giảm đau lưng dưới

10 tuổi ngực như thiếu nữ 18, cô gái chịu khổ suốt 15 năm đến mức không thể ngủ

Fiona Hornby, 25 tuổi, đến từ Bolton, đã phải vật lộn với kích thước khủng khiếp của bộ ngực từ những năm 10 tuổi. Chúng đã phát triển từ cup C đến cup 48 J khi dậy thì.

Những chấn thương đỏ mặt trong chuyện ấy và cách xử lý tại nhà

Quan hệ tình dục mang lại cảm xúc thích thú nhưng đôi khi cũng có thể gây nên những tai nạn không mong muốn.

Không muốn mắc bệnh tật, bao lâu bạn nên thay nệm và gối?

Theo các chuyên gia, có rất nhiều lý do tại sao bạn không nên ngủ trên nệm và gối cũ. Nệm bị mòn có thể chứa các chất gây dị ứng như mạt bụi, gây dị ứng và hen suyễn. Nệm và gối cũ...

Những thói quen giúp tránh sỏi thận và ngăn bệnh tái phát

Sỏi thận có thể xuất hiện ở bất kỳ người nào. Bệnh có thể gây ra những cơn đau dữ dội hai bên lưng. Có nhiều thói quen trong ăn uống, sinh hoạt đang góp phần gây sỏi thận mà nhiều ...

Bất ngờ với những lợi ích sức khỏe khi ăn ớt

Có rất nhiều lý do tốt để thêm ớt vào chế độ ăn và con số này tiếp tục tăng lên. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng ớt cũng có thể giúp đỡ trong cuộc chiến chống ung thư phổi, nguyê...

Những tác dụng chữa bệnh ‘thần kỳ’ từ củ gừng

Gừng chứa nhiều thành phần có tác dụng chữa bệnh, đặc biệt các chứng bệnh liên quan đến đường tiêu hoá, cảm lạnh... Gừng còn giúp chữa đau lưng, đau vai, đau đầu, làm hạ huyết áp, ...

7 bài tập bụng giúp nàng lấy lại vòng eo “thắt đáy lưng ong”, tự tin diện bikini ngày Hè

Đã đến lúc bạn phải tạm biệt vòng eo bánh mì để diện bikini mùa Hè thật chuẩn!

Tập Yoga tại nhà với bài tập đơn giản cho người mới bắt đầu

Tập Yoga là bộ môn thể thao rèn luyện cơ thể tăng cường sức khỏe có nguồn gốc từ Ấn Độ với phương pháp luyện tập kết hợp giữa tinh thần và thể xác cùng một thời điểm đòi hỏi người ...

Nằm nghiêng, nằm trên ghế sofa xem điện thoại, 2 người này suýt bị liệt và cột sống cong 50 độ

Nhiều người có thói quen nằm trên ghế sofa hay trên giường để xem điện thoại hay đọc sách. Thế nhưng, theo các bác sĩ thì tư thế nằm kiểu này không hề tốt chút nào.

Đau lưng bởi khối u ở ngực

Nữ bệnh nhân 34 tuổi được bác sĩ Đà Nẵng phẫu thuật nội soi bóc u trung thất.

4 lý do phổ biến gây đau lưng mạn tính cần biết

Đau lưng mạn tính xuất hiện khi cơn đau lưng kéo dài từ 12 tuần trở lên. Những cơn đau lưng dạng này cần phải đến bác sĩ để được điều trị đúng cách.

Liệu pháp tự nhiên làm dịu cơn đau nhức toàn thân

Cơ thể đau nhức có thể do nhiều nguyên nhân như hệ miễn dịch suy yếu, chấn thương, nhiễm trùng, nhiễm khuẩn, viêm, cơ bắp hoạt động quá sức... Một số phương pháp sau giúp giảm đau ...

Chủ quan khi đau lưng, nam thanh niên suýt liệt chi vì thoát vị đĩa đệm

Nam bệnh nhân thấy đau lưng nhưng vẫn đi lại sinh hoạt bình thường nên chủ quan chỉ mua thuốc uống. Sau đó, hai chi dưới của anh đột ngột tê, yếu, giảm cảm giác, không thể đi lại v...

Ăn sầu riêng bạn sẽ đạt được vô vàn những lợi ích chung không tưởng này cho sức khỏe

Sầu riêng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng sẽ cung cấp cho cơ thể bạn đủ lượng vitamin và khoáng chất.

Lợi ích làm ‘chuyện đó’ khi mang thai

Nhiều người cho rằng cần tránh quan hệ khi mang thai. Nhưng trên thực tế, điều này rất có lợi cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Dưới đây là những lợi ích của quan hệkhi mang thai.

Lý do tại sao bạn nên thủ dâm thường xuyên hơn

Nhiều người nghĩ rằng thủ dâm là hành vi chỉ dành cho những người có ham muốn tình dục cao. Tuy nhiên bạn sẽ bất ngờ khi biết được những lợi ích của việc tự sướng.

Những nguyên do khiến bạn đau ngực trước kì kinh nguyệt và một số cách để cải thiện

Không chỉ đau bụng và đau lưng, hiện tượng đau ngực trước kì kinh nguyệt cũng có thể gây ra nhiều khó khăn cho sinh hoạt hằng ngày.

Bình xịt giúp cầu thủ giảm đau sau va chạm trên sân

Thành phần thường là CO2 lạnh và Etyl clorua khiến da đông lạnh cục bộ, tê cứng, từ đó dây thần kinh không truyền được cảm giác đau lên não.

Bạn có đang chạy bộ đúng cách?

Chạy bộ tưởng đơn giản nhưng nếu sai cách, không đúng tư thế có thể gây chấn thương, dẫn đến đau lưng, vai, chân...

Bắt vít qua da cố định cột sống cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Bằng phương pháp mới bắt vít qua da cố định cột sống, các bác sĩ đã điều trị thành công bệnh lý cột sống cho bệnh nhân bị hẹp ống sống kèm mất vững cột sống và thoát vị đĩa đệm.

Bị đau ngực suốt 1 tuần mà vẫn chưa có kinh nguyệt, liệu có vấn đề gì hay không?

Trước khi hành kinh bao giờ cũng có dấu hiệu báo trước, biểu hiện hay gặp là đau bụng, đau lưng, đau ngực, nổi mụn trên da mặt, người khó chịu, hay cáu gắt, thay đổi khẩu vị...

9 tư thế ngủ giúp bạn “quét sạch” bệnh tật trong người

Chúng ta dành 1/3 quãng đời trên chiếc giường nên hãy chọn tư thế ngủ chính xác để tăng cường sức khỏe.

Buồn nôn do tập thể dục: Những điều người tập luyện nên biết

Tập thể dục mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, thỉnh thoảng chúng ta lại cảm thấy buồn nôn khi tập. Hiện tượng này gọi là buồn nôn do tập thể dục. Bất kỳ ai cũng c...

Lần đầu tiên thực hiện phẫu thuật hàn xương liên thân đốt đường bên

Ngày 11/1, bác sĩ Robert Hes, chuyên gia phẫu thuật cột sống nổi tiếng người Bỉ đã đến Bệnh viện Việt Đức để phối hợp với các bác sĩ Khoa Phẫu thuật cột sống của bệnh viện thực hiệ...

Tiêm thuốc tê điều trị răng, nhân viên y tế rơi vào nguy kịch

Sau khi tiêm thuốc tê điều trị răng một bệnh nhân rơi vào tình trạng khó thở, buồn nôn và được xác định bị ngộ độc thuốc tê lidocain, rơi vào tình trạng cực kỳ nguy hiểm.

7 dấu hiệu u nang buồng trứng ác tính

Việc nhận biết sớm dấu hiệu u nang buồng trứng ác tính là rất quan trọng, nhưng không phải ai cũng biết rõ.

5 tư thế yoga cơ bản giúp cải thiện sức khỏe

Các tư thế yoga sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ trong việc cải thiện sức mạnh, giảm đau, tăng cường độ dẻo dai và khả năng chịu đựng.

8 thói quen hàng ngày có thể gây hại cột sống

Các căn bệnh về lưng, cột sống ngày càng trở nên phổ biến ở người trẻ tuổi. Thực tế, một số thói quen như dùng điện thoại hay hút thuốc có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề này.

Thường xuyên bị đau lưng có thể khắc phục ngay bằng một số phương pháp sau

Tình trạng đau lưng xảy ra có thể là do thay đổi thời tiết hoặc vì bạn vận động quá sức. Tuy nhiên, chỉ cần khắc phục ngay bằng một số phương pháp sau thì tình trạng này sẽ được gi...

Mẹo giúp bạn ngủ ngon trên máy bay khi đi nghỉ Tết

Để giữ sức khỏe sau chuyến bay dài, bạn nên tìm cách ngủ ngon trên máy bay như cẩn thận trong ăn uống, tắt thiết bị điện tử...

Lý do vận động viên dán băng dính lên da

Băng dính giúp giảm đau và sưng cơ, tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái ở những phần cơ bắp hoạt động quá sức.

Khuyến cáo không dùng chuỗi hạt, vòng tay để giúp trẻ giảm đau nướu

Cha mẹ không nên sử dụng những sợi dây và vòng tay để giúp bé giảm đau trong suốt thời kỳ mọc răng.

Mới 4 ngày tuổi, con gái Hằng Túi đã xuất hiện dấu hiệu “lầy lội” không kém anh trai Sữa chủ tịch

Nhóc Sam đã mở mắt chơi với bố mẹ nhiều hơn, bộc lộ những biểu cảm siêu ngộ nghĩnh chẳng kém Sữa chủ tịch.

Bác sĩ cảnh báo các mẹ có hình dáng bụng bầu thế này rất khó sinh thường

Một phần là cơ địa nhưng đôi khi hình dáng bụng bầu cũng nói lên nhiều điều khác, trong đó nó có thể thể hiện khả năng mẹ bầu sẽ trải qua phương pháp sinh nở nào khi đón con chào đ...

Rượu ớt – ‘thần dược’ kéo dài tuổi thọ

Chắc hẳn mọi người sẽ rất ngạc nhiên khi biết ớt và rượu kết hợp với nhau có thể trở thành bài thuốc trị bách bệnh. Bởi vậy ớt ngâm rượu được coi là bài thuốc giúp phòng và trị nhi...

Lợi ích tuyệt vời của lá húng quế nhưng ít ai biết

Húng quế được coi là thảo dược thần thánh, lành mạnh và hiệu quả nhất thế giới. Nữ hoàng của các loại thảo mộc chứa nhiều dược liệu và chất dinh dưỡng có giá trị, theo Bold Sky.

Bị chồng ôm đến gãy xương sườn ngay đúng sinh nhật, người vợ chẳng ngờ chính hành động bạo lực này đã cứu mạng mình

Trước đây, Sarah đã ngó lơ những cơn đau trên người vì cho rằng đó là di chứng chấn thương trong quá khứ. Phải đến khi bị chồng ôm đến gãy xương sườn, cô mới phát hiện mình đã mắc ...

Mỹ: Nhiều bác sỹ sẽ phải ngồi tù vì cấp thuốc giảm đau trái phép

Nước Mỹ đang ở giữa một cuộc khủng hoảng thuốc giảm đau nhóm opioid khi số lượng người tử vong do sử dụng thuốc quá liều tăng cao và thêm nhiều bác sỹ phải đối mặt với các cáo buộc...

Nguy cơ loãng xương ở người trên 30 tuổi

Nữ bệnh nhân 38 tuổi đến khám tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM trong tình trạng đau lưng, gầy yếu, suy kiệt, teo cơ tứ chi.

Lo ngại vấn đề cột sống học sinh, Ấn Độ quy định giảm trọng lượng cặp sách

Ấn Độ mới đây đã ban hành hướng dẫn về trọng lượng cặp sách tùy theo độ tuổi của học sinh nhằm tránh gây ảnh hưởng lên cột sống còn mềm và đang phát triển của các em. Ngoài ra, việ...