Giảm nếp nhăn bằng thực phẩm thiên nhiên
Không cần phải dùng tới các loại kem dưỡng da đắt tiền để chống nếp nhăn, bạn có thể làm căng da bằng một số thực phẩm có sẵn trong nhà bếp.
Trái cây và rau quả: Trái cây tươi và rau quả chứa nhiều vitamin A và D giúp đem lại sự đầy đặn cho làn da và giúp làn da sáng bóng. Nếu không có nhiều thời gian để nhâm nhi trái cây, bạn có thể xây rau củ quả thành nước để uống.
Đắp da mặt bằng một số loại hoa quả có thể chống nếp nhăn, đem lại làn da tươi trẻ.
Lòng trắng trứng: đánh một số lòng trắng trứng trong một cái tô nhỏ. Bôi hỗn hợp này lên da, để khô trong vòng ít nhất 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Vitamin B và vitamin E có trong lòng trắng trứng sẽ làm công việc trẻ hóa làn da bạn.
Dầu ôliu: dầu ôliu tự nhiên có thể giúp duy trì làn da mềm mại và mịn màng. Nhẹ nhàng thoa một vài giọt lên khuôn mặt và mát xa mặt trước khi đi ngủ. Sau đó, bạn có thể làm sạch da bằng khăn mềm.
Video đang HOT
Nước chanh: Cắt vài lát chanh thoa lên các nếp nhăn trên khuôn mặt, sau đó mát xa mặt. Nồng độ a xít trong chanh giúp da trông sáng bóng hơn, đồng thời giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Theo Blogsuckhoe
5 bữa sáng lành mạnh tốt cho giảm cân
Một bữa sáng đầy đủ giúp cung cấp cho bạn năng lượng hoạt động hàng ngày. Ăn sáng cũng giúp bạn kiểm soát được trọng lượng cơ thể
Một số người thường nhịn bữa sáng vì cho rằng sẽ giúp giảm cân. Tuy nhiên, bỏ bữa sáng là một thói quen không tốt vì cơ thể không được cung cấp dưỡng chất sau một đêm dài.
Một bữa sáng lành mạnh cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Vậy tại sao bạn không lựa chọn 5 gợi ý sau kèm theo một ly nước ép trái cây cho bữa sáng khỏe mạnh?
Cháo yến mạch với sẽ đã tách kem, kèm trái cây khô.
Yến mạch là lựa chọn hàng đầu cung cấp chất xơ không hòa tan, giúp giảm cholesterol trong máu. Yến mạch cũng giải phóng năng lượng lâu hơn, giúp bạn kéo dài cảm giác no.
Yến mạch tốt cho việc giảm cân
Điểm tâm nhẹ, trái cây tươi và sữa chua ít béo
Trái cây được bổ sung vào bữa ăn của bạn Sữa chua ít béo cung cấp canxi, protein và chất béo cho một ngày làm việc hiệu quả.
Ngũ cốc kèm với sữa đã tách kem
Ngũ cốc nguyên hạt là nguồn chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Bữa sáng với ngũ cốc và sữa cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất
Trứng luộc với bánh mỳ
Trứng luộc là một trong những thực phẩm lành mạnh. Đó là nguồn cung cấp protein, khoáng chất, vitamin A,D. Bánh mỳ có chứa vitamin nhớm B, E, chất xơ và khoáng chất.
Nấm, cà chua và bánh mỳ
Cà chua và nấm rất dễ chế biến thành các món ăn ngon. Bánh mỳ chứa vitamin nhóm B, E và cung cấp chất xơ
Theo Thegioiphunu
Cấp cứu cho làn da sần sùi trong 1 tuần Da sần sùi là do chế độ ăn uống và chăm sóc không đúng thôi chị em không cần quá lo lắng nhé. Ăn thức ăn giúp hình thành kiềm Tất cả các trái cây tươi và rau củ đều có tính kiềm. Cách thực hiện điều này là ăn các thức ăn hình thành kiềm (nghĩa là chúng sẽ để lại kiềm...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
Có thể bạn quan tâm

Con gái Đoan Trang nói 1 câu về lòng tốt, cư dân mạng đồng loạt khen: Khí chất đúng chuẩn Hoa hậu nhí!
Netizen
09:41:55 11/03/2025
Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo
Sức khỏe
09:40:22 11/03/2025
Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng
Du lịch
09:18:23 11/03/2025
2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên
Sáng tạo
09:00:38 11/03/2025
Manus của Trung Quốc thách thức Mỹ trong cuộc đua 'tác nhân AI'
Thế giới
08:51:49 11/03/2025
Bức ảnh đẹp phát sốc của cặp đôi đang viral khắp Hàn Quốc: Nhan sắc hoàn hảo ngắm hoài không chán
Phim châu á
08:22:43 11/03/2025
Quá khứ nổi loạn của Kim Soo Hyun
Hậu trường phim
08:19:39 11/03/2025
Vụ bà xã Justin Bieber nghi chế giễu Selena Gomez: Người trong cuộc tuyên bố gì mà dấy lên tranh cãi?
Sao âu mỹ
08:17:18 11/03/2025
Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
Sao việt
08:06:12 11/03/2025
Video mới của Zenless Zone Zero bị cấm ngay khi vừa ra mắt, lý do là chứa quá nhiều hình ảnh và âm thanh "nhạy cảm"
Mọt game
08:05:01 11/03/2025