Giúp phụ nữ kéo dài tuổi xuân nhờ “chuyện ấy”

Hồng Đến10:12 01/10/2013

“Quan hệ” với mức độ vừa phải là phương pháp tốt nhất giúp phụ nữ trẻ và khỏe.

Tạp chí Y học tình dục gần đây đã khuyên phụ nữ đừng nên ngại ngùng với chuyện chăn gối. Không có gì là tuyệt vời hơn thế cho sức khỏe của họ.

“Quan hệ” đứng đầu tiên trong danh sách những hoạt động để có một sức khỏe lành mạnh và giữ được tuổi xuân vững bền. Theo sau “chuyện ấy” mới là ăn uống điều độ, tập thể thao và uống 8-10 cốc nước mỗi ngày.

Các nghiên cứu được thực hiện bởi Chương trình Sức khỏe Phụ nữ tại Đại học Monash ở Australia đã phát hiện ra rằng, những phụ nữ quan hệ tình dục thường xuyên và đạt được cực khoái có mức năng lượng cao, ngã bệnh ít hơn và tâm lý tốt hơn. Theo nghiên cứu, bạn nên có quan hệ tình dục ít nhất 2 lần/tháng để có được sức khỏe tốt.

Video đang HOT

Tuy nhiên, chỉ dừng lại ở việc “giao ban” chưa đủ mà lợi ích cho sức khỏe sẽ đạt được tối đa khi bạn đạt được “cực khoái”.

Như vậy, các đấng mày râu nên để ý hơn đến chuyện “yêu” vì nó không chỉ chứng tỏ bản lĩnh đàn ông mà còn giúp người phụ nữ của mình có được sức khỏe dẻo dai.

Theo VNE

Những chứng bệnh khiến con gái nói không với "sex"

Các bệnh này sẽ khiến XX không muốn quan hệ tình dục và còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe nữa.

Giảm lưu lượng máu

Các căn bệnh khiến lưu lượng máu trong cơ thể của chúng ta giảm như bệnh tiểu đường, huyết áp cao... chính là một trong các nguyên nhân khiến các XX rơi vào tình trạng "chán sex".

Khi lưu lượng máu trong cơ thể bị giảm đi, lượng máu ở "cô bé" cũng bị tụt giảm đáng kể. Đó chính là lý do khiến các bạn gái thờ ơ với "chuyện ấy".

Không những thế, lượng máu giảm còn gây ảnh hưởng đến các bộ phận khác và cả sức khỏe tổng thể của chúng ta. Vì vậy, các bạn nữ nên chú ý tới tiếng nói của sức khỏe và cơ thể của mình hơn nhé!

Các vấn đề nội tiết tố

Nội tiết tố của các bạn gái thường xuyên có sự thay đổi, nhất là trong chu kỳ "đèn đỏ" hay là khi sử dụng các loại thuốc, điển hình là thuốc tránh thai... Bên cạnh đó, các vấn đề về tuyến giáp cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về nội tiết tố ở các XX.

Việc xảy ra các vấn đề về nội tiết tố chính là nguyên nhân làm giảm ham muốn tình dục ở các bạn nữ. Về lâu dài, nó có thể dẫn đến tình trạng "mất cảm giác". Điều này rất nguy hiểm cho sức khỏe cũng như hạnh phúc của XX vì vậy các bạn cần chú ý hơn tới cơ thể và khám bác sĩ định kỳ để biết cách chăm sóc sức khỏe phù hợp nhất.

Vấn đề về tâm lý

Theo các chuyên gia, các vấn đề về tâm lý như quá căng thẳng, thường xuyên chán nản, lo âu, suy nghĩ... đều có thể làm ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Đặc biệt, đối với các XX, việc bị ảnh hưởng bởi tâm lý thường mạnh hơn nhiều lần so với nam giới.

Ngoài ra, tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm cũng có thể khiến các XX thờ ơ với "chuyện ấy". Bên cạnh đó, một số căn bệnh gây tổn thương dây thần kinh vùng chậu hay việc phẫu thuật vùng chậu làm ảnh hưởng đến các dây thần kinh khu vực này có thể là nguyên nhân dẫn đến "chán sex".

Để khắc phục tình trạng này, cách tốt nhất các bạn hãy đến khám bác sĩ để được khám và tư vấn một cách chính xác nhất. Ngoài ra, các bạn cũng nên tạo thói quen ăn uống lành mạnh và tập luyện thể thao để giúp tăng cường sức khỏe.

Theo VNE

Bài tập Kegel cuộc 'yêu' thăng hoa Bài tập này có tác dụng cải thiện sức khỏe tình dục, mang lại lợi ích cho cánh đàn ông và cả bạn đời của họ. Bài tập Kegel chỉ tốn khoảng vài phút mỗi ngày, thậm chí có thể tập luyện khi đang làm những công việc khác (như khi đang chờ đèn đỏ hay lúc ngồi làm việc ở văn phòng)....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sức khoẻ tình dục tuổi xuân

Xem thêm Share

Xem nhiều

CĐV Đông Nam Á chỉ trích bàn thắng đáng hổ thẹn của tuyển Thái Lan02:17

Bàn thắng xấu xí của Thái Lan bị 'bêu riếu' trên diễn đàn lớn nhất thế giới Reddit01:20

Không tin nổi: Hải Tú công khai "Sơn Tùng em yêu anh"01:03

Camera ghi lại cảnh hai kẻ trộm chó ngay trước mặt bé trai, bất ngờ nói ra 2 chữ càng khiến nhiều người giận run00:19

Người mẹ U50 miền Tây "biến hình" thành hot girl cưỡi mô tô gây sốt00:25

Anh Tây đi "bão" mừng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam từ Hà Nội "lạc" lên tận Phú Thọ, ai cũng phải bật cười vì một điều00:36

Hành động táo tợn giữa trưa vắng của 2 thanh niên gây phẫn nộ và sự trả giá sau đó khiến dân mạng hả hê00:15

Clip đi "bão" vẫn không quên dừng đèn đỏ: Cổ động viên Việt Nam quá văn minh!00:37

Vợ Xuân Son nhận tin dữ trên đường đưa chồng về VN, bác sĩ thông báo 1 điều03:01

4 triệu người thua cách một bé gái 5 tuổi từ chối yêu, thần thái khiến người đối diện không tin đây là con nít!01:01

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?