừng chỉ dùng nước lạnh, thêm 2 thứ này trứng chín mềm, dễ bóc vỏ

Chỉ với 2 loại gia vị được cho vào cùng khi luộc trứng, chị em sẽ bất ngờ trước thành phẩm nhận được.

Mận "khổng lồ" to bằng quả trứng, ai ăn lần đầu cũng phải bất ngờ: Có phải mận Trung Quốc?

Những quả mận màu tím, có kích thước khủng, to bằng quả trứng vịt được bày bán với giá từ 20-40.000 đồng/kg. Nhiều người thích thú với loại mận này nhưng cũng không ít người e ngại...

Ăn trứng gà kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, biết để tránh ngay còn kịp

Trứng gà cung cấp nhiều chất béo, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, ăn trứng gà thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết.

Tìm hiểu về Basilisk: Sinh vật huyền bí đáng sợ nhất thế giới Harry Potter

Basilisk là 1 trong những sinh vật huyền bí đáng sợ và cần phải tránh xa đối với giới phù thủy trong Harry Potter.

Bộ ảnh dải ngân hà đẹp nhất thế giới

Trang web du lịch và nhiếp ảnh Capture the Atlas đã chia sẻ những bức ảnh đầy ấn tượng về dải ngân hà, khiến người xem cảm thấy như bối cảnh phim viễn tưởng.

Ăn tối muộn với 6 món này không bao giờ phải lo tăng cân

Cá bơn, cá tuyết, phô mai, trứng luộc...giúp bạn no nhanh nhưng lại dễ tiêu hóa. Đồng thời các thành phần của chúng còn có lợi cho giấc ngủ.

Trứng luộc nước tiểu đặc sản kinh dị của Trung Quốc

Trứng luộc trong nước tiểu bé trai món ăn tưởng chừng kinh dị này là một món đặc sản tại Trung Quốc, được sử dụng như một vị thuốc chữa được nhiều bệnh.

Thực đơn ăn kiêng bữa trưa cho các cô nàng công sở: chỉ cần 3 bước thực hiện và 5 phút nấu

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta không có nhiều thời gian để tự chuẩn bị cho các bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, càng khó hơn để thực hiện một chế độ ăn kiêng lành mạnh. D...

Làm thử thách giữ trứng trên ngực rồi đi dạo quanh phòng, nữ streamer khiến người xem "lác mắt"

Với sự phát triển của ngành streamer trên toàn thế giới, dường như, cứ mỗi ngày, chúng ta lại được thấy, chiêm ngưỡng một câu chuyện kỳ thú khác nhau thì phải.

'Vua cân bằng' lập kỷ lục Guiness thế giới với màn xếp trứng có 1 không 2

Người đàn ông đến từ Yemen mới thiết lập kỷ lục Guiness thế giới khi thách thức trọng lực bằng màn xếp trứng.

Yêu nhau cũng thể nàng dâu mẹ chồng

Một người phụ nữ sinh ra đứa con trai và khổ nhọc nuôi nấng đến ngày trưởng thành, rồi một người phụ nữ khác tới hái quả.

1.300 quả trứng sinh vật lạ 110 triệu tuổi xuất hiện ở Nhật Bản

Sự thật bất ngờ về sự đa dạng sinh học của kỷ Phấn Trắng - thời hoàng kim của khủng long - đã được hé lộ khi mỏ trứng hóa thạch thuộc về một sinh vật lạ lùng lộ diện.

Những lưu ý bạn tuyệt đối không được quên nếu muốn giảm cân an toàn

Giảm cânluôn là nhu cầu thiết yếu của nhiều người đặc biệt với phái đẹp. Nhưng không phải ai cũng có thể giảm cân được như mong muốn. Nếu muốn giảm cân an toàn, bạn tuyệt đối không...

Bó rau đến quả trứng tăng giá, dân nhẵn túi tiền giới buôn nặng ví

Từ miếng đậu phụ tới lạng thịt, ổ bánh mì,... đều đua nhau tăng giá vin đủ các lý do khác nhau. Kết quả, dân buôn lãi đậm còn mâm cơm của người dân ngày càng teo tóp dù đã vét sạch...

Lập kỷ lục thế giới bằng cách xếp 3 quả trứng đứng lên nhau, tạo thành 'tháp trứng'

Có những chuyện tưởng không khó mà khó không tưởng, như là xếp chồng 3 quả trứng lên nhau. Liệu bạn có làm được không nhỉ?

Phát hiện trăn khổng lồ, cuộn tròn ấp trứng ở khu đất hoang

Phát hiện một con trăn to lớn dài 6m đang ngóc đầu đe dọa người, nhân viên bảo vệ liền gọi cứu hộ.