Hai người mẫu cò hương ‘lột xác’ sau khi tăng cân

Theo dõi VGT trên

Khác với nhiều người mẫu phải giảm cân để vóc dáng chuẩn, Hoàng Thùy và Minh Tú tích cực tập luyện, thay đổi chế độ dinh dưỡng để tăng cân nhưng vẫn có 3 vòng nóng bỏng.

Hai người mẫu cò hương lột xác sau khi tăng cân - Hình 1

Năm 2011, Hoàng Thùy tham gia cuộc thi Vietnam’s Next Top Model. Ở thời điểm đó, cô vẫn còn gày nhom, sở hữu thân hình “cò hương”. Sau khi giành giải quán quân, 9X nỗ lực để hoàn thiện hình ảnh. Không chỉ thay đổi về gu thời trang, người đẹp xứ Thanh còn có sự lột xác về ngoại hình.

Hai người mẫu cò hương lột xác sau khi tăng cân - Hình 2

Khác với nhiều người đẹp phải giảm cân để đạt hình thể chuẩn, Hoàng Thùy cần tăng kg cho cơ thể cân đối. Cô bắt đầu tìm tới gym, múa cột và nhờ HLV hỗ trợ, hướng dẫn về kỹ thuật. Đồng thời, người đẹp thay đổi chế độ dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ chất cần thiết cho cơ thể.

Hai người mẫu cò hương lột xác sau khi tăng cân - Hình 3

Sau mỗi buổi tập, Hoàng Thùy bổ sung protein, ăn chuối. Trong ngày, cô thêm nhiều bữa phụ và luôn dự trữ các món ăn vặt tiện lợi, nhanh gọn trong túi như trái cây khô, sữa đậu nành, bánh mì. Sự kiên trì giúp cơ thể 9X có những thay đổi rõ nét và tích cực.

Hai người mẫu cò hương lột xác sau khi tăng cân - Hình 4

Trong quá trình tập luyện cho các show diễn thời trang, Thùy cố gắng giữ cho tinh thần thoải mái, duy trì lịch ăn và tập đã đề ra. Từ một cô nàng “cò hương”, Hoàng Thùy sở hữu những đường cong nón.g bỏn.g. Tăng 5 kg song cơ thể người đẹp săn chắc, khỏe khoắn.

Hai người mẫu cò hương lột xác sau khi tăng cân - Hình 5

Video đang HOT

Thay vì chọn bệ phóng là Vietnam’s Next Top Model, tên tuổ.i của Minh Tú lại gắn liền cuộc thi Siêu mẫu Việt Nam 2011 và 2013.Ở thời điểm đó, cũng giống như Hoàng Thùy, người đẹp sinh năm 1993 thân hình gầy gò, nặng chưa đầy 48 kg.

Hai người mẫu cò hương lột xác sau khi tăng cân - Hình 6

Không hài lòng với thân hình cò hương, Minh Tú bắt đầu tập gym, thay đổi chế độ dinh dưỡng để cải thiện vóc dáng. Cô tập luyện đều đặn theo lịch của huấn luyện viên: 4 buổi/ 1 tuần, mỗi buổi từ 60-90 phút. Một năm trở lại đây, Minh Tú có sự lột xác về ngoại hình. Người đẹp chia sẻ, gương mặt, vóc dáng thay đổi nhiều sau khi tăng gần 10 kg.

Hai người mẫu cò hương lột xác sau khi tăng cân - Hình 7

Để tăng cân, Minh Tú lên thực đơn ăn uống chủ yếu gồm thịt, rau và trái cây. Sáng và trưa là hai bữa quan trọng nên cô vẫn ăn tinh bột. Sau 20h, người đẹp thường ăn thịt gà, đặc biệt là phần ức. 9X uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và ăn một quả táo trước khi đi ngủ.

Hai người mẫu cò hương lột xác sau khi tăng cân - Hình 8

Minh Tú thường tâm sự trên trang cá nhân: “Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp”. Cùng với sự kiên trì, nỗ lực không ngừng nghỉ, cô đã cải thiện được vóc dáng, khắc phục nhược điểm vòng 3 phẳng. Giờ đây, 9X có thể tự tin khoe hình thể nón.g bỏn.g, với những đường cong đắt giá trong những thiết kế kén người mặc và truyền cảm hứng cho các bạn trẻ tìm tới thể thao, thay đổi dinh dưỡng để “lột xác” về ngoại hình.

Theo Zing News

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW

Gương mặt xinh đẹp và làn da trắng hồng, cách kết hợp trang phục tinh tế giúp fashionista Trâm Nguyễn thu hút sự chú ý tại sự kiện.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 1

Fashionista - doanh nhân Trâm Nguyễn là một trong những người gây được sự chú ý của cánh săn ảnh khi xuất hiện tại thảm đỏ Vietnam International Fashion Week. Bà chủ của Ruco Spa và Ruco Shop tiếp tục tạo được ấn tượng đẹp như khi góp mặt tại Paris Fashion Week thu đông vào tháng 3 vừa qua nhờ vẻ ngoài xinh đẹp, sành điệu.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 2

Bí quyết đầu tiên giúp Trâm Nguyễn toả sáng là nhờ làn da trắng hồng, mịn màng. Trâm Nguyễn cho biết, cô luôn quan tâm đến làn da, vóc dáng. Ngoài việc thường xuyên tập thể dục như chạy bộ, ngồi thiền để tâm hồn thư thái, bà mẹ một con còn sử dụng liệu trình nuôi trắng da mặt Queen Face từ Đức và liệu trình hấp phủ trắng face từ vitamin tươi tổng hợp hồi sinh da căng mịn kết hợp laser carbon của Ruco Spa để chăm sóc, phục hồi làn da của mình.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 3

Các phương pháp trên không giống các cách làm trắng thông thường với thành phần lột tẩy giúp da trắng nhanh nhưng tiềm ẩn nguy cơ gây đen sạm, bắt nắng nhanh hơn. Liệu trình nuôi trắng da mặt Queen Face với chiết xuất từ những thực vật mang thành phần thiên nhiên có tác dụng tái tạo làn da, thay thế các tế bào chế.t và bổ sung melanin giúp da mềm mại, trắng hồng. Bên cạnh đó, những nếp nhăn, chân chim cũng giảm đi rõ rệt, làn da được cung cấp đủ dưỡng chất sẽ khoẻ lên trông thấy.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 4

Một phương pháp làm đẹp hiệu quả, an toàn không kém khác mà Trâm Nguyễn tin dùng là liệu trình hấp phủ trắng face từ vitamin tươi tổng hợp hồi sinh da căng mịn kết hợp laser carbon. Bằng cách cung cấp trực tiếp tế bào từ thiên nhiên, các dưỡng chất thiết yếu vào chính xác vùng da cần điều trị, làm làn da khoẻ mạnh từ bên trong. Da mặt được hấp thu cùng lúc 3 loại vitamin cần thiết A, C và E vừa giúp da trắng hồng tươi sáng, vừa tạo độ láng mịn, căng bóng đồng thời xoá bay những sắc tố gây sạm.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 5

Cô rất chú trọng đến việc kết hợp trang phục để tôn lên làn da đẹp cùng vóc dáng thanh mảnh. Ngày đầu tiên xuất hiện trên thảm đỏ, Trâm Nguyễn ghi điểm với trang phục phom dáng cổ điển, họa tiết đặc trưng của nhà thiết kế Nguyễn Công Trí.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 6

Ở ngày thứ hai, cô diện chiếc đầm màu ghi của nhà thiết kế Kim Khanh theo mốt tay áo ống rộng khoe vòng eo thon gọn nhờ nỗ lực tập luyện.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 7

Đa dạng về gout ăn mặc, đêm thứ ba người đẹp toả sáng với chiếc áo độc đáo của nhà thiết kế Quang Nhật, kết hợp cùng váy của nhà thiết kế Kim Khanh, tạo điểm nhấn với túi xách Dior, hoa tai Chanel. Cô khéo léo kết hợp với màu son đỏ, cách trang điểm quý phái để tôn lên làn da trắng.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 8

Ngày cuối góp mặt tại VIFW, bà mẹ một con diện chiếc đầm trắng của nhà thiết kế Hoàng Minh Hà cùng túi Celine, giày Gucci.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 9

Trâm Nguyễn chia sẻ để nổi bật trước ống kính, bên cạnh làn da, vóc dáng chuẩn mực, bạn cần tự tin và thoải mái khi tạo dáng.

Bí quyết giúp Trâm Nguyễn nổi bật tại VIFW - Hình 10

Nhờ các công nghệ dưỡng trắng hiện đại, Trâm Nguyễn luôn nổi bật và thoải mái diện các bộ trang phục ấn tượng.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hoa hậu Kỳ Duyên chăm sử dụng 3 loại mặt nạ này để da dẻ mịn căng như em bé
13:57:40 29/09/2024
Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp
07:07:21 28/09/2024
Tuổ.i 50, Thư Kỳ coi 'tuổ.i tác chỉ là con số' nhờ áp dụng thói quen dễ làm
10:11:54 29/09/2024
Tuổ.i U60, Vương Phi vẫn được tình trẻ Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ vẻ ngoài tươi trẻ
10:21:47 29/09/2024
'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45
11:44:39 28/09/2024
6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu
11:51:09 28/09/2024
'Cấp cứu' làn da hậu tiệc tùng, ăn nhậu
08:15:12 29/09/2024
Cần làm gì khi trẻ bị mụn trứng cá?
08:16:52 29/09/2024

Tin đang nóng

Mẹ Đức Tiến "cấm cửa" 1 ca sĩ Việt đến viếng 100 ngày con trai, CĐM xôn xao
12:59:14 29/09/2024
The Simpsons: 1 tập hot lại vì phơi bày tiệc trắng Diddy, rùng mình cảnh Beyoncé
13:03:55 29/09/2024
Sam bị tình cũ 'gạt' mất 2 thứ, vay ngân hàng trả nợ, có bố nuôi là Thiếu tướng
13:53:08 29/09/2024
Bạn trai Nam Em bị khịa chia tay là content, đáp 1 câu khiên CĐM đơ người
13:01:14 29/09/2024
Dàn trai xinh gái đẹp của "5S Online" sau 12 năm giờ ra sao?
12:53:57 29/09/2024
Học trò cưng để lộ tin chấn động về Diddy, còn khẳng định chắc nịch 1 điều!
14:45:38 29/09/2024
Bức ảnh và 2 chi tiết làm rầm rộ chuyện Diệu Nhi đang bầu lần 2 khi đi xem các Anh Trai
16:04:35 29/09/2024
Cách bố trí phòng ngủ trong gia đình 6 người khiến vợ chồng tôi lục đục: "Nếu đồng tình với bố mẹ, vợ sẽ tiếp tục giận"
12:34:33 29/09/2024

Tin mới nhất

Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có

11:01:40 27/09/2024
Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.

10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn

10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.

Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga

10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

Cách dùng vitamin C giúp da sáng

10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.

Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng

18:53:56 26/09/2024
Bên cạnh những phương pháp trên, Thiều Bảo Trâm còn tích cực tập luyện thể dục thể thao. Không khó để thấy hình ảnh cô nàng chăm chỉ trong phòng tập để giữa giữ dáng vừa đẹp da.

Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng

18:51:29 26/09/2024
Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp "khiên chắn" ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng Mặt Trời lên da, thì viên uống sẽ hỗ trợ bảo vệ từ bên trong bằng cách ngăn ngừa gốc tự do hình thành.

Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày

18:28:43 26/09/2024
Muốn đôi môi luôn rạng rỡ cả ngày, hãy thử mẹo nhỏ này: Đặt một tờ giấy ăn lên môi rồi phủ một lớp phấn bột mỏng lên trên. Bí quyết này sẽ giúp màu son bám chặt và lâu trôi hơn.

Cách chăm sóc da trong mùa thu

11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.

6 lợi ích của trà xanh đối với làn da

10:58:54 26/09/2024
EGCG trong trà xanh giúp ngăn ngừa tổn thương DNA do tia cực tím (UV) gây ra, làm giảm nguy cơ mắc ung thư da. Một nghiên cứu cho thấy những người uống 5 cốc trà xanh trở lên mỗi tuần ít có khả năng mắc ung thư da hơn.

Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i

10:56:48 26/09/2024
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để lớp keo khô trong khoảng 40-50 giây trước khi dán lông mi giả. Khi keo đã khô, nó sẽ dễ dàng dính vào lông mi hơn, tạo cảm giác chắc chắn và tự nhiên.

Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống

10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.

6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong

20:36:11 25/09/2024
Khi đã có bọt, hãy thoa sữa rửa mặt lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng các chuyển động tròn. Kỹ thuật này không chỉ giúp làm sạch mà còn kích thích tuần hoàn má.u, mang lại sức sống cho làn da.

Có thể bạn quan tâm

Vụ cô giáo xin tiề.n mua laptop: Sở GD&ĐT vào cuộc, 1 câu nói gây ám ảnh

Xã hội

17:57:30 29/09/2024
Vụ việc một cô giáo tiểu học xin tiề.n phụ huynh để mua laptop cá nhân đã gây dậy sóng dư luận những ngày qua. Mới đây, phía Sở Giáo dục và Đào tạo vừa chính thức đưa ra phản hồi.

Khởi tố na.m sin.h 'thông chốt' tông gãy chân cán bộ CSGT

Pháp luật

17:57:24 29/09/2024
Ngày 29.9, thông tin từ Cơ quan CSĐT Công an TP.Hải Dương(Hải Dương), cho biết đơn vị này đã ra quyết định khởi tố vụ án,khởi tố bị canđối với Đinh Tiến M. (17 tuổ.i, trú tại nhà số 9/42 Tuệ Tĩnh, P.Bình Hàn, TP.Hải Dương)

Ngày 30 tháng 9 năm 2024 là ngày tốt hay xấu? Xem ngày âm lịch 30/9/2024

Trắc nghiệm

17:55:46 29/09/2024
Xem lịch âm ngày 30/9/2024 (Thứ 2), lịch vạn niên ngày 30/9/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Bão Yagi mạnh nhất trong 70 năm qua tàn phá Việt Nam

Tin nổi bật

17:44:30 29/09/2024
Bão Yagi (bão số 3) đổ bộ trực tiếp nước ta, gây thiệt hại rất lớn đối với các địa phương ven biển, nhất là Quảng Ninh và Hải Phòng.

Bom tấn có giá cả triệu bạc đột ngột ngừng phát triển, game thủ hoảng loạn khi bị đẩy vào "thế khó"

Mọt game

17:32:36 29/09/2024
Việc đóng cửa, hay đơn giản hơn là ngừng phát triển một tựa game trên Steam luôn để lại những hậu quả khôn lường cũng như bức xúc cho không ít người chơi. Nếu là một dự án miễn phí, mọi thứ có thể đơn giản hơn.

Nhà có khách chưa biết làm món gì chiêu đãi, thử thực hiện món ăn từ trứng này, đảm bảo nịnh mắt, cả nhà khen hết lời

Ẩm thực

17:21:39 29/09/2024
Không chỉ giúp đổi gió cho món trứng luộc thường ngày mà khi bày lên cũng đẹp mắt, thậm chí có thể làm món chiêu đãi khách đến nhà chơi.

Triệu Lệ Dĩnh lên ngôi Thị hậu, Dương Mịch ngồi trên đống lửa, quyết làm liều

Sao châu á

16:51:56 29/09/2024
Sau khi bị nói là xách dép cho Triệu Lệ Dĩnh, Dương Mịch vừa bất ngờ có động thái gây chú ý. Nhiều người cho rằng, cô nàng chỉ đang vùng vẫy trong hố đen sự nghiệp của mình mà thôi.

Kỳ Duyên gặp biến trước thềm "xuất khẩu" fan lo sốt vó, có liên quan Minh Triệu?

Sao việt

16:25:20 29/09/2024
Sau ồn ào ẩn ý qua lại với Minh Triệu, mới đây, Kỳ Duyên khiến fan lo sốt vó khi gặp trở ngại lớn. Đó là chiến binh nghìn má.u mà cô cần phải lưu ý trên hành trình chạm tay vương miện Hoàn vũ đã lộ diện.

Yuna Vũ nhận cái kết đắng khi liên tục bị Michael Trương từ chối phũ phàng?

Tv show

15:48:05 29/09/2024
Michael Trương cho biết anh không thấy rõ được tình cảm mà Yuna Vũ dành cho mình. Vì vậy, đó cũng là lý do khiến Michael không chọn bỏ phiếu trái tim cho cô nàng.