Gợi ý cách để giải quyết êm đẹp các vấn đề về da và mang đến cho các nàng gương mặt sáng bật tông

Nguyễn Thị Mỹ Thuận10:09 15/05/2019

Vì sao da bạn mãi không thể trắng hồng rạng rỡ như hằng mơ ước? Nguyên nhân dễ đến từ 3 điều này, hãy ghi nhớ nhé!

1. Da chết tích tụ

Có một sự thật hiển nhiên rằng: “Làn da sản sinh hàng triệu tế bào chết mỗi ngày; và nếu bạn không có bất cứ động thái nào để loại bỏ những tế bào chết ngoan cố trên da, chúng sẽ khiến da của bạn xuống tông, trở nên xỉn màu”. Theo bác sĩ da liễu nổi tiếng Mona Gohara, đồng thời là giáo sư nghiên cứu lâm sàng tại đại học Yale, Mỹ. Vậy nên, bạn hãy coi những tế bào chết là đám bụi xám xịt trên da bạn, chừng nào “quét” sạch chúng thì chừng đó, da dẻ sẽ tươi sáng, sạch sẽ hơn.

Giải pháp: Bạn sẽ cần tẩy tế bào chết cho da với tần suất khoảng 2 – 3 lần/tuần (tùy nhu cầu, vì thế mà bạn hãy lắng nghe làn da). Bạn có thể dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý (dạng hạt) hoặc hóa học. Tuy nhiên, với sản phẩm dạng hạt, hãy chọn loại có kết cấu nhỏ mịn để không gây xước xát, tổn thương da. Cuối cùng, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng cẩn thận, bằng không, da càng dễ bị kích ứng, xỉn màu, bao công sức tẩy da chết của bạn sẽ trở nên vô nghĩa.

2. Da bạn thiếu ẩm

Khi thiếu độ ẩm, làn da của bạn không chỉ kém căng mịn mà còn mệt mỏi, xỉn màu trông thấy; theo bác sĩ da liễu Joshua Zeichner tại New York: “Thất thoát độ ẩm xảy ra ở tầng hạ bì, điều này khiến da trở nên héo hon. Và bạn có thể liên tưởng làn da giống như quả bóng bay, trái xịt sẽ không thể sáng bóng như khi nó được bơm đầy hơi”.

Giải pháp: Chắc chắn là bạn phải cấp ẩm cho làn da, nhưng không chỉ thoa kem dưỡng ẩm/serum vào buổi tối mà buổi sáng khi thức dậy, bạn cần coi dưỡng ẩm là bước không thể thiếu. Có như vậy, da mới luôn duy trì được vẻ tươi sáng, căng mọng. Vào mùa hè, bạn nên chuyển sang loại kem dưỡng có kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh để không khiến da bức bí, khó chịu và gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn.

3. Bụi bẩn, không khí ô nhiễm và ánh nắng

Những yếu tố ngoại cảnh như: không khí ô nhiễm, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời… tạo ra các gốc tự do – nhân tố phá hủy collagen, kích thích sản sinh sắc tố da và theo thời gian, da bạn sẽ xuất hiện nếp nhăn và trở nên tối màu.

Giải pháp: Bạn không thể điều khiển được các yếu tố ngoại cảnh nhưng có thể bảo vệ làn da trước những tấn công tiêu cực. Và 2 giải pháp cốt lõi ở đây chính là: làm sạch và chống nắng.

Sau một ngày dài, bạn cần làm sạch da thật kỹ với bước tẩy trang và rửa mặt. Điều này sẽ giúp loại bỏ tàn dư của các sản phẩm makeup, kem chống nắng, bụi bẩn và độc tố… Tuy nhiên, theo bác sĩ da liễu Joshua Zeichner thì bạn cần lưu ý một điều: “Các yếu tố ô nhiễm dễ khiến da kích ứng và có thể phá hủy lớp màng bảo vệ da nên điều quan trọng, bạn cần một sản phẩm dịu nhẹ giúp củng cố lại hàng rào, không khiến nó bị tổn thương thêm”. Vì thế, sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ chính là những thứ bạn nên kết thân.

Video đang HOT

Vào buổi sáng, bạn nhất định phải thoa kem chống nắng để bảo vệ da nhưng bên cạnh đó, serum hay lotion chứa vitamin C cũng là bí kíp hoàn hảo để hạn chế tối đa sự tấn công của các gốc tự do, đồng thời làm sáng da trông thấy. “Chúng (serum, lotion chứa vitamin C) giống như một hàng rào an toàn để giảm thiểu những tổn thương do yếu tố ngoại cảnh”, theo bác sĩ Joshua.

Theo kenhphunu.com

Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, có thể bạn chưa biết?

Dưới đây là những lời khuyên có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá hiệu quả nhất:

Nhận biết mụn trứng cá

Mụn trứng cá có thể xuất hiện dưới các dạng như:

Mụn đầu trắng : Các chấm trắng là lỗ chân lông bị tác động bởi dầu và da được bao phủ bởi các lớp da.

Mụn đầu đen: Những nốt mụn đen bị tác động qua lỗ chân lông, trong đó các chất bẩn và chất nhờn được đẩy ra ngoài qua các nang. Màu đen không phải là màu do bụi bẩn hình thành. Nó có thể là từ vi khuẩn, tế bào da chết và vật chất phản ứng với oxy.

Sẩn, mụn mủ hoặc nốt sần: Các tổn thương nghiêm trọng hơn xuất hiện màu đỏ và sưng do viêm hoặc nhiễm trùng các mô xung quanh các nang bị tắc, thường đau và cảm thấy cứng.

U nang: Mụn nhọt sâu, có mủ.

Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

- Lấy khăn ấm và chườm lên nốt mụn trong 10 phút để giúp mụn lên đầu

- Sử dụng tăm bông ấn nhẹ nhằm giúp cồi mụn trồi ra hoặc dùng miếng dán có tác dụng hút mụn và để yên trong vòng 30 phút cho sản phẩm phát huy tác dụng, khi thấy miếng dán bị mờ dần, có nghĩa là nhân mụn đã được hút ra

- Sau đó lại dùng miếng dán mụn để bảo vệ vùng da vừa bị tổn thương

- Không được sử dụng tay nặn mụn vì sẽ khiến nhiều vi khuẩn lây lan trên da.

Lưu ý:

- Không nên chà xát mạnh vùng mụn

- Tuyệt đối không nên nặn hoặc chèn ép vết thâm

Làm sạch da

Việc đầu tiên và căn bản nhất trong chu trình dưỡng da là làm sạch da. Khi lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ, mụn hoặc các vấn đề khác sẽ nhanh chóng bị đẩy lùi.

Một điều quan trọng cần nhớ khi điều trị mụn ở tuổi dậy thì là gội đầu mỗi ngày nếu tóc trẻ thuộc loại tóc dầu. Khi chất bẩn có trong dầu thừa của tóc dính lên da mặt, trẻ sẽ bị nổi mụn. Do đó, hãy khuyến khích trẻ siêng năng làm sạch da đầu và tóc.

Sử dụng thuốc đặc trị mụn

Thuốc đặc trị sẽ giúp triệt tiêu nốt mụn hoặc ổ mụn nhanh hơn. Bạn nên mua cho con sản phẩm đặc trị mụn có chứa 2% axit salicylic (BHA) để chấm lên các nốt mụn bọc. Không thoa kem lên toàn mặt vì da sẽ bị khô .

Dưỡng ẩm đúng cách cho da

Da mụn không có nghĩa là không cần dưỡng ẩm mà ngược lại, sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm thích hợp sẽ giúp kết cấu của làn da được phục hồi nhanh hơn cũng như hỗ trợ thuốc đặc trị đạt kết quả tốt nhất.

Bạn hãy chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng, thấm nhanh và không gây nhờn rít da. Các sản phẩm có chữ như: "oil-free", "non-comedogenic", "nonacnegenic". Ngoài ra, trẻ cũng cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da trước khi ra đường vào buổi sáng. Có thể gợi ý con sử dụng giấy thấm dầu để giảm bớt lượng dầu thừa trên da mặt, hạn chế gây ra mụn.

Nên uống nhiều nước

Trà sữa và nước ngọt chứa rất nhiều đường, một trong những tác nhân chính gây ra mụn. Tuy nhiên, trà sữa, nước ngọt lại là thức uống yêu thích của nhiều trẻ ở độ tuổi dậy thì.

Nếu con không thể từ bỏ những thức uống này, bạn có thể khuyến khích con uống thật nhiều nước lọc trong ngày hoặc nước ép trái cây tươi để thanh lọc cơ thể và hạn chế lượng đường hấp thụ.

Bạn nên để ý đến tình trạng mụn của con hiện giờ để có thể đưa ra các biện pháp hợp lí cho trẻ nhé. Nếu con của bạn gặp khó khăn trong việc điều trị, hãy đưa trẻ đến phòng khám hoặc bác sĩ để được tư vấn cụ thể và điều trị mụn trứng cá triệt để hơn.

Cách phòng ngừa mụn trứng cá

Không rửa quá nhiều hoặc sử dụng những miếng rửa mặt có độ ma sát. Mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên thông thường không phải do bụi bẩn nên chỉ cần hai lần rửa nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt mỗi ngày là đủ. Làm sạch quá nhiều có thể khiến da bị kích thích và khô, kích hoạt các tuyến tiết ra nhiều dầu hơn, làm tăng khả năng nổi mụn.

Sử dụng các sản phẩm không chứa dầu hoặc dược mỹ phẩm (những sản phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông) trên khuôn mặt.

Đừng bóp hoặc nặn mụn. Việc này có thể đẩy vi khuẩn mụn sâu hơn vào da dẫn đến viêm nhiều hơn và gây sẹo mụn vĩnh viễn.

Trúc Chi t/h

Theo phununews.vn

Bạn có thật sự cần cây đá lăn mặt để chống lão hoá? Lão hoá da luôn khiến mọi cô nàng trên thế giới phiền lòng. Phải, 100% chúng ta đều cảm thấy mệt mỏi khi cứ liên tục tìm kiếm biện pháp để đẩy lùi dấu hiệu lão hoá. Và cây đá lăn mặt đã được nổi lên như một "hiện tượng" giúp bạn nhanh chóng xua tan những vết nhăn, thâm sạm do làn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.