giảm đau lưng dưới

Những thực phẩm giúp giảm đau

Các nghiên cứu cho thấy thực phẩm có thể làm giảm đau tốt hơn các loại thuốc vì nó vừa có tác dụng như thuốc giảm đau, vừa bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của tình dục

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Management cho thấy tình dục đóng vai trò cơ bản trong việc bảo vệ hôn nhân hạnh phúc và cũng đóng vai trò như một hình thức tập th...

15 lợi ích chứng minh không làm ‘chuyện ấy’ mỗi ngày thật lãng phí

Hãy quên các loại kem dưỡng da đi, các nhà khoa học khẳng định quan hệ tình dục có thể làm bạn trông trẻ hơn 7 tuổi, nhưng đây vẫn không phải lợi ích duy nhất của nó.

Biện pháp tự nhiên tốt nhất để loại bỏ u nang buồng trứng

U nang buồng trứng ban đầu không nguy hiểm tới tính mạng nhưng để lâu có thể chuyển thành ung thư, cực kì đáng lo ngại...

10 lý do bạn nên ăn cần tây mỗi ngày

Tuy với nhiều người, cần tây có mùi hăng, nhưng loại rau này có nhiều lợi ích về sức khỏe và nên là một phần trong chế độ ăn uống hằng ngày.

1001 lý do để sex thường xuyên hơn

Sex giúp bạn khỏe hơn không những về thể chất mà còn về tinh thần.

Cảnh báo 9 dấu hiệu phát hiện sớm ung thư cổ tử cung chị em nên biết

Ung thư cổ tử cung không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu nên sẽ khiến chị em chủ quan, không quan tâm tới bệnh.

7 lợi ích tuyệt vời cho chị em nhờ… cực khoái

Cực khoái là trạng thái sung sướng ngây ngất cao độ khi đạt tới tuyệt đỉnh trong quan hệ tình dục.

4 loại thảo dược giúp giảm đau cho bệnh nhân ung thư

Hương thảo, húng quế, nghệ và gừng là các loại thảo dược phổ biến có thể kiểm soát và giảm các cơn đau thường xuyên cho bệnh nhân ung thư.

au lưng sau quan hệ, cần làm gì?

Đau lưng sau khi quan hệ tình dục là một trong những tình trạng thường gặp ở cả nam và nữ, đặc biệt là nam giới.

Đón Tết, coi chừng cụp xương sống!

Nhiều người bị thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa... không ngờ rằng một phần nguyên nhân của bệnh là từ cú cụp xương sống xảy ra một thời gian dài trước đó

Công dụng của củ nghệ đối với dạ dày

Cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau, buồn nôn, ngăn ngừa ung thư đại trực tràng là những tác dụng hữu ích của củ nghệ đối với dạ dày.

Tác dụng bất ngờ của dầu cá

Bổ sung dầu cá thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe, bảo vệ tim mạch. Theo nghiên cứu mới đây, dầu cá còn có công dụng giống thuốc giảm đau.

Những tác dụng tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe

Hầu hết chúng ta có thể xem nghệ chỉ là loại gia vị cho món ăn, nhưng ít ai biết rằng tổ tiên của chúng ta cho thêm bột nghệ vào món ăn không chỉ vì lý do này mà còn vì lợi ích cho...

Điều trị viêm khớp ngay tại nhà

Chứng đau viêm khớp hành hạ bạn lâu nay có thể được đẩy lùi bằng những liệu pháp thiên nhiên sau.

Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước cam hàng ngày

Không chỉ thơm ngon, nước cam còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như ổn định huyết áp, cải thiện hệ miễn dịch, giảm nguy cơ đau tim hay ung thư nếu tiêu thụ thường xuyên.

Đau lưng có nên làm ‘chuyện ấy’

Hãy yêu nhau, một khi bạn bị đau lưng! Việc né tránh sinh hoạt phòng the trường hợp bị đau lưng là một trong nhiều ngộ nhận cần phải cải chính...

Mẹo giảm dầu đơn giản cho làn da nhờn thoát khỏi mụn

Làn da nhờn với tình trạng đổ dầu nhiều chính là 1 trong những nguyên nhân chính gây ra mụn. Với làn da nhờn, dầu thường xuất hiện nhiều ở vùng quanh mũi, trán, cằm ... Phần dầu nh...

Những dấu hiệu ung thư vú thường bị bỏ qua

Biết được các triệu chứng sớm của ung thư vú có thể giúp bệnh nhân điều trị kịp thời và kéo dài thời gian sống. Tuy vậy, một số triệu chứng dưới đây lại thường bị phụ nữ bỏ qua, th...

Cây nhà lá vườn chữa bệnh

Nhiều cuộc nghiên cứu đã xác minh và giải thích công dụng của những loại thực phẩm như mật ong, gừng, hành, tỏi... trong việc giảm đau và chữa trị một số tình trạng bệnh tật, theo ...

Khi làm ‘chuyện ấy’, cẩn thận… cái đầu

Chuyện yêu là hoạt động quen thuộc của tất cả các cặp đôi nhưng đó cũng là việc làm có nhiều nguy cơ nhất.

Cải thiện cơn đau nhức

Tăng cường ăn các thực phẩm sau giúp cắt cơn đau ê ẩm trong người.

10 lợi ích tuyệt vời của ớt xanh

Ớt xanh được biết đến là một trong những thành phần trong chế độ ăn uống của Mỹ và Ấn Độ. Ớt xanh giàu chất chống oxy hóa capsaicin, vitamin A, vitamin C, vitamin B, vitamin E...

Năng ‘chuyện ấy’ để tránh ung thư tiền liệt tuyến

Bạn cảm thấy dường như đối tác luôn luôn suy nghĩ về tình dục? Đúng thế, theo một nghiên cứu, nam giới thậm chí nghĩ về nó khoảng 19 lần một ngày. Và họ có lý do.

Vì sao thủ dâm đều đặn mang lại sức khỏe vàng cho phụ nữ?

Vì sao thủ dâm đều đặn mang lại sức khỏe vàng cho phụ nữ - hãy cùng tìm hiểu xem!

Đau lưng – nguyên nhân và cách phòng tránh

Đau lưng gây cảm giác phiền toái, và hầu hết ai cũng trải qua đau lưng ít nhất một lần trong đời.

Khám phá 7 hoạt chất thường gặp trong các sản phẩm trị mụn

Nồng độ benzoyl peroxide trong từng công thức là khác nhau, vì thế sẽ tốt hơn nếu bạn bắt đầu với những sản phẩm có nồng độ thấp thấp và từ từ tăng dần lên nếu tình trạng của bạn k...

Làm gì để không bị đau nhức người?

Ai cũng có thể trải qua những cơn đau nhức người, đau lưng, nhức đầu,... tại một vài thời điểm trong cuộc sống. Đau thường là một biểu hiện của tình trạng viêm trong cơ thể, theo b...

Bạn gái có biết: Sex giúp trẻ lâu, giảm đau, chữa mất ngủ?

Quan hệ tình dục không chỉ giúp các cặp đôi duy trì hạnh phúc, mà còn có thể giúp họ điều trị 4 loại bệnh thường gặp một cách hiệu quả và nhanh chóng.

“Giật mình” trước hiệu quả bất ngờ của cách trị mụn đầu đen bằng trứng

Khi xử lý mụn đầu đen, cách chúng ta vẫn hay dùng là sử dụng miếng dán lột mụn. Dù kết quả sau đó là da láng mượt trông thấy, nhưng những miếng lột này được cảnh báo là có khả năng...

Cẩm nang ngừa mụn, giảm dầu

Loại mút được các chuyên gia làm đẹp Hàn Quốc ưa chuộng và gợi ý là Kojac với kết cấu sợi nhỏ len được vào lỗ chân lông và thành phần than hoạt tính giúp hút sạch bụi, nhờn hiệu qu...

5 lý do khiến bạn không nên mang giày cao gót

Giày cao gót là một trong những phụ kiện rất được phụ nữ ưa chuộng. Những kiểu dáng, những màu sắc... của những đôi giày đã tôn lên dáng vẻ, nét duyên dáng của người phụ nữ.

Những loại bệnh hiểm nguy do ngồi điều hòa quá lạnh

Dù hè nắng bức đến đâu thì bạn cũng không nên ngồi điều hòa quá lạnh để phòng tránh những loại bệnh nguy hiểm dưới đây.

5 thói quen xấu cần bỏ ngay để không tự hại mình

Dưới đây là 5 thói quen chỉnh sửa ngay để không tự mình hại mình, theo hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu Rory Brown tại Đại học St Mary ở London (Anh) trên Mirror.

4 lợi ích chữa bệnh tuyệt vời nhờ quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục không chỉ giúp các cặp đôi duy trì hạnh phúc, mà còn có thể giúp họ điều trị 4 loại bệnh thường gặp một cách hiệu quả và nhanh chóng.

Những cách giảm đau răng

Sâu răng đem lại cảm giác khó chịu, cơn đau có thể khiến bạn không thể ăn cho đến khi bạn đến gặp nha sĩ. Sau đây là một vài lời khuyên bạn có thể tham khảo.

Hay đau mỏi người, ăn gì đây?

Bạn đau do ngồi quá lâu, đau do chấn thương... hãy thử dùng một số thực phẩm có thuộc tính giảm đau tự nhiên hiệu quả sau đây.

10 lý do để chúng ta nên sex nhiều hơn

Tình dục không đơn giản chỉ mang lại sự thỏa mãn sinh lý mà nó còn giúp bạn thư giãn và khỏe hơn. Đôi khi, sex đều đặn còn khiến bạn thông minh hơn.

Những công dụng đáng ngạc nhiên của hành tây

Khử mùi, làm sạch, trị mụn... là những công dụng đáng ngạc nhiên của hành tây mà không phải ai cũng biết, theo timesofindia.

Làm đẹp hoàn hảo với đá lạnh

Không chỉ dừng lại ở đá trắng, những viên đá hoa quả cũng được phái đẹp vận dụng khá thông minh trong công cuộc "bảo toàn" nhan sắc của mình. Bạn chỉ việc say nhuyễn hoa quả, lọc l...

Nha đam là liều thuốc tự nhiên cho cơ thể khỏe mạnh

Lô hội là một trong những thực vật chứa nhiều vitamin quý như vitamin A, C, E, B1, B2, B3, B6. Nó cũng là một trong số ít những loài thực vật có chứa vitamin B12.

Tăng cường sức khỏe hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên

Nếu bạn đang tìm cách để giúp ích cho sức khỏe bằng những phương pháp tự nhiên thì dưới đây là những cách rất hiệu quả, theo Shape.

5 bí kíp khỏe mạnh cho dân văn phòng

Không gian làm việc đóng vai trò rất quan trọng đến hiệu suất làm việc, và việc cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 5 bí kíp giúp dân văn phòng giữ gìn sức khỏe, theo Health.

Lợi ích sức khỏe từ nghệ

Nghệ thuộc họ nhà gừng, được trồng nhiều ở các quốc gia châu Á với hương vị đắng và cay đặc trưng.

Lợi ích của dưa chuột

Dưa chuột được trồng rộng rãi trên thế giới, khi ăn sống, nó sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, theo naturalnews.

Những công dụng bất ngờ từ cây sả

Sả có công dụng như thuốc an thần, có tính chất giảm đau, kháng viêm, kháng khuẩn và chống ung thư.

Giảm đau răng bằng thảo mộc

Trước khi đến nha sĩ kiểm tra sức khỏe răng miệng, bạn có thể tạm dứt cơn đau răng đang hành hạ bằng những loại rau củ sẵn có trong nhà bếp.

Chữa viêm sưng tự nhiên

Đau khớp làm cho cuộc sống của bạn bị đảo lộn, ảnh hưởng việc đi lại. Thay vì lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây ra một số tác dụng phụ, bạn nên dùng loại nước uống ép từ chanh, gừ...

Trị đau lưng từ sinh tố

Chứng đau lưng do ngồi nhiều có thể giảm nhờ bổ sung các loại sinh tố trái cây.

Thực phẩm giúp giảm đau nhức cơ thể

Một số thực phẩm hiện hữu trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm các cơn đau nhức cơ thể thông thường.