giảm nguy cơ đau lưng

Thói quen phổ biến khiến nàng khổ sở suốt kỳ kinh nguyệt

Đấm lưng, uống rượu, uống sữa... trong kỳ kinh nguyệt không giúp bạn khỏe thêm. Thậm chí, chúng có thể khiến bạn cảm thấy vô cùng tồi tệ.

Chuyên gia cảnh báo những triệu chứng không được bỏ qua

Một số triệu chứng bệnh thông thường như đau đầu, viêm họng,... có thể là cảnh báo của bệnh nặng nếu người bệnh tinh ý quan sát triệu chứng của mình.

Giảm đau lưng

Cơn đau lưng hành hạ bạn lâu nay có thể được đẩy lùi bằng các liệu pháp tự làm tại nhà:

Những nguyên nhân gây đau lưng

Tư thế ngồì chưa đúng, ngủ trên nệm quá cũ... là những nguyên nhân có thể làm cho bạn bị đau lưng, theo Prevention.

6 dấu hiệu sớm của ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng ảnh hưởng đến không ít phụ nữ trên toàn thế giới mỗi năm. Ung thư buồng trứng là sự phát triển của tế bào ung thư trong buồng trứng.

Những căn bệnh đe dọa bạn nếu "sex" quá nhiều

Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý bình thường của con người. Tuy nhiên quan hệ tình dục quá nhiều sẽ phát sinh một số bệnh nhiều người chưa lường trước.

7 lợi thế tuyệt vời của cô nàng 'ngực nhỏ'

Bạn nên nói lời cảm ơn tới vòng 1 của mình, bởi kích thước khiêm tốn làm giảm nguy cơ đau lưng, gây ảnh hưởng xấu tới cột sống...

"Giao ban" dạo đầu rồi dạo cuối vẫn không xi nhê

Tôi năm nay 59 tuổi, bà xã mới ngoài ba mươi. Cách đây 6 tháng, khi mới dọn về sống chung, chúng tôi có thể giao ban mỗi ngày 1 lần, sau đó 2 ngày 1 lần mà vẫn thấy bình thường. Th...

Tác hại tới cơ thể từ cách bạn dùng điện thoại

Có thể bạn không biết tư thế dùng điện thoại của bạn cũng có ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ cơ thể.

Phòng chống đau lưng

Đau lưng gây đau nhức khó chịu, ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt và hiệu quả làm việc của con người. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng như do viêm xương khớp, béo ph...

Những 'vùng cấm' của hai người trong chuyện phòng the

Biết những vùng cấm trong chuyện phòng the này sẽ giúp hai người, nhất là giới nữ, tránh được các bệnh viêm nhiễm và các hệ lụy khác không đáng có.

Bảo vệ đường ruột

Hệ tiêu hóa trục trặc có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như đau đầu, đau lưng, hội chứng ruột kích thích, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy...

Uống thuốc khẩn cấp gây đau lưng, khó chịu?

Sau khi em uống thuốc tránh thai khẩn cấp, em cảm thấy người khó chịu, mệt mỏi, đau lưng.

Đau ở lưng sau khi quan hệ ngoài

Em và bạn trai chỉ quan hệ ngoài nhưng sau đó em bị đau lưng ở phần eo, có nguy hại cho sức khỏe không?

Giảm đau lưng bằng cách nào?

Bị đau lưng thường xuyên có thể do tư thế sai trong công việc; nếu cơn đau thay đổi từ âm ỉ đến nhói buốt, nguyên nhân còn là do dinh dưỡng kém, mất can xi từ xương, béo phì, viêm ...

Những cảnh báo sức khỏe không thể coi thường

Khó thở và ngáy ngủ có vẻ như chuyện bình thường, nhưng đôi khi chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo những nguy cơ tiềm ẩn của sức khỏe, theo Prevention.

Trị đau nhức toàn thân bằng biện pháp tự nhiên

Đau nhức toàn thân, đau lưng có thể gây khó khăn cho các hoạt động đứng lên, ngồi xuống hoặc thậm chí đi lại. Thế nhưng, những biện pháp tự nhiên sau có thể giúp cải thiện tình trạ...

Những dấu hiệu bất ngờ của stress

Căng thẳng thần kinh là bệnh xảy ra rất phổ biến trong cuộc sống hiện đại, gây ra nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe và tinh thần của con người nhưng lại không được chú ý đúng mứ...

Đau lưng gây suy giảm sức khỏe hơn bất cứ tình trạng nào

Theo một nghiên cứu quốc tế vừa công bố, đau lưng là nguyên do gây suy giảm sức khỏe hơn bất cứ tình trạng nào khác, bao gồm cả bệnh tim mạch và sốt rét.

Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe xấu

Đau lưng đột ngột vào ban đêm, mảng sưng màu vàng trên da, khát nước quá mức,... là những dấu hiệu cảnh báo xấu với sức khỏe, theo bodyandsoul.

Giày cao gót: Hiểm họa đối với cơ thể

Giày cao gót là công cụ đắc lực giúp phái nữ cảm thấy tự tin và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, chúng cũng ẩn chứa những cái giá đắt đỏ mà cơ thể phải gánh lấy như đau chân, đau lưng và đ...

4 loại bệnh có thể chữa được từ phần vứt đi của quả dưa hấu

Khi ăn dưa hấu chúng ta thường vứt đi phần hạt của nó và thường chỉ sử dụng khi chúng được "tái chế" thành hạt dưa sấy, ăn nhâm nhi như món ăn vặt.

Những thói quen gây đau lưng

Một số hoạt động hằng ngày có thể gây hại cho sức khỏe xương sống mà chúng ta không để ý đến:

Nhận biết ung thư cổ tử cung

Các triệu chứng ung thư cổ tử cung dễ thường bị nhầm với hội chứng tiền kinh nguyệt hoặc cơn đau do rụng trứng.

8 thói quen gây đau lưng

Bạn thường phải chịu đựng những cơn đau lưng rất khó chịu mà không rõ nguyên nhân từ đâu. Hãy chắc chắn rằng bạn đã không phải mắc những sai lầm phổ biến có thể gây ra những cơn đa...

Cách chữa bệnh mất ngủ

Ho, đau lưng, khó thở... là những triệu chứng khiến ta mất ngủ ban đêm. Hiệp hội giấc ngủ (Anh) đã đưa ra lý do và cách chữa trị để ta được ngon giấc, theo Mirror.

Giảm đau lưng

Đau lưng khá phổ biến ở nhiều người, từ lớn tuổi, trung niên cho đến giới trẻ khi phải ngồi làm việc nhiều giờ mỗi ngày. Các nguyên nhân khác còn do ngồi tư thế sai, thiếu tập thể ...

Những nguyên nhân không ngờ gây đau lưng

Nằm sấp, ngồi bắt chéo chân hay béo phì là những nguyên nhân gây đau lưng mà bạn không ngờ tới.

Những cách trị liệu dân gian hiệu quả

Giáo sư ngành y học thay thế đầu tiên trên thế giới, tiến sĩ Edzard Ernst đã tiết lộ những mẹo chữa bệnh hiệu quả mà không cần nhờ cậy thuốc men hoặc giải phẫu.

5 loại cây là tiên dược chữa bệnh đau lưng vô cùng hiệu quả

Dưới đây là danh sách những loại thảo dược vô cùng quen thuộc trong gia đình bạn, nhưng lại có công năng chữa bệnh đau lưng rất hiệu quả.