Gợi ý cách để giải quyết êm đẹp các vấn đề về da và mang đến cho các nàng gương mặt sáng bật tông

Nguyễn Thị Mỹ Thuận10:09 15/05/2019

Vì sao da bạn mãi không thể trắng hồng rạng rỡ như hằng mơ ước? Nguyên nhân dễ đến từ 3 điều này, hãy ghi nhớ nhé!

1. Da chết tích tụ

Có một sự thật hiển nhiên rằng: “Làn da sản sinh hàng triệu tế bào chết mỗi ngày; và nếu bạn không có bất cứ động thái nào để loại bỏ những tế bào chết ngoan cố trên da, chúng sẽ khiến da của bạn xuống tông, trở nên xỉn màu”. Theo bác sĩ da liễu nổi tiếng Mona Gohara, đồng thời là giáo sư nghiên cứu lâm sàng tại đại học Yale, Mỹ. Vậy nên, bạn hãy coi những tế bào chết là đám bụi xám xịt trên da bạn, chừng nào “quét” sạch chúng thì chừng đó, da dẻ sẽ tươi sáng, sạch sẽ hơn.

Giải pháp: Bạn sẽ cần tẩy tế bào chết cho da với tần suất khoảng 2 – 3 lần/tuần (tùy nhu cầu, vì thế mà bạn hãy lắng nghe làn da). Bạn có thể dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý (dạng hạt) hoặc hóa học. Tuy nhiên, với sản phẩm dạng hạt, hãy chọn loại có kết cấu nhỏ mịn để không gây xước xát, tổn thương da. Cuối cùng, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng cẩn thận, bằng không, da càng dễ bị kích ứng, xỉn màu, bao công sức tẩy da chết của bạn sẽ trở nên vô nghĩa.

2. Da bạn thiếu ẩm

Khi thiếu độ ẩm, làn da của bạn không chỉ kém căng mịn mà còn mệt mỏi, xỉn màu trông thấy; theo bác sĩ da liễu Joshua Zeichner tại New York: “Thất thoát độ ẩm xảy ra ở tầng hạ bì, điều này khiến da trở nên héo hon. Và bạn có thể liên tưởng làn da giống như quả bóng bay, trái xịt sẽ không thể sáng bóng như khi nó được bơm đầy hơi”.

Giải pháp: Chắc chắn là bạn phải cấp ẩm cho làn da, nhưng không chỉ thoa kem dưỡng ẩm/serum vào buổi tối mà buổi sáng khi thức dậy, bạn cần coi dưỡng ẩm là bước không thể thiếu. Có như vậy, da mới luôn duy trì được vẻ tươi sáng, căng mọng. Vào mùa hè, bạn nên chuyển sang loại kem dưỡng có kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh để không khiến da bức bí, khó chịu và gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn.

3. Bụi bẩn, không khí ô nhiễm và ánh nắng

Những yếu tố ngoại cảnh như: không khí ô nhiễm, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời… tạo ra các gốc tự do – nhân tố phá hủy collagen, kích thích sản sinh sắc tố da và theo thời gian, da bạn sẽ xuất hiện nếp nhăn và trở nên tối màu.

Giải pháp: Bạn không thể điều khiển được các yếu tố ngoại cảnh nhưng có thể bảo vệ làn da trước những tấn công tiêu cực. Và 2 giải pháp cốt lõi ở đây chính là: làm sạch và chống nắng.

Sau một ngày dài, bạn cần làm sạch da thật kỹ với bước tẩy trang và rửa mặt. Điều này sẽ giúp loại bỏ tàn dư của các sản phẩm makeup, kem chống nắng, bụi bẩn và độc tố… Tuy nhiên, theo bác sĩ da liễu Joshua Zeichner thì bạn cần lưu ý một điều: “Các yếu tố ô nhiễm dễ khiến da kích ứng và có thể phá hủy lớp màng bảo vệ da nên điều quan trọng, bạn cần một sản phẩm dịu nhẹ giúp củng cố lại hàng rào, không khiến nó bị tổn thương thêm”. Vì thế, sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ chính là những thứ bạn nên kết thân.

Video đang HOT

Vào buổi sáng, bạn nhất định phải thoa kem chống nắng để bảo vệ da nhưng bên cạnh đó, serum hay lotion chứa vitamin C cũng là bí kíp hoàn hảo để hạn chế tối đa sự tấn công của các gốc tự do, đồng thời làm sáng da trông thấy. “Chúng (serum, lotion chứa vitamin C) giống như một hàng rào an toàn để giảm thiểu những tổn thương do yếu tố ngoại cảnh”, theo bác sĩ Joshua.

Theo kenhphunu.com

Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, có thể bạn chưa biết?

Dưới đây là những lời khuyên có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá hiệu quả nhất:

Nhận biết mụn trứng cá

Mụn trứng cá có thể xuất hiện dưới các dạng như:

Mụn đầu trắng : Các chấm trắng là lỗ chân lông bị tác động bởi dầu và da được bao phủ bởi các lớp da.

Mụn đầu đen: Những nốt mụn đen bị tác động qua lỗ chân lông, trong đó các chất bẩn và chất nhờn được đẩy ra ngoài qua các nang. Màu đen không phải là màu do bụi bẩn hình thành. Nó có thể là từ vi khuẩn, tế bào da chết và vật chất phản ứng với oxy.

Sẩn, mụn mủ hoặc nốt sần: Các tổn thương nghiêm trọng hơn xuất hiện màu đỏ và sưng do viêm hoặc nhiễm trùng các mô xung quanh các nang bị tắc, thường đau và cảm thấy cứng.

U nang: Mụn nhọt sâu, có mủ.

Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

- Lấy khăn ấm và chườm lên nốt mụn trong 10 phút để giúp mụn lên đầu

- Sử dụng tăm bông ấn nhẹ nhằm giúp cồi mụn trồi ra hoặc dùng miếng dán có tác dụng hút mụn và để yên trong vòng 30 phút cho sản phẩm phát huy tác dụng, khi thấy miếng dán bị mờ dần, có nghĩa là nhân mụn đã được hút ra

- Sau đó lại dùng miếng dán mụn để bảo vệ vùng da vừa bị tổn thương

- Không được sử dụng tay nặn mụn vì sẽ khiến nhiều vi khuẩn lây lan trên da.

Lưu ý:

- Không nên chà xát mạnh vùng mụn

- Tuyệt đối không nên nặn hoặc chèn ép vết thâm

Làm sạch da

Việc đầu tiên và căn bản nhất trong chu trình dưỡng da là làm sạch da. Khi lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ, mụn hoặc các vấn đề khác sẽ nhanh chóng bị đẩy lùi.

Một điều quan trọng cần nhớ khi điều trị mụn ở tuổi dậy thì là gội đầu mỗi ngày nếu tóc trẻ thuộc loại tóc dầu. Khi chất bẩn có trong dầu thừa của tóc dính lên da mặt, trẻ sẽ bị nổi mụn. Do đó, hãy khuyến khích trẻ siêng năng làm sạch da đầu và tóc.

Sử dụng thuốc đặc trị mụn

Thuốc đặc trị sẽ giúp triệt tiêu nốt mụn hoặc ổ mụn nhanh hơn. Bạn nên mua cho con sản phẩm đặc trị mụn có chứa 2% axit salicylic (BHA) để chấm lên các nốt mụn bọc. Không thoa kem lên toàn mặt vì da sẽ bị khô .

Dưỡng ẩm đúng cách cho da

Da mụn không có nghĩa là không cần dưỡng ẩm mà ngược lại, sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm thích hợp sẽ giúp kết cấu của làn da được phục hồi nhanh hơn cũng như hỗ trợ thuốc đặc trị đạt kết quả tốt nhất.

Bạn hãy chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng, thấm nhanh và không gây nhờn rít da. Các sản phẩm có chữ như: "oil-free", "non-comedogenic", "nonacnegenic". Ngoài ra, trẻ cũng cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da trước khi ra đường vào buổi sáng. Có thể gợi ý con sử dụng giấy thấm dầu để giảm bớt lượng dầu thừa trên da mặt, hạn chế gây ra mụn.

Nên uống nhiều nước

Trà sữa và nước ngọt chứa rất nhiều đường, một trong những tác nhân chính gây ra mụn. Tuy nhiên, trà sữa, nước ngọt lại là thức uống yêu thích của nhiều trẻ ở độ tuổi dậy thì.

Nếu con không thể từ bỏ những thức uống này, bạn có thể khuyến khích con uống thật nhiều nước lọc trong ngày hoặc nước ép trái cây tươi để thanh lọc cơ thể và hạn chế lượng đường hấp thụ.

Bạn nên để ý đến tình trạng mụn của con hiện giờ để có thể đưa ra các biện pháp hợp lí cho trẻ nhé. Nếu con của bạn gặp khó khăn trong việc điều trị, hãy đưa trẻ đến phòng khám hoặc bác sĩ để được tư vấn cụ thể và điều trị mụn trứng cá triệt để hơn.

Cách phòng ngừa mụn trứng cá

Không rửa quá nhiều hoặc sử dụng những miếng rửa mặt có độ ma sát. Mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên thông thường không phải do bụi bẩn nên chỉ cần hai lần rửa nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt mỗi ngày là đủ. Làm sạch quá nhiều có thể khiến da bị kích thích và khô, kích hoạt các tuyến tiết ra nhiều dầu hơn, làm tăng khả năng nổi mụn.

Sử dụng các sản phẩm không chứa dầu hoặc dược mỹ phẩm (những sản phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông) trên khuôn mặt.

Đừng bóp hoặc nặn mụn. Việc này có thể đẩy vi khuẩn mụn sâu hơn vào da dẫn đến viêm nhiều hơn và gây sẹo mụn vĩnh viễn.

Trúc Chi t/h

Theo phununews.vn

Bạn có thật sự cần cây đá lăn mặt để chống lão hoá? Lão hoá da luôn khiến mọi cô nàng trên thế giới phiền lòng. Phải, 100% chúng ta đều cảm thấy mệt mỏi khi cứ liên tục tìm kiếm biện pháp để đẩy lùi dấu hiệu lão hoá. Và cây đá lăn mặt đã được nổi lên như một "hiện tượng" giúp bạn nhanh chóng xua tan những vết nhăn, thâm sạm do làn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.