giúp trẻ tiêu hóa nhanh hơn

Nên ăn chuối trước, trong hay sau khi tập luyện?

Mặc dù ăn chuối sau khi tập luyện có thể giúp phục hồi, nhưng ăn loại quả này trước hoặc trong khi tập luyện cũng có thể có lợi theo những cách khác nhau.

Thực phẩm da nhờn nên tránh

Thực phẩm có ảnh hưởng đến sự tiết dầu, mồ hôi của làn da. Với những người có làn da dầu, nên biết một số thực phẩm khiến da tiết nhiều dầu hơn để tránh.

Mỗi ngày mẹ chạm vào 4 nơi này, trẻ ăn ngon, ngủ khỏe

Massage thường xuyên giúp trẻ tiêu hóa nhanh hơn, tăng cảm giác thèm ăn, tăng cân tốt và chóng lớn.