Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu nhanh mà ngon cơm, vụng mấy cũng nấu được dễ dàng!

Chỉ cần khoảng 30-45 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn cơm tối này rồi!

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Cá bớp chiên muối ớt riềng: 200g cá bớp, 10g riềng, 1/3 trái ớt sừng, 5g muối, 1 ít bột ngọt

2. Canh khoai sọ nấu tôm: 300g khoai sọ, 150g tôm, muối, hành ngò

3. Cải chua xào thịt bò: 200g thịt diềm thăn bò, 200g cải chua, 5 củ tỏi cô đơn, 4 muỗng dầu ăn, 1 muỗng cafe xì dầu, 1 ít muối, tiêu, bột ngọt (tùy thích), hành ngò

Thực đơn cơm tối hôm nay có:

Cá bớp chiên muối ớt riềng

Canh khoai sọ nấu tôm

Cải chua xào thịt bò

Tráng miệng: Quả lê

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu nhanh mà ngon cơm, vụng mấy cũng nấu được dễ dàng! - Hình 1

1

Cá bớp chiên muối ớt riềng

Cá rửa sạch sẽ để ráo. Cho riềng, ớt, muối, bột ngọt vào cối giã nhuyễn hoặc cho vào máy xay khô, xay nhuyễn.

Ướp cá với hỗn hợp gia vị này để 30 phút cho thấm. Bạn cũng có thể chuẩn bị trước để trong ngăn mát tủ lạnh sẽ thấm đậm vị hơn.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu nhanh mà ngon cơm, vụng mấy cũng nấu được dễ dàng! - Hình 2

Video đang HOT

Làm nóng chảo cho cá vào chiên vàng đều cả hai mặt cá, rồi lấy cá ra đĩa.

2

Canh khoai sọ nấu tôm

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ, để ráo. Khoai sọ cắt vừa ăn. Tôm tươi bằm hoặc giã nhỏ với gia vị.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu nhanh mà ngon cơm, vụng mấy cũng nấu được dễ dàng! - Hình 3

Nấu sôi nước cho khoai vào hầm chín mềm, rồi cho tôm vào. Khi tất cả đã chín thì nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, thả hành ngò vào. Múc canh ra tô.

3

Cải chua xào thịt bò

Thịt bò ướp với gia vị để 15 phút cho thấm. Cải rửa sơ qua cho bớt chua (nếu cải quá chua).

Làm nóng chảo, cho dầu ăn và 3 củ tỏi giã dập vào phi cho dậy mùi thơm. Cho thịt bò vào xào chín tới, sau đó lấy thịt bò ra tô riêng.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu nhanh mà ngon cơm, vụng mấy cũng nấu được dễ dàng! - Hình 4

Tiếp theo cho cải chua vào xào chín, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Bạn có thể dùng bột ngọt hoặc không tuỳ thích nhé! Rồi cho hành ngò vào. Lấy cải chua xào thịt bò ra đĩa, trang trí ít lá ngò cho đẹp mắt hơn.

4

Tráng miệng: Quả lê

Quả lê gọt vỏ, cắt miếng xếp lên đĩa để tráng miệng.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu nhanh mà ngon cơm, vụng mấy cũng nấu được dễ dàng! - Hình 5

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu trong 20 phút mà ngon đến bất ngờ!

Với món canh cá nấu me và mực xào chua ngọt đều nấu rất nhanh, thực đơn này vẫn đảm bảo ngon miệng cho cả nhà.

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Canh cá bè nấu lá me 1 đầu cá bè, 1 trái cà chua, 1 muỗng tóp mỡ, 1 muỗng tỏi phi, 1 muỗng mắm, 1 ít đường (tùy khẩu vị), 1 chén nhỏ lá me non, ớt cắt lát, rau húng quế trắng, 2 lá tầng dày, hành lá, ngổ.

2. Mực xào chua ngọt 1/2 kg mực lá tươi, 1 cây rau cần, 1 trái cà chua, 1 miếng thơm (dứa), 1 củ tỏi, 3 muỗng dầu ăn, 1/3 muỗng cafe tiêu, 1 muỗng mắm, 1 ít muối, 1 ít bột ngọt (tùy thích)

3. Nước cam: 200ml nước cam (cho 1 người), đường hoặc mật ong, đá lạnh (tùy thích), lá húng lủi để trang trí

Thực đơn cơm tối hôm nay có:

Canh cá bè nấu lá me

Mực xào chua ngọt

Rau sống

Tráng miệng: Mơ sấy dẻo, nước cam

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu trong 20 phút mà ngon đến bất ngờ! - Hình 1

1

Canh cá bè nấu lá me

Sơ chế các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ. Cà chua cắt múi cau.

Phi tỏi và tóp mỡ cho vàng thơm để sẵn. Đầu cá rửa sạch sẽ để ráo.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu trong 20 phút mà ngon đến bất ngờ! - Hình 2

Nấu sôi nước, cho đầu cá bè vào đun sôi lên thì vớt thật sạch bọt. Nấu cá chín thì cho cà chua, lá me non vào. Nêm mắm, muối, xíu đường để mềm vị hơn, sao đủ vị chua, ngọt dịu nhẹ là được.

Cho rau lá nêm vào, thêm tỏi phi tóp mỡ, cắt vài lát ớt cho vào (tùy thích). Múc canh ra tô, xếp vài lát ớt và thả ít tỏi phi tóp mỡ trên mặt để trang trí.

2

Mực xào chua ngọt

Chuẩn bị sơ chế các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Rau cần cắt khúc, hành tây cà chua cắt múi cau. Mực rửa sạch cắt khoanh miếng vừa ăn.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu trong 20 phút mà ngon đến bất ngờ! - Hình 3

Làm nóng chảo, cho dầu ăn và tỏi vào phi cho dậy mùi thơm. Cho mực vào xào lửa lớn và đảo đều tay. Nêm thêm gia vị mắm, muối, tiêu. Rồi cho hành tây và cà chua vào xào lên. Thả thêm rau cần đảo đều tay rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.

Múc mực xào ra dĩa rắc thêm ít tiêu nữa là thơm ngon. Món ăn chấm kèm chén mắm mặn dầm ớt.

3

Rau sống

Các loại rau rửa sạch sẽ để ráo, cho ra đĩa để ăn kèm.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu trong 20 phút mà ngon đến bất ngờ! - Hình 4

4

Nước cam & mơ sấy dẻo

Cam vắt lấy nước, tùy khẩu vị cho thêm mật ong hoặc đường. Khuấy lên cho thêm đá lạnh nếu thích, rồi trang trí lá húng lủi.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu trong 20 phút mà ngon đến bất ngờ! - Hình 5

Mơ sấy dẻo:

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nấu trong 20 phút mà ngon đến bất ngờ! - Hình 6

http://nhipsongviet.toquoc.vn/goi-y-thuc-don-com-toi-3-mon-nau-nhanh-ma-ngon-com-vung-may-cung-nau-duoc-de-dang-2220211511152525669.htm
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hèLoại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hè
hôm qua
Hôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tứcHôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tức
hôm qua
Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"
hôm qua
Cách nấu bánh canh cua giò heo ngonCách nấu bánh canh cua giò heo ngon
hôm qua
4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn
hôm qua
Nhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lànhNhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lành
hôm qua
Sau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rựcSau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rực
17 giờ trước

Tin đang nóng

Nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương từ trầnNguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương từ trần
9 giờ trước
Lễ ăn hỏi đẫm nước mắt trước đám tang của cặp đôi đuối nước ở Cửa LòLễ ăn hỏi đẫm nước mắt trước đám tang của cặp đôi đuối nước ở Cửa Lò
10 giờ trước
Nóng nhất MXH hôm nay: Ngô Kỳ Long - Lưu Thi Thi ly hôn, đã đạt được thỏa thuận phân chia 2.800 tỷ đồng?Nóng nhất MXH hôm nay: Ngô Kỳ Long - Lưu Thi Thi ly hôn, đã đạt được thỏa thuận phân chia 2.800 tỷ đồng?
9 giờ trước
Ca sĩ Lệ Hải - vợ nghệ sĩ Vũ Thanh qua đời đột ngộtCa sĩ Lệ Hải - vợ nghệ sĩ Vũ Thanh qua đời đột ngột
7 giờ trước
Kiểm tra công ty bán sản phẩm giảm cân "Ngân 98" nhưng... không tìm raKiểm tra công ty bán sản phẩm giảm cân "Ngân 98" nhưng... không tìm ra
9 giờ trước
Dàn nhân vật hoạt hình Conan hóa người thật: Haibara xinh không tưởng, sao Ran lại kém sắc thế nàyDàn nhân vật hoạt hình Conan hóa người thật: Haibara xinh không tưởng, sao Ran lại kém sắc thế này
6 giờ trước
Giận hàng xóm, người đàn ông thả 2 con rắn dài 3m vào chung cư để "trả đũa"Giận hàng xóm, người đàn ông thả 2 con rắn dài 3m vào chung cư để "trả đũa"
9 giờ trước
Nghệ sĩ Hồng Đào cưới chồng ở tuổi 63?Nghệ sĩ Hồng Đào cưới chồng ở tuổi 63?
9 giờ trước

Tin mới nhất

Cách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổi

Cách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổi

2 ngày trước
Người trên 40 tuổi nên thường xuyên nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe này để bệnh về xương khớp không còn là nỗi lo.
Loại quả nhỏ nhưng giàu vitamin C gấp 10 lần táo, giúp giảm nguy cơ tiểu đường, chống ung thư

Loại quả nhỏ nhưng giàu vitamin C gấp 10 lần táo, giúp giảm nguy cơ tiểu đường, chống ung thư

2 ngày trước
Hoạt chất oleuropein trong loại quả này được chứng minh có khả năng chống ung thư nhờ vào việc ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và thúc đẩy quá trình tự hủy của chúng.
Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

2 ngày trước
Món mực hấp kết hợp với rau muống sống, xoài và bánh tráng mỏng gây sốt trên mạng xã hội những ngày gần đây, khi thời tiết ngày càng nóng bức hơn.
Mẹ đảm Hà Nội gợi ý 40 mâm cơm mùa hè vừa ngon vừa dễ làm

Mẹ đảm Hà Nội gợi ý 40 mâm cơm mùa hè vừa ngon vừa dễ làm

2 ngày trước
Mâm cơm mùa hè của mẹ đảm Hà Nội luôn có những món ăn thanh mát, tươi ngon và đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình.
Món ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giới

Món ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giới

2 ngày trước
Đây là món đặc sản bình dân từng được công bố xếp hạng 45 món ăn đánh giá tệ nhất Việt Nam . Thế nhưng mới đây, món ăn từ lòng lợn này lại được xếp vào top món ngon của thế giới.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, dễ ăn

2 ngày trước
Bữa cơm tối với những món ăn chế biến đơn giản, nhanh gọn nhưng cực kỳ thơm ngon, hấp dẫn. Hãy tham khảo thực đơn dưới đây nhé!
Làm sườn xào chua ngọt mãi cũng chán, đem cháy tỏi được món vừa ngon lại đánh bay nồi cơm

Làm sườn xào chua ngọt mãi cũng chán, đem cháy tỏi được món vừa ngon lại đánh bay nồi cơm

2 ngày trước
Những miếng sườn cháy tỏi vàng ươm, thơm lừng không chỉ kích thích vị giác mà còn mang đến cảm giác ấm áp của những bữa cơm gia đình.
Ngày hè nóng nực, làm ngay cá hấp xì dầu cuốn rau sống chấm mắm nêm cực ngon lại thanh mát

Ngày hè nóng nực, làm ngay cá hấp xì dầu cuốn rau sống chấm mắm nêm cực ngon lại thanh mát

3 ngày trước
Thịt cá mềm ngọt, thấm đẫm vị xì dầu đậm đà, cuốn cùng rau sống tươi mát, chấm chút mắm nêm thơm lừng thật ngon khó cưỡng.
Luộc tai lợn nhiều năm giờ mới biết, tai phải ngâm vào thứ nước này mới trắng giòn không thâm xỉn

Luộc tai lợn nhiều năm giờ mới biết, tai phải ngâm vào thứ nước này mới trắng giòn không thâm xỉn

3 ngày trước
Nếu không biết cách, tai lợn luộc tại nhà thường bị thâm đen, dính khó thái lại kém giòn, không được trắng đẹp như ngoài hàng.
Loại quả trông teo tóp, chua chua mặn mặn lại là đặc sản Bắc Ninh, đem xào thịt ngon đỉnh chóp, ăn ba bát cơm vẫn thòm thèm

Loại quả trông teo tóp, chua chua mặn mặn lại là đặc sản Bắc Ninh, đem xào thịt ngon đỉnh chóp, ăn ba bát cơm vẫn thòm thèm

3 ngày trước
Dưa gang muối xào thịt đậm đà quyện lẫn vị chua chua, lại thêm chút giòn giòn rất hấp dẫn, ngon miệng, tốn cơm vô cùng.
Loại quả xưa chín rụng đầy không ai ngó ngàng, nay thành đặc sản dân thành phố thích mê vì vị lạ, đem kho cá siêu ngon

Loại quả xưa chín rụng đầy không ai ngó ngàng, nay thành đặc sản dân thành phố thích mê vì vị lạ, đem kho cá siêu ngon

3 ngày trước
Món cá kho quả này thơm ngon, đậm đà, cá chắc thịt, quyện lẫn chút chua nhẹ dịu ngon, xương mềm rục, không còn mùi tanh ăn cực thích.
Xào bắp cải 30 năm vẫn bị lõng bõng nước, kém giòn, đầu bếp mách mấy chiêu này tôi liền làm theo ngay

Xào bắp cải 30 năm vẫn bị lõng bõng nước, kém giòn, đầu bếp mách mấy chiêu này tôi liền làm theo ngay

3 ngày trước
Một đầu bếp lâu năm chia sẻ, bí quyết để bắp cải xào không bị mềm nhũn và ra nước nằm ở hướng dẫn dưới đây, chị em cùng tìm hiểu ngay nhé!

Có thể bạn quan tâm

Nước cống tràn vào nhà dân sau mưa lớn ở Hà Nội

Nước cống tràn vào nhà dân sau mưa lớn ở Hà Nội

Netizen

2 phút trước
Cơn mưa lớn chiều 21/5 khiến hàng chục hộ dân trong ngõ 42 Giang Văn Minh (phường Đội Cấn, quận Ba Đình, Hà Nội) ngập trong nước cống hôi thối.
Full màn thuyết trình của Ý Nhi ở Miss World: "Bắn" tiếng Anh đỉnh nhưng tại sao vẫn bị nói là "khá nông"?

Full màn thuyết trình của Ý Nhi ở Miss World: "Bắn" tiếng Anh đỉnh nhưng tại sao vẫn bị nói là "khá nông"?

Sao việt

29 phút trước
Ý Nhi đã tự tin giới thiệu về bản thân và chia sẻ về dự án cộng đồng mà cô đang thực hiện. Với khả năng tiếng Anh lưu loát và phong thái điềm tĩnh, cô đã gây ấn tượng mạnh với ban giám khảo và khán giả.
Nhiều công nghệ mới được giới thiệu tại Triển lãm Quốc phòng và An ninh Nhật Bản 2025

Nhiều công nghệ mới được giới thiệu tại Triển lãm Quốc phòng và An ninh Nhật Bản 2025

Thế giới

31 phút trước
Cũng trong khuôn khổ tham dự Triển lãm, sáng ngày 21/5, Thượng tướng Nguyễn Văn Nghĩa đã có cuộc gặp song phương với Đại tướng Morishita Yasunori, Tham mưu trưởng Lực lượng Tự vệ mặt đất Nhật Bản, Bộ Quốc phòng Nhật Bản.
Nam ca sĩ sở hữu biệt phủ 4000m2 nói thẳng: "Gia đình không phải nơi tính toán lời lỗ"

Nam ca sĩ sở hữu biệt phủ 4000m2 nói thẳng: "Gia đình không phải nơi tính toán lời lỗ"

Tv show

37 phút trước
Gia đình không phải là nơi để tính toán lời lỗ. Nuôi con là hành trình đầy yêu thương, vô điều kiện và vô tư lợi. Điều cha mẹ mong nhất, chỉ là con trưởng thành và sống hạnh phúc
Cú twist không ngờ trong vụ nữ diễn viên gen Z nghi bại lộ file ghi âm nói xấu rúng động showbiz

Cú twist không ngờ trong vụ nữ diễn viên gen Z nghi bại lộ file ghi âm nói xấu rúng động showbiz

Sao châu á

41 phút trước
Giữa lúc danh tiếng Lý Khải Hinh đang trên bờ vực sụp đổ, vụ scandal đã có cú twist không ngờ giúp Lý Khải Hinh lật ngược thế cuộc.
5 phim lãng mạn Hàn tuyệt hay gần đây nhưng ít người biết đến: Không xem thì quá đáng tiếc!

5 phim lãng mạn Hàn tuyệt hay gần đây nhưng ít người biết đến: Không xem thì quá đáng tiếc!

Phim châu á

44 phút trước
Mỗi bộ phim lãng mạn Hàn Quốc này đều mang một màu sắc riêng, từ tình yêu dịu dàng đến những mối quan hệ phức tạp, xứng đáng được khán giả khám phá.
Sốc visual đẹp như búp bê Pháp của Song Hye Kyo, 100 năm nữa vẫn là huyền thoại

Sốc visual đẹp như búp bê Pháp của Song Hye Kyo, 100 năm nữa vẫn là huyền thoại

Hậu trường phim

48 phút trước
Suốt hơn 2 thập kỷ qua, Song Hye Kyo vẫn luôn là một trong số những biểu tượng nhan sắc đẹp rực rỡ nhất màn ảnh Hàn.
11 thanh, thiếu niên lĩnh án tù vì cầm hung khí rượt đuổi 2 người

11 thanh, thiếu niên lĩnh án tù vì cầm hung khí rượt đuổi 2 người

Pháp luật

6 giờ trước
Mặc dù không có mâu thuẫn từ trước với nạn nhân, nhưng Tẩn Xuân Hương đã rủ 10 đối tượng khác cầm hung khí, đi xe máy rượt đuổi và tấn công khiến 2 người thương vong.
Taxi chạy ngược chiều gây tai nạn chết người ở cửa ngõ TPHCM

Taxi chạy ngược chiều gây tai nạn chết người ở cửa ngõ TPHCM

Tin nổi bật

6 giờ trước
Chiếc taxi điện chạy ngược chiều trên đường song hành Võ Nguyên Giáp (TP Thủ Đức, TPHCM) đã va chạm với xe máy khiến nam thanh niên tử vong.
Ngã vào xô chứa nước thải điều hòa, bé 19 tháng tím tái, ngưng thở

Ngã vào xô chứa nước thải điều hòa, bé 19 tháng tím tái, ngưng thở

Sức khỏe

7 giờ trước
Gia đình phát hiện bé gái 19 tháng tuổi ngã vào xô đựng nước thải điều hòa ở ngay đầu nhà. Khi phát hiện, bé tím tái, ngưng thở. May mắn khi được sơ cứu ban đầu, bé có nhịp thở trở lại dù vẫn hôn mê.
Ford Explorer tiếp tục bị triệu hồi tại Việt Nam, vẫn là lỗi camera 360 độ

Ford Explorer tiếp tục bị triệu hồi tại Việt Nam, vẫn là lỗi camera 360 độ

Ôtô

7 giờ trước
Camera phía sau hiển thị không chính xác trên có thể gia tăng nguy cơ va chạm cho những chiếc Ford Explorer thuộc diện triệu hồi, khi lùi xe.