Hai nhân tố chính làm cho da bị lão hóa sớm

Da bị lão hóa là điều mà không ai trong chúng ta mong muốn. Tuy nhiên đó là quy luật của tự nhiên và không ai có thể tránh khỏi, không ai có thể trẻ mãi mà không già. Chỉ có khác ở mỗi người đó thời gian lão hóa da diễn ra sớm hay muộn. Nhân tố nào quyết định điều đó ? Tốc độ và quá trình làm cho da của chúng ta ngày càng xạm đẹn, nếp nhăn xuất hiện nhiều phụ thuộc vào những yếu tố nào ? Nguyên nhân vì sao ? Mời các bạn cùng chúng tôi giải đáp nghi vấn đó qua những thông tin dưới đây.

Vì sao da bị lão hóa sớm

Yếu tố nội sinh làm da bị lão hóa

Sức khỏe và sự hoàn thiện của cơ thể thường biểu hiện bên ngoài rất rõ ràng. Một trong những biểu hiện rõ nhất chúng ta có thể quan sát bằng mắt thường đó chính là da. Nguyên nhân chủ yếu của các yếu tố nội sinh làm da bị lão hớn sớm và nhanh là do:

Dạ bị lão hóa sớm

Cơ thể thường xuyên bị stress nặng, suy nghĩ nhiều, cẳng thẳng thần kinh làm tăng phần gốc tự do trong não phát triển nhiều hơn. Dẫn tới các tình trạng như mất ngủ, chán ăn. Và như bạn biết, giấc ngủ là thần dược chăm sóc da mà không có loại thuốc hay hoa quả nào có thể thay thế được.Khi chúng ta mất ngủ, không những mệt mỏi mà da ngày càng xạm, khô vì không có thời gian phục hồi hư tổn và hấp thụ chất dinh dưỡng.

Thiếu chất dinh dưỡng như sắt, đạm,..tâm sinh lý không tốt sẽ làm cho da chúng ta xanh, nhợt nhạt và xỉ màu. Bề mặt da không được cung cấp đủ lượng nước cũng như máu cần thiết vì dinh dưỡng trong cơ thể quá nghèo sẽ khô và nhanh chóng xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn so với những người bình thường khác.

Yếu tố ngoại sinh làm da bị lão hóa

Da bị lão hóa bởi rất nhiều yếu tố ngoại sinh khác nhau, cụ thể như:

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Dạ bị lão hóa sớm vì ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời là một trong nhiều nhân tố ngoại cảnh tác động mạnh và khá lớn vào quá trình lão hóa da. Vì thực tế, trong tia nắng mặt trời có rất nhiều tia cực tím khác nhau với sức phá hủy tế bào trên da cực kỳ nghiêm trọng. Dù bạn có dụng cụ bảo hộ nhưng làm việc nhiều ngoài trời đặc biệt là đứng dưới ánh nắng lâu ngày sẽ làm cho da mặt xuất hiện nhiều tan nhan, da hay bị khô và rất khó để cải thiện sắc màu hiện tại.

Không chăm sóc da đúng cách

Nguyên nhân làm da bị lão hóa

Không chăm sóc đúng cách, thường xuyên tẩy da chết làm bề mặt da bị bào mỏng, dùng nhiều mỹ phẩm khác nhau làm độ đàn hồi của da thấp, nhiều bụi bẩn và không được làm sạch kỹ lưỡng. Cung cấp không đủ độ ẩm cho da, dẫn đến mặt có nhiều mụn, tàn nhang xuất hiện khắp nơi, khóe mắt và vùng trán ngày càng có nhiều nếp nhăn, đó là những lý do làm quá trình da bị lão hóa nhanh hơn mức bình thường. Nhiều bạn chỉ mới 25 tuổi da đã có biểu hiện của phụ nữ ngoài 30.

Làm việc trong môi trường nhiều khói bụi

Bụi bẩn xunh quanh nhiều, da mặt thường xuyên bị bụi bẩn bám dẫn tới tình trạng bín lỗ chân lông. Bề mặt da không hấp thụ được dinh dưỡng bên ngoài cũng như khó bài tiết những chất độc, tế bào chết ra khỏi cơ thể. Da ngày một xấu đi và bị lão hóa nhanh là một lẽ thường tình trong hoàn cảnh đó.

Thời tiết thay đổi

Sự thay đổi của thời tiết cũng tác động không nhỏ đến quá trình da bị lão hóa. Về mùa hè da tiết nhiều mồ hôi và mất nước, về mua đông thời tiết hanh khô, da dễ bị kích ứng, bị khô. Dẫn tới tình trạng da bị lão hóa với những biểu hiện chảy xệ và nứt nẻ nhiều.

Da bị lão hóa vì kích ứng thời tiết

Dựa theo những nguyên nhân làm da bị lão hóa ở trên, chúng ta thấy rằng, mỗi cá nhân đều có thể làm chậm quá trình lão hóa nếu biết cách khắc phục những vấn đề đó. Quan trọng là ở ý chí, nghị lức quan điểm và cách sống của bạn. Ngủ, căng thẳng, chăm sóc da, môi trường hoàn toàn chúng ta có thể khắc phục được điều đó dễ dàng.

Theo Phunutre