Giúp chị em thay mới hoàn toàn lớp da nhăn nheo

Lan Hương10:34 21/12/2015

Da của chị em có thể được thay mới hoàn toàn chỉ bằng những cách đơn giản.

Chỉ ăn trái cây kèm theo bữa ăn chính để cơ thể đủ chất, đẹp da

Không nên thay bữa chính bằng trái cây bạn nhé.

Nhiều chị em phụ nữ thay thế bữa ăn chính của mình bằng trái cây với hy vọng giữ được vóc dáng và làm đẹp da. Điều này là phản khoa học. Trái cây chứa nhiều đường và vitamin nhưng lại thiếu protein và những nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể. Chính vì thế, ăn trái cây sẽ khiến chị em bị thiếu chất, nhưng lượng đường chứa trong trái cây tích tụ trong cơ thể gây béo. Một cơ thể vừa thừa vừa thiếu chất không thể biểu hiện ra ngoài bằng một làn da đẹp được.

Tẩy tế bào chết

Chỉ rửa mặt sạch thôi chưa đủ, bạn cần tẩy da chết một lần mỗi tuần để làm sạch lỗ chân lông, bề mặt da thông thoáng sẽ dễ dàng hấp thu dưỡng chất. Bạn có thể tẩy da chết bằng nhiều loại mặt nạ tự chế với các thành phần dễ kiếm, hay đơn giản, bạn có thể dùng sữa tắm phù hợp để chà nhẹ nhàng lên da. Điều này sẽ cải thiện đáng kể cho làn da của bạn.

Mặt nạ dưỡng da

Nguyên liệu: Bột đậu xanh

Video đang HOT

Khoai tây

Các dụng cụ phục vụ như bát, thìa, khăn…

Các bước làm mặt nạ:

Bước 1: Cho khoảng 4-5 thìa bột đậu xanh vào bát

Bước 2: Xay nhuyễn khoai tây, cho ít nước vào và văt thành nước ép. Đổ 1 chén vào với bát bột đậu xanh.

Bước 3: Dùng thìa khuấy đều cho nước khoai tây cùng với bột đậu xanh tạo thành hỗn hợp nhuyễn là được.

Cách sử dụng mặt nạ

Rửa sạch khuôn mặt với nước ấm rồi thấm khô với khăn.

Dùng bàn tay thấm bột mặt nạ để xoa nhẹ lên làn da theo từng vòng tròn nhỏ.

Thư giãn khoảng 15 phút đủ để các thành phần dinh dưỡng thấm sâu vào tế bào da rồi rửa sạch với nước mát.

Theo Phunutoday

Thói quen khi rửa mặt khiến da nhăn nheo và nứt nẻ trong mùa đông

Thói quen khi rửa mặt khiến da nhăn nheo và nứt nẻ trong mùa đông, các bạn hãy biết và loại bỏ ngay!

Rửa mặt là thói quen tưởng chừng đơn giản và vô hại nhưng lại có rất nhiều người mắc sai lầm với chúng. Đôi khi những điều này vô tình làm da bạn trở nên xấu hơn, nhất là trong mùa đông. Mùa đông, da mặt rất dễ bị khô, nứt nẻ, việc rửa mặt sai cách chính là nguyên nhân khiến da mặt bạn xấu hơn.

Rửa mặt là thói quen tưởng chừng đơn giản và vô hại nhưng lại có rất nhiều người mắc sai lầm với chúng.

Sai lầm chị em thường mắc phải khi rửa mặt vào mùa đông

Sử dụng nước quá nóng

Sử dụng nước quá nóng dễ khiến da bạn càng nẻ hơn, đặc biệt là đối với loại da khô. Bạn chỉ nên dùng nước ấm hoặc nước lạnh chứ không nên sử dụng nước quá nóng.

Rửa mặt bằng chậu

Nhiều người với suy nghĩ tiết kiệm nên xả nước vào chậu để rửa mặt, nhưng vô tình đây lại là thói quen gây hại cho da. Phần nước trong chậu đó chứa vi khuẩn từ tay, bẩn từ bọt sữa rửa mặt... trong khi bạn cứ dùng nó rửa đi rửa lại cho da. Tốt nhất, hãy dùng nước sạch chảy trực tiếp từ vòi để làm sạch mặt.

Tẩy da chết quá nhiều

Tẩy tế bào da chết cần thực hiện theo định kỳ thay vì lạm dụng. Các chuyên gia cho rằng tẩy tế bào da chết thường xuyên chính là nguyên nhân khiến da nhạy cảm hơn và tăng nguy cơ bị kích ứng da. Mỗi tuần bạn chỉ nên tẩy tế bào da chết tối đa 2 lần, nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm thì có thể chỉ tẩy da chết 2 tuần/lần.

Lạm dụng kem dưỡng ẩm

Đừng tưởng càng dùng nhiều kem dưỡng ẩm càng có lợi cho da. Bởi nó sẽ khiến các lỗ chân long bị bít lại, ngăn cảng quá trình hô hấp của da, tăng nguy cơ viêm lỗ chân lông, mụn trứng cá. Vì thế mỗi ngày bạn chỉ dùng kem dưỡng ẩm 2 lần vào sáng và tối.

Sử dụng nhiều sữa rửa mặt

Da mặt thường xuyên phải chịu ảnh hưởng bởi bụi bẩn, ô nhiễm, bức xạ... vì vậy cần phải rửa mặt vào sáng và tối. Tuy nhiên, việc lạm dụng sữa rửa mặt không phải là cách tốt nhất, ngược lại đang làm hại làn da của bạn. Sửa rửa mặt có chứa lượng chất tẩy rửa, khi bạn dùng quá đà hay chọn sản phẩm không phù hợp, da bạn sẽ lập tức phản hồi bằng cách mọc mụn, mẩn ngứa...

Để khô tự nhiên sau khi rửa mặt

Việc để mặt khô tự nhiên sau khi rửa đang làm da bạn bị mất nước và dẫn đến tình trạng khô, bong tróc, bởi khi đó, nước đọng trên mặt bạn sẽ bốc hơi, đồng thời lấy đi độ ẩm trên da. Vì vậy, hãy dùng khăn mềm hoặc giấy ăn thấm khô nước. Khi da còn ẩm bôi luôn kem dưỡng da.

Theo Phunutoday

Vì sao phải bổ sung collagen cho da Collagen chính là một loại protein, chiếm khoảng 25% tổng lượng protein của cơ thể. Chức năng của nó là kết nối các tế bào, các mô của cơ thể với nhau làm cho cơ thể thành khối thống nhất. Collagen trong da là yếu tố làm da chun giãn, đàn hồi. Vì vậy, khi suy giảm chất này sẽ làm da của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: đẹp da da nhăn nheo ăn trái cây

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở01:49

Khả Như vào vai quỷ dữ, ăn thịt sống trong phim kinh dị02:29

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Ngoại hình gây sốc của G-Dragon00:19

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc00:40

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025

Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025

Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

13:29:05 14/02/2025

Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.