giảm đau bụng kinh

Nguyên nhân và cách giảm đau bụng kinh cho phụ nữ hiệu quả nhất

Các bạn gái khi đến chu kỳ kin.h nguyệ.t hàng tháng thường hay mắc phải chứng đau bụng kinh. Dưới đây là những cách đơn giản giúp chị em giảm đau bụng kinh trong ngà.y đè.n đ.ỏ hiệu quả nhất

Quan hệ trong kỳ kin.h nguyệ.t có mang thai không?

Quan hệ trong kỳ kin.h nguyệ.t sẽ giúp cả nam và nữ thỏa mãn hơn?

Quan hệ khi có kin.h nguyệ.t, nên hay không?

Một số chị em cho rằng quan hệ khi có kin.h nguyệ.t khiến mình có cảm giác yêu rất đặc biệt. Tuy nhiên thực sự có nên làm việc này thường xuyên không?

Cách phân biệt đu đủ ngâm hóa chất và đu đủ chín tự nhiên vô cùng đơn giản

Ngoài thị trường giờ đây xuất hiện rất nhiều loại đu đủ không đảm bảo chất lượng khiến chị em vô cùng hoang mang. Để tránh mua phải những loại đu đủ này chị em hãy xem bài viết dướ...

Bài thuố.c tự nhiên chữa kin.h nguyệ.t không đều hiệu quả nhất

Có nhiều chị em thường có chu kỳ kin.h nguyệ.t không đều và cảm thấy lo lắng. Với những bài thuố.c đơn giản từ thiên nhiên chữa kin.h nguyệ.t không đều hiệu quả sẽ đán.h tan nỗi lo của c...

Mỗi ngày ăn 10 lá chùm ngây và 2 thìa bột nghệ: Chỉ sau 2 tháng, bạn sẽ thấy điều bất ngờ!

Nghệ và lá chùm ngây được xem như "thần dược" do mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy điều gì sẽ xảy ra khi kết hợp chúng với nhau?

Nghệ đen và mật ong – Thần dược chữa đau dạ dày

Nghệ đen và mật ong có thể chữa khỏi đau dạ dày và ngăn ngừa virus gây ung thư. Đọc bài viết này để xem phương pháp sử dụng nghệ đen và mật ong đúng cách, hiệu quả, tránh tác dụng ...

10 lý do bạn nên làm "chuyện ấy" ngay tối nay

Mới đây, một nghiên cứu của khoa Thần kinh lâm sàng của Bệnh viện Royal Edinburgh (Anh) đã công bố nghiên cứu của mình về tìn.h dụ.c đều đặn giúp cả đàn ông và phụ nữ có thể trẻ hơn ...

21 lợi ích bất ngờ khi siêng "gần nhau"

Các cặp đôi thường xuyên "gần nhau" trông trẻ hơn, có vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm và đạt được nhiều lợi ích sức khỏe khác

Phụ nữ xinh đẹp hơn nhờ làm 'chuyện ấy' đều đặn

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Sức khỏe Mỹ cho biết, hoạt động tìn.h dụ.c đều đặn có công dụng làm đẹp da, cải thiện vóc dáng lý tưởng và nhiều lợi ích mà bạn không ...

Lợi ích bất ngờ khi uống nước ấm

Hầu hết mọi người thường chọn cà phê hoặc trà vào buổi sáng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe thì uống nước ấm vào buổi sáng tốt cho sức khỏe rất nhiều.

Công dụng bất ngờ của lá đu đủ

Quả đu đủ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và hầu như ai cũng biết, nhưng lợi ích sức khỏe của lá đu đủ thì không phải ai cũng biết.

Thêm quế vào thực phẩm để có lợi cho sức khỏe

Quế là vỏ cây sấy khô của cây quế. Vỏ cây quế sấy khô có thể dùng làm gia vị cho các món ăn đậm đà hơn, nhưng nếu dùng làm nước uống cũng rất có lợi cho cơ thể, theo Shape.

Chuối và sức khỏe

Tăng cường năng lượng. Chuối cung cấp năng lượng tốt hơn so với nước uống thể thao, theo một nghiên cứu năm 2012 tại Đại học Appalachian State, được công bố trên tạp chí PLoS ONE.

7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ sữa nghệ

Sự kết hợp từ sữa và nghệ sẽ mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho bạn. Sữa nghệ chứa chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng chống viêm, kháng virus, kháng khuẩn, chống ...

Những lợi ích bất ngờ của việc uống nước nóng

Uống nước nóng là điều nhiều người vẫn làm nhưng ít người biết nó có nhiều lợi ích rất tuyệt vời.

10 lợi ích bất ngờ từ việc uống nước nóng

Chúng ta đều nghe các chuyên gia khuyên mỗi ngày nên uống 8 ly nước. Nhưng không phải ai cũng biết rằng nước ấm và nước nóng có những lợi ích riêng mà khi uống nước lạnh không có đ...

8 lợi ích lý tưởng của đu đủ

Đu đủ là một loại quả tuyệt vời mà bạn nên đưa vào bữa ăn của mình. Loại trái cây này rất hoàn hảo cho những ai đang muốn giảm cân. Đu đủ giàu vitamin và chất dinh dưỡng nên trái c...

'Thần dược' trong bếp cho phái đẹp

Rau thì là có tính kháng viêm, giúp chị em giảm đau bụng kinh, ngừa ung thư. Súp lơ, cà rốt chống lão hóa, làm đẹp da nên rất tốt cho phụ nữ.

Tin.h dịc.h của nam giới giúp giảm đau bụng kinh ở phụ nữ

Không chỉ có chức năng sinh sản, tin.h dịc.h của nam giới còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe phụ nữ mà không phải ai cũng biết.

Thực phẩm "khó ngửi" bảo vệ sức khỏe Eva

Đôi khi, trong quá trình lựa chọn thực phẩm thì mũi lại đóng vai trò quyết định. Một số thực phẩm không có vị trí trong thực đơn của những người "kén ăn" chỉ vì chúng có mùi khó ng...

Mẹo nhỏ làm dịu những khó chịu ngà.y đè.n đ.ỏ

Dễ nhất là lấy một chai nước nóng và bọc qua một cái khăn sau đó áp chai nước này trực tiếp lên chỗ đau, cảm giác khó chịu ngà.y đè.n đ.ỏ sẽ được cải thiện. Hiện nay, ở các siêu thị v...

Ba vị thuố.c đơn giản giảm đau bụng kinh hiệu quả

Đau bụng kinh thường là những cơn đau âm ỉ, đôi khi đau quặn dữ dội rất khó chịu với phụ nữ. Những vị thuố.c an toàn từ Đông y sẽ giúp chị em khắc phục chứng đau này.