giảm mỡ máu cao

Cách giảm béo cho dân công sở bị đau dạ dày

Nếu bị đau dạ dày hay tá tràng, bạn không thể giảm cân bằng cách ăn kiêng và các bài tập gym mất nhiều sức lực.

Cách giảm mỡ bắp chân siêu tốc

Sở hữu vòng eo thon gọn nhưng bắp chân to vẫn khiến nhiều bạn gái thiếu tự tin. Áp dụng những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm mỡ và sở hữu bắp chân thon gọn.

Cách giảm mỡ cho cô nàng có vòng 2 quá khổ

Sở hữu vòng 2 quá khổ khiến nhiều phụ nữ, đặc biệt là các bạn gái trẻ cảm thấy thiếu tự tin khi diện những trang phục bó sát, gợi cảm. Có những cách đơn giản giúp bạn giảm mỡ vòng ...

Giảm vòng eo tới 15 cm

Tùy theo thể trạng vùng cần thu gọn, trung tâm săn sóc da đặc biệt Tili sẽ khiến cho vòng hai của bạn giảm đi rõ rệt 8 đến 15 cm ngay trong lần điều trị đầu tiên.

5 kiểu ăn sáng khiến bạn phì nhanh

Rất nhiều bạn gái xinh đẹp cho rằng không ăn sáng hoặc nếu có thì chỉ ăn xíu thôi để giảm béo, quan niệm này hoàn toàn sai lầm.

Hỗn hợp giúp bạn không còn tí mỡ thừa nào trên người

Hãy nhanh tay chế biến hỗn hợp dưới đây vừa rẻ tiền lại dễ làm giúp bạn không còn tí mỡ thừa nào trên người!

Giảm mỡ bụng ngay trong vòng 10 ngày

Hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây để có ngay vòng eo thon gọn để chào đón năm mới

Giật mình với những ưu nhược điểm của phương pháp giảm cân không phải ai cũng biết

Để có thân hình chuẩn và khỏe đẹp hơn, rất nhiều bạn trẻ ngày nay chọn các phương pháp giảm cân khoa học như sử dụng thực phẩm tự nhiên, giảm cân bằng cách giảm calories trong khẩu...

Đào thải mỡ bụng sau sinh

Công nghệ Thermo C giúp giảm số đo từng vùng theo ý muốn. Phương pháp chỉ tập trung giảm mỡ tại vùng cần giảm mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác.

5 cách càng làm theo càng giảm mỡ thừa hiệu quả

Nếu việc giảm cân với bạn luôn khó khăn thì hãy áp dụng ngay 5 chiêu thức vô cùng đơn giản dưới đây, hiệu quả lắm đấy!

Cách để giảm mỡ vùng bụng dưới và hai bên eo nhanh chóng

Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng là mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ, nhất là dân văn phòng, nhưng không phải ai cũng biết cách để tiến hành nhanh mà hiệu quả.

Bụng to vẫn thắng thử thách ‘eo A4′

Nhiều bạn trẻ tham gia thử thách eo A4 bằng cách lấy tờ giấy đặt dọc trước bụng và phần đáy lưng. Tuy nhiên, cách này chưa giúp xác định vòng eo chuẩn.

Giảm mỡ bụng dưới nhanh nhất chỉ với 4 cách dễ không tưởng

Nên đứng lên bàn cân vào buổi sáng, ngay khi vừa ngủ dậy và chưa ăn gì.Kết quả từ mỗi tuần sẽ giúp bạn kiểm soát được hành vi ăn uống và chế độ sinh hoạt một cách tốt hơn mà không ...

Giảm mập cục bộ bằng công nghệ Thermo C

Giảm mập cục bộ bằng công nghệ Thermo C là phương pháp giảm số đo từng vùng theo ý muốn, chỉ tập trung giảm mỡ tại vùng cần giảm mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác.

Giảm béo Đông y an toàn cho người bệnh

Giảm béo là quá trình tiêu mỡ, tác động trực tiếp đến các quy luật vận động tự nhiên của cơ thể từ hệ tuần hoàn, bài tiết, tiêu hóa, các hệ cơ... Bởi vậy, giảm béo đòi hỏi tính an ...

Massage bằng thìa trong 10 ngày giúp bạn trẻ hơn

Massage bằng thìa là phương pháp giảm mỡ, thon gọn khuôn mặt thu hút rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt khi massage bằng thìa trong 10 ngày.

Cách giảm cân cấp tốc cho những cô nàng mũm mĩm

Luôn nỗ lực hết mình để giảm cân sẽ mang lại cho bạn kết quả ngoài mong đợi, và hiệu quả hơn nữa khi bạn sở hữu những cách đơn giản dưới đây!

Thói quen vào buổi sáng giúp giảm mỡ thừa từ a tới z

Nếu bạn muốn giảm mỡ thừa trên cơ thể mà không muốn ăn kiêng và thể dục thì hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây!

Bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất mà không cần ăn kiêng và thể dục

Nếu muốn giảm cân mà không phải ăn kiêng, bạn hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây!

4 cách đánh bay hết mỡ thừa trên cơ thể mà không cần ăn kiêng

Bạn luôn mong giảm cân nhưng lại không muốn ăn kiêng, vậy hãy tiền hành theo 4 cách đơn giản dưới đây để làm điều đó.

4 điều làm theo càng nhiều giảm cân càng nhanh

Làm thế nào để giảm cân nhanh và giảm mỡ bụng hiệu quả là điều mà bất cứ người thừa cân nào cũng luôn mong muốn.

Giảm mỡ bắp tay hiệu quả nhất chỉ 3 phút mỗi ngày

Phần bắp tay là nơi rất dễ tích mỡ thừa nhưng cũng khó tập luyện nhất. Đa số các bài tập thon gọn tay đều sử dụng phương pháp nâng tạ hoặc chống đẩy, khiến tay có gọn đi nhưng cũng...

Giảm mỡ không phẫu thuật

Laser Pharaon Lipo làm thon gọn khuôn mặt, giảm mỡ toàn thân nhanh chóng trong một lần duy nhất mà không cần phải trải qua phẫu thuật. Công nghệ này được tiến hành thành công với c...

Cách uống cà phê giúp giảm cân hiệu quả

Cách uống cà phê giúp giảm cân hiệu quả mà không hại sức khỏe sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Giảm cân và mỡ thừa từ a tới z ngay trong tuần không cần ăn kiêng

Giảm cân nhanh và loại bỏ mọi mỡ thừa từ a tới z mà không cần ăn kiêng, bạn hãy biết để áp dụng.

1 năm tôi đã giảm được 80 kg chỉ nhờ uống nước lọc

Jennifer đã giảm được 80 kg, hiện tại cô nặng 90 kg và vẫn tiếp tục kiên trì để đạt mục tiêu 70 kg.

3 món hễ ăn là giảm cân

3 món ăn dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng, tiêu tan mọi mỡ thừa để lấy lại vóc dáng hoàn hảo.

9X giảm 15 kg với thực đơn không kiêng chất béo

Với phương pháp cắt bỏ hoàn toàn tinh bột nhưng vẫn ăn thoải mái đồ chiên, xào, Mạnh Hùng đã giảm 15 kg cùng 12 cm vòng eo sau 2 tháng.

Không ăn kiêng, bụng vẫn phẳng lì

Để giảm cân mà không ăn kiêng, bụng vẫn phẳng lì bạn hãy làm theo những điều đơn giản dưới đây!

Triệt tiêu mỡ bụng nhanh gọn trước Tết bằng thảo dược

Những ngày này, người người đang nô nức đón ngày Tết sắp đến. Đối với chị em phụ nữ, Tết cũng là dịp để sắm sửa quần áo, để làm mới lại bản thân.

Cách giảm nhanh 2-3kg sau Tết

Gần 10 ngày nghỉ Tết khiến bạn tăng vài kg. Tuy nhiên, chị em có thể dễ dàng giảm cân nhờ áp dụng phương pháp khoa học.

Tự xoa bóp phòng chống thừa cân và béo phì

Cũng như các biện pháp khác của đông y, tự xoa bóp nhằm mục đích kiện tỳ hoá thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu trừ mỡ thừa và dự phòng các biến chứng do béo phì gây ra.

3 công thức giảm mỡ bụng dễ dàng với chanh

Uống nước chanh pha loãng thay nước lọc để detox hay sử dụng công thức 4 chanh 1 cam sẽ giúp bạn triệt tiêu mỡ bụng dễ dàng hơn.

5 cô gái và hành trình tập luyện trong 30 ngày

Đây là những bạn nữ tại TP HCM đang bước vào hành trình "30 ngày thử thách - I got this" do adidas tổ chức với sự phối hợp của trung tâm California Fitness & Yoga TP HCM.

Những động tác yoga giúp giảm cân hiệu quả

Yoga là xu hướng thể thao thịnh hành nhất hiện nay, mang lại sự nhịp nhàng, dẻo dai và nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Lịch tập và thực đơn để có siêu vòng 3 của 9X xinh đẹp

Sở hữu số đo 3 vòng nóng bỏng, 87-65-99 là kết quả sau 3 năm khổ luyện của Phương Thúy. Tăng cơ, giảm mỡ là mục tiêu tập luyện của cô mỗi ngày.

3 cách ‘đá bay’ mỡ thừa không nhịn ăn, thể dục làm bạn hài lòng

Đầu tiên ta đun nóng mật ong rồi trộn đều với lòng đỏ trứng và tinh dầu để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn rồi thoa lên những vùng cần giảm mỡ như vùng thắt lưng, bụng dưới, ...

Thành Lộc tiết lộ cách giảm mỡ đón Tết

Thành Lộc chia sẻ công nghệ D-Otesalycool II đã giúp anh trút bỏ 3kg mỡ thừa chỉ sau một tuần điều trị.

Lịch trình 10 ngày giảm béo đón Tết

Giảm 5kg chỉ trong 10 ngày, lịch trình của Thu Hằng sẽ giúp nhiều chị em có thêm kinh nghiệm giảm béo nhanh.

Cách thu nhỏ vòng bụng ‘dưa hấu’ cấp tốc

Mỡ bụng là vấn đề khiến phái đẹp gặp nhiều trở ngại trong việc lựa chọn trang phục gợi cảm, quyến rũ.

Công thức giảm mỡ, không giảm cân của cô nàng 9X

Việt Hà từng giảm cân cấp tốc nhưng phải nhận hậu quả tai hại là rụng tóc, da sạm, rối loạn kinh nguyệt. Cô tìm ra phương pháp linh hoạt giúp cải thiện vóc dáng và vẫn khỏe mạnh.

5 món ngon quen thuộc là kẻ thù của mỡ bụng

Nếu bạn mong có được thân hình hoàn hảo và không có chút mỡ thừa nào hãy thường xuyên ăn 5 món ngon dưới đây!

6 động tác giúp là phẳng bụng mỡ

Chăm chỉ thực hiện 6 động tác này trong 10 phút mỗi ngày, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn đáng ngưỡng mộ.

Bà mẹ trẻ quyến rũ sau khi giảm 8kg

Sau sinh, Nguyệt Minh đã nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn nhờ giảm cấp tốc 8kg mỡ thừa bằng tinh chất đậu tương.

9X giảm 8 kg với thực đơn 5 bữa/ngày

Lịch tập luyện 6 ngày/tuần cùng chế độ dinh dưỡng 5 bữa/ngày không chỉ giúp Thùy Linh lấy lại vóc dáng, mà còn quyến rũ hơn trước với số đo 3 vòng lý tưởng 82-58-94.

Trào lưu gây sốt: Cuốn người bằng nilon để giảm béo có hiệu quả

Phương pháp này được khá nhiều người, đặc biệt là các bạn nữ ưa chuộng vì có thể giảm mỡ rất nhanh mà không cần phải tốn công sức, ăn kiêng hay tập luyện nhiều. Không những thế, cá...

Cách ăn sáng giúp giảm cân nhanh, thân hình thon gọn, hết mỡ thừa

Cách ăn sáng giúp giảm cân nhanh, thân hình thon gọn, hết mỡ thừa - các bạn muốn sở hữu vóc dáng hoàn hảo hãy bỏ túi ngay!

Khắc phục mặt O-line tự tin đón Tết

Với công nghệ sóng siêu âm thế hệ mới, không cần phẫu thuật đau đớn, phái đẹp sẽ sở hữu ngay khuôn mặt thon gọn, quyến rũ trong mùa Tết này.

Giảm 4-6cm bắp tay to cho phái đẹp

Công nghệ giảm mỡ sinh học an toàn, nhanh chóng giúp bạn thu gọn bắp tay to mà không cần phẫu thuật.

90 phút ‘giải cứu’ mỡ thừa trên má

Loại bỏ mỡ má bằng sóng siêu âm là giải pháp giúp bạn lấy lại khuôn mặt thon gọn nhanh chóng.