giảm mỡ bắp đùi

4 động tác giúp tiêu mỡ toàn thân nhanh nhất mà ai cũng làm được

4 động tác giúp tiêu mỡ toàn thân nhanh nhất mà ai cũng làm được - bạn hãy thực hiện theo ngay để có thân hình hoàn hảo.

Đảm bảo giảm 6cm mỡ bụng, bắp tay, đùi chỉ nhờ dùng hỗn hợp này

Đảm bảo giảm 6cm mỡ bụng, bắp tay, đùi chỉ nhờ dùng hỗn hợp này - các bạn hãy dùng ngay hiệu quả lắm đó!

Biết tuyệt chiêu này mỗi tối bạn tiêu mỡ nhanh hơn cả đi hút, spa

Muốn giảm mỡ bụng nhanh, bạn hãy biết những bí quyết dưới đây, đơn giản tới không ngờ nhưng hiệu quả vô cùng.

Tuyệt chiêu để vừa ngủ cân nặng vừa giảm, da lại sáng, dáng xinh

Tuyệt chiêu để vừa ngủ cân nặng vừa giảm, da lại sáng, dáng xinh - các bạn hãy lưu lại ngay!

Giảm béo 'siêu tốc' với Eveline Thermo Active

Viện nghiên cứu Eveline của Ba Lan - Chuyên gia phục hồi vóc dáng thon gọn - ra mắt sản phẩm mới Tinh chất đốt cháy tích tụ mỡ nhanh Eveline Thermo Active Slimming Serum".

Cách hiệu quả giúp bạn giảm mỡ vùng bụng trong mùa khô nóng

Sở hữu vóc dáng thanh mảnh là mong ước của nhiều bạn gái. Việc làm này không hề đơn giản, nhất là vào mùa đông, thời tiết lạnh khiến bạn hạn chế vận động. Áp dụng một vài cách đơn ...

Bí quyết thu nhỏ vòng eo theo phương pháp của bác sĩ người Nhật

Sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc thật đơn giản với bí quyết này. Áp dụng ngay nhé!

Uống loại nước này buổi sáng bạn sẽ giảm 5kg sau 10 ngày

Hiện nay hầu hết tất cả mọi người đều lo lắng về vòng eo của mình khi thừa mỡ quá nhiều, khi chúng ta ít vận động thì lượng mỡ sẽ tích tụ lại ở vùng bụng của chúng ta làm cho vòng ...

Đảm bảo giảm 6cm vòng bụng sau khi uống hỗn hợp này

Cà chua có hàm lượng vitamin cao, ít ngọt có thể giúp chị em giảm cânnhanh chóng. Đồng thời lượng calo thấp cùng chất đường citric và axit trong cà chua có thể hỗ trợ đốt cháy chất...

Đảm bảo tiêu 6kg sau 2 tuần, hết mỡ thừa nếu biết bí quyết này

Mặc dù cách giảm cân này là khá đơn giản nhưng bạn cũng cần đặt ra cho mình thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt để đạt được một vóc dáng thon gọn săn chắc nhất. Bên cạnh đó thì những bài...

3 cách để giảm mỡ đùi một cách nhanh nhất

Mỡ đùi luôn là nỗi ám ảnh của những cô nàng. Những đôi chân to thô luôn khiến cô nàng tự ti khi diện váy ngắn, quần sort. Nhưng không phải cô nàng nào cũng có được một cặp đùi đẹp....

10 ngày tăng tốc giảm cân trước kỳ nghỉ

Các công nghệ hiện đại có thể giúp bạn giảm nhanh 3-5kg hoặc 7-10cm vòng bụng chỉ trong vài ngày, tự tin diện bikin.i hay trang phục gợi cảm.

Bí quyết giảm nhanh 22cm vòng eo của bà mẹ 9x

Là một MC trẻ năng động, vòng eo quá khổ sau sinh khiến Thu Quỳnh kém tự tin. Để tiếp tục theo đuổi đam mê, bà mẹ trẻ 9x nỗ lực lấy lại vóc dáng quyến rũ.

Cách giảm béo cho dân công sở bị đau dạ dày

Nếu bị đau dạ dày hay tá tràng, bạn không thể giảm cân bằng cách ăn kiêng và các bài tập gym mất nhiều sức lực.

Cách giảm mỡ bắp chân siêu tốc

Sở hữu vòng eo thon gọn nhưng bắp chân to vẫn khiến nhiều bạn gái thiếu tự tin. Áp dụng những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm mỡ và sở hữu bắp chân thon gọn.

Cách giảm mỡ cho cô nàng có vòng 2 quá khổ

Sở hữu vòng 2 quá khổ khiến nhiều phụ nữ, đặc biệt là các bạn gái trẻ cảm thấy thiếu tự tin khi diện những trang phục bó sát, gợi cảm. Có những cách đơn giản giúp bạn giảm mỡ vòng ...

Giảm vòng eo tới 15 cm

Tùy theo thể trạng vùng cần thu gọn, trung tâm săn sóc da đặc biệt Tili sẽ khiến cho vòng hai của bạn giảm đi rõ rệt 8 đến 15 cm ngay trong lần điều trị đầu tiên.

5 kiểu ăn sáng khiến bạn phì nhanh

Rất nhiều bạn gái xinh đẹp cho rằng không ăn sáng hoặc nếu có thì chỉ ăn xíu thôi để giảm béo, quan niệm này hoàn toàn sai lầm.

Hỗn hợp giúp bạn không còn tí mỡ thừa nào trên người

Hãy nhanh tay chế biến hỗn hợp dưới đây vừa rẻ tiề.n lại dễ làm giúp bạn không còn tí mỡ thừa nào trên người!

Giảm mỡ bụng ngay trong vòng 10 ngày

Hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây để có ngay vòng eo thon gọn để chào đón năm mới

Giật mình với những ưu nhược điểm của phương pháp giảm cân không phải ai cũng biết

Để có thân hình chuẩn và khỏe đẹp hơn, rất nhiều bạn trẻ ngày nay chọn các phương pháp giảm cân khoa học như sử dụng thực phẩm tự nhiên, giảm cân bằng cách giảm calories trong khẩu...

Đào thải mỡ bụng sau sinh

Công nghệ Thermo C giúp giảm số đo từng vùng theo ý muốn. Phương pháp chỉ tập trung giảm mỡ tại vùng cần giảm mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác.

5 cách càng làm theo càng giảm mỡ thừa hiệu quả

Nếu việc giảm cân với bạn luôn khó khăn thì hãy áp dụng ngay 5 chiêu thức vô cùng đơn giản dưới đây, hiệu quả lắm đấy!

Cách để giảm mỡ vùng bụng dưới và hai bên eo nhanh chóng

Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng là mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ, nhất là dân văn phòng, nhưng không phải ai cũng biết cách để tiến hành nhanh mà hiệu quả.

Bụng to vẫn thắng thử thách 'eo A4'

Nhiều bạn trẻ tham gia thử thách eo A4 bằng cách lấy tờ giấy đặt dọc trước bụng và phần đáy lưng. Tuy nhiên, cách này chưa giúp xác định vòng eo chuẩn.

Giảm mỡ bụng dưới nhanh nhất chỉ với 4 cách dễ không tưởng

Nên đứng lên bàn cân vào buổi sáng, ngay khi vừa ngủ dậy và chưa ăn gì.Kết quả từ mỗi tuần sẽ giúp bạn kiểm soát được hành vi ăn uống và chế độ sinh hoạt một cách tốt hơn mà không ...

Giảm mập cục bộ bằng công nghệ Thermo C

Giảm mập cục bộ bằng công nghệ Thermo C là phương pháp giảm số đo từng vùng theo ý muốn, chỉ tập trung giảm mỡ tại vùng cần giảm mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác.

Giảm béo Đông y an toàn cho người bệnh

Giảm béo là quá trình tiêu mỡ, tác động trực tiếp đến các quy luật vận động tự nhiên của cơ thể từ hệ tuần hoàn, bài tiết, tiêu hóa, các hệ cơ... Bởi vậy, giảm béo đòi hỏi tính an ...

Massage bằng thìa trong 10 ngày giúp bạn trẻ hơn

Massage bằng thìa là phương pháp giảm mỡ, thon gọn khuôn mặt thu hút rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt khi massage bằng thìa trong 10 ngày.

Cách giảm cân cấp tốc cho những cô nàng mũm mĩm

Luôn nỗ lực hết mình để giảm cân sẽ mang lại cho bạn kết quả ngoài mong đợi, và hiệu quả hơn nữa khi bạn sở hữu những cách đơn giản dưới đây!

Thói quen vào buổi sáng giúp giảm mỡ thừa từ a tới z

Nếu bạn muốn giảm mỡ thừa trên cơ thể mà không muốn ăn kiêng và thể dục thì hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây!

Bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất mà không cần ăn kiêng và thể dục

Nếu muốn giảm cân mà không phải ăn kiêng, bạn hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây!

4 cách đán.h bay hết mỡ thừa trên cơ thể mà không cần ăn kiêng

Bạn luôn mong giảm cân nhưng lại không muốn ăn kiêng, vậy hãy tiề.n hành theo 4 cách đơn giản dưới đây để làm điều đó.

4 điều làm theo càng nhiều giảm cân càng nhanh

Làm thế nào để giảm cân nhanh và giảm mỡ bụng hiệu quả là điều mà bất cứ người thừa cân nào cũng luôn mong muốn.

Giảm mỡ bắp tay hiệu quả nhất chỉ 3 phút mỗi ngày

Phần bắp tay là nơi rất dễ tích mỡ thừa nhưng cũng khó tập luyện nhất. Đa số các bài tập thon gọn tay đều sử dụng phương pháp nâng tạ hoặc chống đẩy, khiến tay có gọn đi nhưng cũng...

Giảm mỡ không phẫu thuật

Laser Pharaon Lipo làm thon gọn khuôn mặt, giảm mỡ toàn thân nhanh chóng trong một lần duy nhất mà không cần phải trải qua phẫu thuật. Công nghệ này được tiến hành thành công với c...

Cách uống cà phê giúp giảm cân hiệu quả

Cách uống cà phê giúp giảm cân hiệu quả mà không hại sức khỏe sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Giảm cân và mỡ thừa từ a tới z ngay trong tuần không cần ăn kiêng

Giảm cân nhanh và loại bỏ mọi mỡ thừa từ a tới z mà không cần ăn kiêng, bạn hãy biết để áp dụng.

1 năm tôi đã giảm được 80 kg chỉ nhờ uống nước lọc

Jennifer đã giảm được 80 kg, hiện tại cô nặng 90 kg và vẫn tiếp tục kiên trì để đạt mục tiêu 70 kg.

3 món hễ ăn là giảm cân

3 món ăn dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng, tiêu tan mọi mỡ thừa để lấy lại vóc dáng hoàn hảo.

9X giảm 15 kg với thực đơn không kiêng chất béo

Với phương pháp cắt bỏ hoàn toàn tinh bột nhưng vẫn ăn thoải mái đồ chiên, xào, Mạnh Hùng đã giảm 15 kg cùng 12 cm vòng eo sau 2 tháng.

Không ăn kiêng, bụng vẫn phẳng lì

Để giảm cân mà không ăn kiêng, bụng vẫn phẳng lì bạn hãy làm theo những điều đơn giản dưới đây!

Triệt tiêu mỡ bụng nhanh gọn trước Tết bằng thảo dược

Những ngày này, người người đang nô nức đón ngày Tết sắp đến. Đối với chị em phụ nữ, Tết cũng là dịp để sắm sửa quần áo, để làm mới lại bản thân.

Cách giảm nhanh 2-3kg sau Tết

Gần 10 ngày nghỉ Tết khiến bạn tăng vài kg. Tuy nhiên, chị em có thể dễ dàng giảm cân nhờ áp dụng phương pháp khoa học.

Tự xoa bóp phòng chống thừa cân và béo phì

Cũng như các biện pháp khác của đông y, tự xoa bóp nhằm mục đích kiện tỳ hoá thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu trừ mỡ thừa và dự phòng các biến chứng do béo phì gây ra.