Cách chăm sóc da cổ trắng mịn

Chỉ cần một chút đầu tư chăm sóc, bạn sẽ loại bỏ nỗi lo vùng cổ xạm đen và nhăn nheo để tự tin diện váy áo hở cổ, khoe vai quyến rũ.

Ngăn ngừa đốm nâu ở vùng da cổ

- Chăm sóc da cổ cũng phải được chú ý như chăm sóc da mặt. Khi rửa mặt và thoa toner làm săn chắc da mặt, bạn cũng phải thực hiện tương tự cho vùng cổ. Rửa sạch và thoa toner cổ sẽ làm sạch bụi bẩn và ngăn ngừa chúng “cư ngụ” ở vùng cổ của bạn.

- Cổ cũng cần phải dưỡng da. Bạn nên thoa kem dưỡng và massage nhẹ nhàng để da cổ không bị khô, trở nên mềm mịn.

- Luôn phải thoa kem chống nắng cho mặt và cổ trước khi ra ngoài trời.

- Mỗi tuần một lần, bạn nên tẩy da chết vùng cổ để loại bỏ những tế bào chết. Cổ của bạn sẽ trắng sáng hơn.

Cách chăm sóc da cổ trắng mịn - Hình 1

Chăm sóc da vùng cổ thường xuyên để có được làn da sáng mịn (Ảnh minh họa)

- Khi đắp mặt nạ cho mặt, bạn cũng nên đắp cả phần cổ. Bí quyết này sẽ giúp da cổ và da mặt có cùng tông màu.

- Để giảm những đốm nâu hoặc sạm da ở cổ, bạn hãy thoa sữa chua lên khắp vùng cổ và để trong 15 – 20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch cổ với nước sạch. Áp dụng phương pháp này thường xuyên sẽ cho thấy hiệu quả tích cực.

- Một nguyên liệu tự nhiên khác bạn có thể sử dụng là nước chanh. Thoa nước chanh lên vùng cổ trong vài phút rồi rửa sạch. Phương pháp này sẽ lấy đi những tạp chất trên cổ và đem lại làn da sáng và sạch sẽ.

- Một thói quen đa số phụ nữ thường áp dụng là thoa nước hoa lên cổ. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều nước hoa ở vùng cổ có thể gây nên dị ứng cho da. Do đó, bạn cần phải cẩn thận lúc sử dụng nước hoa.

- Mỗi khi ra nắng, bạn nên đội mũ rộng vành và mặc áo cao cổ để che chắn cho vùng da này khỏi tia mặt trời có hại, tránh khỏi đốm nâu hoặc xạm đen.

Ngăn ngừa nếp nhăn ở vùng da cổ

Hầu hết phái đẹp đều chú ý chăm chút gương mặt mà quên đi vùng cổ. Kết quả là gương mặt bị giảm hẳn độ xinh đẹp bởi những nếp nhăn nheo xấu xí ở cổ. Để ngăn ngừa những nếp nhăn này, bạn cần phải thay đổi thói quen trong cuộc sống.

- Tập thể dục cho cổ rất cần thiết để cổ bạn trông thanh mảnh hơn và không còn nếp nhăn. Kéo giãn cơ cổ nhiều lần mỗi ngày để ngăn ngừa hiện tượng cứng ở vùng cổ và vai. Bạn có thể dành 5 phút để thực hiện bài tập đơn giản sau: Nằm nghiêng, đưa cằm xuống ngực rồi xoay đầu sang trái rồi sang phải. Tập 5 lần với mỗi bên; Giữ cằm thẳng với vai trái rồi với vai phải, kéo căng phần cơ cổ. Thực hiện 5 lần với mỗi bên vai; Ngồi chống tay xuống đất, nâng đầu lên cao rồi xuống thấp, rồi sang hai bên. Tập 5 lần.

- Giữ cho dáng người thẳng dù đứng, ngồi hay nằm. Đừng cong người về phía trước khi sử dụng máy tính vì nó sẽ gây sức ép quá mức lên vùng cổ.

- Sử dụng gối thấp khi ngủ và thường xuyên thay đổi tư thế, xoay người sang mỗi bên để tránh chèn ép hoặc gây đau đớn cho vùng cổ.

- Thực hiện chế độ ăn lành mạnh và uống nhiều nước để làn da khỏe mạnh. Không hút thuốc lá hoặc lạm dụng đồ uống có cồn.

- Không nên ngâm mình quá lâu trong nước vì có thể gây hại cho làn da, làm da khô và nhăn nheo.

- Massage với dầu olive hoặc loại dầu dành cho da là cách tốt nhất để kiểm soát nếp nhăn. Hãy thực hiện thường xuyên và bạn sẽ thấy sự khác biệt.

Theo BĐT Gia Đình VN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong
13:56:03 09/11/2026
Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?
13:51:38 09/11/2026

Tin đang nóng

Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kếtLâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết
00:03:45 11/11/2026
Hồ Đắc Thanh Chương - Quán quân Olympia vô địch với điểm số cao nhất lịch sửHồ Đắc Thanh Chương - Quán quân Olympia vô địch với điểm số cao nhất lịch sử
04:20:25 11/11/2026
Hàng nghìn học sinh ở Huế nghỉ học do mưa lũ, nhiều nơi ngập cục bộHàng nghìn học sinh ở Huế nghỉ học do mưa lũ, nhiều nơi ngập cục bộ
06:40:19 11/11/2026
Chủ tịch trẻ nhất ngành ngân hàng Việt Nam: Ngồi "ghế nóng" khi mới 34 tuổiChủ tịch trẻ nhất ngành ngân hàng Việt Nam: Ngồi "ghế nóng" khi mới 34 tuổi
07:10:21 11/11/2026
MC Minh Hương - nữ chính Nhật Ký Vàng Anh thông báo tin vuiMC Minh Hương - nữ chính Nhật Ký Vàng Anh thông báo tin vui
06:47:18 11/11/2026
Bộ GD&ĐT đề xuất bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng mônBộ GD&ĐT đề xuất bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng môn
05:20:21 11/11/2026
Điểm thi đại học của người từng giàu nhất Trung QuốcĐiểm thi đại học của người từng giàu nhất Trung Quốc
05:10:20 11/11/2026
Trường Mầm non đang gây bão MXH: Cung điện giữa lòng Hà Nội, học sinh đều được xem như công chúa, hoàng tử!Trường Mầm non đang gây bão MXH: Cung điện giữa lòng Hà Nội, học sinh đều được xem như công chúa, hoàng tử!
04:10:22 11/11/2026

Tin mới nhất

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

16:40:39 07/11/2026
Nếu tình trạng khô ngứa kéo dài, tái phát thường xuyên, ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc không cải thiện dù đã dưỡng ẩm và thay đổi thói quen sinh hoạt, người bệnh nên đi khám da liễu.
Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

18:09:02 06/11/2026
Nếu triệu chứng kéo dài, tái diễn nhiều lần hoặc có xu hướng nặng hơn, người gặp tình trạng này nên thăm khám để xác định nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị phù hợp.
Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

09:01:27 05/11/2026
Không cần tập luyện quá sức hay ăn kiêng khắt khe, những thói quen đơn giản trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy có thể giúp cơ thể tỉnh táo, kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ duy trì vóc dáng.
Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

19:20:00 04/11/2026
Nhiều người rất chú ý đến việc nên ăn gì vào bữa tối nhưng thời gian ăn uống thường bị bỏ qua. Thường bữa tối chỉ được sắp xếp sau khi đã hoàn thành công việc và chăm sóc con cái.
6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

17:40:27 04/11/2026
Trứng là nguồn protein chất lượng cao, đồng thời cung cấp vitamin B12, vitamin D, choline và selen. Bổ sung trứng vào bữa sáng giúp tăng lượng protein, góp phần duy trì cảm giác no và hạn chế tình trạng nhanh đói sau khi ăn.
4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

15:58:20 03/11/2026
Rau bina có thể chế biến thành nhiều món đơn giản như xào tỏi, nấu canh thịt băm, nấu súp hoặc kết hợp với trứng. Khi chế biến, nên tránh nấu quá lâu để hạn chế thất thoát vitamin C.
5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

11:27:45 02/11/2026
Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất béo có lợi và các hợp chất chống oxy hóa, làn da có điều kiện duy trì hàng rào bảo vệ, hạn chế tác động từ các yếu tố gây hại và giữ vẻ ngoài tươi tắn.
Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

12:21:34 31/10/2026
Giá trị dinh dưỡng của đu đủ không chỉ giới hạn ở vitamin và khoáng chất. Enzyme papain trong đu đủ còn hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein, giúp sửa chữa mô cơ.
5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

11:23:04 31/10/2026
Thay vì đánh nhiều lớp mỹ phẩm, một quy trình trang điểm tối giản với các sản phẩm đa năng sẽ giúp làn da trông đều màu, tươi tắn mà không mất quá nhiều thời gian.
7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

05:20:27 30/10/2026
Dưa chuột và cần tây cung cấp nước, trong khi bưởi, dứa và cải xoăn bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ. Hạt chia cung cấp chất xơ cùng chất béo không bão hòa, góp phần làm tăng giá trị dinh dưỡng của thức uống.
Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

13:52:36 29/10/2026
Bên cạnh đó, làm sạch da cần được thực hiện nhẹ nhàng. Nên sử dụng nước ấm vừa phải, tránh tắm nước quá nóng hoặc tắm quá lâu. Các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn mà không làm mất quá nhiều lớp dầu tự nhiên trên da.
Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

08:49:08 29/10/2026
Lê chứa nhiều nước, có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày hanh khô. Tuy nhiên, để cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, ăn trái cây cần đi cùng chế độ chăm sóc da phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

Đúng ngày mai, thứ Năm 12/11/2026, 3 con giáp may mắn đón nhận nhiều hỷ sự, chuẩn bị may túi ba gang hốt bạc vào nhà, cầu được ước thấy

Đúng ngày mai, thứ Năm 12/11/2026, 3 con giáp may mắn đón nhận nhiều hỷ sự, chuẩn bị may túi ba gang hốt bạc vào nhà, cầu được ước thấy

Trắc nghiệm

07:57:09 11/11/2026
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp may mắn đón nhận nhiều hỷ sự, chuẩn bị may túi ba gang hốt bạc vào nhà, cầu được ước thấy vào đúng ngày mai, thứ Năm 12/11/2026 này nhé!
Ba người con của ông vua nhạc pop Michael Jackson giờ ra sao?

Ba người con của ông vua nhạc pop Michael Jackson giờ ra sao?

Sao âu mỹ

07:20:07 11/11/2026
Từng được Michael Jackson bảo vệ khỏi ánh mắt tò mò của công chúng, ba người con của ông có tuổi thơ khác biệt với những đứa trẻ.
Nam diễn viên đóng cùng Hồng Đào, tiết lộ cảnh quay đầy thương tích

Nam diễn viên đóng cùng Hồng Đào, tiết lộ cảnh quay đầy thương tích

Hậu trường phim

07:14:20 11/11/2026
Sau buổi công chiếu Ngày con còn mẹ, diễn viên Trần Huy Anh có những chia sẻ xúc động về dự án mà anh đã mong chờ từ ngày phim bấm máy.
Ba Lan chuyển 2 tiêm kích MiG-29 cho Ukraine để đổi lấy công nghệ UAV

Ba Lan chuyển 2 tiêm kích MiG-29 cho Ukraine để đổi lấy công nghệ UAV

Thế giới

07:11:31 11/11/2026
Ba Lan và Ukraine đã ký thỏa thuận thành lập các nhóm công tác chung về công nghệ máy bay không người lái (UAV), đồng thời tiếp tục đàm phán về khả năng chuyển giao 2 tiêm kích MiG-29 của Warsaw cho Kiev.
Tịch thu nhà 360 tỷ của nữ ca sĩ quốc dân vừa bị cơ quan chức năng sờ gáy

Tịch thu nhà 360 tỷ của nữ ca sĩ quốc dân vừa bị cơ quan chức năng sờ gáy

Sao châu á

06:51:24 11/11/2026
Sáng 10/11, tờ TV Report đưa tin, Phòng Quản lý thuế của Văn phòng quận Yongsan vừa tiến hành tịch thu căn hộ của nữ ca sĩ đình đám Ock Joo Hyun (nhóm nhạc quốc dân Fin.K.L).
Nam ca sĩ SN 1982 là "hoàng tử sơn ca", U50 không vợ con đi du lịch khắp thế gian

Nam ca sĩ SN 1982 là "hoàng tử sơn ca", U50 không vợ con đi du lịch khắp thế gian

Sao việt

06:46:00 11/11/2026
Ở tuổi 44, anh vẫn chọn cuộc sống độc thân cực kỳ kín tiếng trong chuyện tình cảm và giữ cho mình một đời tư sạch bóng scandal.
Biệt thự 860m 'nâng' khối nhà khỏi mặt đất, hướng ra hồ

Biệt thự 860m 'nâng' khối nhà khỏi mặt đất, hướng ra hồ

Sáng tạo

06:36:29 11/11/2026
Căn biệt thự tọa lạc tại khu vực có mật độ dân cư thưa thớt, bao quanh là cây xanh và không gian mặt nước. Lợi thế lớn nhất của khu đất là tầm nhìn rộng hướng ra hồ Cầu Bãi,
Ca sĩ Thương Thảo ra mắt album 'Nỗi nhớ lăn tròn'

Ca sĩ Thương Thảo ra mắt album 'Nỗi nhớ lăn tròn'

Nhạc việt

05:56:43 11/11/2026
Album Nỗi nhớ lăn tròn gồm 8 ca khúc trữ tình của nhà thơ, nhạc sĩ Ngọc Lê Ninh, đánh dấu bước khởi đầu trên con đường âm nhạc chuyên nghiệp của giọng ca trẻ Thương Thảo.
Như Hảo: Mối ơn với nhạc sĩ Xuân Hồng và cuộc sống sau những thăng trầm

Như Hảo: Mối ơn với nhạc sĩ Xuân Hồng và cuộc sống sau những thăng trầm

Tv show

05:56:12 11/11/2026
Ca sĩ Như Hảo có những trải lòng về chặng đường nghệ thuật, trong đó nhạc sĩ Xuân Hồng được nhắc đến là người phát hiện, ủng hộ cô theo đuổi đam mê ca hát.
Sự hết thời của 6 ca sĩ kiếm 150 tỷ đồng/năm: Hủy 4 show liên tiếp, bán không nổi 829 vé

Sự hết thời của 6 ca sĩ kiếm 150 tỷ đồng/năm: Hủy 4 show liên tiếp, bán không nổi 829 vé

Nhạc quốc tế

05:54:33 11/11/2026
Những thông tin liên quan đến nhóm Kep1er đang nhận được nhiều sự quan tâm từ người hâm mộ trên các diễn đàn Kpop.
3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng

3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng

Ẩm thực

05:46:38 11/11/2026
Lẩu cua đồng vừa ngon lại giàu dinh dưỡng ai cũng thích. Dưới đây là 3 cách nấu lẩu cua đồng kiểu miền Bắc, miền Nam và miền Tây để bạn đổi vị cho bữa ăn gia đình.