Giật mình với những kiểu tránh thai… phản tác dụng

Theo dõi VGT trên

Ngồi xổm lâu, dùng vòi xịt rửa thật sạch sau khi quan hệ, quan hệ đứng, quan hệ trong bồn tắm ấm… không phải là cách “hay ho” để phòng tránh thai.

Thế nhưng đây lại là “sáng kiến” đầy sáng tạo nhưng hoàn toàn sai lầm của không ít chị em.

Quan hệ đứng, t.inh t.rùng sẽ bị trôi ra

Mới cưới, vợ chồng chị Ngọc Thu (26 t.uổi, Long Biên, Hà Nội) “hẹn nhau” “cứ từ từ rồi hẵng có con nhá, chơi chán đã”. Vốn tự tin là người “hiểu cơ thể mình”, chị Thu không cần hỏi bác sĩ mà tìm cách tránh thai. Cuối cùng, biện cách tránh thai được chị Thu lựa chọn và cho rằng “tự nhiên tuyệt vời mà vô cùng… hiệu quả” là “quan hệ đứng”.

Mừng quá vì nghĩ “cách này quá đơn giản”, vợ chồng chị thực hiện nhiệt tình nhưng không ngờ ngay tháng sau chị đã thấy chậm kinh, thử que thì 2 vạch đỏ rất rõ.

Nhiều người lầm tưởng rằng quan hệ t.ình d.ục ở tư thế đứng, khi x.uất t.inh thì t.inh t.rùng sẽ bị trôi “ngược dòng” ra ngoài â.m đ.ạo. Nhưng thực ra t.inh t.rùng đã di chuyển rất nhanh qua ống cổ tử cung để thụ tinh cho trứng ngay sau khi x.uất t.inh, phần chảy ngược ra chỉ là t.inh d.ịch và những chú t.inh t.rùng chậm chạp mà thôi.

Thế là sự nghiệp vợ chồng “chơi chán đã” của nhà chị Ngọc Thu coi như tạm thời gác lại tại đó.

Giật mình với những kiểu tránh thai... phản tác dụng - Hình 1

Chị bất ngờ vì vợ chồng chị đã “quan hệ đứng” vậy mà vẫn dính bầu (Ảnh minh họa)

“Em thề với bác sĩ là sau khi quan hệ, em đã rửa rất sạch”

Cùng cảnh “dính bầu” dù đã tránh thai là chị Mai Loan (29 t.uổi, Hàng Nón, Hà Nội). Tuy đã 29 t.uổi nhưng vì chồng chị thích chọn năm đẹp, tháng đẹp nên theo kế hoạch thì phải mùa hè năm tới chị có bầu mới “chuẩn”, “con mới hợp cha mẹ, cha mẹ mới “phất như diều hứng gió”. Thế nhưng khi chọn biện pháp tránh thai thì anh chị lại tuyệt đối nói không với b.ao c.ao s.u (sợ mất cảm giác chân thực), không dùng thuốc tránh thai (sợ rối loạn nội tiết, khó thụ thai thời điểm như ý muốn).

Sau một thời gian tìm hiểu, chị Loan khẳng định với chồng: “Chỉ cần em ngồi xổm càng lâu càng tốt và xả nước mạnh vào vùng kín thì không thể có con được”. Theo phân tích của chị thì khi ngồi xổm và xả nước, tất cả vị t.inh t.rùng sẽ trôi tuốt tuột ra ngoài hết.

Video đang HOT

Thế là sau những lần quan hệ vợ chồng, chị lại lao nhanh vào nhà tắm để thực hiện “biện pháp tránh thai” của mình, thậm chí chị còn dùng tay thụt rửa sâu vào trong để loại bỏ hết những chất nhờn (mà chị cho rằng có chứa t.inh t.rùng) để tránh có thai.

Và chị cũng đem lý luận này ra phân trần với bác sĩ khi phát hiện ra mình có bầu được hơn 1 tháng rồi: “Em thề, em đảm bảo với bác sĩ là sau khi quan hệ, em đã rửa &’cô bé’ rất sạch sẽ, em còn ngồi xổm và dùng dung dịch vệ sinh nữa cơ mà”.

Thế nhưng, bác sĩ lại khẳng định rằng việc ngồi xổm và thụt rửa â.m đ.ạo ngay sau khi quan hệ vợ chồng giúp ngừa thai là sự ngộ nhận của không riêng mình chị.

Với bất cứ dung dịch nào cho vào â.m đ.ạo sau khi đã x.uất t.inh cũng đều không có tác dụng tránh thai vì ngay sau khi x.uất t.inh, t.inh t.rùng đã có đủ thời gian vượt qua ống cổ tử cung để thụ thai.

Lúc này chị Loan mới vỡ lẽ rằng làm như chị còn tiếp thêm sức mạnh đẩy t.inh t.rùng vào sâu hơn, tai hại hơn có thể dẫn đến viêm nhiễm â.m đ.ạo.

“Nước nóng sẽ g.iết c.hết tinh trùng”

Chị Bích Châu (Quận Tân Bình, TP HCM) vác bụng bầu to đùng tới phòng khám với vẻ mặt ngơ ngác không hiểu vì sao lại có bầu. Khi hỏi ra thì bác sĩ không thể nhịn được cười vì cách phòng tránh thai đầy “sáng tạo” của chị.

Cũng mang mác “dân du học ở Anh về” thế nhưng chị Châu lại tin rằng “quan hệ trong bồn tắm nóng sẽ không thể có bầu” vì các chú tinh binh sẽ bị t.iêu d.iệt bởi sức nóng của nước trong bồn tắm.

Bác sĩ khẳng định rằng đây là một quan niệm về cách ngừa thai khá phổ biến của chị em nhưng tiếc là nó hoàn toàn sai lầm bởi nước chỉ có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh t.inh t.rùng của người đàn ông chứ không g.iết c.hết các t.inh t.rùng. Ngoài ra, làm “chuyện ấy” trong bồn tắm nóng còn tăng tỷ lệ mắc các bệnh n.hiễm t.rùng cho chính “nhân vật chính”.

Cách ngừa thai hiệu quả

Cách duy nhất để tránh thai và ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục là kiêng quan hệ t.ình d.ục hoặc thực hành t.ình d.ục an toàn. Một số biện pháp tránh thai có hiệu quả cao mà bạn có thể áp dụng bao gồm: dùng b.ao c.ao s.u, thuốc ngừa thai, thắt ống dẫn tinh, triệt sản, đặt vòng tránh thai, miếng cấy tránh thai, tiêm tránh thai… Trước khi quyết định lựa chọn biện pháp tránh thai nào, bạn nên đi khám và tham khảo tư vấn của bác sĩ để chọn được biện pháp phù hợp nhất với mình.

Theo VNE

Các phương pháp phòng tránh thai kì quặc

Vì muốn phòng tránh thai, nhiều bạn trẻ nghĩ ra cách ngăn ngừa lạ lùng. Cùng đọc các câu chuyện về việc phòng tránh thai kì quặc dưới đây nhé!

Quan hệ ở tư thế đứng để...tránh thai

Cô gái vừa đón sinh nhật t.uổi 22 chưa lâu tìm tới trung tâm tư vấn khóc mếu vì không hiểu làm sao lại có bầu. Sau một hồi nghe cô nàng kể chuyện, các tư vấn viên không khỏi phì cười vì cách suy nghĩ ngây thơ không chỉ của cô mà của cả anh bạn trai hơn 2 t.uổi.

Thúy năm nay vừa tròn 22 t.uổi nhưng đã có người yêu được 3 năm. Gần đây, Thúy và bạn trai quyết định quan hệ t.ình d.ục trong lần kỉ niệm 3 năm ngày yêu. Thúy tâm sự bạn trai tỏ ra rất sành trong chuyện chăn gối nên cô cũng yên tâm vì quả tình cô không biết gì về những chuyện đó cả. Tất nhiên, cũng như những cặp đôi khác, Thúy và người yêu hoàn toàn không hề muốn chuyện có thai. Do đó, trước khi tiến hành "vượt rào" cả hai đã có một kế hoạch kĩ lưỡng để phong tranh thai.

Theo lời Thúy tâm sự, bạn trai Thúy nói rằng để Phong tranh thai, chỉ cần cả hai quan hệ ở tư thế đứng là mọi việc sẽ "ok" hết. Khi "yêu" ở tư thế đó, những chú t.inh t.rùng sẽ chẳng "bấu víu" được vào, rơi ra hết nên không thể nào có thai được. Nghe bạn trai nói có lí, Thúy rất tự tin khi nhập cuộc.

Trải qua vài lần đầu suôn sẻ, Thúy cảm thấy thoải mái vô cùng khi "yêu" bạn trai nên cả hai không còn đắn đo gì chuyện có thai nữa vì đinh ninh đã tìm được một phương thức tránh thai hoàn hảo. Không chỉ vậy, Thúy còn mách nước cho cô bạn thân áp dụng cách này để không phải làm "bà mẹ nhí".

3 tháng liên tiếp Thúy không thấy ngày "đèn đỏ" xuất hiện nhưng cô cũng không nghĩ tới chuyện mang bầu. Khi cái bụng ngày một to lên bất thường, Thúy mới hốt hoảng. Cô mua que thử thai về nhà và kết quả là đã mang bầu. Quá hoảng loạn, thậm chí Thúy còn bị bạn trai nghi ngờ "lăng nhăng" với người khác chứ chuyện chúng mình an toàn vậy làm sao em có thai được. Bước đường cùng, Thúy và bạn trai phải tới trung tâm tư vấn để nghe lời giải thích cho "hiện tượng kì lạ" của mình.

Kết cục cuối cùng, Thúy và bạn trai phải làm đám cưới sớm hơn dự định. Chuyện học hành cũng phải tạm hoãn vì cô sinh con sau đó không lâu. Cho tới giờ, dù đã sinh con được một thời gian nhưng mỗi lần nghĩ lại Thúy cũng vẫn hối hận vì sự thiếu hiểu biết của mình khiến cho cuộc sống nhiều đảo lộn.

Các phương pháp phòng tránh thai kì quặc - Hình 1

Thay vì "yêu" bình thường, quan hệ tư thế đứng để tránh thai: Đó là một lối suy nghĩ sai lầm (Ảnh minh họa)

3 viên thuốc hàng ngày bằng 1 viên khẩn cấp

Trung và Ngọc sống thử với nhau đã hơn 1 năm nay. Cũng giống như nhiều "đôi tình nhân" khác, một khi đã sống thử thì "chuyện ấy" là điều không thể tránh khỏi. Thời gian đầu quan hệ, hai người dùng b.ao c.ao s.u để phong tranh thai. Nhưng về sau Trung nói với Ngọc làm như vậy không "khoái", không óc cảm giác thật nên thay đổi "chiến thuật".

Biết uống thuốc tránh thai khẩn cấp nhiều sẽ có hại nên Ngọc không uống. Cô cũng không uống thuốc tránh thai hàng ngày vì suy nghĩ "Mình không l.àm c.huyện đ.ó đều đặn thì uống hàng ngày làm gì cho hại". Ngọc có kiểu sử dụng thuốc tránh thai không giống ai với công thức: 3 viên thuốc tránh thai hàng ngày bằng một viên khẩn cấp.

Ngọc cho biết cô đọc được công thức này trên mạng. Do đó, chỉ cần uống 3 viên thuốc tránh thai hàng ngày sau khi quan hệ sẽ không sợ có thai mà cũng không sợ bị hại như uống thuốc tránh thai khẩn cấp. Một vài lần đầu có thể là do may mắn nên Ngọc không "dính". Đến lần thứ 4, cô đã có bầu. Hơn một tháng sau, khi thấy cơ thể có nhiều biển hiện lạ, Ngọc nghi ngay tới chuyện có thai ngoài ý muốn. Mua que thử thai về, Ngọc c.hết đứng khi thấy que báo hai vạch.

Chính mẹ của Ngọc đã phải là người đưa cô tới bệnh viện đã phá bỏ cái thai vì cô còn quá trẻ, bạn trai cũng không chịu cưới nên cực chẳng đã không còn cách nào khác mẹ Ngọc đành phải làm cái việc thất đức đó. Tới bệnh viện Ngọc mới được các bác sĩ chỉ ra rằng không có một kết luận khoa học nào khẳng định việc uống 3 viên thuốc tránh thai hàng ngày có tác dụng ngừa thai như thuốc tránh thai khẩn cấp. Nhận ra điều này khi đã quá muộn màng, Ngọc cay đắng đón nhận sai lầm đầu đời quá lớn của mình.

Các phương pháp phòng tránh thai kì quặc - Hình 2

Ăn rau ngót để tránh thai

Cũng là một câu chuyện về việc phong tranh thai ngớ ngẩn của giới trẻ, Bích lại có một "độc chiêu" hoàn toàn khác lạ.

Chẳng là Bích có chị gái vừa mới sinh con xong phải ăn thật nhiều rau ngót. Nghe chị giải thích làm như vậy để làm sạch rau còn sót lại nên Bích đinh ninh rằng làm như vậy cũng sẽ ngăn ngừa được việc có thai hoặc nếu có không mau có thai thì nó cũng sẽ tự tống cái thai ra ngoài mà không cần phải phá.

Bích lên kế hoạch hoàn hảo với bạn trai trong ngày đầu tiên vượt rào để cả hai cùng được tận hưởng những phút giây thăng hoa nhất. Sau đêm "tân hôn", Bích uống thật nhiều nước rau ngót để tránh thai. Cô đâu có ngờ, chỉ một lần quan hệ mà đã "dính" và việc tránh thai của cô hoàn toàn vô tác dụng.

Hơn hai tháng sau Bích cũng không hề biết mình có thai dù cho chu kì k.inh n.guyệt đã "tắt lửa". Chỉ tới khi chị gái vừa mới sinh em bé của Bích thấy em gái có những biểu hiện khác lạ tra hỏi Bích mới chịu khai là đã "vượt rào" với bạn trai. Nghi em có bầu, chị gái Bích mua que thử thai về và bắt em thử. Kết quả đúng như nỗi sợ hãi của người chị: Bích đã có bầu được hơn 1 tháng.

Vì chỉ mới từng "ăn trái cấm" với nhau 1 lần đã để lại hậu quả, bản thân hai bạn trẻ cùng còn chưa hiểu rõ nhau nên cuối cùng gia đình Bích đành ngậm ngùi để con đi phá bỏ cái thai vì không muốn các con phải cưới sớm trong khi còn chưa có công việc, chưa hiểu về nhau, sợ rằng sau này cưới nhau cũng chỉ tạo ra bi kịch. Một bi kịch đau lòng cho cô gái trẻ t.uổi đôi mươi.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Mẹ ruột Kasim Hoàng Vũ: "Kasim giờ đang đ.au đ.ớn lắm, không nói được, nấu xong vào ôm mặt vì đau"
20:23:58 19/09/2024
HOT: Huỳnh Hiểu Minh công khai bạn gái, hàng nghìn người liền v.ạch t.rần bộ mặt "tâm cơ" của nàng hot girl
19:39:09 19/09/2024
Trịnh Sảng tuyệt vọng
19:41:48 19/09/2024
Vụ Vạn Thịnh Phát: Đồng phạm của bà Trương Mỹ Lan không còn giữ được bình tĩnh
20:33:26 19/09/2024
5 phim Hoa ngữ không có tệ nhất chỉ có tệ hơn: Số 1 nhận bão tẩy chay vì phá nát nguyên tác
20:03:20 19/09/2024
Hình ảnh lạ trên bầu trời Sapa chiều 19/9 khiến nhiều người ngỡ ngàng
21:38:10 19/09/2024
Lý do Tuấn Hưng khó được tham gia Sao nhập ngũ, gửi 1 nguyện vọng nhờ cư dân mạng giúp
20:00:13 19/09/2024
Hơn 5 triệu người xem clip "tóm dính" dàn Anh Trai, xôn xao thái độ của 1 sao nam
19:46:22 19/09/2024

Tin mới nhất

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Y.ếu s.inh l.ý và x.uất t.inh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe t.ình d.ục trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe t.ình d.ục có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe t.ình d.ục ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng t.ình d.ục của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ k.inh n.guyệt không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ k.inh n.guyệt nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu m.áu do thiếu sắt. Vậy k.inh n.guyệt có gây thiếu m.áu và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ t.ình d.ục và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone s.inh d.ục nam không chỉ có chức năng t.ình d.ục

20:51:53 07/09/2024
Hormone s.inh d.ục nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone s.inh d.ục giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ m.áu...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ t.hủ d.âm?

07:09:43 03/09/2024
T.hủ d.âm là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình t.hủ d.âm?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống t.ình d.ục và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường t.ình d.ục?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ t.ình d.ục (đường â.m đ.ạo hoặc h.ậu m.ôn) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ t.ình d.ục bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đ.ạo là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

Có thể bạn quan tâm

Phan Như Thảo lấy đại gia hơn 26 t.uổi: "Tôi chưa từng phải tự rót nước"

Sao việt

23:17:24 19/09/2024
Phan Như Thảo chia sẻ bí quyết vun đắp hôn nhân hạnh phúc bên chồng đại gia hơn 26 t.uổi. Cựu người mẫu khẳng định cô không xin t.iền chồng và luôn được ông xã chiều chuộng.

Công ty quản lý phản hồi tin "Ngụy Anh Lạc" Ngô Cẩn Ngôn cưới "chạy bầu"

Sao châu á

23:12:20 19/09/2024
Thông báo kết hôn bất ngờ của Ngô Cẩn Ngôn và người đồng nghiệp kém cô 2 t.uổi Hồng Nghiêu đang đẩy mỹ nhân của Diên hi công lược vào cuộc khủng hoảng lớn trong sự nghiệp.

Hình ảnh khác lạ của hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khi xuất hiệc cùng đội bóng của chồng chủ tịch, tết tóc dịu dàng, mặc đồ đơn giản

Sao thể thao

23:04:30 19/09/2024
Sáng ngày 19/9, hoa hậu Đỗ Mỹ Linh cùng một số thành viên của CLB bóng đá Hà Nội có mặt tại xã Nam Phương Tiến thuộc huyện Chương Mỹ, thành phố Hà Nội.

'Buổi tập nào có ca sĩ Anh Tú, các nhạc công nữ tự nhiên đi rất đúng giờ'

Nhạc việt

23:00:30 19/09/2024
Nhạc sĩ Đức Trí nói vui mời ca sĩ Anh Tú tham gia liveshow vì nhiều người thích, buổi nào có anh các cô nhạc công tự nhiên đi rất đúng giờ .

Lo sợ lở núi trong đêm, Quảng Trị di dời khẩn cấp hơn 80 hộ dân

Tin nổi bật

22:55:43 19/09/2024
Ảnh hưởng hoàn lưu bão số 4 kèm mưa lớn, nhiều khu vực miền núi ở Quảng Trị có nguy cơ xảy ra sạt lở. Lực lượng chức năng kịp thời di dời hàng chục hộ dân đến vùng an toàn.

Hé lộ bí mật sau cái tát của "nữ hoàng rating", phim "Cám" có gì mà gây bão mạng?

Hậu trường phim

22:50:58 19/09/2024
Cám là dự án phim điện ảnh kinh dị gây chú ý nhất của màn ảnh Việt tháng 9. Sau buổi họp báo công chiếu, nhiều khán giả đã dành lời khen cho bộ phim.

'Cô gái siêu gầy' 22 t.uổi gây chia rẽ TikTok

Netizen

22:36:18 19/09/2024
Liv Schmidt (Mỹ) gây ra cuộc tranh luận trên MXH khi tung hô các phương pháp giảm cân dù không phải là chuyên gia qua đào tạo.

1 mỹ nhân ôm mộng gả vào hào môn, ai ngờ bị v.ạch t.rần gia thế giàu có chỉ là "phông bạt"

Phim việt

22:32:20 19/09/2024
Chủ đề phim Việt ngày càng độc đáo và mới lạ khi mang đến câu chuyện dở khóc dở cười ở đó một cô gái phông bạt thì vẫn chưa đủ, cả một gia đình chọn sống phông bạt thì lại là câu chuyện đáng nói.

Phim vừa chiếu đã leo top 1 rating cả nước, nam chính là cực phẩm nhan sắc được cả showbiz "chống lưng"

Phim châu á

22:29:16 19/09/2024
Khán giả cho rằng với sự tiến bộ của Trần Triết Viễn, cộng thêm ngoại hình của anh, nam diễn viên xứng đáng được các nhà sản xuất phim tin tưởng, đầu tư.

Kho ảnh nhạy cảm của Gigi Hadid, Kim Kardashian... bị thất lạc

Sao âu mỹ

21:48:43 19/09/2024
Trang Page Six đưa tin nỗi lo lắng lan rộng khi kho ảnh nhạy cảm của hầu hết người mẫu áo tắm nổi tiếng thế giới, từng chụp ảnh đồ bơi cho Sports Illustrated Swimsuit Issue đã bị thất lạc.

Người phụ nữ đi cấp cứu 4 lần vì chiếc đệm

Sức khỏe

21:34:05 19/09/2024
Đệm mút hoạt tính được đ.ánh giá cao, đặc biệt tốt cho những người bị đau lưng, đau khớp. Nhìn chung, các sản phẩm được bán ra đều tuân thủ những tiêu chuẩn về an toàn cho người sử dụng và môi trường.