giảm đau bụng

Thủ dâm được coi là “thần dược” sức khỏe và sắc đẹp của chị em nếu tuân thủ các ghi nhớ này

Bộ phim Bollywood Veere Di Wedding đã tạo ra một sự khuấy động với phân cảnh nữ diễn viên Swara Bhaskar thủ dâm. Rất nhiều cuộc tranh luận nóng diễn ra sau đó.

Nguyên nhân và cách giảm đau bụng kinh cho phụ nữ hiệu quả nhất

Các bạn gái khi đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng thường hay mắc phải chứng đau bụng kinh. Dưới đây là những cách đơn giản giúp chị em giảm đau bụng kinh trong ngày đèn đỏ hiệu quả...

Quan hệ trong kỳ kinh nguyệt có mang thai không?

Quan hệ trong kỳ kinh nguyệt sẽ giúp cả nam và nữ thỏa mãn hơn?

‘Đánh bay’ cơn đau bụng ‘ngày đèn đỏ’ nhờ duy trì những thói quen ăn uống này

Trong chu kỳ kinh nguyệt, những cơn đau bụng, đau lưng... khiến bạn mệt mỏi và khó chịu. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên duy trì những thói quen ăn uống sau.

Quan hệ khi có kinh nguyệt, nên hay không?

Một số chị em cho rằng quan hệ khi có kinh nguyệt khiến mình có cảm giác yêu rất đặc biệt. Tuy nhiên thực sự có nên làm việc này thường xuyên không?

Cách phân biệt đu đủ ngâm hóa chất và đu đủ chín tự nhiên vô cùng đơn giản

Ngoài thị trường giờ đây xuất hiện rất nhiều loại đu đủ không đảm bảo chất lượng khiến chị em vô cùng hoang mang. Để tránh mua phải những loại đu đủ này chị em hãy xem bài viết dướ...

9 lợi ích bất ngờ của nụ hôn đối với sức khỏe

Nụ hôn không chỉ giúp gắn kết các cặp đôi mà còn những lợi ích bất ngờ về sức khỏe.

Bài thuốc tự nhiên chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả nhất

Có nhiều chị em thường có chu kỳ kinh nguyệt không đều và cảm thấy lo lắng. Với những bài thuốc đơn giản từ thiên nhiên chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả sẽ đánh tan nỗi lo của c...

Mỗi ngày ăn 10 lá chùm ngây và 2 thìa bột nghệ: Chỉ sau 2 tháng, bạn sẽ thấy điều bất ngờ!

Nghệ và lá chùm ngây được xem như "thần dược" do mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy điều gì sẽ xảy ra khi kết hợp chúng với nhau?

Nghệ đen và mật ong – Thần dược chữa đau dạ dày

Nghệ đen và mật ong có thể chữa khỏi đau dạ dày và ngăn ngừa virus gây ung thư. Đọc bài viết này để xem phương pháp sử dụng nghệ đen và mật ong đúng cách, hiệu quả, tránh tác dụng ...

10 lý do bạn nên làm “chuyện ấy” ngay tối nay

Mới đây, một nghiên cứu của khoa Thần kinh lâm sàng của Bệnh viện Royal Edinburgh (Anh) đã công bố nghiên cứu của mình về tình dục đều đặn giúp cả đàn ông và phụ nữ có thể trẻ hơn ...

Bia không chỉ để nhậu, bia còn có thể làm 7 mẹo cực hay sau đây

Nghe có vẻ lạ lùng nhưng bạn hãy thử một lần sẽ thấy hiệu quả của nó.

21 lợi ích bất ngờ khi siêng “gần nhau”

Các cặp đôi thường xuyên "gần nhau" trông trẻ hơn, có vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm và đạt được nhiều lợi ích sức khỏe khác

Phụ nữ xinh đẹp hơn nhờ làm ‘chuyện ấy’ đều đặn

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Sức khỏe Mỹ cho biết, hoạt động tình dục đều đặn có công dụng làm đẹp da, cải thiện vóc dáng lý tưởng và nhiều lợi ích mà bạn không ...

Lợi ích bất ngờ khi uống nước ấm

Hầu hết mọi người thường chọn cà phê hoặc trà vào buổi sáng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe thì uống nước ấm vào buổi sáng tốt cho sức khỏe rất nhiều.

Nghệ và sữa – sự kết hợp tuyệt vời cho sức khỏe

Chứa các dinh dưỡng lành mạnh: protein, chất xơ, niacin, vitamin C, E, canxi, sắt, magiê và kẽm, sữa nghệ được dùng để điều trị hiệu quả nhiều bệnh.

Công dụng bất ngờ của lá đu đủ

Quả đu đủ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và hầu như ai cũng biết, nhưng lợi ích sức khỏe của lá đu đủ thì không phải ai cũng biết.

Thêm quế vào thực phẩm để có lợi cho sức khỏe

Quế là vỏ cây sấy khô của cây quế. Vỏ cây quế sấy khô có thể dùng làm gia vị cho các món ăn đậm đà hơn, nhưng nếu dùng làm nước uống cũng rất có lợi cho cơ thể, theo Shape.

Chuối và sức khỏe

Tăng cường năng lượng. Chuối cung cấp năng lượng tốt hơn so với nước uống thể thao, theo một nghiên cứu năm 2012 tại Đại học Appalachian State, được công bố trên tạp chí PLoS ONE.

Trị bệnh đau dạ dày

Bệnh đau dạ dày tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt hằng ngày của con người. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau dạ dày như do căng thẳng ...

7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ sữa nghệ

Sự kết hợp từ sữa và nghệ sẽ mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho bạn. Sữa nghệ chứa chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng chống viêm, kháng virus, kháng khuẩn, chống ...

Những lợi ích bất ngờ của việc uống nước nóng

Uống nước nóng là điều nhiều người vẫn làm nhưng ít người biết nó có nhiều lợi ích rất tuyệt vời.

10 lợi ích bất ngờ từ việc uống nước nóng

Chúng ta đều nghe các chuyên gia khuyên mỗi ngày nên uống 8 ly nước. Nhưng không phải ai cũng biết rằng nước ấm và nước nóng có những lợi ích riêng mà khi uống nước lạnh không có đ...

8 lợi ích lý tưởng của đu đủ

Đu đủ là một loại quả tuyệt vời mà bạn nên đưa vào bữa ăn của mình. Loại trái cây này rất hoàn hảo cho những ai đang muốn giảm cân. Đu đủ giàu vitamin và chất dinh dưỡng nên trái c...

‘Thần dược’ trong bếp cho phái đẹp

Rau thì là có tính kháng viêm, giúp chị em giảm đau bụng kinh, ngừa ung thư. Súp lơ, cà rốt chống lão hóa, làm đẹp da nên rất tốt cho phụ nữ.

Tinh dịch của nam giới giúp giảm đau bụng kinh ở phụ nữ

Không chỉ có chức năng sinh sản, tinh dịch của nam giới còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe phụ nữ mà không phải ai cũng biết.

Giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt

Làm thế nào để giảm được đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt vẫn là mối quan tâm của nhiều bạn nữ.

Cách hay giảm đau bụng trước “ngày ấy”?

Hầu hết phụ nữ đều đã từng trải qua sự khó chịu như đau đầu, bụng trướng, mất ngủ, đau tức ngực, hay cáu kỉnh... trước những ngày "đặc biệt". Sở dĩ phụ nữ phải chịu rất nhiều sự kh...

Thực phẩm “khó ngửi” bảo vệ sức khỏe Eva

Đôi khi, trong quá trình lựa chọn thực phẩm thì mũi lại đóng vai trò quyết định. Một số thực phẩm không có vị trí trong thực đơn của những người "kén ăn" chỉ vì chúng có mùi khó ng...

Mẹo nhỏ làm dịu những khó chịu ngày đèn đỏ

Dễ nhất là lấy một chai nước nóng và bọc qua một cái khăn sau đó áp chai nước này trực tiếp lên chỗ đau, cảm giác khó chịu ngày đèn đỏ sẽ được cải thiện. Hiện nay, ở các siêu thị v...

Công dụng bất ngờ từ quả chanh

Dưới đây là 23 công dụng của quả chanh chứng tỏ nó đáng được xếp vào bảng những loại quả tốt nhất cho sức khỏe. Quả chanh tuy nhỏ bé nhưng lại là một trong những loại quả có rất nh...

Khoai mỡ: giảm cân, phòng bệnh

Trên thế giới, khoai mỡ được xem là một trong những loại cây lương thực quan trọng. Khoai mỡ có thể dùng trong nhiều món ăn quen thuộc như luộc, chiên, hay nấu canh, hấp bánh và ma...

Sử dụng mật ong trong ngày đèn đỏ

Phụ nữ trong thời kỳ "đèn đỏ" ăn mật ong sẽ không chỉ giúp giảm các triệu chứng do "đèn đỏ" gây ra mà còn giúp tăng cường sức khỏe. Dưới đây là các tác dụng chính của mật ong trong...

Ba vị thuốc đơn giản giảm đau bụng kinh hiệu quả

Đau bụng kinh thường là những cơn đau âm ỉ, đôi khi đau quặn dữ dội rất khó chịu với phụ nữ. Những vị thuốc an toàn từ Đông y sẽ giúp chị em khắc phục chứng đau này.