Hải Phòng: Thu nội địa quý I thuộc nhóm cao nhất cả nước

Theo dõi VGT trên

Báo cáo của Cục Thuế TP. Hải Phòng cho thấy, thu ngân sách do cơ quan này thực hiện đến hết tháng 3/2021 đạt hơn 8.587 tỷ đồng, đạt 32,7% dự toán trung ương giao, tăng 24% so cùng kỳ, đưa Hải Phòng thuộc nhóm những tỉnh, thành phố có tăng trưởng thu cao nhất cả nước.

Hải Phòng: Thu nội địa quý I thuộc nhóm cao nhất cả nước - Hình 1

Người nộp thuế làm thủ tục kê khai thuế tại Chi cục Thuế huyện Cát Hải (Hải Phòng). Ảnh: Nhật Minh.

Thu quý I/2021 tăng 24% so với cùng kỳ

Trao đổi với phóng viên TBTCO, ông Hà Văn Trường – Cục trưởng Cục Thuế TP. Hải Phòng cho biết, do kiểm soát tốt dịch bệnh, nên tình hình sản xuất, kinh doanh của các doanh nghiệp trên địa bàn được đảm bảo thông suốt, giúp cho thu ngân sách quý I/2021 vượt tiến độ đề ra.

Báo cáo cho thấy, đến hết tháng 3/2021, thu ngân sách do Cục Thuế TP. Hải Phòng thực hiện đạt hơn 8.587 tỷ đồng, đạt 32,7% dự toán trung ương giao, tăng 24% so cùng kỳ. Nếu không tính tiền sử dụng đất, số thu tăng 10,8% so cùng kỳ, thuộc nhóm những tỉnh, thành có tăng trưởng thu ngân sách quý I/2021 cao nhất cả nước.

Phấn đấu hoàn thành dự toán năm 2021

Năm 2021 Cục Thuế TP. Hải Phòng được giao nhiệm vụ thu ngân sách là 26.289 tỷ đồng. Tổng cục Thuế giao nhiệm vụ phấn đấu là 33.000 tỷ đồng. Trong đó, thu tiền sử dụng đất là 6.000 tỷ đồng, tổng thu trừ tiền sử dụng đất là 27.000 tỷ đồng. Hội đồng nhân dân thành phố giao là 35.000 tỷ đồng. Trong đó, thu tiền sử dụng đất là 6.000 tỷ đồng, tổng thu trừ tiền sử dụng đất là 29.000 tỷ đồng.

Video đang HOT

“Đây là nhiệm vụ hết sức nặng nề trong bối cảnh năm 2021 dịch Covid-19 vẫn còn gây ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động sản xuất kinh doanh. Tuy nhiên, toàn thuể cán bộ, công chức của Cục Thuế TP. Hải Phòng sẽ nỗ lực, đoàn kết, quyết tâm phấn đấu hoàn thành dự toán được giao” – ông Trường nói.

Theo lãnh đạo Cục Thuế TP. Hải Phòng, có được kết quả trên, ngoài sự nỗ lực của cộng đồng doanh nghiệp, người nộp thuế trên địa bàn, cục thuế đã triển khai đồng bộ nhiều giải pháp quản lý thu, chống thất thu ngân sách một cách hiệu quả.

“Chúng tôi đã chỉ đạo quyết liệt dự toán thu ngân sách ngay từ ngày đầu, tháng đầu của năm với mục tiêu phấn đấu hoàn thành dự toán giao quý I. Đồng thời, giao chỉ tiêu, nhiệm vụ thanh tra, kiểm tra doanh nghiệp, chỉ tiêu thu hồi nợ đọng, chỉ tiêu kiểm tra nội bộ, chỉ tiêu thu thuế đối với hộ, cá nhân kinh doanh…” – ông Trường cho hay.

Cũng theo lãnh đạo Cục Thuế TP. Hải Phòng, để đảm bảo thu đúng, thu đủ, thu kịp thời vào ngân sách nhà nước, cục thuế đã kiểm tra, rà soát số doanh nghiệp đăng ký kinh doanh để đưa vào quản lý thuế, xác định chính xác số doanh nghiệp tạm ngừng, nghỉ kinh doanh; kiểm tra, kiểm soát chặt chẽ công tác hoàn thuế giá trị gia tăng, tăng cường công tác quản lý hóa đơn bán hàng.

Cục thuế cũng đẩy mạnh công tác thông tin, tuyên truyền chính sách thuế, thủ tục hành chính thuế ở tất cả các khâu, các bộ phận, các lĩnh vực thông qua việc đổi mới phương thức, phát triển đa dạng, phong phú các hình thức tuyên truyền. Nhờ đó, người nộp thuế đã chủ động thực hiện nghĩa vụ thuế đối với Nhà nước.

Phấn đấu hết quý II thu đạt 48% dự toán

Lãnh đạo Cục Thuế TP. Hải Phòng cho biết, tình hình thu ngân sách quý II/2021 dự báo sẽ gặp nhiều khó khăn do Chính phủ tiếp tục ban hành các chính sách giãn thuế cho doanh nghiệp, điều này sẽ tác động trực tiếp tới tình hình thu ngân sách quý II/2021.

Cục Thuế TP. Hải Phòng đặt mục tiêu phấn đấu thu ngân sách quý II đạt tối thiểu 23 – 25% dự toán giao, lũy kế 6 tháng đầu năm đạt tối thiểu 47 – 48% dự toán thu HĐND thành phố giao. Để đạt được mục tiêu này, lãnh đạo Cục Thuế TP. Hải Phòng cho biết sẽ chủ động rà soát và quản lý hiệu quả các nguồn thu, tăng cường công tác thanh kiểm tra, chống thất thu, thu hồi nợ đọng thuế.

Bên cạnh đó, cục thuế cũng đẩy mạnh cải cách hành chính, hỗ trợ doanh nghiệp duy trì và mở rộng sản xuất kinh doanh, từ đó tạo nguồn thu ổn định và bền vững cho ngân sách nhà nước.

“Chúng tôi sẽ tăng cường công tác quản lý, chống thất thu ở các lĩnh vực còn dư địa. Quyết liệt chống việc buôn bán, sử dụng hóa đơn bất hợp pháp, kiên quyết xử lý thu hồi tiền thuế của doanh nghiệp sử dụng hóa đơn bất hợp pháp do cơ quan pháp luật đã có kết luận vi phạm” – ông Trường nói.

Cục trưởng Cục Thuế TP. Hải Phòng cũng cho biết, đã yêu cầu các đơn vị tiếp tục rà soát, đánh giá, phân tích, dự báo nguồn thu tháng 4 và quý II/2021. Tập trung các khoản thu phải nộp theo quyết toán năm, các khoản thu từ đất, tiền cấp quyền khai thác khoáng sản kỳ I/2021.

Đồng thời, phối hợp với các sở, ngành, chính quyền địa phương rà soát các dự án xây dựng, cầu đường, tập trung đôn đốc xử lý nợ thuế, đặc biệt các khoản nợ từ xây dựng cơ bản bằng vốn ngân sách nhà nước.

“Tại cuộc họp sơ kết công tác quản lý thuế quý I và triển khai nhiệm vụ quý II/2021, chúng tôi đã chỉ đạo các đơn vị rà soát tình hình nợ thuế, đặc biệt các đơn vị có số nợ đọng trên 5% tổng thu ngân sách để đôn đốc thu nộp ngân sách. Hoàn thiện hồ sơ để làm thủ tục khoanh nợ đối với các trường hợp đủ điều kiện để giảm số nợ đọng” – ông Trường nói.

Diễn tập xử lý sự cố tắc đường cao tốc Hà Nội - Hải Phòng

Buổi diễn tập nhằm nâng cao kỹ năng về xử lý sự cố giao thông; tuyên truyền, phổ biến kiến thức về công tác đảm bảo ATGT trên đường cao tốc.

Diễn tập xử lý sự cố tắc đường cao tốc Hà Nội - Hải Phòng - Hình 1

Hình ảnh trong buổi diễn tập

Buổi diễn tập được tổ chức vào sáng nay, với sự tham gia của Tổng công ty Phát triển hạ tầng và Đầu tư tài chính Việt Nam (VIDIFI), Tổng cục ĐBVN, Cục CSGT, Công an huyện An Lão... tại nút giao QL10 đường cao tốc Hà Nội - Hải Phòng.

Buổi diễn tập nhằm nâng cao kỹ năng về thực hành xử lý sự cố giao thông theo đúng quy trình, quy định, tăng cường công tác phối hợp giữa các lực lượng xử lý sự cố; chủ động xử lý, giải quyết tốt các tình huống phát sinh có thể xảy ra, để đảm bảo ATGT thông suốt trên tuyến cao tốc Hà Nội - Hải Phòng. Đây cũng là dịp để tuyên truyền, phổ biến kiến thức pháp luật, nâng cao nhận thức về công tác đảm bảo ATGT trên đường cao tốc, góp phần hạn chế đến mức thấp nhất các thiệt hại do TNGT gây ra.

Diễn tập xử lý sự cố tắc đường cao tốc Hà Nội - Hải Phòng - Hình 2

Hình ảnh trong buổi diễn tập

Với tình huống giả định thông qua hệ thống CCTV và thông tin từ người đi đường, Trung tâm Điều hành đường ô tô cao tốc Hà Nội - Hải Phòng biết được có sự cố tại Nhánh A (lý trình km0 050) nút giao QL10 hướng từ Hải Phòng ra trạm thu phí nút giao QL10 tuyến đường ô tô cao tốc Hà Nội - Hải Phòng, thuộc địa phận xã Quang Trung, huyện An Lão, TP. Hải Phòng, cụ thể: Có 1 đoàn xe khoảng 5 xe đã liên tiếp đâm vào nhau dẫn đến ùn tắc cục bộ, các phương tiện khác không thể di chuyển được, nguy cơ ùn tắc kéo dài ra đường chính tuyến. Tại hiện trường có 2 người bị thương nằm bất tỉnh, xe ô tô chết máy có nguy cơ cháy nổ cao (có khói bốc lên); các phương tiện tham gia giao thông không thể di chuyển được theo hướng từ Hải Phòng đi ra Trạm thu phí nút giao QL10.

Phương án xử lý sự cố là phối hợp các lực lượng tham gia diễn tập tiếp cận hiện trường, cứu nạn, cứu hộ, phong tỏa giao thông, giải tỏa ùn tắc, phân làn từ vị trí tai nạn đến Trạm thu phí nút giao QL10, cho các phương tiện lưu thông đi hướng từ Hải Phòng về trả phí tại Trạm thu phí nút giao QL10.

Diễn tập xử lý sự cố tắc đường cao tốc Hà Nội - Hải Phòng - Hình 3

Hình ảnh trong buổi diễn tập

Buổi diễn tập nhằm nâng cao kỹ năng về thực hành xử lý sự cố giao thông theo đúng quy trình, quy định; tăng cường công tác phối hợp giữa các lực lượng xử lý sự cố; chủ động xử lý, giải quyết tốt các tình huống phát sinh có thể xảy ra, để đảm bảo ATGT thông suốt trên tuyến cao tốc Hà Nội - Hải Phòng. Đây cũng là dịp để tuyên truyền, phổ biến kiến thức pháp luật, nâng cao nhận thức về công tác đảm bảo ATGT trên đường cao tốc, góp phần hạn chế đến mức thấp nhất các thiệt hại do TNGT gây ra.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cháy quán cà phê 11 người tử vong: Lời khai của nghi phạmCháy quán cà phê 11 người tử vong: Lời khai của nghi phạm
05:59:17 19/12/2024
Dịch lạ tại Công-gô phức tạp, Hà Nội tăng cường kiểm dịch sân bayDịch lạ tại Công-gô phức tạp, Hà Nội tăng cường kiểm dịch sân bay
07:12:56 18/12/2024
Mẹ chết lặng khi xem video con trai 1 tháng tuổi bị giúp việc quăng némMẹ chết lặng khi xem video con trai 1 tháng tuổi bị giúp việc quăng ném
09:58:01 18/12/2024
Nan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền GiangNan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền Giang
11:45:26 19/12/2024
Bé gái 10 ngày tuổi bị bỏ trước cửa quán bi a giữa đêm lạnhBé gái 10 ngày tuổi bị bỏ trước cửa quán bi a giữa đêm lạnh
22:05:04 17/12/2024
Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguộiVụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội
09:26:50 18/12/2024
Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nốiNam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối
14:55:26 18/12/2024
Cháu bé 2 tuổi bị lạc trong rừng suốt đêm dưới thời tiết rét buốt 6 độ CCháu bé 2 tuổi bị lạc trong rừng suốt đêm dưới thời tiết rét buốt 6 độ C
21:25:03 17/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
63 Anh Trai "chịu thua" trước 1 người63 Anh Trai "chịu thua" trước 1 người
13:31:40 19/12/2024

Tin mới nhất

Người đàn ông ngã tử vong vì vấp ổ gà trên đường

Người đàn ông ngã tử vong vì vấp ổ gà trên đường

11:52:10 19/12/2024
Theo Công an thị xã Hoài Nhơn, thời gian gần đây, mưa liên tục dẫn đến Quốc lộ 1A đoạn qua thị xã Hoài Nhơn xuống cấp nghiêm trọng, xuất hiện nhiều ổ gà, ổ voi. Đây cũng là một trong những nguyên nhân xảy ra nhiều vụ tai nạn giao thông.
Hiện trường vụ cháy quán 'Hát cho nhau nghe' khiến 11 người chết ở Hà Nội

Hiện trường vụ cháy quán 'Hát cho nhau nghe' khiến 11 người chết ở Hà Nội

09:04:02 19/12/2024
Đêm qua, vụ cháy nhà 4 tầng ở số 258 đường Phạm Văn Đồng (phường Cổ Nhuế 2, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) đã khiến 11 người chết. Hiện trường được dựng rào phong tỏa.
Nhân chứng và camera ghi hình ảnh kẻ đổ xăng phóng hỏa quán ở Phạm Văn Đồng

Nhân chứng và camera ghi hình ảnh kẻ đổ xăng phóng hỏa quán ở Phạm Văn Đồng

06:05:34 19/12/2024
Theo nhân chứng, có đối tượng tiếp cận hiện trường để phóng hỏa dẫn đến vụ cháy kinh hoàng khiến 11 người chết ở đường Phạm Văn Đồng, Hà Nội.
Thiếu nữ 17 tuổi bị bố và chú tát nhiều cái gây bầm tím mặt

Thiếu nữ 17 tuổi bị bố và chú tát nhiều cái gây bầm tím mặt

14:42:33 18/12/2024
Bước đầu cơ quan điều tra xác định, nguyên nhân xảy ra sự việc xuất phát từ mâu thuẫn trong việc phân chia tài sản sau ly hôn giữa bố và mẹ cháu MA(17 tuổi).
Tài xế tử vong sau khi 2 ô tô đối đầu ở Long An

Tài xế tử vong sau khi 2 ô tô đối đầu ở Long An

14:35:03 18/12/2024
Cú va chạm giữa ô tô 7 chỗ và xe tải trên quốc lộ N2, đoạn qua huyện Tân Thạnh (Long An), khiến một tài xế tử vong.
Hạn chế hoạt động ngoài trời sau vụ học sinh phải cởi áo ấm giữa trời lạnh

Hạn chế hoạt động ngoài trời sau vụ học sinh phải cởi áo ấm giữa trời lạnh

10:05:52 18/12/2024
Trường Tiểu học Bùi Thị Xuân (quận Liên Chiểu, Đà Nẵng) đã gây tranh cãi khi yêu cầu học sinh cởi áo khoác trong một hoạt động của trường, mặc dù thời tiết lạnh.
Xe đầu kéo rơi xuống vực sâu 30m, một người tử vong

Xe đầu kéo rơi xuống vực sâu 30m, một người tử vong

10:03:11 18/12/2024
Ngày 18/12, ông Nguyễn Mạnh Hùng, Chủ tịch UBND huyện A Lưới (Thừa Thiên Huế) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn giao thông khiến 1 người tử vong.
Công an vào cuộc vụ tài xế xe con dừng giữa đường ngược chiều ở Hà Tĩnh

Công an vào cuộc vụ tài xế xe con dừng giữa đường ngược chiều ở Hà Tĩnh

07:31:39 18/12/2024
Cảnh sát giao thông ở Hà Tĩnh đã vào cuộc xác minh để xử lý tài xế xe Mercedes-Benz C-Class có hành vi dừng đỗ giữa làn ngược chiều, chặn hướng lưu thông của phương tiện khác.
Vụ cô gái bán rau củ bị sàm sỡ ở TPHCM: Cần mạnh mẽ lên tiếng

Vụ cô gái bán rau củ bị sàm sỡ ở TPHCM: Cần mạnh mẽ lên tiếng

22:02:20 17/12/2024
Theo chuyên gia, những nạn nhân bị sàm sỡ cần mạnh mẽ lên tiếng, cơ quan chức năng cần trừng trị nghiêm minh các hành vi biến thái để ngăn ngừa tình trạng trên.
Đốt than sưởi ấm, 4 người trong một gia đình bị ngộ độc khí CO

Đốt than sưởi ấm, 4 người trong một gia đình bị ngộ độc khí CO

21:31:24 17/12/2024
Lãnh đạo Trung tâm Y tế huyện Thạch Hà cho biết trường hợp 4 bệnh nhân trên may mắn chỉ mới bị ngộ độc khí CO (carbon monoxide) ở giai đoạn nhẹ, kịp nhận biết được tình trạng cơ thể để tới bệnh viện chữa trị kịp thời.
Quyết liệt ngăn chặn 'nạn' phá rừng, lấn chiếm đất rừng tại Krông Bông

Quyết liệt ngăn chặn 'nạn' phá rừng, lấn chiếm đất rừng tại Krông Bông

21:29:27 17/12/2024
Mặc khác, năng lực của chủ rừng còn hạn chế, chưa thực hiện tốt nhiệm vụ bảo vệ rừng tận gốc, dẫn đến công tác quản lý, bảo vệ rừng chưa tốt và rừng vẫn bị xâm hại.
Mô tô, xe gắn máy trên 5 năm sẽ phải kiểm định khí thải

Mô tô, xe gắn máy trên 5 năm sẽ phải kiểm định khí thải

15:43:08 17/12/2024
Theo Thông tư 47 vừa được ban hành, Bộ GTVT quy định mô tô, xe gắn máy có thời gian sản xuất trên 5 năm sẽ phải kiểm định khí thải định kỳ.

Có thể bạn quan tâm

Triều Tiên: Hợp tác với Nga nhằm đảm bảo cân bằng quyền lực toàn cầu

Triều Tiên: Hợp tác với Nga nhằm đảm bảo cân bằng quyền lực toàn cầu

Thế giới

19:16:20 19/12/2024
Bộ Ngoại giao Triều Tiên đồng thời lên án tuyên bố gần đây của Washington và các đồng minh chống lại mối quan hệ ngày càng phát triển giữa Bình Nhưỡng và Moskva.
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Sao việt

18:43:52 19/12/2024
Trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh thoải mái đăng tải những hình ảnh tối qua, tuy nhiên không có bất kỳ chi tiết nào liên quan đến người cũ.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.