Giang Hồng Ngọc đắp tảo biển để da đẹp mịn màng
Giang Hồng Ngọc cố gắng giữ tinh thần thoải mái, chăm sóc da, đắp mặt nạ, uống nước và ăn trái cây.
Không chỉ là một nữ ca sĩ với giọng hát đầy nội lực, vũ đạo đẹp mắt, Giang Hồng Ngọc còn khiến khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài xinh đẹp và làn da sáng mịn. Mặc dù bận rộn với guồng công việc liên tục, không ngừng nghỉ, nhưng nữ ca sĩ 27 tuổi vẫn dành thời gian để dưỡng da, cân bằng tinh thần, giảm stress.
Giang Hồng Ngọc được yêu mến bởi vẻ đẹp gợi cảm và làn da sáng mịn
1. Đắp mặt nạ tảo biển
Vì tính chất công việc thường phải tiếp xúc với mỹ phẩm, nên Giang Hồng Ngọc những thời gian ở nhà thường dùng mặt nạ dưỡng da. Sở hữu một làn da nhạy cảm và dễ bị dị ứng, nữ ca sĩ thường áp dụng 2 bước dưỡng da mỗi ngày là đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ.
Loại mặt nạ mà giọng ca 27 tuổi thường sử dụng là mặt nạ tảo biển, cân bằng và dưỡng ẩm cho da. Cô sử dụng loại kem dưỡng da của thương hiệu Chanel.
Giang Hồng Ngọc thường dưỡng da bằng mặt nạ tảo biển
2. Chăm sóc da khi bị dị ứng
Giang Hồng Ngọc chia sẻ, trước đây có thời gian da cô bị dị ứng liên tục không hết. Sau này biết cách chăm sóc da hơn, da đã khỏe lên rất nhiều. Cách chữa trị dị ứng cho da là một loại kem mua ở tiệm thuốc tây, giá khoảng 60 nghìn đồng. Loại kem này cô chỉ sử dụng khi da bị mẩn đỏ, dị ứng, giúp da mịn màng, hết sần sùi.
Do dùng mỹ phẩm và đi cả ngày ngoài đường, nên khi về nhà, nữ ca sĩ không sử dụng quá nhiều mỹ phẩm dưỡng da nữa mà để cho da thở.
Video đang HOT
3. Quan niệm về mỹ phẩm giá rẻ
Theo Giang Hồng Ngọc, những loại mỹ phẩm có giá thành cao thường sẽ có chất lượng tương xứng. Những loại mỹ phẩm từ thiên nhiên, được bào chế với công nghệ phức tạp nên giá thành khi đến tay người tiêu dùng thường cao. Tuy nhiên, dù là giá thành rẻ hay đắt thì cũng có người hợp có người không hợp.
Quán quân của cuộc thi X-Factor cho biết, không nên dùng những loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, vì sẽ dễ làm nám da và hư hại cho da. Nếu có điều kiện, nên sử dụng những thương hiệu tốt cho da thì sẽ được chăm sóc kỹ càng hơn.
4. Tranh thủ ngủ bất cứ khi nào có thể
Tự nhận mình là một người lười chăm sóc cơ thể, vì khối lượng công việc quá nhiều, Giang Hồng Ngọc cố gắng tranh thủ ngủ bất cứ khi nào có thể. Theo cô, một giấc ngủ sâu sẽ giúp cho cô giảm stress, tinh thần tỉnh táo và da dẻ tươi tắn, đầy sức sống.
5. Không kiêng tinh bột
Không như những người đẹp khác, Giang Hồng Ngọc có chế độ ăn uống thoải mái, không kiêng tinh bột mà trái lại, cô ăn khá nhiều cơm. Vì một mình phải kiêm nhiều công việc một lúc nên giọng ca 27 tuổi vẫn ăn cơm để đảm bảo sức khỏe. Mỗi ngày cô ăn ít nhất 1 chén cơm và nhiều nhất là 2 chén.
Giang Hồng Ngọc không kiêng tinh bột mà vẫn ăn cơm để bảo đảm sức khỏe
6. Uống collagen mỗi ngày và xông hơi tại nhà
Giang Hồng Ngọc thường đi spa chăm sóc da 2 tháng một lần. Tuy nhiên, những khi không có thời gian đi spa, cô thường tự xông hơi bằng máy tại nhà. Ngoài ra, nữ ca sĩ cũng uống bổ sung collagen mỗi ngày để da có độ đàn hồi tốt hơn, không bị lão hóa nhanh.
7. Chống nắng trước khi lên sân khấu
Khi ra ngoài, nữ ca sĩ thường thoa một lớp chống nắng, dưỡng da rồi sau đó mới đến các bước trang điểm tiếp theo. Ngoài việc chống nắng buổi sáng, trưa, chiều, cô còn chống nắng cả khi lên sân khấu. Theo Giang Hồng Ngọc, da tiếp xúc với ánh đèn sân khấu dễ làm da bị nám và sạm màu.
Theo 24h
Mỹ nhân Đài Loan giữ dáng sexy, mặt xinh nhờ đậu đỏ
Siêu mẫu Tùy Đường có cách chăm sóc sắc đẹp rất đơn giản và rẻ tiền.
Trong làng mẫu Đài Loan, nhắc tới sau Lâm Chí Linh là siêu mẫu Tùy Đường. Cô cao 1m73, nặng 48 kg và là một trong những chân dài nổi tiếng nhất xứ Đài. Tùy Đường nổi bật nhờ làn da trắng mịn, đôi chân dài thẳng tắp, vóc dáng thon thả nhưng vòng 1 vẫn nở nang, quyến rũ cùng gương mặt chữ V đúng chuẩn đẹp của người châu Á.
Tùy Đường giữ vóc dáng gọn gàng nhờ nước đậu đỏ
Điều đặc biệt là ở tuổi 35, vẻ ngoài của Tùy Đường vẫn không thay đổi nhiều so với thời thiếu nữ. Bí quyết làm đẹp quan trọng nhất của cô đó là uống nhiều nước, nhưng không phải nước bình thường mà là nước đậu đỏ.
Nước đậu đỏ giúp cơ thể thải độc tố, giúp loại bỏ chất béo độc hại, khiến cơ thể thon gọn mà vẫn giữ được những đường cong nóng bỏng. Đặc biệt, Tùy Đường còn tiết lộ khuôn mặt của cô gọn gàng, thanh thoát cũng nhờ chăm chỉ uống nước đậu đỏ mỗi ngày.
Đậu đỏ, hay còn được gọi là đậu Adzuki hay Azuki chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Chúng rất giàu chất xơ, đạm thực vật, vitamin đặc biệt là nhóm B bao gồm B6, B2, B1, B3, khoáng chất, kali, magne, mangan, kẽm...
Loại nước này giúp cô thải chất béo, duy trì cân nặng ổn định, khuôn mặt gọn, da mịn màng
Đậu đỏ cung cấp năng lượng mà không gây béo, giúp giảm cholesterol, thải độc cơ thể. Nhờ cơ chế giúp cơ thể thanh lọc chất độc mà làn da cũng tươi sáng rạng ngời. Chỉ cần hàm lượng nửa cốc đậu đỏ dùng mỗi ngày sẽ chứa đủ 100% hàm lượng molybdenum, một loại khoáng chất tăng cường thải chất độc khỏi gan. Nhờ tác dụng thải độc, giữ nước mà nước đậu đò còn giúp giảm hiện tượng mắt sưng, bọng mắt.
Với những lợi ích tuyệt vời đó, nước đậu đỏ giúp Tùy Đường có được gương mặt thon, dáng gọn, làn da sáng mịn. Dưới đây là cách chế biến món nước đơn giản mà lại có hiệu quả thần kỳ này:
Theo Tùy Đường, loại nước của cô thường uống khá phổ biến ở Đài Loan. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự nấu nước đậu đỏ theo cách rất đơn giản. Cách làm là lấy khoảng 1 năm 2 lạng đậu đỏ rửa sạch, loại bỏ hạt thối, hỏng.
Mỗi lần nấu chừng 2 lạng đậu đỏ
Sau đó cho đậu đỏ vào nổi nhỏ cùng khoảng 3 - 4 bát nước sạch. Theo Tùy Đường, bạn nấu sôi đậu đỏ nhưng không nấu đến khi hạt đậu nát ra vì như thế món nước sẽ chẳng khác nào món súp.
Thời gian nấu có thể trong vòng 20 - 30 phút với lửa vừa để đậu ra hết chất. Bạn cũng có thể rang đậu và hãm trong bình uống trà như trà gạo rang. Sau đó lọc bỏ lấy phần nước. Bạn không nên cho đường hay muối vào món nước này. Mỗi ngày nên dùng khoảng 2 cốc để duy trì vóc dáng và làn da đẹp.
Thân hình tuyệt đẹp của mỹ nhân làng mẫu Tùy Đường
Theo 24h
Thổi sinh khí mới cho làn da Lựa chọn cho mình phương pháp trị liệu phù hợp sẽ giúp bạn thổi một luồng sinh khí mới mẻ, tràn đầy sức sống cho làn da đón năm mới. Sinh khí của cơ thể biểu hiện ở sức khỏe, sinh khí của khuôn mặt toát lên ở nụ cười, sinh khí của dung mạo hiện diện nơi làn da. Sức khỏe vượng...