giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh

Tốc độ giảm cân quá nhanh có gây nguy hiểm? Thế nào mới coi là tốc độ giảm cân hợp lý?

Rất nhiều người khi giảm cân muốn thật nhanh chóng đạt được mức cân nặng lý tưởng mà ép bản thân tập luyện và ăn uống khắc khổ, cuối cùng đem đến những ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể.

Giải pháp tăng cường miễn dịch, phòng bệnh mùa đông

Một trong những cách dễ nhất để tăng cường hệ miễn dịch là ăn các loại thực phẩm lành mạnh. Bạn nên ăn thực phẩm tự nhiên, giàu chất dinh dưỡng và vitamin. Thực phẩm và đồ uống đã ...

Cách tăng cân nhanh cho người gầy an toàn hiệu quả nhất tại nhà

Cách tăng cân cho nam nữ tự nhiên an toàn hiệu quả đang được quan tâm hiện nay. Những bí quyết tăng cân dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại thân hình đầy đặn khỏe mạnh nhanh nhất.

Đặt một nhánh tỏi dưới gối, bạn sẽ thấy điều kì diệu khi thức dậy vào sáng hôm sau

Bạn sẽ còn bất ngờ khi biết rằng tỏi ngoài việc xua muỗi và những loại côn trùng có hại, chúng còn có tác dụng bảo vệ vật nuôi của bạn nữa đấy.

Nước đóng chai hết hạn nguy hiểm sức khỏe ra sao?

Nước uống đóng chai cũng có hạn sử dụng. Về hạn sử dụng, chất lượng nước không đáng lo lắng mà điều cần lưu tâm là các loại chai nhựa chứa nước.

Cô gái có làn da mỏng như giấy, phồng rộp lở loét mỗi đêm

Mỗi khi thức dậy, Assya Shabir phải chịu đựng cơn đau đớn không thể diễn tả khắp cơ thể. Các bác sĩ từng chẩn đoán cô gái này không sống sót quá 24 giờ sau khi chào đời.

Thận trọng khi dùng tinh dầu cam

Tinh dầu cam hiện là sản phẩm được nhiều người tin dùng vì sở hữu nhiều công dụng. Tuy nhiên khi dùng tinh dầu này cũng nên thận trọng.

Mẹo cải thiện sức khỏe tinh thần năm 2020

Lạc quan, viết nhật ký về lòng biết ơn hoặc tham gia hoạt động tình nguyện... là phương pháp cải thiện sức khỏe tinh thần trong năm mới.

Tập yoga mùa xuân này

Mùa xuân vận khí tiềm tàng, là thời tiết rất thích hợp để tập luyện nâng cao thể lực và tìm lại cho mình vóc dáng thon thả, nhanh nhẹn.

Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch

Đạp xe mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, phòng tránh bệnh tật và còn đẩy lùi quá trình lão hoá của cơ thể...

Bạn có biết cách tăng sức đề kháng…cho da?

Làn da là lớp tường thành kiên cố, ngăn không cho vi khuẩn và chất độc hại xâm nhập vào cơ thể.

Cơ thể càng nhiều mỡ, bộ não sẽ ‘già đi’ càng nhanh

Theo nghiên cứu mới nhất từ các nhà khoa học, tế bào mỡ ảnh hưởng tới tế bào máu trong hệ miễn dịch, khiến não bộ giải quyết vấn đề chậm hơn.

Chứng cảm lạnh sẽ không còn làm phiền bạn chỉ bằng những bước đơn giản này

Chúng ta đang sống trong những ngày lạnh giá của mùa đông miền Bắc. Nếu không giữ gìn sức khỏe, nhiều người dễ mắc chứng cảm lạnh.

Thói quen nhiều người mắc khi luộc biến trứng gà thành chất độc

Nhiều người sợ luộc trứng ít thời gian trứng sẽ không chín vì vậy luộc thật lâu để yên tâm. Tuy nhiên, đây là cách nghĩ hoàn toàn sai lầm.

Các phản ứng phụ có thể xảy ra khi tiêm vắc-xin cúm

Vắc-xin cúm nên được tiêm ngừa trước khi cúm mùa bắt đầu lây lan trong cộng đồng. Khoảng 2 tuần sau khi tiêm vắc-xin, cơ thể có thể hình thành kháng thể bảo vệ khỏi các chủng virus...

Những điều chưa biết về hai loại bệnh viêm mũi thường gặp

Viêm mũi thường gặp ở cả trẻ em và người lớn, đặc biệt khi trời trở lạnh. Hiểu đúng về bệnh viêm mũi sẽ có hướng điều trị hiệu quả và kịp thời, tránh biến chứng nặng.

‘Bóng ma’ trong bệnh viện khiến bác sĩ sợ nhất là gì?

Theo BS Lê Ngọc Dũng nguyên BS Bệnh viện đa khoa tỉnh Đồng Tháp mỗi người thầy thuốc nào cũng phải đối diện với nhiều con ma nhưng con ma lớn nhất trong cuộc đời thầy thuốc chính l...

Bộ Y tế kêu gọi người dân phòng bệnh cúm

Trước nguy cơ dịch bệnh cúm mùa lây lan nhanh và bùng phát trong cộng đồng, Bộ Y tế đã khuyến cáo người dân chủ động phòng bệnh.

Chăm sóc da nẻ cho trẻ

Dùng thuốc gì cho da khi bị nẻ là kiến thức cần thiết cho mọi người và mọi nhà, nhất là khi miền Bắc đang trải qua những ngày mùa đông quá lạnh và quá khô như hiện nay.

Những biểu hiện đơn giản giúp phát hiện ung thư phổi

Ung thư phổi thường không có những triệu chứng ở giai đoạn đầu của bệnh, nhưng theo thời gian chúng vẫn có thể được xác định. Và xác định triệu chứng bệnh càng sớm càng tốt.

Khó tin tính năng chống ung thư của loại thuốc “xưa cũ”

Một loại thuốc kháng sinh đã ra đời gần 7 thập kỷ trước đã tác động bất ngờ lên cơ chế chống ung thư tự nhiên của cơ thể, khi được kết hợp đúng cách với xạ trị.

Collagen có tác dụng gì trong làm đẹp?

Collagen được ví là chìa khóa níu giữ thanh xuân, là thần dược trong làm đẹp. Vậy sự thật, collagen có tác dụng gì trong làm đẹp và sức khỏe?

Hậu quả thiếu sắt và cách khắc phục qua chế độ ăn

Theo các bác sĩ, sắt rất cần để hệ miễn dịch hoạt động bình thường, dấu hiệu thiếu chất sắt trong cơ thể có thể biểu hiện qua tình trạng mất sức, trầm cảm, rụng tóc và khô da, buồn...

Trẻ em có cần truyền dịch khi ốm?

Theo các bác sĩ, không phải bệnh gì và ai cũng có thể truyền dịch được, lạm dụng điều này sẽ khiến hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu.

Bệnh tiểu đường loại 1,5 là gì, có đáng sợ không?

Bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 là hai căn bệnh ảnh hưởng đến sự kiểm soát đường huyết. Nhưng một loại bệnh tiểu đường khác - bệnh tiểu đường loại 1,5, đang bắt đầu chiếm ưu thế, ...

Nuôi con bằng sữa mẹ sớm có thể làm giảm tổn thương tim do sinh non

Theo nhóm nghiên cứu quốc tế, sữa mẹ giúp điều chỉnh nội tiết tố và các yếu tố tăng trưởng, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé và giảm viêm, vì vậy, cho trẻ đẻ non sớm bú sữa mẹ c...

Viêm khớp cột sống dễ gây tàn phế

Bác sĩ Nguyễn Đình Thông, Trưởng Khoa Cơ Xương Khớp, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, cho biết viêm khớp cột sống liên quan đến sự rối loạn điều hòa của hệ miễn dịch cơ thể biểu hiện t...

Hiệu quả điều trị kháng HIV ngay khi trẻ chào đời

Các bác sĩ từ lâu đã biết rằng việc điều trị cho trẻ sơ sinh có HIV ở những tuần đầu tiên, tháng đầu tiên của cuộc đời là rất quan trọng, bởi vì hệ miễn dịch đang phát triển của tr...

Chế độ dinh dưỡng trong trái cây có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường

Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình.

Cô giáo tình nguyện hiến thận cứu mạng phụ huynh

Cô Tracy Shearin-Drayton mắc bệnh nặng và cần đượcghép thận. Tracy thuộc nhóm máu hiếm khiến mọi việc càng thêm khó khăn. Thế nhưng, niềm vui đã đến bất ngờ khi cô giáo cũ của con ...

Làm gì để giúp con phát triển trí thông minh?

Nghiên cứu chỉ ra rằng di truyền chỉ tham gia 20-40% trí thông minh của trẻ, các yếu tố còn lại thuộc về cách giáo dục và nguồn dinh dưỡng.

Úc nghiên cứu bào chế vắc xin ngừa bệnh dại hiệu quả

Lần đầu tiên nhà khoa học Úc phát hiện một loại protein đặc biệt do vi rút dại tạo ra, liên kết với protein tế bào có tên là Stat1, ngăn chặn cơ chế chính của phản ứng miễn dịch.

Những biện pháp làm hồng vùng kín an toàn hiện nay chị em nên thử

Sắc đẹp phụ nữ hiện đại không chỉ thể hiện từ hình dáng bên ngoài, kể cả nội thất bên trong cũng rất đáng được quan tâm, đặc biệt người để ý không ai khác chính là người bạn đời củ...

Lợi ích của massage với sức khỏe và sắc đẹp

Massage là liệu pháp tăng cường sức khỏe và điều trị bệnh, cũng như làm đẹp.

Cô giáo hiến thận để cứu sống mẹ học trò cũ

Shearin-Dayton mắc bệnh Lupus và có nhóm máu hiếm. Bà không thể tin ân nhân cứu sống mình lại là giáo viên cũ của con gái.

Nước dừa có thực sự tốt cho sức khoẻ? Tất tần tật những điều bạn nên biết về thức uống giải khát tự nhiên này

Ít đường và calories, nước dừa thường được sử dụng để bù nước cho cơ thể sau khi bị tiêu chảy hay tham gia các hoạt động thể chất. Vậy uống nước dừa hằng ngày có thực sự tốt cho cơ...

Mỹ thử nghiệm chỉnh sửa gien người để chữa ung thư

Các nhà khoa học Mỹ đã chỉnh sửa bộ gien của 3 bệnh nhân ung thư và có kế hoạch thử nghiệm trên 15 bệnh nhân tình nguyện khác trong nỗ lực tăng cường cho các tế bào T của hệ miễn d...

Zona thần kinh trên miệng: căn bệnh thường gặp khi trời hanh khô khiến không ít nàng cảm thấy ái ngại

Khi bề mặt da trên môi hoặc vùng xung quanh xuất hiện các mảng phát ban màu đỏ, gây ngứa ngáy, nổi mụn nước li ti... thì đó có thể là dấu hiệu đặc trưng của bệnh Zona thần kinh ở m...

Mất 30 giây tự kiểm tra sức khỏe tại nhà, bạn sẽ biết cơ thể của mình có đang ổn hay không

Bạn sẽ có thể nhận biết được sức khỏe của mình đang ở mức độ nào, từ đó có phương hướng khắc phục để cải thiện đúng cách.

[Thuốc&Dinh dưỡng] Cẩn trọng khi ăn quả hồng giòn

Nhờ đặc tính của chất chống oxy hóa và phòng chống ung thư, quả hồng giòn có hữu ích trong việc tăng cường hệ miễn dịch.

6 lợi ích tuyệt vời đến từ ngũ cốc

Trong ngũ cốc chứa nhiều dưỡng chất: protein, vitamin, khoáng chất,... có lợi cho cơ thể, giúp bạn có năng lượng và tinh thần sảng khoái để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.

Mang thai tuần 16: Nhiều bất ngờ dành cho mẹ vì có thể cảm nhận được thai máy

Ở tuần thai thứ 16, có rất nhiều bất ngờ dành cho mẹ, đó là bé đã biết biểu lộ một số cảm xúc trên gương mặt, thậm chí bé còn nhíu mày nữa cơ.

4 biểu hiện kỳ lạ cảnh báo cơ thể đang bị viêm

Viêm được xem là một cơ chế phòng vệ của cơ thể khi hệ miễn dịch phản ứng lại với các tác nhân gây bệnh, các chất kích thích hoặc hóa chất gây hại. Nó có vai trò quan trọng giúp cơ...

Uống trà hoa đậu biếc để ngăn ngừa lão hóa tự nhiên

Trà hoa đậu biếc mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện não bộ, ngăn ngừa lão hóa... Bạn có muốn học cách làm trà hoa đậu biếc bổ dưỡng...

Nhật ký người mẹ 14 năm đồng hành cùng con chữa bệnh tan máu bẩm sinh: ‘Tôi nợ 2 con một lời xin lỗi’

14 năm - hơn 5000 ngày đồng hành cùng con chữa bệnh tan máu bẩm sinh, chị Xuân chưa bao giờ từ bỏ bất kỳ một cơ hội nào để con được sống khỏe mạnh.

Bạn có nên tránh làm chuyện ấy trước khi tập thể dục?

Thói quen tập thể dục luôn tốt cho sức khỏe và chuyện ấy cũng mang lại nhiều lợi ích không kém như cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường trí nhớ, giảm thiểu stress...

Những hình ảnh khiến bất cứ bố mẹ nào cũng phải rùng mình, tất cả xuất phát từ việc làm này của người lớn

Bà mẹ quyết định chia sẻ những hình ảnh cho thấy tình trạng nghiêm trọng mà con trai phải đối mặt sau khi nhiễm virus Herpes từ việc làm đầy yêu thương của người lớn.

Không chỉ dưỡng ẩm, vitamin E còn giúp làm mờ vết thâm nữa đấy!

Vitamin E từ lâu đã được biết đến như một thần dược chăm sóc da. Nhưng không phải cô gái nào cũng đã hiểu hết về vitamin E và các công dụng của nó.

Một vết cắn của ve có thể khiến bạn cả đời không thể ăn thịt

Bọ ve truyền một loại đường alpha-gal từ động vật mà chúng cắn trước đó vào máu con người thông qua vết cắn, gây nên phản ứng chống lại chất lạ của hệ miễn dịch.

Trực tiếp hội thảo khoa học: “Giải pháp tăng cường hiệu quả điều trị bệnh lý đường hô hấp ở trẻ nhỏ khi giao mùa” trên 64 tỉnh thành

Đầu tháng 10 vừa qua, tại TP.HCM đã diễn ra hội thảo khoa học "Giải pháp tăng cường hiệu quả điều trị bệnh lý đường hô hấp ở trẻ nhỏ khi giao mùa", thu hút sự tham gia của hơn 400 ...