Những thực phẩm giúp giảm đau

Các nghiên cứu cho thấy thực phẩm có thể làm giảm đau tốt hơn các loại thuốc vì nó vừa có tác dụng như thuốc giảm đau, vừa bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.

Những thực phẩm giúp giảm đau - Hình 1

Hoạt chất curcumin trong nghệ giúp cơ thể giảm đau, kháng viêm . ẢNH: SHUTTERSTOCK

Hãy cùng khám phá những thực phẩm dưới đây vì nó có khả năng giúp bạn giảm đau, theo boldsky.

Gừng

Gừng là một trong những loại thực phẩm hoạt động hiệu quả như thuốc giảm đau. Nó đã được thử nghiệm và chứng minh rằng bổ sung gừng trong chế độ ăn uống có thể giảm đau cơ, sưng và cứng cơ. Gừng khô cũng như gừng tươi có thể giúp giảm đau cơ thể.

Nghệ

Loại gia vị màu vàng này hiệu quả hơn 3 lần so với nhiều thuốc giảm đau. Củ nghệ có hoạt chất tự nhiên được gọi là curcumin có tác dụng giúp cơ thể giảm đau, kháng viêm.

Nho

Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng mỗi ngày ăn nho sẽ giúp mạch máu thư giãn và do đó sẽ giúp cho máu lưu thông tự do. Vì vậy, hãy chọn nho trong chế độ ăn uống hằng ngày để đạt được hiệu ứng này.

Video đang HOT

Mật ong

Để chữa lành vết loét miệng, mật ong là phương thuốc tự nhiên tốt và hiệu quả. Những vết loét môi và loét miệng có thể được giảm đau bằng cách sử dụng mật ong thoa trên vùng da bị ảnh hưởng.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Biện pháp tự nhiên tốt nhất để loại bỏ u nang buồng trứng

U nang buồng trứng ban đầu không nguy hiểm tới tính mạng nhưng để lâu có thể chuyển thành ung thư, cực kì đáng lo ngại...

Biểu hiện của nu nang buồng trứng thường là đau bụng, chướng bụng, đau ruột, các vấn đề về chu kì kinh nguyệt, đau xương chậu khi đến ngày và các vấn đề về tình dục, áp lực bàng quang, nôn mửa...

Để lâu, bệnh sẽ nguy hiểm, vậy nên ngoài gặp bác sĩ, bạn có thể thử các phương pháp tự nhiên dưới đây, có tác dụng rất tốt đó.

Dầu thầu dầu

Đây là một trong những phương pháp chữa u nang buồng trứng cổ điển nhất. Loại dầu này được biết đến là loại dược liệu làm sạch các độc tốt trong cơ thể. Nó cũng là loại dược liệu giúp hệ bạch huyết sạch hơn và giải thể các u nang ra khỏi cơ thể.

Biện pháp tự nhiên tốt nhất để loại bỏ u nang buồng trứng - Hình 1

Cách dùng: Nằm ngửa, thoa dầu thầu dầu lên xung quanh rốn. Có thể dùng miếng gạc ấm để chườm sẽ giúp giảm đau hiệu quả hơn. Người bệnh nên áp dụng 2 lần/ ngày vào sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ, thực hiện 3-4 lần/ tuần trong vòng liên tục 3 tháng để có hiệu quả tốt nhất.

Muối tắm Epsom

Loại muối tắm này giúp làm giảm đau và giảm các triệu chứng của u nang buồng trứng. Nó là tên gọi khác của muối mage sunfat, có tác dụng làm giãn cơ, giảm chuột rút.

Cách dùng: cho một cốc muối này vào trong bồn tắm có nước ấm, thêm 10 giọt tinh dầu oải hương hoặc hoa hồng vào đó. Nằm ngâm mình trong vòng nửa giờ, nó sẽ giảm được các triệu chứng chuột rút. Đây là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất để loại bỏ u nang buồng trứng.

Biện pháp tự nhiên tốt nhất để loại bỏ u nang buồng trứng - Hình 2

Trà hoa cúc

Trà này là loại dược liệu tuyệt vời giảm các cơn đau do u nang gây ra. Nó cũng có tác dụng an thần đối với người bệnh. Uống trà này đều đặn mỗi ngày sẽ giúp lưu thông máu trong tử cung, cải thiện hệ xương chậu, ngăn ngừa sự hình thành u nang.

Biện pháp tự nhiên tốt nhất để loại bỏ u nang buồng trứng - Hình 3

Giấm táo

Giấm táo có chứa nhiều kali mà những người thiếu kali có nhiều nguy cơ u nang buồng trứng. Bạn có thể cho một thìa cà phê giấm táo, 1 thìa cà phê mật mía vào cốc nước ấm và khuấy đều để uống. Nên uống 2 lần/ ngày để có tác dụng giảm cơn đau, chống lại u nang buồng trứng.

Biện pháp tự nhiên tốt nhất để loại bỏ u nang buồng trứng - Hình 4

Củ cải đường

Củ cải đường có tính chất kiềm, ngăn chặn sự hình thành u nang. Trộn 1/2 cốc nước ép củ cải đường tươi với một muỗng gel lô hội và mật mía. Uống mỗi ngày trước bữa sáng. Điều này sẽ làm cho các u nang buồng trứng bị săn lại, teo đi.

Biện pháp tự nhiên tốt nhất để loại bỏ u nang buồng trứng - Hình 5

Chườm nóng

Làm việc này sẽ giảm được chuột rút do u nang buồng trứng gây nên. Lấy một miếng đệm nhiệt bằng nước ấm, chườm lên trên bụng. Để trong khoảng 15 phút và lặp lại điều này nhiều lần nếu bạn muốn, cho đến khi cảm thấy bớt đau hơn.

Biện pháp tự nhiên tốt nhất để loại bỏ u nang buồng trứng - Hình 6

Những cách tự nhiên này có thể sẽ là phương thuốc hữu hiệu để chống lại u nang buồng trứng nếu bạn kiên trì làm.u

Theo Thanh Thanh

Dịch từ Boldsky

Khám Phá

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phát hiện mới: Thói quen này tốt cho giảm cân hơn là kiêng ăn
01:24:10 15/10/2021
Ung thư tuyến giáp có chữa khỏi được không?
11:24:58 15/10/2021
Bất ngờ với 2 loại rau giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
01:21:37 15/10/2021
Nhìn mờ thế nào thì nguy hiểm và cần phải đi khám mắt trước khi quá muộn?
01:33:45 16/10/2021
Không rụt rè đóng mở, TPHCM nên tự tin sống chung với Covid-19 như châu Âu
17:25:57 16/10/2021
Khi mắc ung thư, cơ thể sẽ phát đi những dấu hiệu cảnh báo nào?
17:59:10 15/10/2021
Tác động khác biệt của vắc xin Pfizer với nam và nữ
15:28:37 15/10/2021
Tại sao một số nước tiêm vaccine liều tăng cường?
01:22:40 16/10/2021
Có nên cho trẻ uống lá tía tô trước tiêm vaccine Covid-19?
09:44:36 16/10/2021
Nỗi đau từ những căn bệnh vô hình "lặn trong gen"
12:30:34 15/10/2021

Thông tin đang nóng

Long Nhật bị sao nữ tố lợi dụng tên tuổi cố ca sĩ Phi Nhung, kêu gọi tẩy chay Hồ Văn Cường
16:28:26 16/10/2021
Thêm một ngôi sao hạng A bị tố xoá bài đăng kêu gọi từ thiện năm 2020 dù chưa được "gọi tên"
16:48:10 16/10/2021
Giữa ồn ào cát-xê của Hồ Văn Cường, quản lý cũ Lý Hải: "Không khéo sẽ mang tội bóc lột"
14:35:41 16/10/2021
Sau Đàm Vĩnh Hưng, CĐM hoang mang tột độ vì tin đồn Trấn Thành và Hari Won lục đục muốn ly hôn
18:27:14 16/10/2021
Dân mạng ‘lắc đầu’ ngao ngán sau khi xem danh sách khoản chi tiêu 178 tỷ của Thủy Tiên - Công Vinh
16:14:02 16/10/2021
Danh ca Ngọc Sơn đau đứt ruột về Phi Nhung và đang "rất giận Hồ Văn Cường"
15:18:14 16/10/2021
Công an làm rõ thông tin Thủy Tiên – Công Vinh bị bắt giữ khiến công chúng hoang mang nhiều giờ qua
15:11:15 16/10/2021
Những sao Việt giấu nhẹm việc kết hôn nhưng khi ly hôn lại ồn ào
14:26:45 16/10/2021
Giữa lúc Mr.Đàm bị đệ đơn ly hôn, Duy Mạnh liền có động thái gây chú ý, tuyên bố 1 câu ‘xanh rờn'
15:48:44 16/10/2021
Phía Đàm Vĩnh Hưng nói gì giữa tin đồn vợ hải ngoại đệ đơn ly hôn tại Mỹ?
15:37:06 16/10/2021

Tin mới nhất

Nước từ trường chữa Covid-19: Chuyên gia nói gì?

17:24:13 16/10/2021
Có thông tin rằng nước từ trường có thể hỗ trợ bệnh nhân Covid-19 không bị cơn bão Cytokine tấn công, giúp giảm tỉ lệ bệnh nặng hoặc tử vong.

Trường hợp nào được chỉ định làm khoét chóp cổ tử cung?

17:20:23 16/10/2021
Khoét chóp cổ tử cung nhằm khoét vùng tổn thương nhằm điều trị triệt để, đồng thời lấy bệnh phẩm làm xét nghiệm giải phẫu bệnh để loại trừ hoặc chẩn đoán sớm ung thư cổ tử cung.

TPHCM bắt đầu tiêm vaccine Covid-19 Sputnik V từ hôm nay

17:14:59 16/10/2021
TP Thủ Đức (TPHCM) sẽ bắt đầu tiêm vaccine Sputnik V cho người dân tại 3 địa điểm, từ hôm nay (16/10).

6 bệnh viện tham gia sàng lọc miễn phí ung thư vú cho 3.000 chị em

17:13:00 16/10/2021
Bệnh viện K, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện TW Huế, Bệnh viện Ung Bướu Đà Nẵng, Bệnh viện Ung Bướu TPHCM, Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội sẽ tham gia khám sàng lọc miễn phí cho khoảng 3.000 chị em.

Nốt mờ ở phổi có nguy hiểm không?

10:35:37 16/10/2021
Mẹ tôi bị đau cắn vú bên trái, đi siêu âm, chiếu chụp không có u. Nhưng kết quả chụp CT phát hiện một nốt mờ đơn độc 7mm ở phổi, bác sĩ nói u thùy giữa phổi phải, gia đình đang rất lo sợ ung thư.

Cách hay để tăng cường miễn dịch chống Covid-19

01:31:41 16/10/2021
Câu hỏi Làm thế nào để tăng cường hệ thống miễn dịch luôn được nhiều người quan tâm, nhất là kể từ khi bắt đầu đại dịch Covid-19 bùng phát.

Gánh nặng hậu Covid-19: Cùng giúp bệnh nhân nỗ lực vượt qua

01:28:03 16/10/2021
Trong đợt dịch Covid-19 lần thứ 4, TP.HCM có hàng trăm ngàn ca xuất viện. Trong số này, ngoài các di chứng như: yếu cơ, khó thở..., nhiều người mang nặng vấn đề về tâm lý.

Nhật tặng Việt Nam thêm nửa triệu liều vắc xin COVID-19

20:36:23 15/10/2021
Tại cuộc họp báo hôm nay 15-10, Ngoại trưởng Nhật Motegi Toshimitsu thông báo sẽ viện trợ thêm 500.000 liều vắc xin COVID-19 cho Việt Nam. Số vắc xin này sẽ được chuyển đến Việt Nam sau khi xong khâu chuẩn bị.

Mua thuốc tê về tự cắt bao quy đầu, thiếu niên 16 tuổi nhập viện cấp cứu

19:59:19 15/10/2021
Tin theo lời quảng cáo trên mạng, một thiếu niên đặt mua máy cắt da quy đầu kèm thuốc tê về tự làm, kết quả phải nhập viện khẩn cấp do mất nhiều máu.

Bộ Y tế: Cần tiêm vaccine phòng Covid-19 đạt ít nhất 2 triệu liều/ngày

19:10:53 15/10/2021
Vaccine Covid-19 tiếp tục về trong tháng 10. Vì thế, Bộ Y tế yêu cầu đẩy nhanh tốc độ tiêm đạt ít nhất 2 triệu liều mỗi ngày.

Cảnh giác với triệu chứng rối loạn tiết niệu ở nam giới

16:12:09 15/10/2021
Xuất hiện tình trạng rối loạn tiết niệu như bí tiểu, tiểu nhiều lần, nhiều nam giới chủ quan. Khi các triệu chứng rầm rộ hơn, bệnh nhân đi khám tiết niệu lại được chuyển sang bệnh viện ung bướu.

Vaccine Covid-19 nào sẽ được tiêm cho trẻ?

12:27:47 15/10/2021
Hiện nay nhiều nước sử dụng vaccine Pfizer để tiêm cho trẻ từ 12 tuổi trở lên. Trẻ cần được tiêm 2 liều, cách nhau 21 ngày. Vaccine này đã được cấp phép sử dụng tại Việt Nam.

3 cách tăng đề kháng cho cơ thể thời kỳ "bình thường mới"

11:15:17 15/10/2021
Thường xuyên vận động, ăn uống đủ chất, đúng cách và tăng cường vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho bản thân và gia đình, góp phần phòng tránh dịch bệnh.

Nở "hoa gấm", bọng nước toàn thân sau liều thuốc mua trên mạng

11:14:12 15/10/2021
Người đàn ông 42 tuổi ở Bắc Từ Liêm, Hà Nội được gia đình đưa vào viện trong tình trạng sốt cao 39 độ, toàn thân nở hoa gấm, bọng nước, loét vùng miệng... sau khi uống liều thuốc mua trên mạng.

Thêm bằng chứng cho thấy vai trò quan trọng của việc tiêm vắc xin Covid-19

01:19:10 15/10/2021
Nghiên cứu mới cho thấy những người chưa tiêm chủng ít có nguy cơ nhiễm Covid-19 hơn nếu các thành viên còn lại trong gia đình đã có miễn dịch chống lại vi rút.

Làm những điều này bạn có thể tránh nguy cơ ung thư

01:16:34 15/10/2021
Có khoảng 19,3 triệu ca ung thư mới và gần 10 triệu ca tử vong do ung thư trên thế giới trong năm 2020, theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO).

Bệnh buồn ngủ từng ám ảnh châu Âu

00:56:59 15/10/2021
Những người mắc bệnh buồn ngủ thường gặp tình trạng căng cứng cơ khi nghỉ ngơi và suy hô hấp dẫn tới tử vong.

Liệt dây thần kinh số 7 sau giấc ngủ

00:45:37 15/10/2021
Bệnh nhân nam 36 tuổi đi uống rượu, về nằm ngủ ở phòng máy lạnh, sáng hôm sau tỉnh dậy tê bì mặt bên phải, mắt phải nhắm không kín, soi gương thấy méo miệng.

Đồng Nai: Nhiều người nhập viện nghi ngộ độc rượu, 3 người tử vong

22:19:50 14/10/2021
Trong khoảng 10 ngày, có 19 người tại huyện Nhơn Trạch (Đồng Nai) nhập viện với các triệu chứng hôn mê, toan chuyển hóa, suy hô hấp… nghi do ngộ độc rượu, 3 người trong đó tử vong.

Vận chuyển an toàn 560.000 liều vaccine và vật tư y tế từ Hungary, Croatia và Slovakia về Việt Nam

18:34:22 14/10/2021
Trưa 14/10, chuyến bay VN5538 của Vietnam Airlines chở vaccine cùng vật tư y tế từ Hungary, Croatia và Slovakia đã hạ cánh an toàn tại Nội Bài.

Có thể bạn quan tâm

‘Con dao hai lưỡi’ khi đổ tiền đầu tư cho game NFT 

Thế giới số

20:06:01 16/10/2021
Nhiều người nhảy vào đầu tư game NFT khi nhìn thấy nhiều nhà đầu tư đi trước nhanh chóng kiếm tiền từ việc chơi game mà không lường trước rủi ro mất trắng.

Sinh nhật đầu tiên của Triệu Lệ Dĩnh hậu ly hôn: 1 mỹ nam bất ngờ có động thái thân mật, còn Phùng Thiệu Phong thì im thin thít?

Sao châu á

20:05:45 16/10/2021
Trở thành gái độc thân đắt giá, Triệu Lệ Dĩnh đối mặt với nhiều tin đồn tình cảm dấy lên trong làng giải trí.

Bao giờ học sinh Hà Nội được đến trường?

Đời sống

20:04:22 16/10/2021
Thời điểm này, chắc hẳn câu hỏi: bao giờ học sinh Hà Nội được đến trường? được đông đảo phụ huynh và học sinh Thủ đô quan tâm hơn bao giờ hết.

Thực đơn cơm chiều: 3 món tuyệt vời cả nhà cùng thích

Ẩm thực

20:03:06 16/10/2021
Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Gà rang muối, lạp xưởng xào cần, canh chua ngao với dứa.

Tom Cruise cầu xin bạn gái kém 20 tuổi quay lại sau khi bị "đá" phũ phàng, hóa ra lí do cũng giống như Katie Holmes 10 năm trước?

Sao âu mỹ

20:02:32 16/10/2021
Tài tử Tom Cruise và bạn gái Hayley Atwell được cho là đã chia tay sau 1 năm hẹn hò bí mật trên phim trường Mission: Impossible 7.

Phim của Lee Do Hyun và đàn chị hơn 16 tuổi bị chỉ trích dữ dội: Tình yêu cô trò phản cảm, mới thấy poster đã không ưa

Phim châu á

20:02:24 16/10/2021
Vừa tung poster chưa bao lâu, Melancholia của nam thần Lee Do Hyun và đàn chị Im Soo Jung đã bị ném đá cực gắt vì một chi tiết.

Hơn 10 tỉ đồng học bổng và máy tính giúp học sinh mồ côi bởi dịch Covid-19

Học hành

20:00:41 16/10/2021
Trong thời gian qua, Hội đồng Đội TP.HCM đã vận động phối hợp với nhiều tổ chức, cá nhân trao tặng cho những học sinh mồ côi bởi dịch Covid-19 các suất học bổng bảo trợ, thiết bị học trực tuyến, sách giáo khoa, dụng cụ học tập…ước tính ...

Rùng mình nghi án giết hại chó thật trong phim kinh dị, tàn nhẫn đến đâu mà đạo diễn bị phạt 2 năm tù?

Phim âu mỹ

19:57:11 16/10/2021
Bộ phim này khiến sự nghiệp đạo diễn đi tong bởi cảnh thí nghiệm chó quá ghê rợn.

Nhật Kim Anh, Đại Nghĩa "quẩy tưng bừng" khi phát tiền từ thiện

Sao việt

19:56:37 16/10/2021
Sau khi Nhật Kim Anh vướng phải những ồn ào về chuyện từ thiện, đoạn clip cô cùng MC Đại Nghĩa quẩy tưng bừng ở nơi phát tiền bất ngờ nhận được sự quan tâm.

Chuốc thuốc mê, cướp tài sản hàng loạt bạn tình đồng tính

Pháp luật

19:56:18 16/10/2021
Phạm Nguyễn Phương Đông, 24 tuổi, thường xuyên lên ứng dụng tìm kiếm bạn đồng tính nam rồi hẹn gặp, mời nước có thuốc mê, cướp nhiều tài sản.

Mercedes-Benz E-Class thoát nạn giữa trời mưa lớn sau cú xoay 360 độ

Ôtô

19:52:19 16/10/2021
Người lái chiếc Mercedes-Benz E-Class này nên cảm thấy may mắn vì không bị thương hoặc không làm hỏng xe nghiêm trọng sau một cú va chạm đáng sợ trên đường cao tốc ở Đài Loan.

Điểm trừ của Running Man mùa 2

Show việt

19:52:04 16/10/2021
Running Man mùa 2 có nhiều điểm trừ trong khâu biên tập hình ảnh, nội dung. Dàn cast mới cũng vướng phải ý kiến trái chiều về cách chơi.