Giảm nếp nhăn vào ban đêm

Nếp nhăn có thể xuất hiện sớm do da tiếp xúc với tia cực tím, ô nhiễm không khí, bụi, hóa chất; thuốc lá, ma túy; stress hay thiếu vitamin E…

Dưới đây là một số mẹo nhỏ có thể giúp bạn loại bỏ các nếp nhăn hiệu quả vào ban đêm.

Massage mặt

Massage mặt tuy đơn giản nhưng lại rất quan trọng trong làm đẹp để giảm đi các nếp nhăn. Không chỉ giúp kích thích lưu thông máu, massage mặt còn giúp da mềm mại, tẩy tế bào chết. Trước khi massage, bạn nên nhớ rửa mặt thật sạch để loại bỏ hết bụi bẩn và lớp trang điểm.

Làm ấm lòng bàn tay trước, sau đó di chuyển đầu ngón tay giữa và áp út nhẹ nhàng lên vùng da mặt từ dưới trở lên và hướng ra phía ngoài gần thái dương. Việc xoa bóp có thể kéo dài từ 5 đến 20 phút tùy thuộc vào từng loại da.

Sử dụng nước hoa hồng trước khi ngủ

Trước khi đi ngủ, sử dụng nước hoa hồng là cách chăm sóc da rất tốt. Nước hoa hồng không chỉ có tác dụng làm sạch chất nhờn trên da, se khít lỗ chân lông mà còn giúp dưỡng ẩm cho da.
Đi ngủ trước 11 giờ đêm

Bạn nên đi ngủ trước hoặc lúc 11 giờ đêm. Theo khoa học, từ thời gian này đến 2 giờ sáng, quá trình chuyển đổi tế bào da sẽ diễn ra và giúp loại bỏ những sắc tố gây hại cho da.
Ngủ thẳng người

Bạn không nên nằm ngủ sấp hay để mặt áp lên trên gối, vì sẽ làm các nếp nhăn xuất hiện. Thông thường, khi ngủ kiểu này, các nếp nhăn chéo sẽ xuất hiện nhiều trên trán và gần lông mày.

Theo Alobacsi