Lợi ích bất ngờ khi uống nước ấm

Hầu hết mọi người thường chọn cà phê hoặc trà vào buổi sáng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe thì uống nước ấm vào buổi sáng tốt cho sức khỏe rất nhiều.

Lợi ích bất ngờ khi uống nước ấm - Hình 1

Uống nước ấm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. ẢNH: SHUTTERSTOCK

​Giảm cân

Nước nóng rất tốt để thúc đẩy quá trình trao đổi chất – điều vô cùng cần thiết nếu muốn giảm cân. Không chỉ hỗ trợ quá trình trao đổi chất, nước nóng còn giúp phá vỡ các mô mỡ trong cơ thể.

Thông mũi, họng

Uống nước nóng là cách tuyệt vời để chữa cảm lạnh, ho và đau họng. Theo Boldsky, nước nóng giúp làm tan đờm và loại bỏ đờm khỏi đường hô hấp, từ đó làm giảm bớt các triệu chứng đau họng và nghẹt mũi.

Giảm đau bụng kinh

Nước nóng cũng hỗ trợ tích cực trong việc giảm đau bụng kinh. Độ nóng của nước giúp làm dịu và dễ chịu các cơ ở bụng.

Giải độc

Uống nước ấm vào buổi sáng giúp làm sạch cơ thể. Chất độc trong cơ thể sẽ được bài tiết qua nước tiểu và mồ hôi. Có thể thêm một chút nước cốt chanh và mật ong vào nước ấm để có hiệu quả tốt hơn.

Ngừa lão hóa

Nước ấm giúp làm lành các tế bào da, làm tăng tính đàn hồi của da và làm giảm ảnh hưởng của các gốc tự do. Kết quả sau đó, làn da bị tổn thương sẽ trở nên mịn màng hơn.

Ngăn ngừa mụn trứng cá

Nước nóng giúp làm sạch sâu bên trong cơ thể và loại bỏ nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.

Giúp tóc chắc khỏe

Uống nước nóng là cách tốt nhất để có được mái tóc mềm mại và bóng mượt. Nước nóng tiếp thêm sinh lực cho dây thần kinh trong chân tóc, khiến chúng hoạt động tối ưu. Điều này giúp cho tóc bóng mượt tự nhiên và chắc khỏe.

Ngủ ngon

Uống một chút nước ấm trước khi ăn tối hoặc trước khi đi ngủ không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp thư giãn thần kinh. Thêm vào đó, uống nước ấm vào buổi tối còn làm giảm cảm giác thèm ăn lúc nửa đêm và giúp tinh thần sảng khoái vào buổi sáng hôm sau.

Tăng cường lưu thông máu

Một lợi ích khác của việc uống nước nóng là tăng cường lưu thông máu – điều quan trọng đối với cơ bắp và hoạt động thần kinh. Ngoài ra, nước ấm còn giữ hệ thần kinh khỏe mạnh bằng cách phá hủy chất béo xung quanh.

Hỗ trợ quá trình tiêu hóa

Nước nóng có lợi ích đặc biệt cho quá trình tiêu hóa. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng uống nước lạnh trong và sau khi ăn có thể làm đông cứng dầu trong thức ăn tiêu thụ. Điều này dẫn đến tích tụ chất béo trong đường ruột và cuối cùng có thể dẫn đến ung thư ruột. Nhưng nếu thay nước lạnh bằng nước nóng, bạn có thể tránh được vấn đề này.

Cân bằng điện giải trong cơ thể

Sau khi tập luyện thể thao, uống một chút nước ấm sẽ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho có thể bằng cách duy trì cân bằng điện giải trong cơ thể. Nước ấm cũng giúp tiếp tục đốt cháy calo sau khi ngừng tập luyện, thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân.

Hỗ trợ hoạt động của đường ruột

Nước nóng giúp hoạt động của đường ruột nhịp nhàng, khỏe mạnh và bớt đau đớn. Mất nước có thể gây ra táo bón mãn tính. Vì phân bị tích lũy trong ruột, nên ruột hoạt động chậm hơn.

Ngọc Khuê

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Phim Hồi ức bị đánh cắpPhim Hồi ức bị đánh cắpOPPO Reno vượt qua bài thử nghiệm về độ bền không có hư hại gì đáng kểOPPO Reno vượt qua bài thử nghiệm về độ bền không có hư hại gì đáng kểHonor MagicBook Pro sẽ có thiết kế toàn màn hình, ra mắt 23 tháng 7Honor MagicBook Pro sẽ có thiết kế toàn màn hình, ra mắt 23 tháng 7"Thâm" như Thật Tuyệt Vời Khi Ở Bên Em: Bê nguyên xi 2 "phốt" động trời của showbiz Việt lên phim?"Thâm" như Thật Tuyệt Vời Khi Ở Bên Em: Bê nguyên xi 2 "phốt" động trời của showbiz Việt lên phim?Running Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lựcRunning Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lựcXem ông Trump và Putin hòa làm một qua bàn tay phù thủy 3DXem ông Trump và Putin hòa làm một qua bàn tay phù thủy 3DTeaser phim mới của Jung Hae In và "nàng thơ" Lee Min Ho: Phiên bản 2019 của Chị Đẹp Mua Cơm và Đêm Xuân?Teaser phim mới của Jung Hae In và "nàng thơ" Lee Min Ho: Phiên bản 2019 của Chị Đẹp Mua Cơm và Đêm Xuân?Bình ga bất ngờ rơi khỏi xe, vừa lăn vừa phụt khóiBình ga bất ngờ rơi khỏi xe, vừa lăn vừa phụt khóiSự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?Sự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?Cận cảnh đột kích các quán bar thu giữ hàng chục nghìn quả "bóng cười"Cận cảnh đột kích các quán bar thu giữ hàng chục nghìn quả "bóng cười"Kỷ niệm Ngày Hải quân Nga: Tàu chiến rầm rộ kéo về St. PetersburgKỷ niệm Ngày Hải quân Nga: Tàu chiến rầm rộ kéo về St. PetersburgChelsea sẵn sàng cho đối thủ vào quan sát các buổi tậpChelsea sẵn sàng cho đối thủ vào quan sát các buổi tậpTên lửa Neptun mạnh cỡ nào mà Ukraine tuyên bố có thể ‘thổi bay’ bất kỳ chiến hạm nào của Nga?Tên lửa Neptun mạnh cỡ nào mà Ukraine tuyên bố có thể ‘thổi bay’ bất kỳ chiến hạm nào của Nga?Có thể khởi tố vụ võ sư Nam Nguyên Khánh bị đánh tới tấpCó thể khởi tố vụ võ sư Nam Nguyên Khánh bị đánh tới tấpLý do tim đập nhanh khi gặp nguy hiểmLý do tim đập nhanh khi gặp nguy hiểmPhía Coutinho nói lời thật lòng về LiverpoolPhía Coutinho nói lời thật lòng về LiverpoolSự thật cuộc tranh giành Maguire của thành ManchesterSự thật cuộc tranh giành Maguire của thành ManchesterMua 'vua phá lưới' giá 20 triệu bảng, Man Utd nên mạnh tayMua 'vua phá lưới' giá 20 triệu bảng, Man Utd nên mạnh tayĐây! Rõ lí do vụ Man Utd - Bruno Fernandes bất ngờ bị đình trệĐây! Rõ lí do vụ Man Utd - Bruno Fernandes bất ngờ bị đình trệĐứng chênh vênh gần "Nước mắt của Quỷ" chụp selfie, du khách trả giá đắtĐứng chênh vênh gần "Nước mắt của Quỷ" chụp selfie, du khách trả giá đắtPreview "Về Nhà Đi Con" tập 66: Vũ không biết xấu hổ là gì, còn mang tin nhắn với bồ nhí ra khoe với Dũng!Preview "Về Nhà Đi Con" tập 66: Vũ không biết xấu hổ là gì, còn mang tin nhắn với bồ nhí ra khoe với Dũng!

Tiêu điểm

Hôm nay, Bé Bình An, con trai sản phụ ung thư giai đoạn cuối được xuất việnHôm nay, Bé Bình An, con trai sản phụ ung thư giai đoạn cuối được xuất viện
10:30:28 15/07/2019
Bé trai 9 tuổi có sỏi đầy 2 thận, bác sĩ cảnh báo: Cha mẹ mà làm thế này thì dễ khiến con bị sỏi thậnBé trai 9 tuổi có sỏi đầy 2 thận, bác sĩ cảnh báo: Cha mẹ mà làm thế này thì dễ khiến con bị sỏi thận
15:01:09 15/07/2019
Đang khỏe mạnh, bé trai 9 tuổi đột nhiên tử vong vì bị cảm lạnh, bố mẹ dù là y tá cũng không nhận ra con bị bệnhĐang khỏe mạnh, bé trai 9 tuổi đột nhiên tử vong vì bị cảm lạnh, bố mẹ dù là y tá cũng không nhận ra con bị bệnh
09:34:20 15/07/2019
Cặp song sinh dính liền sọ được tách đôi an toàn sau 50 giờ phẫu thuậtCặp song sinh dính liền sọ được tách đôi an toàn sau 50 giờ phẫu thuật
21:58:20 16/07/2019
Đang khỏe mạnh, người đàn ông 31 tuổi bỗng nhập viện cấp cứu vì 1 thói quen mùa hè nhiều người biết hại mà vẫn làmĐang khỏe mạnh, người đàn ông 31 tuổi bỗng nhập viện cấp cứu vì 1 thói quen mùa hè nhiều người biết hại mà vẫn làm
16:47:37 15/07/2019
5 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè để bồi bổ cho tim, tốt cho sức khỏe5 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè để bồi bổ cho tim, tốt cho sức khỏe
06:26:48 15/07/2019
Chàng trai bị cong dương vật, bác sĩ Trung Quốc lại cắt bao quy đầuChàng trai bị cong dương vật, bác sĩ Trung Quốc lại cắt bao quy đầu
18:40:05 16/07/2019
9 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả ổi và lá ổi9 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả ổi và lá ổi
11:58:30 15/07/2019
Vợ nghẹn ngào ký giấy đồng ý đoạn chi tay chồng vì điện giật: "Không biết khi nào anh ấy mới về với mẹ con em"Vợ nghẹn ngào ký giấy đồng ý đoạn chi tay chồng vì điện giật: "Không biết khi nào anh ấy mới về với mẹ con em"
16:39:18 16/07/2019
Những loại trái cây gây hại cho thai nhi bà bầu tuyệt đối nên tránhNhững loại trái cây gây hại cho thai nhi bà bầu tuyệt đối nên tránh
09:43:40 16/07/2019

Thông tin đang nóng

Không còn duyên nợ, Song Joong Ki tuyệt tình với vợ cũ đến mức nàyKhông còn duyên nợ, Song Joong Ki tuyệt tình với vợ cũ đến mức này
23:20:45 16/07/2019
"Cổng mặt trời" sau 10 năm: Người "cầu cứu" vì hết tiền chữa bệnh, người dính nghi án yêu đồng giới"Cổng mặt trời" sau 10 năm: Người "cầu cứu" vì hết tiền chữa bệnh, người dính nghi án yêu đồng giới
21:54:55 16/07/2019
Hồ Ngọc Hà khoe hình thể gợi cảm trong bộ đồ dễ gây hiểu nhầmHồ Ngọc Hà khoe hình thể gợi cảm trong bộ đồ dễ gây hiểu nhầm
23:15:25 16/07/2019
Khán giả mừng khi Đổng Tuyền ly hôn người chồng bị cáo buộc cưỡng dâmKhán giả mừng khi Đổng Tuyền ly hôn người chồng bị cáo buộc cưỡng dâm
22:38:16 16/07/2019
Sự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?Sự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?
22:23:06 16/07/2019
Đường Yên khoe sắc vóc thon gọn, nhan sắc đỉnh cao đập tan tin đồn mang thaiĐường Yên khoe sắc vóc thon gọn, nhan sắc đỉnh cao đập tan tin đồn mang thai
22:38:09 16/07/2019
Hữu Vi xuất hiện với thân hình gầy guộc, tiều tụy khó nhận ra, body 6 múi tượng tạc đã "chạy" đi đâu mất rồi?Hữu Vi xuất hiện với thân hình gầy guộc, tiều tụy khó nhận ra, body 6 múi tượng tạc đã "chạy" đi đâu mất rồi?
22:12:51 16/07/2019
"Về nhà đi con": Vũ lên giường với Nhã sau khi hé lộ đám cưới hợp đồng, nhưng sau đêm mặn nồng đã vội chán ngay?"Về nhà đi con": Vũ lên giường với Nhã sau khi hé lộ đám cưới hợp đồng, nhưng sau đêm mặn nồng đã vội chán ngay?
23:31:20 16/07/2019
Quỳnh Nga hé lộ hậu trường cảnh “nóng” với Quốc Trường trong "Về nhà đi con": Hoàn toàn không như những gì khán giả thấy!Quỳnh Nga hé lộ hậu trường cảnh “nóng” với Quốc Trường trong "Về nhà đi con": Hoàn toàn không như những gì khán giả thấy!
23:26:13 16/07/2019
"Vợ chồng son" đặt tít thô tục chuyện phòng the để câu view gây phản cảm"Vợ chồng son" đặt tít thô tục chuyện phòng the để câu view gây phản cảm
22:48:10 16/07/2019

Tin mới nhất

10 thực phẩm không nên ăn vào mùa hè kẻo mang bệnh

10 thực phẩm không nên ăn vào mùa hè kẻo mang bệnh

22:38:21 16/07/2019
Dù có thích thế nào đi chăng nữa thì cũng nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này khi thời tiết đang nóng nực.
Cà gai leo trị bệnh gan hiệu quả

Cà gai leo trị bệnh gan hiệu quả

22:32:06 16/07/2019
Một số công trình nghiên cứu công dụng của cây cà gai leo cho kết quả rất tốt làm thuốc chữa viêm gan đặc biệt là viêm gan B mạn tính thể hoạt động, trong khi thuốc tây chữa bệnh này thường quá đắt.
Xoa bóp ở nhà thầy lang, người phụ nữ thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Xoa bóp ở nhà thầy lang, người phụ nữ thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

22:30:34 16/07/2019
6 giờ sau khi đi giác hơi, xoa bóp, bệnh nhân xuất hiện tê bì chân phải, mức độ tăng dần và nhanh chóng lan sang bên còn lại, mất khả năng vận động.
Món ăn từ kiến

Món ăn từ kiến

22:26:18 16/07/2019
Họ hàng nhà kiến có nhiều loại như kiến đen, kiến đỏ, kiến nâu, kiến khâu, kiến bọng, kiến hôi… nhưng thường được sử dụng làm thuốc nhiều nhất là kiến đen ( Formica fusca Linnaeus).
9 lợi ích tuyệt vời của tảo xoắn

9 lợi ích tuyệt vời của tảo xoắn

22:20:14 16/07/2019
Đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ của tảo xoắn có thể giúp ngăn ngừa ung thư và các bệnh khác.
Đi xét nghiệm thấy axit uric cao dễ mắc bệnh gì?

Đi xét nghiệm thấy axit uric cao dễ mắc bệnh gì?

22:18:45 16/07/2019
Axit uric là “sản vật” sau cùng của quá trình trao đổi chất Purine. Một khi lượng sản sinh và lượng đào thải axit uric trong cơ thể bị mất cân bằng sẽ dẫn đến nồng độ axit uric trong máu tăng lên, gây ra bệnh tật.
Chồng 38 tuổi suy thận, phải lọc máu suốt đời vì uống thứ này 'chiều' vợ

Chồng 38 tuổi suy thận, phải lọc máu suốt đời vì uống thứ này 'chiều' vợ

22:13:50 16/07/2019
Người đàn ông 38 tuổi, gầy gò đang nằm trên giường bệnh, sau nhiều năm, việc lọc máu mỗi tuần với anh đã trở thành thói quen.
Những lợi ích sức khỏe của đậu nành

Những lợi ích sức khỏe của đậu nành

22:05:16 16/07/2019
Đậu nành rất tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ cao huyết áp. Dưới đây là những lợi ích mà đậu nành đem lại cho sức khỏe của tất cả chúng ta.
Ăn chuối bổ thần kinh, ngừa đột quỵ

Ăn chuối bổ thần kinh, ngừa đột quỵ

21:28:26 16/07/2019
Chuối chín không chỉ là món tráng miệng hội đủ tất cả các thành phần dinh dưỡng cho cơ thể mà còn là vị thuốc chữa nhiều bệnh, đặc biệt là tốt cho thần kinh, chống stress và ngăn ngừa đột quỵ....
3 thời điểm nên tránh ăn trái cây để không bị tăng cân

3 thời điểm nên tránh ăn trái cây để không bị tăng cân

21:26:07 16/07/2019
Rất nhiều người nghĩ ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, hoặc những người bị thừa cân béo phì chọn cách nhịn cơm, thay bằng hoa quả. Tuy nhiên, thực tế không như mong muốn.
Cấm hút thuốc lá, hơn 2 triệu người Việt Nam có thể thoát nghèo

Cấm hút thuốc lá, hơn 2 triệu người Việt Nam có thể thoát nghèo

21:21:21 16/07/2019
 Theo các nhà xã hội học thống kê, nếu số tiền mua thuốc lá được dùng để mua thực phẩm hoặc chi tiêu cho các nhu cầu cần thiết khác của hộ gia đình thì hơn 2 triệu người Việt Nam có thể thoát nghèo.
Bộ Y tế yêu cầu bệnh viện Chợ Rẫy chấn chỉnh hoạt động chuyên môn

Bộ Y tế yêu cầu bệnh viện Chợ Rẫy chấn chỉnh hoạt động chuyên môn

21:18:18 16/07/2019
Cục Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế cho biết, Cục đã yêu cầu Bệnh viện Chợ Rẫy chấn chỉnh hoạt động chuyên môn cũng như khẩn trương xử lý cá nhân, tập thể sai phạm liên quan đến vụ một bệnh nhân tử vong sau 4 giờ nhập viện và vụ khoan n...
Lý do tim đập nhanh khi gặp nguy hiểm

Lý do tim đập nhanh khi gặp nguy hiểm

21:12:49 16/07/2019
Khi cảm thấy nguy hiểm, vùng dưới đồi của não sẽ kích hoạt hệ thần kinh giao cảm khiến cơ thể sản sinh Adrenaline làm tim đập nhanh.
Ứng dụng các tiến bộ mới trong điều trị ung thư

Ứng dụng các tiến bộ mới trong điều trị ung thư

21:09:25 16/07/2019
Ngày 16/7, Bệnh viện Ung bướu Nghệ An tổ chức hội thảo khoa học “Ứng dụng các tiến bộ mới trong điều trị ung thư”.
7 tác dụng tuyệt vời của vừng đen

7 tác dụng tuyệt vời của vừng đen

21:07:01 16/07/2019
Vừng đen có vị ngọt, có tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo, bổ ngũ tạng, sáng mắt, dùng ngoài đắp trị sưng tấy...
Bé trai 19 tháng suýt mất mạng vì ăn cháo hầm xương

Bé trai 19 tháng suýt mất mạng vì ăn cháo hầm xương

20:56:40 16/07/2019
Các bác sĩ khoa Tai - Mũi - Họng, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh, vừa cứu sống bệnh nhân nhi 19 tháng tuổi bị hóc dị vật thanh quản.
Dành 20 phút làm việc này mỗi sáng thì tới già cũng chẳng sợ ung thư "ghé thăm", cực dễ nhưng nhiều người lại bỏ qua vì lười

Dành 20 phút làm việc này mỗi sáng thì tới già cũng chẳng sợ ung thư "ghé thăm", cực dễ nhưng nhiều người lại bỏ qua vì lười

20:53:28 16/07/2019
Tạp chí JAMA Internal Medicine đã đăng tải kết quả một nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, cho thấy rằng việc thường xuyên tập thể dục có thể phòng chống và làm giảm thời gian di căn của 13 loại ung thư khác nhau.
Bé gái 9 tuổi ở Thái Bình nhổ trụi tóc mình để ăn

Bé gái 9 tuổi ở Thái Bình nhổ trụi tóc mình để ăn

20:33:54 16/07/2019
Bệnh nhi được đưa đến Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn Hà Nội khám ngày 15/7, trong tình trạng đau bụng quanh rốn, buồn nôn suốt một tháng nay. Trước đó, khi thấy mảng tóc trên đầu của con bị mất, người mẹ không biết tại sao nên cho bé đi khá...
Cấp cứu A9 Bạch Mai - nơi sinh mạng ở giữa sự sống và cái chết

Cấp cứu A9 Bạch Mai - nơi sinh mạng ở giữa sự sống và cái chết

20:32:15 16/07/2019
Ở khoa Cấp cứu A9 có 4 bảng màu để phân loại tình trạng nghiêm trọng của bệnh nhân: màu đỏ, da cam, màu vàng, xanh lá.
Ba cách uống sữa sai

Ba cách uống sữa sai

20:27:40 16/07/2019
Uống thuốc bằng sữa sẽ tạo một lớp màng bao phủ bên ngoài viên thuốc, ion canxi và ion magie trong sữa sẽ gây ra phản ứng hóa học tạo thành chất không tan trong nước, làm giảm hiệu quả của thuốc. Tốt nhất không nên uống sữa trước và sau...
Trẻ sinh non lớn lên khó tìm bạn đời

Trẻ sinh non lớn lên khó tìm bạn đời

20:25:55 16/07/2019
Trong quá trình trưởng thành, trẻ sinh non sẽ gặp khó khăn khi thể hiện tình cảm, kén bạn tình hơn so với trẻ sinh đủ tháng.
Bí quyết ăn uống ở 'vùng đất của thánh thần'

Bí quyết ăn uống ở 'vùng đất của thánh thần'

20:17:44 16/07/2019
Bang Kerala được mệnh danh vùng đất thánh thần ở Ấn Độ. Không chỉ sở hữu quang cảnh tuyệt đẹp với những hàng cây xanh mướt và đầm nước chảy song song biển Ả Rập, nơi đây còn là vùng đất giàu truyền thống, được cho là nơi sinh ra hệ thốn...
Người lính được bác sĩ cấy chiếc tai mới vào cánh tay

Người lính được bác sĩ cấy chiếc tai mới vào cánh tay

20:13:22 16/07/2019
Đến thăm gia đình ở Texas, lốp xe của Shamika Burrage bỗng nổ tung, chiếc xe bị trượt và lăn một đoạn dài trên đường. Tai của Shamika tổn thương, nặng nhất là mất vĩnh viễn tai bên trái, còn bị thương ở đầu và cột sống.
Nguyên nhân và cách giảm đau bụng kinh cho phụ nữ hiệu quả nhất

Nguyên nhân và cách giảm đau bụng kinh cho phụ nữ hiệu quả nhất

19:25:03 16/07/2019
Các bạn gái khi đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng thường hay mắc phải chứng đau bụng kinh. Dưới đây là những cách đơn giản giúp chị em giảm đau bụng kinh trong ngày đèn đỏ hiệu quả nhất
Số ca tử vong do HIV/AIDS giảm 1/3 so với năm 2010

Số ca tử vong do HIV/AIDS giảm 1/3 so với năm 2010

19:21:13 16/07/2019
Báo cáo trên cho biết trong năm 2018, số ca tử vong do nhiễm HIV đã giảm còn khoảng 770.000 trường hợp, giảm 30.000 ca so với năm trước đó và giảm 33% so với năm 2010 - thời điểm cả thế giới ghi nhận 1,2 triệu ca nhiễm HIV tử vong.
Vĩnh biệt u nang, u xơ vú nhờ chia sẻ của TS.BS Hoàng Xuân Ba

Vĩnh biệt u nang, u xơ vú nhờ chia sẻ của TS.BS Hoàng Xuân Ba

19:16:14 16/07/2019
Trực tổng đài có lẽ là công việc nhàm chán của nhiều người, lại nhất là tổng đài chăm sóc sức khỏe.
Những thực phẩm dễ gây ung thư, nhiều người Việt 'nghiện' mê mẩn

Những thực phẩm dễ gây ung thư, nhiều người Việt 'nghiện' mê mẩn

19:10:44 16/07/2019
Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ, có 60–70% các bệnh ung thư có thể ngăn ngừa được bằng những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và lối sống.
Chuyên gia tiết lộ lý do “động trời” chị em tuyệt đối không được dùng filler nâng ngực

Chuyên gia tiết lộ lý do “động trời” chị em tuyệt đối không được dùng filler nâng ngực

19:06:14 16/07/2019
TS Nguyễn Huy Thọ khuyến cáo tuyệt đối không được nâng ngực bằng chất làm đầy vì những nguy cơ, biến chứng có thể xảy ra quá nguy hiểm.
Những người này dễ bị gan nhiễm mỡ, khám ngay kẻo muộn

Những người này dễ bị gan nhiễm mỡ, khám ngay kẻo muộn

19:03:38 16/07/2019
Theo thống kê, có khoảng 20-30% dân số Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Căn bệnh này đang ngày càng trở nên phổ biến do dinh dưỡng, thói quen và lối sống... Nếu không được điều trị kịp thời có thể khiến bạn gặp nguy hiểm.

Có thể bạn quan tâm

Điều hướng cử chỉ là gì? Android Q vận hành điều hướng như iOS?

Điều hướng cử chỉ là gì? Android Q vận hành điều hướng như iOS?

Đồ 2-tek

01:18:18 17/07/2019
Khi Android 9 Pie ra mắt vào năm 2018, đó là nỗ lực đầu tiên của Google trong việc tái tạo hệ thống điều hướng của Android. Với phiên bản Android Q, Google làm lại hệ thống điều hướng thêm một lần nữa.
Huawei: HĐH mới HongMeng không thể thay thế cho Android

Huawei: HĐH mới HongMeng không thể thay thế cho Android

Thế giới số

01:14:39 17/07/2019
Trong một diễn biến đáng ngạc nhiên, Huawei tuyên bố rằng hệ điều hành mới đang được thử nghiệm của họ là HongMeng OS thật sự không phải là một thay thế cho Android.
Tàu chở dầu UAE mất tích ở eo biển Hormuz

Tàu chở dầu UAE mất tích ở eo biển Hormuz

Thế giới

23:52:32 16/07/2019
Một tàu chở dầu di chuyển qua dải nước nhỏ nằm ở cửa Vịnh Ba Tư đã ngừng phát tín hiệu vị trí của nó cách đây ba ngày khi nó trôi dạt vào vùng biển Iran.
Tổng Giám đốc tự ý rút tiền công ty lãnh án

Tổng Giám đốc tự ý rút tiền công ty lãnh án

Pháp đình

23:34:24 16/07/2019
Không thông qua Hội đồng thành viên, Tổng Giám đốc tự ý rút tiền công ty đem mua cổ phần bên ngoài gây thiệt hại 100 tỉ đồng lãnh án.
Thu giữ hơn 1.400 gói thuốc lá nhập lậu

Thu giữ hơn 1.400 gói thuốc lá nhập lậu

Tệ nạn

23:34:02 16/07/2019
Ngày 16-7, Thiếu tá Huỳnh Thanh Tâm, Đồn trưởng Đồn Biên phòng Vĩnh Nguơn, BĐBP An Giang cho biết, đơn vị vừa mật phục, thu giữ 1.450 gói thuốc lá ngoại nhập lậu từ Campuchia về Việt Nam.
Sao Việt đăng ký hiến tạng trước khi qua đời: Tình người ấm áp giữa lòng Vbiz thị phi

Sao Việt đăng ký hiến tạng trước khi qua đời: Tình người ấm áp giữa lòng Vbiz thị phi

Sao việt

23:30:39 16/07/2019
Từ 1-2 người đi tiên phong với hoạt động nhân ái này nhưng trong nhiều năm trở lại đây việc hiến tạng cho y học đã được các sao Việt nhân rộng.
Bão Danas mạnh dần, có thể ảnh hưởng các tỉnh phía Nam

Bão Danas mạnh dần, có thể ảnh hưởng các tỉnh phía Nam

Sự kiện nóng

23:25:03 16/07/2019
Áp thấp nhiệt đới xuất hiện trên vùng biển phía đông đảo Luzon (Philippines) đã mạnh lên thành bão, có thể gây hiệu ứng thời tiết xấu đến các tỉnh phía nam nước ta.
Mâu Thủy diện váy khoe gần trọn vòng 1, phô trương thân hình ngọc ngà không một chút mỡ thừa

Mâu Thủy diện váy khoe gần trọn vòng 1, phô trương thân hình ngọc ngà không một chút mỡ thừa

Phong cách sao

23:23:15 16/07/2019
Diện chiếc váy cắt trước, xẻ sau, Mâu Thủy khiến khán giả mê mải ngắm nhìn khi khoe dáng ngọc ngà trên thảm đỏ.
Cảnh giường chiếu của "Chiếc lá bay": Chat bế Nira lên giường hôn nhưng cái kết thì ai cũng choáng

Cảnh giường chiếu của "Chiếc lá bay": Chat bế Nira lên giường hôn nhưng cái kết thì ai cũng choáng

Phim châu á

23:22:16 16/07/2019
Chat - Nira của Chiếc lá bay lại vừa hôn nhau đắm đuối trên giường thế này đây!
Mức vốn hóa thị trường chứng khoán đạt 4,37 triệu tỷ đồng

Mức vốn hóa thị trường chứng khoán đạt 4,37 triệu tỷ đồng

Kinh tế

23:17:06 16/07/2019
6 tháng đầu năm 2019, thị trường chứng khoán Việt Nam đã đóng góp tích cực trong việc huy động vốn cho nền kinh tế với tổng mức huy động vốn đạt 147,2 nghìn tỷ đồng, tăng 26% so với cùng kỳ năm 2018.
Preview "Về Nhà Đi Con" tập 67: Vũ mặc kệ tiểu tam sợ gián, hăng máu chạy lại "bắt ghen" đôi Dũng - Thư

Preview "Về Nhà Đi Con" tập 67: Vũ mặc kệ tiểu tam sợ gián, hăng máu chạy lại "bắt ghen" đôi Dũng - Thư

Phim việt

23:16:34 16/07/2019
Lần đầu tiên thấy Vũ (Về Nhà Đi Con) ghen khi nhìn thấy Thư - Dũng xưng hô thân mật là bố - mẹ cu Bon. Thật mát lòng mát dạ!
Cách dưỡng da hiệu quả trong suốt chặng bay dài

Cách dưỡng da hiệu quả trong suốt chặng bay dài

Làm đẹp

23:15:38 16/07/2019
Bạn có thể không tin nhưng vài giờ trên chuyến bay - đặc biệt là những chuyến bay đường dài - có thể tàn phá làn da của bạn. Nếu là một tín đồ dịch chuyển, bạn cần nắm vững những thông tin chăm sóc da trên từng cung đường ngay tức khắc!
DOJI ưu đãi tới 25% dịp sinh nhật 25 năm

DOJI ưu đãi tới 25% dịp sinh nhật 25 năm

Thời trang

23:12:16 16/07/2019
Đánh dấu chặng đường một phần tư thế kỷ, DOJI tung chương trình Ưu đãi đến 25% mua là có quà - cào là trúng áp dụng 18/7 - 26/7.
Nhà sản xuất "Running Man" chia sẻ: "Jeon So Min có một nét quyến rũ vụng về không thể tin được"

Nhà sản xuất "Running Man" chia sẻ: "Jeon So Min có một nét quyến rũ vụng về không thể tin được"

Show quốc tế

23:06:30 16/07/2019
Mới đây, PD Jung Chul Min của Running Man đã dành nhiều lời chia sẻ về 2 thành viên mới là Jeon So Min và Yang Se Chan.
Running Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lực

Running Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lực

Show việt

23:03:34 16/07/2019
Cứ thấy trai đẹp là BB Trần lại xoắn lên một cách mất kiểm soát!