Giữ môi đẹp ngày lạnh
Ai cũng muốn mình có một đôi môi khỏe đẹp. Nhưng đôi khi cũng lực bất tòng… môi do bị nứt nẻ khiến “thân chủ” phải chịu nhiều đau đớn và bối rối.
Môi bị nứt này xảy ra khi lớp da ở môi mất khả năng giữ ẩm. Không như những phần khác của da, môi thiếu đi tuyến dầu sản xuất ra melanin, vì thế môi rất dễ nứt khi tiếp xúc với ánh nắng quá độ, hoặc gió lạnh… Khi ấy môi càng mất khả năng giữ độ ẩm, khiến chúng trở nên khô, nứt và gây đau.
Ngoài ra, môi nứt nẻ còn do nhiều nguyên nhân khác, chẳng hạn như người có thói quen liếm môi, dị ứng với những hóa chất có trong son môi hoặc những mỹ phẩm dùng bôi lên môi, cơ thể bị mất nước.
Khói thuốc, một số dược phẩm cũng có thể gây khô môi, từ đó dẫn đến sự nứt môi.
Ngoài ra chế độ dinh dưỡng không thích hợp, chẳng hạn các bữa ăn thiếu các loại acid béo, thiếu các vitamin nhóm B rất dễ làm môi nứt nẻ.
Một nguyên nhân khác gây nứt môi mà ít người để ý là trong khi ngủ bạn thở bằng miệng thay vì bằng mũi. Không khí liên tục thổi qua đôi môi khiến môi bị mất nước và làm môi bị nứt…
Ảnh minh họa
Video đang HOT
Các dấu hiệu và triệu chứng của sự nứt môi diễn tiến như sau: môi bị khô, đỏ, nhạy cảm, nứt, l.ột d.a, đau…
Để cải thiện hoặc ngăn ngừa tình trạng môi nứt, bạn nên bỏ thói quen liếm môi, dù nghịch lý ở chỗ khi môi bị khô và nứt, người ta thường liếm môi nhằm giúp môi ẩm ướt, bớt đau và giảm kích ứng, nhưng trớ trêu thay, do nước miếng bay hơi rất nhanh càng làm môi bị khô và mất độ ẩm.
Nếu không có độ ẩm cần thiết, da của môi không thể tự hồi phục.
Điều quan trọng không kém là không nên tiếp xúc với ánh nắng quá mức, cố gắng giữ không khí trong nhà có độ ẩm cần thiết. Tránh sử dụng những loại son môi không nguồn gốc rõ ràng, nhất là các loại son môi có nhiều hương vị quyến rũ.
Khi ra đường vào những ngày oi bức, bạn nên dùng son dưỡng môi có công dụng chống nắng.
Cũng đừng quên chú trọng chế độ dinh dưỡng hằng ngày, nên ưu tiên đến những bữa ăn giàu acid béo như cá, các loại hạt, trái bơ, các loại thực phẩm giàu các loại vitamin nhóm B nhất là B1, B12 và các loại thực phẩm giàu chất sắt…
Ngoài ra, không được tùy tiện sử dụng dược phẩm, thiếu sự chỉ dẫn của thầy thuốc vì có một số loại dược phẩm khiến da bạn bị khô và nứt.
Một khi môi bị nứt, cách tốt nhất “đương đầu” là thoa dầu ôliu lên.
Theo Alobacsi
4 quy tắc mới để rửa sạch da mặt
Để rửa mặt tốt nhất, bạn có thể lựa chọn giữa nhiều sản phẩm làm sạch như lotion, sữa rửa mặt, kem tạo bọt, dầu, khăn lau, bàn chải...
Nói đến rửa mặt, đa số nghĩ đến việc dùng sữa rửa mặt và nước đơn thuần. Dưới đây là vài quy tắc mới để làm sạch da mặt:
1. Đúng trình tự
Chuyên gia về da liễu Montclair, New Jersey cho biết: "Trước khi rửa mặt, bạn cần tẩy trang sạch sẽ đã. Nhiều chất tẩy rửa không thể làm sạch lớp kem che khuyết điểm hoặc kem nền một cách hoàn toàn, đặc biệt ở khu vực quanh mắt và mũi".
Vì thế, bạn cần dùng một chiếc khăn lau mềm kết hợp với nước tẩy trang để làm sạch các loại kem che khuyết điểm, kem chống nắng và kem trang điểm cứng đầu.
Sau đó, dùng nước ấm và một lượng sữa rửa mặt bằng cỡ đồng xu lên ngón tay hoặc một chiếc khăn ẩm, rửa sạch và lau khô với khăn giấy mềm nếu bạn đang bị mụn.
2. Đừng rửa mặt quá nhiều
Nhiều người cho rằng rửa mặt càng nhiều càng làm sạch và đẹp da. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu cho rằng rửa mặt quá nhiều sẽ dẫn đến kích ứng da và làm mất đi độ ẩm. Quy tắc là luôn rửa mặt sau khi tập thể dục để làm sạch mồ hôi và vi khuẩn và rửa sạch phần dầu nhờn trên da vào buổi sáng và buổi tối. Đối với da khô và nhạy cảm, hãy chỉ rửa một lần/ngày vào buổi tối.
3. Rửa mặt bằng hơi nước vừa phải và bằng vòi son
Thực ra, quá nóng hay quá lạnh có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về da hay sự ửng đỏ. Người ta nói rằng, hơi nước vừa phải có thể giúp làm mềm lớp dầu mỡ đóng cứng trên lỗ chân lông, vì thế sẽ tốt nếu rửa mặt bằng vòi sen.
4. Mua sữa rửa mặt theo loại da
Cho dù bạn sở hữu loại da gì đi nữa, khi mua sữa rửa mặt hãy nhớ đừng mua loại có chứa hương thơm.
Hương thơm có thể gây kích ứng, parabens (chất bảo quản có khả năng gây độc hại), hay xà bông cũng không tốt cho da. Kem, lotion, foaming... là những loại chất làm sạch khác nhau, lựa chọn cái nào là do sở thích của bạn. Nếu có làn da dầu, chắc bạn sẽ thích một loại sữa rửa mặt tạo bọt để có cảm giác làn da thật sạch sẽ.
Theo Kenhphunu
Bật mí cách giảm mỡ bụng nhanh mà không cần nhịn ăn Giảm cân nhưng không phải nhịn ăn luôn là mơ ước của phái đẹp. Dưới đây là những điều bạn nên lưu ý để có thể giảm mỡ bụng nhanh nhất. Biết cách chọn thực phẩm Để giảm béo bụng nhanh thì việc lựa chọn những thực phẩm hỗ trợ đốt cháy mỡ bụng trong thực đơn sẽ là cách hiệu quả thông...
