Giảm mỡ bụng lâu năm bằng phương pháp Đông Y tạo hiệu quả bất ngờ
Sử dụng các sản phẩm Đông Y của Trẻ đẹp sau sinh để giảm eo hiện nay đang là xu hướng giúp làm đẹp mới được các chị em phụ nữ tin dùng. Cùng cập nhật phương pháp làm đẹp mới mẻ này nhé!
Người xưa vẫn nói “nhất dáng, nhì da”. Con gái nói chung chỉ cần dáng đẹp, da trắng là đã đủ xinh rồi. Thế nhưng ngày nay, cuộc sống hiện đại khiến tình trạng béo phì trở nên ngày càng đáng báo động. Đặc biệt vấn đề béo bụng luôn khiến các chị em đau đầu tìm cách xử lý.
Nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ béo bụng
Nguyên nhân khiến vòng 2 của bạn xồ xề mãi không nhỏ lại được có rất nhiều nhưng chủ yếu là 4 điều dưới đây:
- Do ăn uống không khoa học, ăn nhiều đồ dầu mỡ
- Mỡ tích trong quá trình mang thai và bồi dưỡng sau sinh.
- Ngồi nhiều, ít vận động
- Do stress, căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên trong cuộc sống và công việc
Nhờ những thói quen trên mà mỡ bụng của bạn tích tụ và dần biến thành những mô mỡ cứng. Khi mỡ đã cứng lại thì việc giảm mỡ bụng lại càng khó khăn hơn
Giảm eo bằng phương pháp Đông Y như thế nào?
Video đang HOT
Giảm eo bằng phương pháp Đông Y là phương pháp thường được sử dụng trong Cung đình Huế xưa. Đây là phương pháp đơn giản với các nguyên liệu từ thảo dược và muối khoáng không những giúp giảm mỡ bụng mà còn làm mờ các vết thâm rạn sau sinh đặc biệt hiệu quả.
Để giảm eo theo phương pháp Đông Y bạn cần có: Muối đông y (muối trộn thảo dược), đai đựng muối, kem gừng đông y, gừng đông y tinh dầu (hoặc gừng đông y sau sinh dành cho phụ nữ mới sinh), đai quấn nóng và gen nịt bụng. Thực hiện theo các bước sau:
Bước 1: Rang nóng muối Đông Y rồi đổ vào đai đựng muối. Lưu ý lần 2 có thể cho cả đai có sẵn muối vào lò vi sóng quay nóng
Bước 2: Quấn muối lên bụng ít nhất 15 phút để làm mềm thành bụng, co hồi tử cung và mềm mỡ rắn.
Bước 3: Thoa đều gừng Đông Y tinh dầu rồi đến kem gừng Đông Y theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 10 phút để thấm sâu vào lớp mỡ bên trong. Gừng Đông Y tình dầu làm nóng thành bụng kết hợp Kem gừng Đông Y đốt cháy mỡ bên trong giúp làm mềm và tan mỡ nhanh chóng.
Bước 4: Quấn đai quấn nóng ra ngoài, điều chỉnh đến nhiệt độ chịu được và ngồi thư giãn trong khoảng 15~ 20 phút.
Bước 5: Dùng khăn lau sạch vùng bụng rồi gen bụng. Nên gen vào lúc ngủ để tiết kiệm thời gian.
Tự tin diện đồ xuống phố với vòng eo hoàn hảo
Chỉ cần bỏ ra 30 ~ 40 phút mỗi ngày thoa thảo dược và quấn muối, phương pháp giảm eo tại nhà từ Đông Y đã tiếp thêm sức mạnh và tự tin cho rất nhiều chị em phụ nữ.
Chị Hằng 45 tuổi sống tại Đống Đa chia sẻ: “Mình đã có 2 trai, 1 gái và bị béo bụng cứng gần 16 năm nay. Những tưởng không thể cứu vãn nhưng sau 4 tuần kiên trì mình thật sự bất ngờ về kết quả đạt được. Tổng số đo 3 vòng bụng mình giảm được là 16cm, riêng bụng trên đã giảm được 9cm. Hiện giờ mình rất tự tin diện váy và đồ bó sát mỗi khi ra ngoài”
Chị Nguyễn Thị Tuyết – U52 hiện đang là chủ tiệm may, đam mê dance sport cho biết: “Phương pháp giảm eo từ sản phẩm Đông Y đúng là rất đơn giản, nhẹ nhàng lại có thể thực hiện tại nhà mỗi ngày vô cùng tiện lợi và phù hợp với người bận rộn. Nhờ phương pháp giảm eo của Trẻ đẹp sau sinh mình đã giảm được vòng 2 từ 83 xuống còn 70 và sẽ tiếp tục sủ dụng cho đến khi ưng ý mới thôi. Nhờ giảm eo thành công, mình cảm thấy tự tin diện đồ hơn và mỗi ngày đều rất vui vẻ”
Tại sao giảm eo bằng phương pháp Đông Y lại cho hiệu quả cao?
- Thành phần sản phẩm tự nhiên 100%
- Tuyệt đối an toàn với mọi làn da và mọi đối tượng sử dụng (trước sinh, sau sinh)
- Không cần đánh bụng hay các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt
- Mùi hương êm dịu từ thảo mộc thiên nhiên có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm stress, tăng khả năng điều trị
- 100% khách hàng có hiệu quả sau khi sử dụng
Theo Eva
Đậu đen 'thần dược' giảm mỡ bụng cấp tốc tại nhà
Ngoài công dụng là đồ ăn bổ dưỡng thì đậu đen còn rất nhiều công dụng khác trong việc làm đẹp. Điển hình là công dụng làm giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả.
Đậu đen chứa albumin, sinh tố A, B, C, PP, protid, glucid, lipid, muối khoáng. Hàm lượng acid amin cần thiết trong đậu đen rất cao gồm: lysin, methionin, tryptophan, phenylalanin, alanin, valin, leucin. Chính nhờ những thành phần quan trọng trên mà đậu đen mang lại nhiều công dụng quý giá cho sức chúng ta chứ không đơn giản chỉ là thứ đồ uống giúp ta giả nhiệt trong mùa hè.
Giảm mỡ bụng cấp tốc tại nhà 'nhanh - rẻ' với đậu đen
Với các dưỡng chất như albumin, glucid, muối khoáng, axit amin... đậu đen giúp cơ thể giải độc rất tốt, chống táo bón và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Với những ai muốn giảm cân, đậu đen chính là "thần dược" hiệu quả đến không ngờ. Trong đậu đen có thành phần chống béo phì, đồng thời mang lại lượng vitamin lớn giúp bạn đẹp da trông thấy mỗi ngày. Cùng áp dụng nhé!
Bạn có thể uống nước đậu đen mỗi ngày. Đậu đen đã khô, bỏ vào rang đến khi nghe mùi thơm và vỏ đậu tách nhẹ ra là được. 1 lít nước sôi, bạn chỉ nên cho khoảng 1 muỗng canh đậu đen. Nếu cho quá nhiều, nước đậu đặc sẽ khó uống, mà tác dụng cũng không nhiều hơn pha loãng.
Sau 15 phút, nước ngả sang màu đỏ nhạt là được. Nếu nước hơi đục có nghĩa là bạn rang đậu đen chưa chín tới, cần rang kỹ cho đến khi hạt đậu hơi cháy vỏ ngoài thì nước mới trong, thơm.
Uống nước đậu đen mỗi ngày, liên tục, bạn mới có kết quả tốt. Tuy nhiên, nước đậu đen không thay thế hoàn toàn nước lọc được. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống 50% lượng nước nạp vào cơ thể là nước đậu đen.
Đậu đen ngâm với dấm, cũng là cách làm hiệu quả để bạn sở hữu vòng eo săn chắc, thon gọn. Sau đây là cách chế biến, bạn hãy rang đậu đen cháy và để nguội, sau đó ngâm với dấm làm từ gạo lức, bạn phải chắc đó là dấm làm từ gạo lức thì mới có kết quả giảm cân hiệu quả nhé. Sau đó cho vào lọ, đổ dấm lên cho bằng nước bằng cái. Đóng chặt nắp để 3-5 ngày, đậu ran gặp nước sẽ phình ra, lấy đậu này ra ăn trước khi ăn cơm khoảng nửa giờ , ăn khoảng 1 đến 2 muỗng nhỏ. Để không bị quên, hãy làm một lọ riêng để ở bàn học hoặc nơi dễ nhìn thấy.
Khi ăn đậu đen ngâm dấm, bạn sẽ không còn cảm giác thèm ăn đặc biệt là những đồ béo. Hãy thực hiện thường xuyên và đều đặn, bí quyết giảm cân bằng đậu đen này đã được nhiều bạn gái và các bà mẹ sau sanh áp dụng, hiệu quả giảm cân đều đạt được và điều này đã được kiểm chứng. Nhưng vấn đề khó ở đây là bạn phải tìm được dấm làm từ gạo lức thì mới hữu hiệu nhé.
Theo Meyeucon
Nước tỏi 'thần dược' đánh tan mỡ bụng hiệu quả Ngoài công dụng làm gia vị chế biến thức ăn hàng ngày, thì tỏi còn có công dụng rất tốt trong việc giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Tại sao tỏi lại giúp giảm mỡ bụng? Theo Health: Tỏi hoạt động như một chất giảm cảm giác thèm ăn vì nó gửi tín hiệu về não cho biết bạn đã no sau...