Giảm cơn đau đầu xoang hiệu quả bằng tinh dầu

Theo dõi VGT trên

Nhức đầu xoang có thể khiến người bệnh đau đớn và khó chịu ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống. Tinh dầu tự nhiên là phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng đau đầu xoang.

Giảm cơn đau đầu xoang hiệu quả bằng tinh dầu - Hình 1

ShutterStock

Tinh dầu cũng có thể cải thiện lưu thông máu, tăng cường hệ miễn dịch. Việc sử dụng thường xuyên các loại tinh dầu có thể giúp bạn kiểm soát đau đầu xoang tự nhiên.

Tinh dầu rau mùi: Có thể giúp kiểm soát cơn đau, giảm thời gian và tần suất đau đầu do xoang. Dầu này có tính chất an thần mạnh, cũng giúp các mô bị ảnh hưởng phục hồi nhanh hơn.

Tuy nhiên, quá nhiều dầu này có thể làm trầm trọng thêm cơn đau đầu xoang. Vì vậy sử dụng lượng vừa phải.

Video đang HOT

Tinh dầu khuynh diệp: Ngoài việc là thuốc giảm đau tự nhiên, tinh dầu khuynh diệp cũng có thể loại bỏ vi rút và ức chế các enzym gây viêm.

Hãy lưu ý rằng dầu này không nên được sử dụng nếu bạn có vấn đề về thận hoặc đường huyết.

Tinh dầu hoa oải hương: Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng chống viêm mạnh. Nó cũng có thể giảm đau và giúp bệnh nhân bình tĩnh. Loại dầu này cũng có thể giúp người bệnh có một giấc ngủ ngon. Hãy lưu ý rằng hoa oải hương có thể gây ra dị ứng.

Vì vậy hãy kiểm tra dầu trên vùng da nhỏ trước.

Tinh dầu bạc hà: Tinh dầu bạc hà có đặc tính kháng viêm, có thể giúp cơ bắp thư giãn và giảm đau đầu do xoang. Luôn pha loãng tinh dầu bạc hà vì sử dụng quá nhiều có thể gây tăng huyết áp.

Theo thanhnien

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần

Nếu máu không được lưu thông tốt đến các bộ phận, bạn sẽ gặp nhiều vấn đề sức khỏe như tim mạch, đau đầu, ù tai... Vì vậy, hãy bổ sung 8 loại thực phẩm sau để cải thiện bệnh tình.

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần - Hình 1

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần - Hình 2

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần - Hình 3

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần - Hình 4

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần - Hình 5

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần - Hình 6

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần - Hình 7

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần - Hình 8

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần - Hình 9

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bé trai 2 tuổi mắc bệnh tim nhưng được chẩn đoán và điều trị viêm phổi
07:40:23 13/11/2024
Trà atisô tốt nhưng có tác dụng phụ và chống chỉ định với những người nào?
08:12:08 14/11/2024
Kiệt quệ vì bệnh tan máu bẩm sinh
22:02:01 13/11/2024
Có nên phẫu thuật cắt u mỡ?
08:09:47 14/11/2024
Đi bộ nhanh đúng cách mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ
09:34:38 14/11/2024
Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?
21:11:21 13/11/2024
Phát hiện protein đẩy nhanh tốc độ lây lan bệnh Parkinson trong não
22:03:17 13/11/2024
Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày?
05:40:50 14/11/2024

Tin đang nóng

Trạng thái bất ổn của An Tây khi nghe lệnh bắt giữ
20:34:35 14/11/2024
Vụ Chi Dân, An Tây bị bắt: Thiếu trách nhiệm khi là người nổi tiếng
21:51:12 14/11/2024
Bị chỉ trích vì 'ở rể' nhà Hồ Ngọc Hà, Kim Lý lần đầu chia sẻ đầy bất ngờ
23:42:29 14/11/2024
An Tây từng giàu có, sang chảnh thế nào trước khi bị bắt?
23:07:21 14/11/2024
Hoa hậu Andrea Rubio lên tiếng về chiến thắng của Huỳnh Thị Thanh Thủy tại Miss International
21:54:19 14/11/2024
Tang lễ Song Jae Rim: "Nàng cháo" nhắn nhủ gây xót xa, Kim Soo Hyun - So Ji Sub và dàn sao gửi hoa tiễn biệt
23:00:00 14/11/2024
Trước khi có con với tình trẻ kém 37 tuổi, Quang Minh nói gì về vợ cũ Hồng Đào?
23:03:04 14/11/2024
Lợi thế giúp Thanh Thủy đăng quang là khuyết điểm lớn của Kỳ Duyên?
20:31:36 14/11/2024

Tin mới nhất

Căng thẳng ca đỡ sinh cho thai phụ sốt xuất huyết bất ngờ chuyển dạ

05:44:17 15/11/2024
Vị chuyên gia khuyến cáo phụ nữ mang thai cần đặc biệt chú ý theo dõi sức khỏe, nhất là khi có các triệu chứng bất thường như sốt cao, mệt mỏi hoặc xuất hiện ban trên da.

Tác dụng không ngờ của vỏ quýt đối với sức khỏe

05:42:00 15/11/2024
Ngoài ra, vỏ quýt còn chứa các hợp chất có tác dụng giãn nở mạch máu, giúp giảm huyết áp hiệu quả. Nhờ đó, cơ thể được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đột quỵ.

Bệnh xương khớp 'tấn công' người trẻ

05:39:50 15/11/2024
Bên cạnh đó, ở người trẻ, nhóm tuổi này thường chủ quan, không đi khám sớm cho đến khi bệnh nặng, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Nhiều trường hợp từ chối phẫu thuật, chủ yếu do sợ di chứng, yếu liệt sau này.

393 trường hợp mắc sởi, Bạc Liêu tăng cường phòng chống bệnh sởi trong trường học

05:37:39 15/11/2024
Tại thành phố Bạc Liêu gần đây nhất xuất ca bệnh được phát hiện là một học sinh đó là cháu C.H.P. học sinh lớp 3 trường tiểu học Kim Đồng ở phường 3, thành phố Bạc Liêu.

6 lý do phụ nữ trung niên nên đi bộ nhanh

05:35:11 15/11/2024
Trong khi đó, những người đối mặt với các vấn đề như tăng huyết áp, cholesterol cao, đái tháo đường hoặc béo phì... có thể lựa chọn đi bộ để đạt được mục tiêu bảo vệ sức khỏe, đồng thời ngăn ngừa đột quỵ hoặc cơn đau tim trong tương lai...

Hàng loạt ca nhập viện cấp cứu do sử dụng thuốc lá điện tử có chứa ma túy

05:33:05 15/11/2024
Đáng lo ngại hiện nay, phần lớn người dân và thanh thiếu niên quan niệm thuốc lá điện tử rất đơn giản vì không có nicotine gây nghiện. Điều này hoàn toàn sai lầm.

5 biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

05:25:20 15/11/2024
Nếu không được kiểm soát kịp thời, bệnh tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim, thận, đột quỵ, mất thị lực.

9 cách cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn

05:23:17 15/11/2024
Cà phê có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo âu, đặc biệt là đối với những người nhạy cảm với caffeine. Liều cao có thể kích thích các triệu chứng như nhịp tim tăng nhanh, bồn chồn và lo lắng.

Chuyên gia cảnh báo ngồi quá lâu trên bồn cầu sẽ làm suy yếu các cơ vùng chậu

05:21:07 15/11/2024
Bệ ngồi bồn cầu hình bầu dục mở sẽ đè nén lên mông, khiến trực tràng ở vị trí thấp hơn so với khi bạn ngồi trên ghế dài. Khi trọng lực kéo nửa thân dưới xuống, áp suất tăng sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu của bạn.

Bệnh thoái hóa khớp có xu hướng trẻ hóa

05:19:00 15/11/2024
Bệnh có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và chức năng vận động về sau. Nếu không chăm sóc khớp đúng cách, chính chúng ta có thể vô tình đẩy nhanh tiến trình thoái hóa khớp gối.

Chế độ ăn cho người bị bạch tạng

05:16:44 15/11/2024
Người bệnh bạch tạng chú ý luôn giữ đủ nước cho cơ thể, uống nhiều nước giúp giữ cho làn da tươi mới, ẩm mượt và thải độc tố vì nước là chất giải độc tự nhiên số một.

Thực hư ăn mì chính gây hại cho sức khỏe?

04:49:31 15/11/2024
Mặc dù mì chính đã được FDA đánh giá là chất điều vị an toàn, tuy nhiên đôi khi vẫn có ngoại lệ. Trường hợp bạn là người dị ứng với mì chính và bị say mì chính ở mức độ nặng, tốt nhất bạn không nên sử dụng loại gia vị này.

Có thể bạn quan tâm

Khởi tố 7 đối tượng mang dao, kiếm đi giải quyết mâu thuẫn

Pháp luật

06:34:59 15/11/2024
Hai nhóm thanh thiếu niên ở huyện Vũ Thư, tỉnh Thái Bình, điều khiển xe máy phóng nhanh, vượt ẩu, đem theo kiếm, túyp sắt, phóng lợn rượt đuổi nhau trên đường để giải quyết mâu thuẫn.

Là Cục trưởng nhưng NSND Xuân Bắc vẫn kính nể, cúi đầu trước một người

Sao việt

06:31:20 15/11/2024
Dù chỉ là đùa vui nhưng cũng có thể thấy được vị trí khác biệt của Xuân Hinh đối với Xuân Bắc và Tự Long khi cả hai đều rất lễ phép trước người anh lớn này.

Nga khoe "bóng ma bầu trời" Su-57 tung hoành tại chiến trường Ukraine

Thế giới

06:19:52 15/11/2024
Vào ngày 12/9, trang Defence Blog dẫn lời một quan chức Không quân Ukraine giấu tên cho biết, Su-57 có thể được Nga sử dụng nhiều trong những tháng gần đây, để tiến hành hơn 40 cuộc không kích , nhằm vào các mục tiêu bên trong Ukraine.

Ức gà khô xào hay luộc nữa, đem nấu ăn sáng được món bánh đơn giản mà cực ngon, chẳng lo béo lại đủ dinh dưỡng

Ẩm thực

06:04:51 15/11/2024
Chỉ một vài bước đơn giản bạn đã có món ăn sáng ngon miệng, đủ chất từ ức gà rồi. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Đặc quyền chỉ Triệu Lộ Tư mới có

Hậu trường phim

06:03:07 15/11/2024
Mới đây, một phân đoạn trong Rèm Ngọc Châu Sa đã vô tình bóc mẽ đặc quyền độc nhất chỉ Triệu Lộ Tư mới có, khiến MXH râm ran không ngớt.

Quân Già bị vợ cả phản bội ở Độc Đạo, khán giả hả hê tưng bừng khắp MXH

Phim việt

06:02:14 15/11/2024
Trong tập 33 Độc đạo lên sóng VTV3 tối 13/11, khán giả vô cùng hả hê với tình tiết Quân Già bị vợ cả phản bội. Và mọi chuyện đều nằm trong kế hoạch của Hồng.

Cảnh phim gây bão MXH hút gần 10 triệu view chỉ vì 1 tiếng hét của nữ chính

Phim châu á

06:01:40 15/11/2024
Mr. Plankton là series gốc Netflix hiện đang nhận được sự quan tâm rất lớn từ khán quốc tế. Trên các nền tảng MXH, hàng loạt clip, hình ảnh của bộ phim hút về lượng tương tác lớn.

Mua pháo về nhà tự chế, nam thanh niên 27 tuổi tử vong

Tin nổi bật

05:55:54 15/11/2024
Theo chính quyền địa phương, N.T.A. (27 tuổi, ở TP Hà Giang) mua pháo về nhà tự chế, bất ngờ pháo phát nổ khiến nam thanh niên tử vong.

Uống nước xạ đen mỗi ngày có tốt?

04:45:33 15/11/2024
Tuy nhiên, cần lưu ý các thông tin tham khảo để áp dụng cần phải có sự tư vấn của thầy thuốc chuyên môn, đặc biệt với các trường hợp mắc bệnh thận, huyết áp thấp, phụ nữ mang thai, trẻ em.

Chi tiết 'phi lý' nhưng 'Võ sĩ giác đấu 2' vẫn nhận 'mưa' lời khen

Phim âu mỹ

22:56:24 14/11/2024
Trước khi công chiếu trên toàn thế giới, phim Võ sĩ giác đấu 2 (Gladiator II) của đạo diễn gạo cội Ridley Scott nhận mưa lời khen từ các bài phê bình phim.

Thủ môn Nhật Bản thành hiện tượng ở Italy

Sao thể thao

22:53:50 14/11/2024
Tại Serie A mùa 2024/25, Zion Suzuki nổi lên như một trong những ngôi sao gây bất ngờ lớn nhất. Anh tỏa sáng ở chính đội bóng cũ của huyền thoại Gianluigi Buffon.