Những lợi ích của nước với sức khỏe

Nước không chỉ giúp chúng ta giữ cho tế bào khỏe mạnh, mà còn loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể.

Những lợi ích của nước với sức khỏe - Hình 1

Ảnh: Shutterstock

​Nước còn giúp giữ cho làn da khỏe mạnh, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tăng cường năng lượng, bôi trơn khớp, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ tiêu hóa, theo Boldsky.

Giúp ích cho bệnh Gout

Gout là một căn bệnh gây ra bởi sự tích tụ a xít uric. Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến khớp xương. Uống nhiều nước sẽ giúp giảm a xít uric một cách hiệu quả từ cơ thể bạn.

Giảm đau

Rửa vùng bị đau bằng nước lạnh để giảm đau. Nước giúp làm giảm lưu lượng máu đến các cơ, từ đó sẽ làm giảm đau.

Nhiễm trùng đường tiểu

Nhiễm trùng đường tiểu có thể được chữa khỏi chỉ bằng cách uống nhiều nước hơn. Uống nước sẽ giúp làm sạch vi khuẩn một cách hiệu quả. Bởi uống nước thường xuyên sẽ đi tiểu nhiều hơn, bạn sẽ nhanh chóng hồi phục.

Sỏi thận

Sỏi thận có thể xảy ra do nhiều lý do, nhưng, để ngăn ngừa bệnh thận, bạn nên uống nước thường xuyên hơn.

Làm dịu hệ tiêu hóa

Nước có thể làm dịu hệ tiêu hóa của bạn. Uống một ly nước ngay sau khi thức dậy sẽ giúp ích cho người gặp khó khăn về tiêu hóa.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ca mổ bắt con trong tư thế ngồi cho người mẹ mắc ung thư
21:09:23 01/12/2020
Sáu y bác sĩ hiến máu tại chỗ cứu sản phụ nguy kịch vẫn bị thoá mạ
19:13:04 30/11/2020
Cứ tưởng dầu gội chảy vào làm đau tai, nhưng cô gái này bỗng nhiên không nghe thấy gì nữa
18:07:54 30/11/2020
Đang tắm, mẹ bất ngờ thấy vết mổ đẻ bung ra, vào viện nhìn cảnh tượng kinh hoàng
08:27:33 01/12/2020
Ngừng tim nguy kịch sau khi uống 20 viên thuốc lạ
13:16:55 01/12/2020
4 loại thực phẩm trong tủ lạnh là "đồng bọn" của tế bào ung thư gan, chuyên gia khuyên bạn nên ăn ít
21:32:56 01/12/2020
3 công dụng thần kỳ của rau diếp cá không phải ai cũng biết
13:36:41 01/12/2020
6 thực phẩm trong gian bếp được công nhận là “máy lọc phổi” giúp giải độc và ngừa ung thư, càng siêng ăn càng trường thọ
22:47:11 01/12/2020
Ba "kẻ giết gan" nhiều nhà vẫn vô tư để trong tủ lạnh, thà vứt bỏ còn hơn ăn một miếng
08:42:20 01/12/2020
Kỳ lạ loài cây nhổ không sạch, phun thuốc sâu không hết, nhưng lại là thuốc quý để sáng mắt, sạch phổi
22:50:33 01/12/2020

Thông tin đang nóng

Nhan sắc Tân Hoa hậu Đỗ Thị Hà gây chú ý trong chuyến từ thiện đầu tiên ở quê nhà sau đăng quang
14:49:43 02/12/2020
HOT: Xôn xao Facebook nghi của giáo viên dạy tiếng Anh lây nhiễm Covid-19: “Đã bị khóa lại”
11:26:49 02/12/2020
Món nợ khiến giám đốc Hàn Quốc sát hại bạn
14:13:34 02/12/2020
Đường lây nhiễm 4 ca Covid-19 ở TP HCM
14:43:37 02/12/2020
Ngô Cẩn Ngôn chung sống với bạn diễn?
11:25:31 02/12/2020
Bệnh nhân 1342 tự ý đi ăn, đi học trong thời gian cách ly
11:49:08 02/12/2020
Bi Rain - Kim Tae Hee: Tốt mái hại trống
11:46:54 02/12/2020
Bé trai ở TP.HCM mắc Covid-19 có nồng độ virus rất cao
16:48:06 02/12/2020
Lê Phương, Trương Quỳnh Anh, Kha Ly cùng dàn sao truyền hình bất ngờ hội ngộ
14:01:12 02/12/2020
2 nàng hậu chân dài nhất nhì Vbiz Đỗ Thị Hà - Lương Thuỳ Linh chung khung hình, tân Hoa hậu lộ body gầy gò sau 2 tuần
14:23:17 02/12/2020

Tin mới nhất

5 điều cần biết về thiếu vi chất ở trẻ em

16:55:02 02/12/2020
Thiếu vi chất là tình trạng hay gặp ở trẻ nhỏ, điều này ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ trong tương lai. Bài viết dưới đây cung cấp những thông tin cần thiết cho cha mẹ về bệnh này.

Hạt dẻ cười tốt cho bệnh nhân tiểu đường

16:47:25 02/12/2020
Tiểu đường nằm trong số các bất ổn sức khỏe phổ biến nhất, không chỉ ở Hoa Kỳ mà còn nhiều nơi trên thế giới. Hàng năm, căn bệnh ảnh hưởng đến hàng triệu người dân nước này.

Những cách giữ ấm cơ thể vào mùa lạnh

16:45:19 02/12/2020
Cơ thể bị lạnh sẽ dẫn tới nhiều bệnh lý gây khó chịu và nguy hiểm, nên áp dụng nhiều cách giữ ấm cơ thể khi vào mùa đông.

Stress: Yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch nhiều người dễ bỏ qua

16:41:44 02/12/2020
Những người có cơ thể ốm yếu, suy sụp, không vượt qua và thích ứng nổi thì dễ phát sinh bệnh tật và có thể bị ảnh hưởng lớn bởi stress, thậm chí có thể bị đột tử khi gặp những cú sốc quá lớn.

Bộ Y tế cảnh báo sản phẩm giảm béo chứa chất cực độc gây đột quỵ

16:39:41 02/12/2020
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, cơ quan Khoa học Y tế Singapore (HSA) đã gửi thông báo cảnh báo sản phẩm giảm béo MONE Macha Cocoa có chứa chất cấm Sibutramine.

4 biểu hiện kinh nguyệt bất thường ngầm cảnh báo ung thư tử cung đang đến gần

16:33:55 02/12/2020
Tình trạng kinh nguyệt có thể phản ánh được sức khỏe tử cung của nữ giới tốt hay xấu. Ung thư tử cung mặc dù không có triệu chứng rõ ràng nhưng vẫn có những tín hiệu nhất định báo qua kinh nguyệt.

[Ảnh] Những lưu ý về sức khỏe cho trẻ nhỏ khi thời tiết thay đổi

16:23:45 02/12/2020
Thời tiết thay đổi thất thường là một trong những nguyên nhân khiến trẻ nhỏ gặp các vấn đề về sức khỏe. Cha mẹ cần lưu ý một số biện pháp sau để đảm bảo tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

Mẹ ăn đủ thứ vẫn bị ít sữa học ngay cách này, sữa về ướt áo ngay

16:11:20 02/12/2020
Nếu có thể mẹ nên cố gắng cho bé bú càng nhiều càng tốt. Sữa mẹ sản xuất theo nhu cầu, bé càng bú mẹ nhiều thì hormone prolactin sẽ sản xuất ra càng nhiều, kích thích sữa về nhiều hơn.

Chuyện nghề của những bác sỹ chữa bệnh tâm thần ở Hà Tĩnh

16:04:52 02/12/2020
Có nhiều bệnh nhân nặng, thường hay phát bệnh, kích động, chống đối, các bác sỹ phải bố trí ở phòng bệnh riêng biệt để tránh gây nguy hiểm cho những bệnh nhân khác.

Người phụ nữ bị sốt liên tục suốt 8 năm, thận chảy mủ, nguyên nhân xuất phát từ thói quen mà nhiều người vẫn làm hàng ngày

15:48:33 02/12/2020
Cô Dương có thể chất yếu, thường xuyên bị sốt từ năm 2013. Cô luôn nhầm tưởng đó là cảm lạnh, mãi cho đến mấy hôm trước bị đau lưng dữ dội, cô mới phát hiện mình bị sỏi thận, mủ thận.

Gan rất dễ bị tổn thương do làm việc quá tải: Chuyên gia mách 4 thực phẩm bổ gan, giúp gan thải độc

15:46:07 02/12/2020
Gan đảm nhiệm khoảng 500 vai trò khác nhau trong toàn bộ hệ thống tạo nên sự sống. Đây cũng là một bộ phận cần được quan tâm chăm sóc và bảo vệ đặc biệt để có cuộc sống khỏe mạnh.

Dù muốn hay không, bạn cần bổ sung 8 loại thực phẩm sau để tăng cường hệ miễn dịch chống lại COVID-19

15:12:19 02/12/2020
Dù trong bất kì thời điểm nào, có một hệ thống miễn dịch tốt vẫn luôn được ưu tiên hàng đầu. Bổ sung thêm những thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch để chống lại mọi dịch bệnh...

Căn bệnh ung thư quái ác khiến không đứa trẻ nào sống sót: Nỗi đau bất lực của cha mẹ khi phải chứng kiến con "chết dần trong chính cơ thể mình"

15:10:26 02/12/2020
Bức ảnh cuối cùng đau lòng này được chụp không lâu trước khi cô bé Eva 5 tuổi qua đời vì một dạng ung thư hiếm gặp ở trẻ em.

Gây tê ngoài màng cứng khi sinh và các tác dụng phụ ít người biết

13:47:42 02/12/2020
Gây tê ngoài màng cứng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như đau lưng, đau đầu, huyết áp thấp, sốt, bí tiểu và ngứa ngáy khó chịu trên da.

Thiếu niên 16 tuổi nguy kịch vì gãy 5 xương sau tai nạn giao thông

13:45:33 02/12/2020
Các bác sĩ ở Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa tiến hành phẫu thuật kết hợp cùng lúc 5 xương bị gãy cho thiếu niên 16 tuổi chấn thương nặng sau tai nạn giao thông.

Người bị bệnh loãng máu nên ăn gì?

13:33:48 02/12/2020
Căn bệnh máu khó đông (loãng máu) là một căn bệnh nguy hiểm và ngày càng xuất hiện nhiều trong cộng đồng. Vậy người bị bệnh máu khó đông nên ăn gì trong thực đơn hằng ngày.

Nguyên nhân mới gây Alzheimer: Xe cộ, cháy rừng và nhà máy

13:27:34 02/12/2020
Một nhóm nghiên cứu tại Đại học California ở San Francisco (Mỹ) vừa tìm ra thêm một nguyên nhân góp phần gây bệnh Alzheimer: ô nhiễm không khí.

Đột quỵ có di truyền?

13:16:44 02/12/2020
Ngoài tuổi, giới, chủng tộc, lối sống, tiền sử dùng thuốc thì tiền sử gia đình là yếu tố quan trọng làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Bệnh ở móng chân

13:15:01 02/12/2020
Móng chọc thịt, móng đổi màu hoặc chấn thương móng... là những vấn đề thường gặp ở móng chân, phổ biến nhất là nấm móng.

Chảy máu dạ dày do bã thức ăn

13:10:51 02/12/2020
Bã thức ăn to tích tụ trong bụng người phụ nữ 67 tuổi, gây loét dạ dày, đau bụng, nôn và đi ngoài.

Ớt-loại gia vị rẻ tiền có thể giúp bạn tăng tuổi thọ

12:34:21 02/12/2020
Ớt được biết đến là một kho chứa vitamin C và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, ngăn ngừa dị ứng, tăng cường giảm cân.

Có dấu hiệu này chứng tỏ gan của bạn đang "kêu cứu"

12:32:16 02/12/2020
Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa các diễn tiến của sự sống của bạn. Cơ quan phức tạp này thực hiện nhiều chức năng thiết yếu cho cuộc sống.

5 lý do gây đau đầu thường xuyên mà bạn không nghĩ đến

12:27:31 02/12/2020
Đau đầu là một dấu hiệu thường gặp nhưng đôi khi rất khó để kiểm soát. Những đợt đau đầu bộc phát có thể khiến bạn khó chịu và mất tập trung trong sinh hoạt và công việc.

Người cao tuổi cần lưu ý gì khi trời trở lạnh?

12:24:48 02/12/2020
Những ngày gần đây, thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ có sự chênh lệch lớn giữa ngày và đêm tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn gây bệnh, đặc biệt ở người cao tuổi.

Anh nghiên cứu gen cá ngựa vằn để điều trị sẹo

12:21:42 02/12/2020
Đại học Bristol, Anh đang tiến hành một chương trình nghiên cứu trị giá 1,5 triệu bảng nhằm cải thiện cuộc sống của những người bị ảnh hưởng bởi sẹo.

"Bác sĩ ơi, tại sao con phải sống?"

12:18:43 02/12/2020
 Em bộc bạch với bác sĩ: Dạ, con không uống thuốc để nhanh chết đi. Bác ơi, tại sao con phải sống?

Công bố ca nhiễm Covid-19 trong cộng đồng: Sinh viên tuân thủ thông điệp 5K

12:02:26 02/12/2020
Sau khi TP.HCM công bố ca nhiễm Covid-19 trong cộng đồng, sinh viên (SV) tại nhiều trường CĐ, ĐH tại TP.HCM lo lắng. Các trường ĐH nhắc SV tuân thủ thông điệp 5K.

5 loại trà giúp bạn giảm cân tốt nhất

11:49:38 02/12/2020
Mỗi loại đều có những đặc tính kỳ diệu, riêng biệt, từ việc làm giảm kích thích tố gây đói đến tăng lượng calo đốt cháy của bạn.

Có nên tiếp tục tập gym khi bị cảm lạnh không?

11:45:06 02/12/2020
Tập gym mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng khi bị cảm, tập luyện không phải lúc nào cũng tốt. Theo các chuyên gia sức khỏe, khi bị cảm lạnh, người bệnh có nên tập gym hay không thì tùy vào triệu chứng.

Cách giảm căng thẳng không cần dùng thuốc

11:43:20 02/12/2020
Nghiên cứu mới phát hiện những phương pháp như tập thể dục (ảnh), ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, kết nối với những người thân yêu... sẽ giúp cơ thể giảm căng thẳng một cách tự nhiên mà không phải dùng thuốc, theo trang tin Insider.

Có thể bạn quan tâm

Mercedes-AMG GT, xe thương mại nhanh nhất tại Nurburgring

Ôtô

17:29:37 02/12/2020
Mẫu xe thể thao Mercedes-AMG GT Black Series 2021 mới đây đã lập kỷ lục và trở thành mẫu xe thương mại nhanh nhất tại trường đua Nurburgring, vượt qua kỷ lục cũ của siêu xe Lamborghini Aventador SVJ.

Hậu quả của việc sai phạm cách ly,  hàng loạt các trường Đại học, THPT tiếp tục nghỉ dạy lần 3

Sự kiện nóng

17:28:20 02/12/2020
Các trường ĐH tại TP.HCM lần lượt cho sinh viên nghỉ học do dịch Covid-19

Heechul (Super Junior) ngẩn người khi phải đợi 7 năm nữa mới được kết hôn, bạn gái Momo có buồn không ta?

Show quốc tế

17:25:10 02/12/2020
Có lẽ Heechul không phải là người duy nhất đau lòng khi nghe thông tin này từ thầy bói.

Khởi tố 5 nguyên lãnh đạo Trung tâm Y tế TP Phan Thiết

Vụ án

17:15:38 02/12/2020
5 người nguyên là lãnh đạo Bệnh viện Phan Thiết đã bị khởi tố với cáo buộc Thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng do liên quan đến vụ án tham ô hơn 5 tỉ đồng xảy ra tại Bệnh viện Phan Thiết (nay là Trung tâm Y tế TP Phan Thiết).

Trên tay Nubia Watch đầu tiên: Màn hình uốn dẻo độc đáo, giá hơn 5 triệu đồng

Đồ 2-tek

17:14:00 02/12/2020
Nubia Watch được coi như phiên bản nâng cấp của Nubia Alpha, từng được trình làng vào năm ngoái tuy nhiên độ hoàn thiện đã tốt hơn

Cư dân mạng chọn ra những thần tượng đang gây xôn xao nhất hiện nay trên cộng đồng trực tuyến

Sao châu á

17:12:16 02/12/2020
Các cư dân mạng trên một cộng đồng trực tuyến gần đây đã nhận xét rằng, 7 thần tượng K-Pop này hiện đang được nhắc đến nhiều nhất và cũng thường bị ghét nhất trên những cộng đồng người hâm mộ K-Pop hiện tại. Một số ngôi sao trong số này...

Màn đánh ghen gay cấn hơn cả trận battle: Tiểu tam phi từ ô tô ra định combat vợ, anh chồng phải chật vật trong màn "hỗn chiến"

Netizen

17:12:00 02/12/2020
Chẳng hiểu nguyên cớ thế nào mà cô gái kẻ thứ ba lại có thể lao đến đòi đánh chính thất như thế, trong hoàn cảnh đó, hành động của người chồng mới đáng nói.

‘Ngoại giao giảm nợ’: Mặt trận đối đầu mới của Trung - Ấn

Thế giới

17:11:28 02/12/2020
Trung Quốc và Ấn Độ đang ngày càng “hào phóng” với các gói cho vay và kéo dài thời gian trả nợ cho những nước Nam Á cần nguồn vốn ngoại tệ.

Thử nghiệm 5G Viettel sau khi phủ sóng rộng rãi tại 3 quận Hà Nội 

Thế giới số

17:10:51 02/12/2020
Chiều 30-11, tại Hà Nội, Tập đoàn Công nghiệp viễn thông quân đội Viettel công bố chính thức khai trương kinh doanh thử nghiệm 5G.

Bella Hadid mặc đồ hiệu, lái siêu xe ra phố mua nước trái cây

Sao âu mỹ

17:06:51 02/12/2020
Siêu mẫu Bella Hadid gây chú ý khi mặc đồ hiệu sang chảnh, một mình lái siêu xe ra phố mua nước trái cây ở New York ngày 1/12.

Tiền vẫn cực khỏe, VN-Index sắp lên đỉnh 2 năm

Kinh tế

17:04:16 02/12/2020
Sau cả buổi sáng dập dình yếu ớt, cuối cùng thị trường vẫn phải nhờ cậy đến các cổ phiếu vốn hóa lớn để kích thích một nhịp tăng bốc hơn trong buổi chiều.

Sao Việt than thở khi dịch bệnh Covid-19 lại diễn biến phức tạp

Sao việt

17:03:38 02/12/2020
Nếu hotgirl Sam bị hủy 3 show chỉ trong 1 ngày, Hari Won lại lo lắng cho ngành du lịch khi dịch bệnh có nguy cơ bùng phát.

The Best Street Style Day 02: Khi áo dài truyền thống và thời trang Covid được sáng tạo

Thời trang

17:03:37 02/12/2020
Ngoài những outfit chất lừ, các bạn trẻ còn mix and match sáng tạo với trang phục Áo dài truyền thống và truyền tải thông điệp tích cực giữa mùa Covid-19.

NiP giải tán mảng Dota 2 do không kham nổi chi phí hoạt động mùa dịch COVID-19

Esport

17:02:24 02/12/2020
Sau năm năm góp mặt trên sàn đấu Dota 2 chuyên nghiệp, Ninjas in Pyjamas đã chính thức từ bỏ bộ phận này vào đêm qua (30/11). Tuy nhiên đây chưa phải là kết thúc bởi tổ chức cho hay họ đang tìm cách tái cấu trúc và những hướng tiếp cận ...

TT-Huế ráo riết truy vết người liên quan ca mắc COVID-19 tại TPHCM

Đời sống

17:01:22 02/12/2020
Chiều 2/12, thông tin từ Văn phòng UBND tỉnh TT-Huế cho biết, cơ quan y tế tỉnh này vừa tiến hành kiểm tra, rà soát, xử lý theo quy định những trường hợp là F2, F3 liên quan đến các ca mắc COVID-19 tại TPHCM.