Giảm mỡ bụng cấp tốc đón hè sang nhờ quấn muối Đông Y

Theo dõi VGT trên

Tiêu diệt mỡ thừa, lấy lại dáng xưa chỉ bằng quấn thảo dược Đông Y mỗi ngày.

Tại sao bạn không thể giảm eo dù đã ăn kiêng hay tập luyện???

Phụ nữ thường dễ tăng cân. Đặc biệt sau khi sinh, mỡ bụng càng dễ tích tụ hơn bởi quá trình mang thai và cho con bú, người mẹ được tẩm bổ quá nhiều chất dinh dưỡng. Cũng vì lí do này, giảm mỡ bụng luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt của các chị em.

Giảm mỡ bụng cấp tốc đón hè sang nhờ quấn muối Đông Y - Hình 1

Mỡ bụng lâu năm rất khó giảm

Tuy nhiên có một số lí do khiến cho các bạn dù đã ăn kiêng hay chăm chỉ luyện tập mỗi ngày, lớp mỡ chắc nịch, nặng nề vẫn không xi nhê dù chỉ 1cm:

- Công việc văn phòng khiến bạn phải ngồi nhiều

- Ăn rất ít nhưng cơ thể vẫn hấp thụ chất dinh dưỡng quá tốt

- Không thể ăn kiêng do bị tụt huyết áp

- Tăng cân nhanh hơn khi dừng tập luyện

- Mỡ bụng lâu năm quá rắn chắc

Chỉ ngồi một chỗ nhưng mỡ bụng vẫn giảm nhanh chóng

Phương pháp ủ nhiệt giảm eo tại nhà từ Đông Y đang ngày một được các chị em phụ nữ ưa chuộng và mách nhau sử dụng nhiều hơn bởi 3 ưu điểm chính “Không đánh bụng- Không uống- Không ăn kiêng”. Phương pháp này là sự kết hợp bí quyết giảm eo sau sinh cổ truyền của người Huế xưa cùng ứng dụng khoa học hiện đại ngày nay giúp làm mềm, đánh tan và đào thải mô mỡ lâu năm ra khỏi cơ thể qua hệ bài tiết một cách an toàn và hiệu quả. Nhờ đó bạn sẽ lấy lại được vòng eo săn chắc và thon gọn như thời con gái.

Để giảm eo theo phương pháp này bạn cần có: Muối đông y ( muối trộn thảo dược), đai đựng muối, kem gừng đông y, gừng đông y tinh dầu ( hoặc gừng đông y sau sinh dành cho phụ nữ mới sinh), đai quấn nóng và gen nịt bụng. Thực hiện theo các bước sau:

Giảm mỡ bụng cấp tốc đón hè sang nhờ quấn muối Đông Y - Hình 2

Giảm mỡ bụng lâu năm bằng muối Đông Y

Bước 1: Rang nóng muối Đông Y rồi đổ vào đai đựng muối. Lưu ý lần 2 có thể cho cả đai có sẵn muối vào lò vi sóng quay nóng

Bước 2: Quấn muối lên bụng ít nhất 15 phút để làm mềm thành bụng, co hồi tử cung và mềm mỡ rắn.

Bước 3: Thoa đều gừng Đông Y tinh dầu rồi đến kem gừng Đông Y theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 10 phút để thấm sâu vào lớp mỡ bên trong. Gừng Đông Y tinh dầu làm nóng thành bụng kết hợp Kem gừng Đông Y đốt cháy mỡ bên trong giúp làm mềm và tan mỡ nhanh chóng.

Video đang HOT

Bước 4: Quấn đai quấn nóng ra ngoài, điều chỉnh đến nhiệt độ chịu được và ngồi thư giãn trong khoảng 15~ 20 phút.

Bước 5: Dùng khăn lau sạch mồ hôi trên vùng bụng rồi gen bụng. Nên gen vào lúc ngủ để tiết kiệm thời gian.

Hạnh phúc hơn nhờ giảm eo thành công dù tuổi đã ngoài 40

Chỉ cần bỏ ra 30 ~ 40 phút mỗi ngày thoa thảo dược và quấn muối, phương pháp giảm eo tại nhà từ Đông Y đã tiếp thêm sức mạnh và tự tin cho rất nhiều chị em phụ nữ.

Giảm mỡ bụng cấp tốc đón hè sang nhờ quấn muối Đông Y - Hình 3

Chị Hằng 45 tuổi sống tại Đống Đa chia sẻ “”Mình đã có2 trai, 1 gái và bị béo bụng cứng gần 16 năm nay. Những tưởng không thể cứu vãn nhưng sau 4 tuần kiên trì mình thật sự bất ngờ về kết quả đạt được. Tổng số đo 3 vòng bụng mình giảm được là 16cm, riêng bụng trên đã giảm được 9cm. Hiện giờ mình rất tự tin diện váy và đồ bó sát mỗi khi ra ngoài”

Giảm mỡ bụng cấp tốc đón hè sang nhờ quấn muối Đông Y - Hình 4

Chị Nguyễn Thị Tuyết – U52 hiện đang là chủ tiệm may, đam mê dance sport cho biết: “Phương pháp giảm eo từ sản phẩm Đông Y đúng là rất đơn giản, nhẹ nhàng lại có thể thực hiện tại nhà mỗi ngày vô cùng tiện lợi và phù hợp với người bận rộn . Nhờ phương pháp giảm eo của trẻ đẹp sau sinh mình đã giảm được vòng 2 từ 83 xuống còn 70 và sẽ tiếp tục sủ dụng cho đến khi ưng ý mới thôi. Nhờ giảm eo thành công, mình cảm thấy tự tin diện đồ hơn và mỗi ngày đều rất vui vẻ”

Vừa giảm được eo vừa được nhận quà

Tưng bừng chào mừng tuần lễ NGÀY CỦA MẸ, Trẻ đẹp sau sinh- đơn vị sản xuất và phân phối độc quyền các sản phẩm giảm eo từ Đông Y trân trọng gửi đến những khách hàng yêu quý món quà nhỏ giúp các chị em tự tin hơn khi diện váy hoặc đồ bó sát: “Tặng Quần gen nhập khẩu Hàn Quốc”. Chương trình kéo dài đến hết 21-05/2016. CHỈ ÁP DỤNG VỚI ĐỘC GIẢ CỦA NGOISAO.VN

Giảm mỡ bụng cấp tốc đón hè sang nhờ quấn muối Đông Y - Hình 5

Trẻ đẹp sau sinh là thương hiệu của dòng sản phẩm chăm sóc sau sinh từ Đông Y của công ty Cổ phần Vietmedicare. Với gần 6 năm hoạt động, Vietmedicare hiện là đơn vị dẫn đầu trong công cuộc tạo ra những sản phẩm hoàn toàn tự nhiên chăm sóc cho phụ nữ sau sinh an toàn và hiệu quả tại Việt Nam. Tất cả các sản phẩm của công ty đều nhận được sự cố vấn từ những lương y tài giỏi và trải qua quá trình nghiên cứu cũng như điều chế nghiêm ngặt. Chúng tôi cam kết hiệu quả sau khi sử dụng!

Theo Báo Ngoisao.vn

Bà mẹ 9X giảm 9kg trong 3 tuần nhờ uống nước ép hoa quả mỗi ngày

Sau 3 tuần kiên trì ăn kiêng, tập luyện kết hợp uống các loại nước ép trái cây, bà mẹ trẻ 9X đã giảm được 9kg và hiện giờ luôn giữ cân nặng ở mức ổn định.

Bà mẹ 9X giảm 9kg trong 3 tuần nhờ uống nước ép hoa quả mỗi ngày - Hình 1

Chào các chị em!

Với công việc bán hàng cả ngày chỉ ngồi một chỗ, ít vận động nên vùng bụng và cánh tay của mình tập trung rất nhiều mỡ thừa. Nhất là sau khi sinh, vùng da bụng bị chùng nhão, vòng eo thon gọn nay đã trở thành eo bánh mì vô cùng xấu xí. Điều này khiến mình cảm thấy thiếu tự tin, xấu hổ, nhất là khi mọi người xung quanh và chồng trêu đùa.

Bà mẹ 9X giảm 9kg trong 3 tuần nhờ uống nước ép hoa quả mỗi ngày - Hình 2

Mình bắt đầu quyết tâm giảm cân thực sự vào thời điểm sau Tết. Bình thường vóc dáng của mình cũng không phải dạng quá béo với cân nặng chỉ 50kg. Nhưng sau Tết do mình ăn uống không điều độ, dùng quá nhiều đồ ngọt và sử dụng rượu bia, ăn đêm nữa nên không thể kiểm soát nổi cân nặng. Hậu quả là mình tăng lên tới 58,5kg, gần bằng số cân nặng sau khi mình sinh con là 59kg, mỡ thừa chủ yếu tập trung ở vùng bụng.

Mấy hôm nóng sau Tết mang váy mùa hè ra mặc tạm, mình tá hỏa nhận ra cơ thể đã mập hơn nên không thể ních vừa vào bộ nào cả. Nhiều hôm nóng quá cố mặc thì lại bị chồng trêu đùa, còn con gái thì ôm bụng hỏi mình là mẹ có em bé rồi à.

Không dừng lại ở đó, từ sau khi tăng 9kg đi đâu ai cũng thắc mắc sao dạo này mình trông tròn trịa thế. Những lúc như vậy mình cảm thấy cực kỳ tự ái và quyết tâm kiểu gì cũng phải xuống cân bằng được.

Bà mẹ 9X giảm 9kg trong 3 tuần nhờ uống nước ép hoa quả mỗi ngày - Hình 3

Thân hình Nhung lúc cô nặng 59kg, vùng bụng và bắp tay tập trung nhiều mỡ thừa

Chế độ ăn kiêng giảm cân hợp lý kết hợp tập luyện tại chỗ

Ban đầu, mình áp dụng rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau như: nhịn ăn, tập gym, detox...nhưng đều thất bại do thiếu sự kiên trì và đôi khi không kiềm lòng được trước đồ ăn ngon. Sau đó, thấy những phương pháp mình đang áp dụng không hề đem lại hiệu quả mà chỉ khiến cơ thể thèm ăn nhiều hơn trước nên mình quyết định tham khảo ý kiến từ các chuyên gia đầu ngành.

Bà mẹ 9X giảm 9kg trong 3 tuần nhờ uống nước ép hoa quả mỗi ngày - Hình 4

Thông qua các chuyên mục tư vấn làm đẹp, mình mới nhận thức được, phương pháp cắt bỏ hoàn toàn tinh bột trước đây của mình không những làm cơ thể luôn rơi vào trạng thái mệt mỏi, ủ rũ vì thiếu năng lượng mà sau khi ăn uống trở lại thì càng làm số cân nặng tăng lên nhiều hơn mà thôi.

Từ đó, mình quyết định giảm cân một cách khoa học hơn, từ từ và bền vững bằng cách cắt giảm lượng tinh bột trong các bữa ăn hợp lý. Bản thân vốn là một y sỹ nên mình có thể vừa tham khảo tài liệu vừa tự tính toán hàm lượng dinh dưỡng trong khẩu phần ăn sao cho phù hợp với các chỉ số của cơ thể.

Bà mẹ 9X giảm 9kg trong 3 tuần nhờ uống nước ép hoa quả mỗi ngày - Hình 5

Chế độ ăn kiêng và tập luyện hợp lý đã giúp bà mẹ trẻ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn

Thực đơn giảm cân trong 1 ngày:

- Buổi sáng: Ăn sáng nhẹ với ít bánh mỳ, xôi, sữa... như bình thường

- Buổi trưa: Cắt giảm từ 2 bát cơm xuống chỉ còn 1 bát rồi nửa bát

- Buổi tối: Cố gắng ăn uống trước 7h và sau thời gian này thì không ăn thêm bất kỳ loại thức ăn gì

Sau 2 ngày không ăn chút nào tinh bột vào bữa tối, thì đến ngày thứ 3 mình ăn thêm salad trộn hoặc rau củ quả và sữa chua. Đặc biệt, mình cắt bỏ gần như hoàn toàn đồ ăn dầu mỡ, đồ cay nóng, đồ ngọt ra khỏi bữa ăn hàng ngày.

Thêm vào đó, mình còn kết hợp tập luyện giảm mỡ bụng với công việc bán hàng một cách hiệu quả và tiết kiệm thời gian mà những chị em bận rộn có thể tham khảo.

Bà mẹ 9X giảm 9kg trong 3 tuần nhờ uống nước ép hoa quả mỗi ngày - Hình 6

Công việc của mình là bán hàng, tuy không quá bận rộn nhưng cũng phải dọn dẹp. Từ đó, mới nảy ra ý tưởng vừa kết hợp công việc vừa tập thể dục luôn cho đỡ tốn thời gian.

Những bài tập mà mình hay áp dụng là gập bụng, xoay vòng và hít thở đều đặn. Buổi tối trước khi đi ngủ mình thường tranh thủ đi bộ thêm 1 giờ đồng hồ.

Để có động lực duy trì, mình dẫn thêm cả con gái cùng đi. Theo mình thì những động tác như gập bụng, hít thở nếu làm đúng cách sẽ giúp đánh tan mỡ thừa vùng bụng cực kỳ hiệu quả.

Dùng nước ép trái cây để giảm mỡ bụng cấp tốc

Vì cũng có một chút kiến thức về y dược nên mình còn tham khảo thêm một số tài liệu về cách uống nước ép hoa quả giảm cân và lựa chọn nước ép dứa, bưởi, rau má, linh chi để uống hàng ngày nhằm hỗ trợ quá trình đào thải mỡ thừa an toàn và nhanh chóng.

Bà mẹ 9X giảm 9kg trong 3 tuần nhờ uống nước ép hoa quả mỗi ngày - Hình 7

Ngoài nước ép bưởi, Nhung thường xuyên uống các loại nước ép hoa quả khác và rau má để hỗ trợ giảm mỡ bụng rất tốt.

Cách uống nước ép để giảm mỡ bụng hiệu quả:

- Sau khi ăn sáng vào lúc 9h30, mình uống 1 cốc nước ép dứa hoặc bưởi

- Sau bữa trưa thì uống 1 cốc nước linh chi

- Sau bữa tối là 1 cốc nước rau má

Vì việc này hơi cầu kỳ nên mình luôn phải dậy sớm đi chợ mua đồ và sơ chế sẵn, lúc nào cần chỉ việc cho vào máy và uống luôn. Nhung cũng bỏ hẳn rượu bia và tập thói quen ngủ sớm. Thỉnh thoảng rảnh mình còn đắp mặt bằng dầu dừa và bột trà xanh làm da mịn màng, trắng sáng và trị mụn hiệu quả.

Bà mẹ 9X giảm 9kg trong 3 tuần nhờ uống nước ép hoa quả mỗi ngày - Hình 8

Những chia sẻ của bà mẹ trẻ về phương pháp giảm cân của mình

Kết quả sau 1 tuần kiên trì ăn kiêng, tập luyện kết hợp uống các loại nước ép trái cây mình đã giảm được 3kg, sau 2 tuần áp dụng mình giảm 6kg chỉ còn 52,5kg. Và giờ sau 3 tháng mình luôn giữ cân nặng ở mức ổn định là chỉ 49-50kg.

Mình tự tin lắm giờ có thể mặc đồ bó và áo hai dây quần ôm khoe dáng. Ai cũng bảo gái 1 con rồi mà trông mòn con mắt. Chồng thì thấy vợ đẹp hơn nên suốt ngày lo giữ vợ, yêu chiều nhẹ nhàng hơn nhiều, không còn hay đi chơi như trước mà thay vào đó rảnh là ở nhà với vợ con, giúp vợ trong công việc nhà lẫn chăm sóc con cái.

Theo quan điểm của mình, đã là phụ nữ thì trong bất cứ hoàn cảnh nào cũng phải làm đẹp, tự chăm lo, giữ gìn nhan sắc cho mình, không nên bỏ bê bản thân vì con người không chỉ có giá trị ở bên trong mà thần thái bên ngoài cũng rất quan trọng.

Các chuyên gia nói gì về phương pháp giảm mỡ bụng bằng nước ép trái cây

Các loại nước ép hoa quả từ lâu đã có vai trò quan trọng trong việc duy trì vóc dáng thon gọn và đem lại một làn da mịn màng, khỏe mạnh cho phụ nữ. Không những thế, hoa quả còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường tiêu hóa, uống 2 ly nước ép hoa quả mỗi ngày sẽ giúp cơ thể đốt cháy chất béo nhanh chóng hơn.

Những loại trái cây như dứa, bưởi, cam, linh chi....đều là những loại hoa quả giàu chất xơ, chứa hàm lượng calo thấp, ít chất béo nên giúp dạ dày có cảm giác no lâu, giảm khả năng ăn vô thức và giúp giảm cân nhanh.

Trong một ly nước ép dứa có rất nhiều ezyme có tên là bromelain, có khả năng phân hủy protein nhanh chóng, còn 1 quả bưởi chỉ có 53 kcalo và khoảng 2g chất xơ, giúp dạ dày tiêu hóa nhanh và giảm mỡ bụng khá tốt.

Theo Emđep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
    12:55:41 21/12/2024
    Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
    12:26:42 20/12/2024
    Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
    12:20:59 20/12/2024
    Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
    12:28:08 20/12/2024
    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
    12:49:48 21/12/2024
    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
    19:08:00 21/12/2024
    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
    19:12:13 21/12/2024

    Tin đang nóng

    Mỹ nhân phim Việt giờ vàng hot rần rần vì tạo hình xấu nhất sự nghiệp, diễn "duyên dễ sợ" khiến ai cũng mêMỹ nhân phim Việt giờ vàng hot rần rần vì tạo hình xấu nhất sự nghiệp, diễn "duyên dễ sợ" khiến ai cũng mê
    06:03:01 22/12/2024
    Bé trai 7 tuổi tử vong trong hồ bơi của căn biệt thự ở TPHCMBé trai 7 tuổi tử vong trong hồ bơi của căn biệt thự ở TPHCM
    08:20:00 22/12/2024
    Sao Việt 22/12: Thanh Hằng trêu đùa ông xã, Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp sau 'dao kéo'Sao Việt 22/12: Thanh Hằng trêu đùa ông xã, Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp sau 'dao kéo'
    07:17:20 22/12/2024
    HOT: Quỳnh Nga đăng quang Á hậu 2 và giành 3 giải ở Miss Charm 2024!HOT: Quỳnh Nga đăng quang Á hậu 2 và giành 3 giải ở Miss Charm 2024!
    06:14:12 22/12/2024
    Từng dao kéo biến dạng, "thái tử phi đỉnh nhất màn ảnh Hàn" lột xác ảo diệu trên sân khấu cuối nămTừng dao kéo biến dạng, "thái tử phi đỉnh nhất màn ảnh Hàn" lột xác ảo diệu trên sân khấu cuối năm
    06:55:23 22/12/2024
    Kỳ Duyên nói 1 câu cực gắt trong phim Trấn Thành mà gây bão MXH, khiến cả tlinh cũng bị "réo gọi"Kỳ Duyên nói 1 câu cực gắt trong phim Trấn Thành mà gây bão MXH, khiến cả tlinh cũng bị "réo gọi"
    07:07:16 22/12/2024
    Sự thật về vụ Phương Lan được gia đình Phan Đạt tặng 1 căn nhà ở TP.HCMSự thật về vụ Phương Lan được gia đình Phan Đạt tặng 1 căn nhà ở TP.HCM
    06:45:47 22/12/2024
    Hoa hậu Thùy Tiên hốt hoảng giật mình ngay giữa sự kiện, zoom cận khoảnh khắc trước đó mới bất ngờHoa hậu Thùy Tiên hốt hoảng giật mình ngay giữa sự kiện, zoom cận khoảnh khắc trước đó mới bất ngờ
    06:52:12 22/12/2024

    Tin mới nhất

    Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

    Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

    11:20:22 19/12/2024
    Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
    Gội đầu bằng chanh có tốt không?

    Gội đầu bằng chanh có tốt không?

    12:38:53 18/12/2024
    Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
    5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

    5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

    12:36:50 18/12/2024
    Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
    3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

    3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

    12:34:32 18/12/2024
    Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
    Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

    Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

    12:49:01 17/12/2024
    Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
    Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

    Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

    11:12:53 17/12/2024
    Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
    Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

    Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

    17:56:27 16/12/2024
    Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
    Cách tăng cường độ bóng cho môi

    Cách tăng cường độ bóng cho môi

    17:53:54 16/12/2024
    Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
    Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

    Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

    17:51:13 16/12/2024
    Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
    5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

    5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

    10:08:32 16/12/2024
    Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
    Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

    Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

    09:22:43 16/12/2024
    Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
    Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

    Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

    09:19:12 16/12/2024
    Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

    Có thể bạn quan tâm

    Bố di chúc để lại nhà cùng 2,7 tỷ tiền tiết kiệm cho mẹ kế, chúng tôi kéo nhau gặp luật sư để rồi nhận cái kết sững người

    Bố di chúc để lại nhà cùng 2,7 tỷ tiền tiết kiệm cho mẹ kế, chúng tôi kéo nhau gặp luật sư để rồi nhận cái kết sững người

    Góc tâm tình

    10:11:52 22/12/2024
    Trong lúc đầu óc tỉnh táo, bố tôi đã lập di chúc. Bố để lại nhà và khoản tiền tiết kiệm trị giá 2,7 tỷ cho mẹ kế. Mẹ mất khi tôi 25 tuổi, 5 năm sau bố đi thêm bước nữa.
    Lee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắc

    Lee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắc

    Phong cách sao

    10:01:56 22/12/2024
    Nữ diễn viên còn có phong cách thời trang rất thanh lịch, dù không hề phối đồ cầu kỳ. Chìa khóa xây dựng style ở tuổi ngoài 40 của Lee Bo Young chính là trang phục màu trung tính.
    4 mẫu giày tôn dáng nên sắm diện Tết

    4 mẫu giày tôn dáng nên sắm diện Tết

    Thời trang

    10:01:51 22/12/2024
    Chị em sẽ bắt gặp khá nhiều mẫu giày dép khi đi mua sắm. Để không phải suy nghĩ nhiều mà vẫn chọn được mẫu giày sành điệu, hack dáng vượt trội, chị em hãy tham khảo 4 gợi ý sau đây:
    Bức ảnh chụp 2 nam thanh niên tên Đức khiến nhiều ông bố bà mẹ đỏ mắt ngưỡng mộ

    Bức ảnh chụp 2 nam thanh niên tên Đức khiến nhiều ông bố bà mẹ đỏ mắt ngưỡng mộ

    Netizen

    09:30:25 22/12/2024
    Khi tham gia Olympia, các thí sinh có thể là những đối thủ quyết liệt trên sân khấu, cùng tranh tài qua từng câu hỏi đầy thử thách.
    Xe đầu kéo container tông 2 người thương vong trên cầu vượt ở TPHCM

    Xe đầu kéo container tông 2 người thương vong trên cầu vượt ở TPHCM

    Tin nổi bật

    09:20:47 22/12/2024
    Nam tài xế lái xe đầu kéo container trên cầu vượt Sóng Thần, TP Thủ Đức (TPHCM), xảy ra va chạm với xe máy làm một người tử vong, một người bị thương.
    Khám phá New York mùa Giáng sinh

    Khám phá New York mùa Giáng sinh

    Du lịch

    09:15:40 22/12/2024
    New York là một trong những thành phố sầm uất nhất Hoa Kỳ. Đây được coi là thủ đô của thế giới nhờ sức ảnh hưởng sâu rộng trong các lĩnh vực
    Tổng thống Biden sẽ gặp Giáo hoàng Francis trước lễ nhậm chức của ông Trump

    Tổng thống Biden sẽ gặp Giáo hoàng Francis trước lễ nhậm chức của ông Trump

    Thế giới

    09:11:05 22/12/2024
    Sáng 20.12 (giờ Việt Nam), Nhà Trắng cho biết Tổng thống Biden hôm 19.12 đã điện đàm với Giáo hoàng Francis và nhận lời mời thăm Vatican vào tháng sau.
    Cách làm món gà Tây nướng Giáng sinh đơn giản với hương vị cực ngon

    Cách làm món gà Tây nướng Giáng sinh đơn giản với hương vị cực ngon

    Ẩm thực

    09:10:10 22/12/2024
    Món gà Tây nướng này sẽ khiến Giáng sinh thêm ý nghĩa và ấm cúng hơn rất nhiều. Hãy tham khảo ngay cách làm dưới đây nhé!
    Tóc Tiên chiến thắng áp đảo, 'hạ gục' Thiều Bảo Trâm

    Tóc Tiên chiến thắng áp đảo, 'hạ gục' Thiều Bảo Trâm

    Tv show

    08:29:13 22/12/2024
    Tóc Tiên tiếp tục là chị đẹp nổi bật nhất công diễn 4 Chị đẹp đạp gió 2024 , cô có chiến thắng cách biệt trước Thiều Bảo Trâm và giành lấy 2.200 điểm hoa sóng.
    SBS Drama Awards 2024: Park Shin Hye gây sốt MXH vì 1 khoảnh khắc, Daesang danh giá thuộc về cái tên không ai dám cãi

    SBS Drama Awards 2024: Park Shin Hye gây sốt MXH vì 1 khoảnh khắc, Daesang danh giá thuộc về cái tên không ai dám cãi

    Hậu trường phim

    08:26:46 22/12/2024
    Giành hai giải thưởng lớn nhưng thực tế Park Shin Hye lại thua đau trước Jang Nara ở bảng đề cử cho chiếc cúp Daesang danh giá.
    Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

    Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

    Sức khỏe

    07:56:00 22/12/2024
    Rươi là món ăn nổi tiếng ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Đây là món ăn hiếm và đắt đỏ từ 400.000-500.000 đồng/kg. Rươi được cho là đặc sản vì một năm chỉ có 1 mùa.