Giảm hơn 2 cm vòng bụng sau một đêm nhờ… bao ni lông

Theo dõi VGT trên

Phương pháp giúp chị em tiết kiệm thời gian giảm cân và lấy lại vòng eo thon thả chỉ sau 1 tháng.

Gần đây, các blogger làm đẹp trên thế giới đã chia sẻ rất nhiều về bí kíp làm thon gọn vòng 2 bằng cách quấn ni-lông quanh bụng. Bí quyết tưởng chừng như khó tin này đã đem lại hiệu quả không ngờ đối với vòng 2 của chị em. Phần bụng chảy xệ và dư mỡ ngày nào đã dần dần được “gấp phẳng” sau vài lần áp dụng biện pháp quấn nilon này.

Giảm hơn 2 cm vòng bụng sau một đêm nhờ... bao ni lông - Hình 1

Theo như các blogger cho biết, phương pháp quấn nilon này có thể giảm 1-2 inch ( 1inch tương đương với 2,54 cm) vòng 2 chỉ sau 1 đêm

Giảm hơn 2 cm vòng bụng sau một đêm nhờ... bao ni lông - Hình 2

Bí quyết là trộn một lượng kem lotion dưỡng da và một lượng bùn khoáng thoa khắp vùng bụng, quấn nilon rồi quấn vải băng quanh bụng, giữ nguyên như vậy trong 45 phút đến 1 tiếng

Giảm hơn 2 cm vòng bụng sau một đêm nhờ... bao ni lông - Hình 3

Kết quả là phần mỡ thừa ở bụng đã hoàn toàn biến mất, cơ bụng trở nên săn chắc và thon gọn chỉ trong một thời gian ngắn

Không chỉ làm giảm kích thước của vòng bụng, phương pháp này có thể giúp detox cơ thể và đẩy lùi những nếp nhăn của bệnh Cellulite (bệnh da vỏ cam).

Giảm hơn 2 cm vòng bụng sau một đêm nhờ... bao ni lông - Hình 4

Các nếp nhăn ở bụng đã “không cánh mà bay” sau khi áp dụng bí quyết quấn ni-lông

Video đang HOT

Để thực hiện đúng phương pháp này, trước hết hãy thoa kem lotion dưỡng da lên vùng mỡ bụng

Giảm hơn 2 cm vòng bụng sau một đêm nhờ... bao ni lông - Hình 5

Kem lotion và nhựa ni-lông khi kết hợp sẽ giúp thoát mồ hôi, đốt cháy mỡ thừa

Giảm hơn 2 cm vòng bụng sau một đêm nhờ... bao ni lông - Hình 6

Tiếp đến quấn vài vòng bao ni-lông quanh vùng bụng

Giảm hơn 2 cm vòng bụng sau một đêm nhờ... bao ni lông - Hình 7

Dùng vải băng quấn để cố định vùng bụng

Và kết quả đáng kinh ngạc sau vài lần thực hiện, vòng eo thon gọn thay thế cho vòng bụng ngấn mỡ trước đây :

Giảm hơn 2 cm vòng bụng sau một đêm nhờ... bao ni lông - Hình 8

Lưu ý:

- Phương pháp này không nên áp dụng đối với bà bầu và những người dưới 12 tuổi

- Chỉ nên duy trì việc quấn bụng dưới thời gian 1,5 tiếng và không nên thực hiện quá 2 lần/ tháng

- Kết hợp với việc uống nhiều nước, cân bằng chế độ ăn uống và tập luyện thường xuyên khi thực hiện phương pháp này.

- Có thể thay thế kem lotion dưỡng da bằng các nguyên liệu làm đẹp tự nhiên khác.

Theo Eva

"Mỹ nhân đương đại sexy nhất hành tinh" chỉ cao 1m57

Nữ diễn viên Emilia Clarke dù không cao và có số đo hoàn hảo nhưng vẫn giành được ngôi vị "Người phụ nữ đương đại sexy nhất hành tinh"

Mỹ nhân của loạt phim truyền hình "Trò chơi vương quyền" Emily Clarke vừa được tạp chí nam giới Esquire phong tặng danh hiệu "Người phụ nữ đương đại sexy nhất thế giới". Danh hiệu này được bình chọn thường niên trên tạp chí Esquire kể từ năm 2004. Trước Emily Clarke, một loạt các người đẹp nổi tiếng khác như Mila Kunis, Angelina Jolie và Halle Berry cũng giành được danh hiệu này.

Mỹ nhân đương đại sexy nhất hành tinh chỉ cao 1m57 - Hình 1

Emilia Clarke

Mặc dù chỉ có chiều cao khiêm tốn 1m57 với chỉ số các vòng không thực sự hoàn hảo: 86 - 66 - 86 (cm), nhưng với vẻ đẹp đầy khí chất, vừa ướt át lại mạnh mẽ, Emily Clarke đã vượt trên nhiều ngôi sao khác để trở thành mỹ nhân được nhiều đấng mày râu khao khát nhất.

Người đẹp sinh năm 1986 có chế độ tập luyện và ăn uống khắt khe để giữ gìn dáng vóc. Vốn có tạng người tròn và dễ mập, nếu tăng cân, cô trông sẽ kém hấp dẫn đi nhiều. Đồng thời, để phục vụ cho các vai diễn đòi hỏi cơ thể quyến rũ, Emilia Clarke tuân thủ việc tập luyện giữ dáng khắc nghiệt như chế độ tập cho "các chiến binh".

Mỹ nhân đương đại sexy nhất hành tinh chỉ cao 1m57 - Hình 2

Cô có vẻ đẹp rất đàn bà, pha trộn giữa sự ôn nhu và quyết đoán

Trước khi tham gia vào phần phim "Kẻ hủy diệt" mới nhất, Emilia Clarke đã phải dành nhiều tiếng trong phòng tập mỗi ngày. Các bài tập cô thực hiện nhằm tăng cường cơ bắp và độ dẻo dai như đấm bốc hay tập tạ.

Bên cạnh chế độ tập thì Emilia cũng khá khắt khe trong việc ăn uống để có ngoại hình đẹp khi lên hình. Trước khi thực hiện một bộ phim, ngoài một tách trà mỗi ngày, cô không cho phép mình đụng vào các loại đồ ăn là kẻ thù của nhan sắc như: Đường, lúa mạch, đồ uống chứa caffeine, chế phẩm từ sữa. Hạn chế ăn đường và các loại đồ ăn chứ gluten giúp Emilia giữ được vóc dáng thon gọn, săn chắc, làn da mượt mà, không mụn.

Mỹ nhân đương đại sexy nhất hành tinh chỉ cao 1m57 - Hình 3

Emilia nổi danh sau khi thủ vai Mẹ Rồng trong bộ phim "Trò chơi vương quyền"

Cùng ngắm một số hình ảnh quyến rũ của Emilia Clarke trên Esquire số mới:

Mỹ nhân đương đại sexy nhất hành tinh chỉ cao 1m57 - Hình 4

Mỹ nhân đương đại sexy nhất hành tinh chỉ cao 1m57 - Hình 5

Mỹ nhân đương đại sexy nhất hành tinh chỉ cao 1m57 - Hình 6

Emilia Clarke gợi cảm, quyến rũ trên Esquire

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
11:34:48 18/11/2024
Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn
06:56:40 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?
07:01:22 17/11/2024
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
11:19:04 18/11/2024
Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!
06:44:06 17/11/2024
Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
11:17:22 18/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024

Tin đang nóng

Hot lại đám cưới xa hoa tại lâu đài Thành Thắng - Ninh Bình: Riêng tiền hoa tươi đã ngốn 15 tỷ
16:40:38 18/11/2024
Hồng Loan đột ngột chia sẻ chuyện tang sự của gia đình
19:21:08 18/11/2024
Bán 3 tài khoản ngân hàng được 9 triệu, cả gia đình bị phạt gấp 14 lần
19:31:52 18/11/2024
Chuyện cô giáo ở TP.HCM trả lại phong bì 50 ngàn đồng: Muốn tỏ rõ thành ý với giáo viên, 3 câu sau còn hiệu quả hơn tặng quà
18:30:43 18/11/2024
Khung hình hot nhất hiện tại: Hoa hậu Thùy Tiên đọ sắc cực căng bên Miss Universe 2024
18:11:15 18/11/2024
Nghẹn ngào cái ôm cuối má dành cho ba trước lúc rời xa cõi tạm: Không nỗi đau nào bằng nỗi đau ly biệt
19:27:47 18/11/2024
Vụ đâm chết người ở quán nhậu tại TPHCM là do ghen tuông
19:25:16 18/11/2024
Tiết lộ đoạn ghi âm khiến sao nam đình đám bị con nghiện tống tiền 15 tỷ đồng
17:18:18 18/11/2024

Tin mới nhất

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam

13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Có thể bạn quan tâm

Chuyện gì đã xảy ra với Park Bom: Được cấp cứu giữa concert nhưng không có tiến triển

Sao châu á

22:32:14 18/11/2024
Người hâm mộ vô cùng lo lắng cho tình trạng của Park Bom. Nhiều fan để lại bình luận động viên, chúc cho chị cả 2NE1 sớm khỏe mạnh trở lại.

Quảng Bình: Tắm biển Nhật Lệ, một nữ du khách đuối nước tử vong

Tin nổi bật

22:32:06 18/11/2024
Ngày 18.11, thông tin từ Đồn biên phòng Nhật Lệ, Bộ đội biên phòng tỉnh Quảng Bình cho biết trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước khiến 1 phụ nữ tử vong.

NSND Minh Vương 74 tuổi vẫn nhường ghế, bật khóc tiễn cha mẹ về Úc

Sao việt

22:28:33 18/11/2024
Bản thân NSND Minh Vương tuổi cũng đã cao, ở tuổi thất thập cổ lai hy, nhưng ông vẫn tỏ ra kính cẩn, lễ phép và rất có hiếu với cha mẹ.

Cảnh sát Mỹ bị đình chỉ vì quật ngã cụ ông gốc Việt gây xuất huyết não

Thế giới

22:26:44 18/11/2024
Tờ The Washington Post đưa tin cụ ông gốc Việt 71 tuổi đã nhập viện hơn 2 tuần rưỡi kể từ khi bị cảnh sát Gibson quật xuống đất trong một vụ chặn xe nhằm xử phạt vi phạm giao thông.

Ronaldo tranh cử Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Brazil

Sao thể thao

22:14:48 18/11/2024
Cựu danh thủ Ronaldo De Lima, còn gọi là Ronaldo béo , sẽ tranh cử chức Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Brazil (CBF) vào năm 2025.

Lừa đảo hàng ngàn tỷ đồng, Tổng Giám đốc GFDI và các đồng phạm bị khởi tố, bắt giam

Pháp luật

22:10:22 18/11/2024
Theo Cơ quan Công an, Nguyễn Quang Hoàng đã dùng thủ đoạn gian dối để huy động và chiếm đoạt của 7.541 khách hàng với tổng số tiền hơn 3.700 tỷ đồng.

Thực đơn 3 món tuyệt ngon cho bữa cơm ngày đầu tuần

Ẩm thực

22:07:26 18/11/2024
Để có bữa cơm ngon miệng ngay cả từ những nguyên liệu đơn giản thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn dưới đây nhé!

Phim 'Vĩnh dạ tinh hà' kết thúc mở khiến khán giả hụt hẫng

Phim châu á

21:57:57 18/11/2024
Trong tập cuối Vĩnh dạ tinh hà , mối lương duyên giữa hai nhân vật chính Lăng Diệu Diệu (Ngu Thư Hân) và Mộ Thanh (Đinh Vũ Hề) đã được hé lộ.

Adele khoe nhẫn đính hôn

Sao âu mỹ

21:55:05 18/11/2024
Adele khoe chiếc nhẫn đính hôn lớn trên bàn tay trái khi trình diễn ca khúc I Drink Wine trong chuyến lưu diễn tại Las Vegas, Mỹ vào cuối tuần qua.

Phim 'Độc đạo' tập 34: Hồng gặp nguy vì cứu Khương?

Phim việt

21:51:15 18/11/2024
Bà Mộc nói rằng Khương chạy ra ngoài mua bánh sinh nhật mà chưa thấy về. Đúng lúc này, Hồng nhận được nhắn Khương đang ở bản Mây...

Phản ứng của Dương Khắc Linh khi vợ đóng cảnh tình cảm với ca sĩ nam

Nhạc việt

21:47:37 18/11/2024
Theo dõi vợ đóng MV cùng Ưng Hoàng Phúc, Dương Khắc Linh không những không ghen tuông mà còn góp ý để sản phẩm âm nhạc mới của người bạn đời được chỉn chu.