Giữ thói quen này buổi sáng làn da sẽ đẹp mịn màng
Làm thế nào để sở hữu làn da trắng sáng, tự tin ở tuổi 30
Bí quyết nhỏ giúp bạn tăng size ngực ầm ầmChăm sóc da buổi sáng là điều vô cùng quan trọng mà chị em cần chú ý.
Uống một ly trà xanh
Trà xanh không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn là “ thần dược” trong làm đẹp.
Trà xanh không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn là “thần dược” trong làm đẹp. Mỗi buổi sáng, chị em phụ nữ hãy tập thói quen với 1 ly trà xanh tươi mát chắc chắn sẽ mang đến làn da đẹp, trẻ trung và đẩy lùi lão hóa sớm. Không những thế, với các mẹ bỉm sữa hay chị em lo lắng thừa cân thì trà xanh lại là thần dược để giúp chị em giảm béo hiệu quả và an toàn.
Chị em có thể sử dụng trà xanh tươi nguyên chất bằng việc nấu nước uống hàng ngày hoặc sử dụng những tách trà từ việc sao khô lá trà. Bên cạnh đó, chắc chắn việc uống trà xanh sẽ giúp chị em lưu giữ tuổi thanh xuân vì trong trà xanh tươi mát có dưỡng chất flavonoid chống oxy hóa.
Rửa và làm sạch khuôn mặt
Video đang HOT
Sau khi ngủ dậy, trên da mặt bạn sẽ có một lớp tế bào chết và chất nhờn bóng tích tụ, việc mỗi buổi sáng bạn rửa mặt giúp da bạn được vệ sinh một cách cẩn thận, lấy đi những bụi bẩn tích tụ trên da và cân bằng lượng dầu tiết ra.
Bạn có thể rửa mặt theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng xoa bóp má và thái dương. Nếu da bạn là da nhạy cảm thì bạn chỉ cần rửa mặt một lần mỗi ngày vào buổi sáng. Nếu da bạn khô và bị mất nước, hãy tích cực dưỡng ẩm cho da vào tối hôm trước.
Bạn có thể dùng 1 lượng nhỏ sữa rửa mặt nhẹ nhàng hoặc nước muối pha loãng để chăm sóc da vào buổi sáng.
Thoa kem chống nắng
Bạn nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Ngay cả trong những ngày thời tiết mát mẻ, bạn cũng nên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da dưới tác động của tia UV. Phạm vi cần sử dụng mỹ phẩm chống nắng là da mặt, cổ, môi, tay. Nắng buổi sáng nhiều vitmin D nhưng bạn nên tiếp xúc với nắng chỉ khoảng 30 phút. Nếu phải tiếp xúc lâu với ánh nắng hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da một cách an toàn.
Kem dưỡng da vùng mắt
Nếu thức dậy với đôi mặt sưng, mệt mỏi, bạn hãy thoa một chút kem dưỡng da vùng mắt. Hiện nay, trên thị trường có bán nhiều loại kem chiết xuất từ nguyên liệu 100% thiên nhiên rất hiệu quả và an toàn cho da. Hoặc một cách đon giản hơn, bạn có thể dùng đá viên hoặc một miếng dưa chuột ướp lạnh để làm đánh thức đôi mắt ngái ngủ.
Theo Phụ Nữ Today
Có nên chờ mụn tự khỏi không
Hỏi: Tôi bị mụn trứng cá, nghe mọi người bảo không cần phải chữa trị gì bởi một thời gian nữa mụn sẽ từ hết. Mong các chuyên gia tư vấn giúp tôi, liệu có nên chờ mụn tự khỏi không? ( Hương Mai - Hải Phòng)
Đáp:
Thân chào bạn Hương Mai,
Mụn trứng cá xuất hiện ở nhiều lứa tuổi, song phổ biến nhất là độ tuổi dậy thì và kéo dài đến tuổi trưởng thành (lứa tuổi học sinh, sinh viên từ 12 - 25 tuổi). Nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến các tuyến nhờn hoạt động quá mức, khiến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây nên tình trạng mụn.
Có nên chờ mụn tự khỏi không?
Đúng là có thể mụn trứng cá sẽ tự lặn đi sau một thời gian, song đây là trường hợp rất ít, không phải ai cũng may mắn. Bạn nên biết rằng, mụn để lâu không chữa kịp thời, ngay từ khi mụn mới hình thành hoặc chữa không đúng cách sẽ phát triển thành các dạng nặng hơn như: mụn viêm, mụn mủ, mụn bọc. Bên cạnh đó, trên thực tế việc chờ đợi mụn tự biến mất cũng đồng nghĩa với việc bạn đang tiếp tay cho mụn phá hủy làn da của mình, rất nhiều vấn đề từ viêm nang lông, lỗ chân lông phình to, mụn viêm nhiễm nặng, lan rộng, da bị sẹo thâm, vết thâm, sẹo lõm, sẹo rỗ... sẽ xuất hiện. Hơn thế nữa, càng để lâu càng khó điều trị, tốn nhiều thời gian, công sức và tiền bạc.
Chính vì vậy, ngay từ bây giờ bạn cần bắt tay vào điều trì, thực hiện càng sớm càng tốt để sớm hết mụn và hạn chế tối thiểu những tác động xấu mà mụn đem đến. Trước tiên, bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước nhằm tăng cường sức đề kháng cho làn da và hạn chế ăn đồ cay nóng, thức uống có cồn, thực phẩm có nhiều chất đường, chất béo... bởi đây là những tác nhân hàng đầu gây ra mụn.
Đồng thời, cần giữ da mặt luôn sạch sẽ, rửa mặt 2 - 3 lần/ngày bằng sữa rửa mặt giàu a xít salicylic và thường xuyên tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần cũng như luôn tẩy trang thật kỹ sau mỗi lần trang điểm. Khi làn da sạch, thông thoáng mụn sẽ không có cơ hội phát triển và sinh sôi, ngược lại da bẩn chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn.
Nếu dùng kem dưỡng da, kem nền, kem chống nắng... thì bạn hãy chọn sản phẩm có nhãn "không chứa dầu" (oil free), "không gây mụn trứng cá" (non-acnegenic), "không sinh nhân mụn" (noncomedogennic), "không làm tắc lỗ nang lông" (won't clogpores), chúng sẽ tốt hơn với tình trạng làn da bạn và không làm mụn nặng hơn.
Đặc biệt, vì tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời có thể khiến mụn nặng hơn và còn khiến da sạm đen, cháy nắng, lão hóa, xuất hiện nếp nhăn... Do đó, khi ra ngoài vào ban ngày bạn nên đeo khẩu trang, đội mũ và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Một nguyên tắc quan trọng nữa mà bạn cần ghi nhớ khi bị mụn đó là không nên nặn mụn, bởi chứa rất nhiều vi khuẩn, chính vì thế khi nặn mụn vỡ ra, vi khuẩn có thể lây lan và thấm qua các lỗ chân lông khác, kết quả là một nốt mụn khác sẽ được hình thành nhanh chóng.
Theo Thanhnien
Nám sẽ không bao giờ xuất hiện nếu chị em làm thường xuyên điều này 
Chỉ với vài bí quyết đơn giản chị em sẽ không bao giờ phải lo lắng về sự xuất hiện của nám. Chống nắng bảo vệ da Bạn nên thường xuyên dùng kem chồng nắng cho da. Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV gây hại cho da, đặc biệt là nắng từ 10h đến 14h. Trong khung giờ này, bạn nên...
Tin liên quan
6 bí quyết giúp bạn luôn xinh đẹp dù không cần trang điểm
Làm sao để chăm sóc da đúng cách trong mùa hè?
Top 5 vật dụng phải mang theo để bảo vệ da và sức khỏe khi đi biển
Kem chống nắng dạng xịt - 'khắc tinh' của trẻ nhỏ
Nàng nào thích mặt mộc, da đẹp tự nhiên thì vào với em nha
Gừng tươi "ông vua" trị nám và tàn nhang cho phái đẹp
Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22
Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47
Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04
Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02
Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53Tiêu điểm
Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏeTin đang nóng
Bão số 10 hình thành trên Biển Đông, tên quốc tế là Pabuk
Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"
Vợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hôn
50 triệu người soi bằng chứng "thái tử phi" Trương Thiên Ái đang bí mật mang thai sau drama tình tay ba chấn động
Thông tin bất ngờ vụ người phụ nữ với gương mặt sưng phù gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện
Tin mới nhất
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
Gội đầu bằng chanh có tốt không?
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
Có thể bạn quan tâm
Thấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏa
Góc tâm tình
20:13:11 23/12/2024
OpenAI công bố mô hình AI suy luận o3
Thế giới
20:08:50 23/12/2024
6 tác dụng của hoa dâm bụt với sức khỏe
Sức khỏe
20:08:14 23/12/2024
Bão số 10 mạnh cấp 8, từ Phú Yên đến Cà Mau sẵn sàng ứng phó
Tin nổi bật
20:04:37 23/12/2024
Cate Blanchett "đốt cháy" màn ảnh với hình tượng điệp viên đầy bí ẩn trong Chiến dịch túi đen
Phim âu mỹ
20:03:23 23/12/2024
CSGT nhanh chóng truy tìm được tài xế ô tô gây TNGT nghiêm trọng rồi bỏ chạy
Pháp luật
20:01:11 23/12/2024
Jang Na Ra làm nên lịch sử tại giải thưởng Daesang
Sao châu á
19:59:50 23/12/2024
Top 5 bộ phim Hoa ngữ gây thất vọng nhất 2024
Phim châu á
19:57:45 23/12/2024
Sao Việt 23/12: Gia đình Khánh Thi - Phan Hiển chụp ảnh Giáng sinh
Sao việt
19:54:55 23/12/2024
Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"
Netizen
19:51:25 23/12/2024
Bé trai 7 tuổi tử vong trong hồ bơi của căn biệt thự ở TPHCM
Con gái Duy Phương: "Tôi không cấm cản ba tôi được"
Vụ vé số trúng 2 tỷ đồng bị từ chối trả thưởng: Tòa yêu cầu bổ sung hồ sơ
HOT: Quỳnh Nga đăng quang Á hậu 2 và giành 3 giải ở Miss Charm 2024!
Bị Trấn Thành công khai "cảnh cáo", 1 đàn em liền đáp trả gây chú ý
Chồng ca sĩ Bích Tuyền bổ sung hơn 300 trang hồ sơ kiện đòi Đàm Vĩnh Hưng 1 USD
Từ chối trả thưởng vé số trúng giải đặc biệt: Toà yêu cầu bổ sung chứng cứ
Huỳnh Hiểu Minh bị soi bằng chứng bắt tay với người tình đang mang thai lừa dối cả tỷ người
Sao Việt 22/12: Thanh Hằng trêu đùa ông xã, Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp sau 'dao kéo'