giảm nguy cơ bệnh mạn tính

Bị tiểu đường có nên ăn chuối?

Khi bị tiểu đường, bạn cần đặc biệt lưu ý đến chế độ ăn bởi nhiều loại trái cây chứa lượng đường cao có thể làm tăng mức glucose trong cơ thể. Tuy nhiên, chuối được coi là một trong những trái cây bổ dưỡng phù hợp với bệnh nhân tiểu đườ...

Cà phê giúp phòng ngừa căn bệnh gần 1/5 người Việt đang mắc phải

Một tin vui mới cho những người mê cà phê, khi các nhà khoa học mới đây vừa chứng minh thêm một lợi ích sức khỏe khác của loại thức uống này, đặc biệt nó có liên quan đến khoảng 19...

Ngâm chân nước nóng: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh kẻo ân hận mấy cũng muộn

Hãy thử ngâm chân nước nóng sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn vừa giải tỏa stress mà còn giúp chữa trị một số bệnh mãn tính. Tuy nhiên, với một số người lại không thể áp dụng phươ...

Những thực phẩm người bị viêm đại tràng mạn tính cần tránh

Viêm đại tràng mạn là bệnh rất hay gặp ở nước ta. Bệnh xuất hiện sau khi nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh vật ở ruột, bệnh mạn tính có từng đợt tiến triển.

Hiểu lầm cực lớn về trái cây mà rất ít người biết, khiến chúng không mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe

Trái cây là một nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, những hiểu lầm về cách ăn, cách sử dụng trái cây của rất nhiều người khiến chúng giảm tác dụng đối với sức ...

Ngày càng nhiều người trẻ bị nhồi máu cơ tim

Trước đây, bệnh nhồi máu cơ tim thường xuất hiện ở những người cao tuổi mắc nhiều bệnh mạn tính. Tuy nhiên, những năm gần đây số người trẻ nhập viện cấp cứu vì căn bệnh này có xu h...

Ăn dưa chuột mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra với bạn?

Đừngcoi thường trái dưa chuột giản dị.Bắt đầu với một trái dưa chuột mỗi ngày thử xem điều gì sẽ xảy ra với bạn nhé.

Hanh khô, bệnh hô hấp bùng phát, bác sĩ chỉ đúng cách phòng bệnh cho trẻ

Bệnh tai mũi họng nếu không trị dứt điểm bệnh dễ thành mạn tính, gây nhiều bệnh nguy hiểm khác, bác sĩ chỉ đúng cách phòng bệnh cho trẻ.

Dược thiện cho trẻ suy dinh dưỡng

Theo y học cổ truyền, chứng suy dinh dưỡng ở trẻ còn gọi cam tích, là một bệnh mạn tính của trẻ em; do tỳ vị vận hóa kém, dinh dưỡng không điều hòa.

Bệnh mãn tính cần lưu ý trước khi quyết định mang thai

Khi mắc bệnh mãn tính, người mẹ thường phải cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định có thai.

Túi khí đầu gối tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây chấn thương tránh tin tưởng

Túi khí đầu gối được coi là thiết bị an toàn bảo vệ người dùng nhưng thực tế nó lại ẩn chứa 1 số nguy hiểm tiềm ẩn làm tăng nguy cơ chấn thương.

Chăm sóc giảm nhẹ để xoa dịu nỗi đau

Trên thế giới, ngành chăm sóc giảm nhẹ (CSGN) đã hình thành và phát triển từ những năm 60 của thế kỷ 20, với sứ mệnh xoa dịu nỗi đau, mang lại chất lượng cuộc sống tốt hơn cho ngườ...

Bệnh nhân tiểu đường sẽ tăng gấp đôi vào năm 2045

Theo thống kê của Bộ Y tế hiện có 3,5 triệu người Việt đang sống chung với bệnh tiểu đường, dự báo sẽ tăng gần gấp đôi vào năm 2045.

Cứu sống cụ bà nuốt phải xương cá làm mủ trong ổ bụng

Thông tin từ Bệnh viện (BV) Đa khoa Hoàn Mỹ Cửu Long, ê kíp các bác sĩ BV vừa phẫu thuật cấp cứu, gắp di vật là một xương cá dài 3cm nằm trong ổ bụng của cụ bà 63 tuổi, ở huyện Phụ...

Nhà giàu vỗ béo cho con, thiếu nhi đã mắc bệnh chưa có thuốc chữa

Béo phì gia tăng khiến không ít trẻ em mới 9-10 tuổi đã mắc căn bệnh mãn tính chưa có thuốc chữa.

6 cách phòng ngừa hen phế quản hiệu quả nhất

Hen phế quản (hay còn gọi là hen suyễn) là một căn bệnh mãn tính thường gặp ở đường hô hấp. Cứ mỗi năm trên toàn thế giới, có đến khoảng 250 ngàn bệnh nhân tử vong do hen.

Nghiên cứu từ Đại học Bắc Carolina (Mỹ): Nam giới tập luyện nhiều có thể khiến “cậu nhỏ” có nguy cơ… bé lại

Kết quả cũng cho thấy, những người tập luyện với cường độ thấp có báo cáo ham muốn tình dục bình thường và thậm chí còn cao gấp 7 lần với những người tập luyện ở cường độ cao.

Táo tàu và những lợi ích ít ai biết đến

Táo tàu có vị ngọt và độ dai nên thường được phơi hay sấy khô để sử dụng làm món tráng miệng, ăn vặt, pha chế thuốc.

Cơn tăng huyết áp và cách điều trị

Tăng huyết áp (THA) là một bệnh mạn tính, gây tổn thương lên các tạng khác nhau như tim, mạch máu, thận... và thường kéo dài trong nhiều năm.

Ho có đờm lâu ngày không hết là bệnh gì?

Ho có đờm lâu ngày không hết có thể tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm. Ho có đờm kéo dài trên 3 tuần là biểu hiện của bệnh mạn tính, cần được chẩn đoán và điều trị sớm.

Lạc quan giúp sống thọ hơn

Những người lạc quan có xu hướng sống lâu hơn những người có cái nhìn ảm đạm vềthế giớivàcuộc sống.

Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu sốt xuất huyết cần nhập viện ngay

Những trường hợp mắc sốt xuất huyết tử vong đều do tự điều trị ở nhà, chỉ đến cơ sở khám chữa bệnh khi đã muộn.

TP.HCM: Ngăn chặn bệnh tay chân miệng gặp khó khăn

Dịch bệnh sốt xuất huyết vẫn ở mức cao, bệnh tay chân miệng đang bước vào mùa... Trong khi đó việc ngăn chặn dịch bệnh lây lan gặp khó khăn do thiếu sự hợp tác giữa phụ huynh với n...

Những loại rau xanh tốt cho gan, bạn đã biết?

Ăn nhiều rau xanh giúp tái thiết gan, chẳng hạn các loại rau lá xanh, củ cải đường, cà rốt, bắp cải... có chức năng giải độc gan rất tốt.

TPHCM đã có 9 ca tử vong do mắc sốt xuất huyết

Tại TPHCM, trong 9 tháng đầu năm đã có 9 trường hợp tử vong do sốt xuất huyết (2 trẻ em và 7 người lớn).

Mẹ nên trang bị thêm những thói quen gì để bảo vệ con trong thời kỳ ô nhiễm?

Trong thời đại mà trốn đi đâu cũng có thể hít phải không khí ô nhiễm, người làm cha mẹ nên có thêm vài thói quen thường ngày để bảo vệ sức khỏe của con cái và bản thân.

Ngủ đêm ít làm tăng nguy cơ tử vong do bệnh mãn tính

Một nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Y khoa Pennsylvania, Mỹ cho biết, ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm sẽ làm tăng nguy cơ tử vong sớm ở những người mắc một số bệnh mãn tính.

Thịt lợn – Lợi ích và nguy cơ

Ở Việt Nam, món thịt lợn không thể thiếu vào dịp Tết cổ truyền, như món thịt lợn ngâm mắm, thịt lợn kho nước dừa, thịt lợn làm nhân bánh chưng... Còn trong bữa ăn hàng ngày món ăn ...

Lựa chọn thức ăn cho người bệnh mạn tính

Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu... khiến người bệnh có những khó khăn ...

Mẹo giảm đường trong thực phẩm để phòng tránh các bệnh mạn tính

Đường có gây nghiện như cocain? Một thực tế không thể phủ nhận là chúng ta tiêu thụ quá nhiều đường và đường cũng là thành phần không thể thiếu trong các món tráng miệng ưa thích. ...

Tại sao bạn nên ăn chuối mỗi ngày?

Chuối là loại trái cây được xuất khẩu nhiều nhất trênthế giới, theo Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hiệp Quốc.

Phương pháp mới giúp giảm đau do viêm khớp: Chỉ 10 phút đi bộ nhanh mỗi ngày

Nghiên cứu mới nhất khuyến nghị đi bộ nhanh chỉ 10 phút mỗi ngày có thể giúp kiểm soát các triệu chứng đau của viêm xương khớp, theoResearch News.

Những dụng cụ không nên dùng khi sắc thuốc

Khi sắc thuốc cổ truyền, cần chọn một loại dụng cụ thích hợp mới có hiệu quả cao trong điều trị.

Sức khỏe răng miệng kém có thể làm tăng nguy cơ ung thư gan tới 75%

Nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Queens Belfast (Anh) cho thấy tồn tại mối liên quan giữa tình trạngsức khỏerăng miệng và nguy cơ mắc một số bệnh ung thư trên đường tiêu hóa.

Những người mắc 4 bệnh này, thèm rượu đến mấy cũng không thể uống

Uống rượu vốn luôn có hại cho sức khỏe, đặc biệt với 4 loại bệnh mạn tính dưới đây, chuyên gia khuyến cáo nênbỏhẳn rượu bia để không làm tình trạng bệnh tồi tệ thêm.

Để suốt đời không bệnh tật, chuyên gia khuyên nên hạn chế 3 thực phẩm màu trắng và hãy chăm ăn 3 thực phẩm màu đen

Chuyên gia liệt kê 3 loại thực phẩm màu trắng cần phải hạn chế tối đa và ăn nhiều 3 loại thực phẩm màu đen để giúp cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật.

Trễ kinh do mang thai hay tác dụng của thuốc khẩn cấp?

Cho em hỏi chu kì kinh nguyệt của em vào ngày 14 hàng tháng, tới ngày 18 thì sạch kinh.

Bí quyết ngăn ngừa sẹo xuất hiện sau phẫu thuật hiệu quả

Sau phẫu thuật, nỗi lo sẹo xuất hiện luôn khiến bạn phải bận tâm ngày đêm. Vậy làm thế nào ngăn ngừa hình thành sẹo sau phẫu thuật hiệu quả nhất? Cùng tìm hiểu bài viết sau và tìm ...

Ăn nhiều thịt bò hại khủng khiếp thế này, biết để điều chỉnh ‘nhanh còn kịp’

Nhiều người quan niệm thịt bò lành, bổ dưỡng và rất tốt cho cơ thể nên có thể ăn thoải mái mà không phải lo nghĩ gì. Tuy nhiên theo các bác sỹ, nếu ăn quá nhiều thịt bò, cũng có th...

Mỹ: Ghi nhận những ca nhiễm virus Tây sông Nile đầu tiên ở người

Người dân được khuyến cáo các biện pháp phòng ngừa như phun thuốc diệt muỗi tại nơi ở, loại bỏ các vật dụng chứa nước không có nắp đậy có thể là nơi để muỗi sinh sản, giữ gìn vệ si...

Có thể bạn chưa biết: Hạt điều giàu chất béo tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người ngại ăn vì sợ mập

Nhiều người vẫn tin rằng, việc tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm giàu chất béo không phải là một ý tưởng tốt. Lý do là vì sự tích lũy chất béo không cần thiết trong cơ thể c...

Hóa ra bí quyết để kéo dài tuổi thọ chỉ gói gọn trong 2 từ, đơn giản nhưng ít người làm được

Theo các nhà nghiên cứu của Anh, những người biết tạo ra hạnh phúc cho riêng mình và có xu hướng sống tích cực thường sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn những người thường xuyên ủ rũ, h...

Hàm lượng testosteron thấp tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính ở nam giới

Nghiên cứu mới công bố trên tờ Scientific Reports chỉ ra rằng hàm lượng testosteron thấp ở nam giới có thể liên quan tới các bệnh mạn tính như tiểu đường, huyết áp cao thậm chí ở n...

9 tuổi đã phải chịu đau như đau đẻ, 17 tuổi đã mãn kinh: Thiếu nữ tiết lộ tác động kinh hoàng của căn bệnh nhiều phụ nữ gặp phải

Lần đầu tiên gặp triệu chứng bệnh khi mới lên 9, năm 15 tuổi chính thức được chẩn đoán bệnh và năm nay, cô gái trẻ 17 tuổi đang ở giai đoạn đầu dùng thuốc mãn kinh.

Loại bệnh leo lên top 1 tìm kiếm Naver mà V (BTS) đang mắc phải gây nguy hiểm tới mức nào?

V luôn phải tránh ăn đồ cay nóng và sống trong tình trạng ngứa rát da rất khó chịu chỉ vì mắc phải một căn bệnh mãn tính về da.

5 bí quyết giúp cột sống thẳng khi nằm ngủ

Dùng nệm hỗ trợ, nằm gối thấp, kê gối dưới lưng, đặt gối xung quanh người, dang hai tay chân khi ngủ sẽ làm giảm áp lực lên cột sống.

Kiểm soát bệnh mạn tính tại cộng đồng

Không chỉ là căn bệnh của công dân đô thị, các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường có xu hướng tăng ở người cao tuổi tại vùng nông thôn.

Những tác hại kinh khủng của điều hòa đối với sức khỏe

Nắng nóng kéo dài đang diễn ra trên diện rộng. Lúc này máy điều hòa là vật dụng cứu cánh cho con người. Tuy nhiên tác hại của nó thì không phải ai cũng biết.

Nướu răng không khỏe có liên quan với nguy cơ ung thư gan

Một nghiên cứu lớn trên những người sống ở Anh cho thấy những người báo cáo có sức khỏe răng miệng kém, chẳng hạn như đau hoặc ra máu nướu răng hoặc răng lung lay, có nguy cơ mắc u...

Cần bổ sung rau củ quả khi cơ thể có dấu hiệu này

Ăn nhiều loại rau sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính như bệnh tim, huyết áp cao và một số loại ung thư nhất định. Ăn rau còn làm giảm mức cholesterol và tăng axit folic t...