Gương mặt trắng lên hẳn 2 – 3 tone chỉ với công thức đơn giản nhờ nha đam
Sở hữu làn da trắng mịn luôn là mong ước của mọi cô gái, bởi dù cho gương mặt có ngũ quan thanh tú đi nữa mà làn da lại đen sạm thô ráp thì vẫn rất khó để gây ấn tượng với người khác.
Từ nhu cầu muốn làm trắng da của đông đảo phái đẹp, rất nhiều các sản phẩm mỹ phẩm ăn theo ra đời với hình thức phong phú và đa dạng. Tuy nhiên, bên cạnh các biện pháp làm trắng bằng mỹ phẩm hoặc công nghệ, thì vẫn có rất nhiều cô gái lựa chọn phương pháp làm trắng da trực tiếp từ thiên nhiên bởi tính chất an toàn và cho hiệu quả lâu dài.
Trong số các loại rau củ quả thường được dùng làm trắng da thì cây nha đam (còn được gọi là lô hội hoặc long tu) được chị em yêu thích sử dụng hơn cả. Nha đam có hàm lượng cao vitamin B1, B2, B6 cùng axit cinnamic và axit folic, … đặc biệt là các chất giúp loại bỏ tế bào chết, tăng cường quá trình tái tạo tế bào mới giúp làn da mịn màng và trắng sáng hơn.
Nếu muốn áp dụng phương pháp làm trắng da tự nhiên từ nha đam thì 3 cách làm hiệu quả sau sẽ rất đáng để bạn thử đấy.
Làm trắng da mặt bằng nha đam đông đá
Chuẩn bị: Vài nhánh nha đam tươi, 1 quả chanh, khay đựng đá viên.
Thực hiện: Nha đam mua về rửa sạch, cắt 2 bên cạnh để nhựa vàng chảy ra hết nhằm tránh gây kích ứng. Cắt tiếp thành từng miếng vuông và loại bỏ 1 mặt vỏ xanh, sau đó cho vào chậu nước muối pha loãng ngâm chừng 10 phút.
Vớt nha đam ra để ráo, nhúng từng miếng vào nước cốt chanh rồi xếp vào khay đựng đá, cho vào tủ lạnh chừng 5 – 6 tiếng đến khi đông thì tách ra để vào túi zip và bảo quản ở ngăn đá để dùng dần.
Cách dùng: Sau khi dùng sữa rửa mặt, lấy 1 miếng nha đam đông đá bọc trong một lớp khăn mỏng sạch rồi xoa lên khắp mặt cho đến khi đá tan ra. Để da thư giãn tầm 15 – 20 phút thì rửa mặt bằng nước sạch. Cách làm này không chỉ giúp làn da thêm trắng sáng mà còn làm se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả đấy.
>> Đừng bỏ lỡ: Chuyên gia Yukuko mách bí kíp massage giúp làn da sáng mịn, trắng hồng như gái đôi mươi
Kết hợp nha đam cùng vitamin E
Chuẩn bị: Nha đam tươi, máy xay hoặc cối giã, dao, thớt, vitamin E 400IU và 500 mg vitamin C nghiền thành bột, dầu dừa.
Video đang HOT
Thực hiện: Sau khi sơ chế, cắt lấy phần thịt trắng và xắt thành viên hạt lựu rồi cho vào máy xay hoặc cối giã nhuyễn. Cho vitamin E, vitamin C cùng dầu dừa vào xay thêm một chút đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt thì đổ vào lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Cách dùng: Sau khi dùng sữa rửa mặt, lấy một lượng hỗn hợp nha đam vừa đủ thoa đều và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng lớp biểu bì, lưu lại hỗn hợp chừng 20 – 25 phút rồi rửa mặt với nước sạch. Áp dụng phương pháp này khoảng 3 lần/tuần là da bạn sẽ trắng nhanh chóng trắng mịn như trứng gà bóc mà chẳng cần nhờ đến mỹ phẩm đắt tiền. Lưu ý mỗi lọ hỗn hợp nha đam chỉ nên bảo quản và sử dụng trong thời gian 2 tuần để phát huy hiệu quả chăm sóc và dưỡng da nhé.
Kết hợp nha đam và chanh
Chuẩn bị: Vài nhánh nha đam tươi, chanh, bình đựng có nắp đậy.
Thực hiện: Lọc lấy phần thịt trắng của nha đam và rửa dưới nước lạnh, tiếp tục cắt hạt lựu sau đó cho vào bình đựng, đổ nước cốt chanh vào và đậy kín nắp rồi lắc đều để nha đam thấm đều nước cốt chanh rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Cách dùng: Ăn một thìa nha đam ngâm nước cốt chanh 3 lần/ngày vào mỗi buổi sáng, trưa và tối sẽ giúp cải thiện tình trạng da mụn, vết thâm sạm và lỗ chân lông to. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da chỉ sau 2 tuần áp dụng phương pháp này. Bên cạnh đó thì việc dùng miếng nha đam ngâm chanh xoa nhẹ lên da mặt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ cũng giúp ích rất nhiều cho việc loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và vết thâm do mụn để lại.
Rõ ràng là 3 cách làm trắng da bằng nha đam này chẳng hề khó thực hiện phải không nào, tùy vào điều kiện và nhu cầu mà bạn có thể linh hoạt thay đổi cách làm sao cho phù hợp. Làn da được chăm sóc bởi dưỡng chất từ nha đam không những trở nên trắng mịn mà còn duy trì được vẻ khỏe đẹp lâu dài hơn hẳn so với cách dưỡng da bằng mỹ phẩm thông thường đấy.
Theo bestie.vn
Nước uống từ cây cỏ cho chị em da sáng mịn, 'vòng 2' gọn bất ngờ
Chỉ một tách trà đều đặn mỗi ngày không những có thể ngăn chặn được rất nhiều bệnh tật mà còn có một tác dụng tuyệt vời giúp chị em da sáng, dáng xinh.
Ảnh minh họa: Internet
Trà hoa cúc quế
Đối với những người phải làm việc thường xuyên trước máy tính đây là loại trà cực tốt vừa giúp thải độc vừa giúp tinh thần sảng khoái làm việc hiệu quả. Khi đun trà hoa cúc, trong lúc trà còn nóng, có thể bỏ thêm 1 vài nhánh quế vào lúc hãm trà, hoặc sử dụng bột quế trực tiếp.
Trà chanh mật ong
Trà chanh mật ong nên uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng giúp detox ruột, giảm cân, chống lão hóa và làm sáng da từ bên trong.
Nếu chăm chỉ uống, bạn sẽ thấy hiệu nghiệm sau 2 tuần đó. Cách làm rất đơn giản: pha 1 ly trà ấm ( nên nhớ trà ấm, không nên để trà nóng vì nước quá nóng sẽ làm cho mật ong mất hiệu quả) 250ml, 1 muỗng mật ong nguyên chất, 1/4 trái chanh. Đừng quên cho thêm 1 vài lá bạc hà, sẽ khiến tinh thần của bạn thoải mái hơn, vị thơm từ bạc hà cho bạn cảm giác dễ chịu.
Chỉ một tách trà đều đặn mỗi ngày không những có thể ngăn chặn được rất nhiều bệnh tật mà còn có một tác dụng tuyệt vời giúp chị em da sáng, dáng xinh. Ảnh minh họa: Internet
Trà atiso nha đam
Trà atiso nha đam cực tốt và mát cho làn da đẹp khỏe mạnh tuy hơi khó uống hơn những loại trà ở trên, nhưng hiệu quả mang lại cho làn da và sức khỏe rất tốt.
Nha đam khi mua về, tách bỏ phần vỏ xanh cẩn thận, để bớt nhớt hãy ngâm nước muối loãng 15 - 30 phút, sau đó cắt thành miếng vừa ăn rồi đem đun với đường phèn.
Nước đường phèn sau khi đun sôi, đổ nha đam vào, đợi sủi lên là bắc ra ngay.
Nước trà sẽ được pha theo công thức 50/50 tức là 1/2 phần trà atiso, 1/2 phần nước nha đam đường phèn.
Đối với những người phải làm việc thường xuyên trước máy tính đây là loại trà cực tốt vừa giúp thải độc vừa giúp tinh thần sảng khoái làm việc hiệu quả. Khi đun trà hoa cúc, trong lúc trà còn nóng, có thể bỏ thêm 1 vài nhánh quế vào lúc hãm trà, hoặc sử dụng bột quế trực tiếp. Ảnh minh họa: Internet
Trà xanh
Trà xanh ở Việt Nam vừa rẻ tiền lại vừa dễ kiếm, chất epigallocatechine gallate (EGCG) có trong trà xanh làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, giúp giảm cân - nó có thể đốt cháy 70 calo một ngày! Ngoài ra, trà xanh cũng làm tăng mức độ chất chống ôxy hóa. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, các catechins (chất chống ôxy hóa) trong trà xanh thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp đốt cháy chất béo.
Hồng trà
Một trong các loại trà có hương vị lâu đời nhất, hồng trà là sự kết hợp giữa búp trà và hoa hồng tươi có tác dụng ngừa cảm cúm, trúng gió. Vị ngọt của hồng trà có thể dưỡng dương khí. Lý do là vì trong hồng trà có chứa nhiều protein và đường. Các chất này sẽ sinh nhiệt ấm bụng, tăng cường khả năng chịu lạnh của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm mỡ. Ngoài tác dụng bài trừ các độc tố và làm đẹp da, hồng trà có chứa vitamin A, B3, C, D và E có tác dụng chống nhiễm khuẩn. Nó cũng ngăn ngừa táo bón và giúp giảm cân.
Hồng trà là sự kết hợp giữa búp trà và hoa hồng tươi có tác dụng ngừa cảm cúm, trúng gió. Vị ngọt của hồng trà có thể dưỡng dương khí. Lý do là vì trong hồng trà có chứa nhiều protein và đường. Các chất này sẽ sinh nhiệt ấm bụng, tăng cường khả năng chịu lạnh của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm mỡ. Ảnh minh họa: Internet
Trà đại hồi (còn gọi là hoa hồi)
Đại hồi là một loài cây gia vị có mùi thơm tương tự như cây tiểu hồi thu được từ vỏ quả hình sao của một cây xanh nhỏ (Illicium verum) có nguồn gốc từ Trung Quốc, có thể được sử dụng trong điều trị các bệnh về rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn... Người ta có thể uống trà này bằng cách nhúng cả quả vào trong một cốc nước nóng và ngâm khoảng 10 phút. Có thể uống không hoặc cho thêm chút đường tùy theo sở thích.
Trà bạc hà
Ở một số nước phương Tây, người ta thường dùng trà bạc hà để chữa chứng đau bụng do kinh nguyệt, cảm lạnh, sốt. Ngày nay, nó được sử dụng rộng rãi trong điều trị rối loạn chức năng dạ dày.
Ngoài ra, trà bạc hà còn có công dụng trong việc thúc đẩy tốc độ tiêu hóa giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Lá bạc hà có thể được sử dụng làm trà giúp bạn tỉnh táo, khoan khoái. Mùa đông là mùa của rau bạc hà, cách pha trà rất đơn giản: bạn cho một muỗng cà phê lá bạc hà tươi hoặc khô (có thể thái sợi) vào một ly nước nóng, đậy nắp lại ngâm khoảng 4 - 5 phút và uống khi nước trà còn ấm. Để tăng thêm vị thanh ngọt cho trà, bạn có thể thêm một chút mật ong vào rồi khuấy đều.
Trà gừng mật ong là một công thức tuyệt vời giúp giảm cân hiệu quả, trà gừng có tác dụng giảm stress, thúc đẩy quá trình chống oxy hóa, ...Ảnh minh họa: Internet
Trà gừng mật ong
Đây là một công thức tuyệt vời giúp giảm cân hiệu quả, trà gừng có tác dụng giảm stress, thúc đẩy quá trình chống oxy hóa, ... Bật mí cho bạn là nếu sử dụng trà gừng túi lọc thì sẽ dễ uống hơn là trà gừng tươi.
QUẢNG AN
Theo tienphong.vn
Với cách trị thâm đầu gối này thâm đen cỡ nào cũng phải trắng bóc sau vài ngày Đầu gối thường tích tụ các tế bào chết và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì thế hay bị thâm. Để giải quyết tình trạng này bạn hãy áp dụng các cách trị thâm đầu gối sau đây, để làn da sáng hơn, tự tin khoe một đôi chân nuột nà không khuyết điểm. Cách trị thâm đầu gối bằng kem...