Giảm cholesterol giúp tăng khả năng tình dục

Theo dõi VGT trên

Đừng nghĩ rằng mình đã thực sự am hiểu về tình dục. Có những khía cạnh khoa học thực sự sẽ khiến bạn bất ngờ về vấn đề này.

Giảm cholesterol giúp tăng khả năng tình dục

Nếu bạn đang phải gắng sức khi ở trên giường thì khả năng là nồng độ cholesterol của bạn cao. Cholesterol cao thực sự có thể dẫn đến rối loạn chức năng cương dương. Và, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học trường Y Robert Wood Johnson thuộc Đại học Rutgers, những người dùng thuốc để giảm nồng độ cholesterol có thể tận hưởng đời sống tình dục tốt hơn.

Giảm cholesterol giúp tăng khả năng tình dục - Hình 1

Giảm cholesterol giúp tăng khả năng tình dục (Ảnh minh họa)

Sex không đốt cháy calo

Đó là điều thường được trích dẫn nhiều nhất về tình dục nhưng hiếm khi có người tin vào điều đó và bây giờ là thời điểm để hiểu đúng về điều này. Theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu từ Đại học Quebec, bận rộn trong 1 giờ có thể đốt cháy nhiều calo như 30 phút chạy bộ! Theo nghiên cứu, những nam giới đốt cháy trung bình 4,2 calo một phút trong khi phụ nữ đốt cháy khoảng 3,1 calo/phút khi quan hệ tình dục. Nói chung, nam giới và phụ nữ đốt cháy tương ứng khoảng 101 calo và 69 calo trong mỗi lần quan hệ tình dục.

Sex có thể gây đau tim

Đâu đó trên thế giới vẫn thỉnh thoảng xảy ra chuyện một vài nam giới lớn tuổi đột ngột chết trong lúc ái ân. Theo các chuyên gia, những người hút thuốc hoặc có bệnh tiểu đường, nguy cơ bị một cơn đau tim tấn công trong quá trình quan hệ tình dục là 1/1.000.000.

Nhu cầu tình dục thay đổi theo độ tuổi

Theo các chuyên gia, độ tuổi sung mãn của nam giới thường là 20, trong khi phụ nữ “sung” nhất là vào tuổi trung niên. Tuy nhiên, một vài nghiên cứu cho thấy ham muốn tình dục liên tục biến động, có liên quan đến nhiều người, nhiều yếu tố hơn so với tuổi tác.

Phương Vũ

Một vài vấn đề và những bí quyết về tình dục cho nam giới

Cùng tìm hiểu các vấn đề thường gặp về sinh lý nam và những bí quyết tình dục cho nam giới

CƠ QUAN SINH DỤC NAM GIỚI

Ba bộ phận quan trọng mà ta có thể nhì thấy ở cơ quan sinh dục nam giới là đường dẫn tinh (nằm dưới bìu dái), dương vật và bìu dái với 2 ngọc hành.

Bìu dái mềm, chằng chịt những sớ thịt có thể co giãn được, giữa bìu dái có khoảng cách ngăn và nối bằng các thớ thịt nhỏ, mỗi bên có 1 hòn dái hoặc được gọi là 2 ngọc hành. Ngọc hành bên trái thường lớn hơn và xệ hơn hòn bên phải.

Ống dẫn tinh hay đường dẫn tinh và nước tiểu nằm dưới bìu dái còn được gọi là niếu đạo, khi giao hợp đến cực điểm thì tinh khí từ túi tinh sau khi giao hợp với chất sữa ở diếp hộ tuyến phóng qua niếu đạo xuất ra ngoài Dương Vật với trung bình từ 400 đến 700 triệu tinh trùng mỗi lần xuất tinh, tinh trùng rất nhỏ, mắt thường không thấy, đầu nhọn hình trái lê có một cái đuôi. Đầu mỗi tinh trùng có 24 vật cực kỳ nhỏ gọi là tế bào nhiễm thể. Nhờ tế bào nhiễm thể mà các đặc tính về tính tình cha mẹ, ông bà, cả đến tổ tiên dòng họ được truyền nối lại làm cho tiểu noãn thụ tinh, những đặc tính về di truyền hay bệnh tật cũng do tế bào nhiễm thể này di truyền lại cho các thế hệ tiếp nối, vì thế có các chứng bệnh gọi là Bệnh Di Truyền.

Hòn dái tức ngọc hành, bộ phận sản xuất ra tinh trùng, tuy nhiên tinh trùng không thể tự nhiên di chuyển được, chỉ tới khi nào cơ quan sinh dục bị kích thích đến cao điểm thì nhiếp hộ tuyến sẽ tiết ra một chất lỏng như sữa hoà lẫn với tinh trùng biến thành tinh khí, rồi nhờ sự co dãn của các đường dẫn tinh, tinh trùng mới có thể di động được tới tiểu noãn của người đàn bà để thụ thai.

Dương Vật nối liền với bìu dái kết hợp bằng muôn ngàn sớ tế bào và những mạch máu li ti để kích thích, Dương Vật cương cứng thì máu sẽ dồn vô các mạch máu làm cương cứng Dương Vật. Vì vậy, Dương Vật cần những mạch máu tốt để dồn máu giúp sự cương cứng nhanh chóng chọn vẹn (Yohimbe có khả năng làm giãn nở các mạch máu và tăng cường các sớ thịt).

Video đang HOT

Dương Vật lúc chưa cương cứng thì mềm nhăn nheo, khi cương cứng dài từ 11 đến 15cm (4,5 inch đến 6 inch); bề ngang (đo theo vòng tròn) từ 9 đến 11 cm (3,5 inch đến 4,5 inch).

Người Á Đông hay nói riêng người Việt Nam chúng ta, bạn nào có dương vật khi cương cứng dài 15 cm (6 inches); bề ngang 11 cm (4,25 inch) là bạn có một của quí lý tưởng rồi đó.

Khi xuất tinh, tinh khí phọt ra rất mạnh theo đường dẫn tinh nhờ các nhịp của sớ thịt bụng dưới. Sau khi xuất tinh, kích thích tình dục giảm rất nhanh ở người đàn ông, Dương Vật trở lại mềm xìu vì số lượng máu dồn vào rút trở ra lại.
Cũng nên nói thêm rằng, muốn có một sự hoà hợp trong vấn đề trao đổi xác thịt thì người đàn ông và người đàn bà phải cùng đạt đến khoái cảm một lúc hay nói một cách nôm na là phải "ra cùng một lúc", như thế mới được coi là một cuộc giao hợp có ý nghĩa, đừng bao giờ người đàn ông chúng ta chỉ nghĩ đến khoái cảm cho riêng mình, khi đã thỏa mãn tình dục, tinh khí phọt ra là quay ra nằm thở hoặc ngủ, làm như thế phía phụ nữ sẽ chán ghét bạn.

GIAO HỢP NHƯNG KHÔNG XUẤT TINH

Khi bạn đã luyện tập được một tinh thần mạnh mẽ, kiềm chế được việc xuất tinh vào những lúc cao điểm kích thích nhất, là bạn có thể giao hợp thoả mãn người hôn phối hay người tình mà bạn không cần xuất tinh.

Một vài vấn đề và những bí quyết về tình dục cho nam giới - Hình 1

Đàn ông chúng ta, sau khi xuất tinh thì sự khoái cảm ở mức cao nhất tụt ngay xuống thật thấp. Khi chưa xáp trận hung hăng hùng hổ bao nhiêu thì sau khi xuất tinh "sụi lơ" bấy nhiêu. Phía phụ nữ trái lại, sự khoái cảm đến với họ rất chậm nhưng có thể kéo dài hàng giờ và khoái cảm đến với họ liên tiếp 5- 3 lần. Nếu bạn có một người tình nóng bỏng, sinh lý mạnh mẽ, sự đòi hỏi ở mức độ cao mà mỗi lần giao hợp bạn cứ để xuất tinh thì sức lực nào bạn chịu thấu? Cho nên, bạn phải " tiết kiệm đạn dược" để dành cho một "trận chiến" khác.

Như đã nói ở trên, bạn đã luyện được một tinh thần mạnh mẽ, giao hợp cốt làm vui lòng cho bạn tình, giữ được cho mình không xuất tinh, một trong những cách này là, bạn nhường quyền "chủ động" cho người bạn tình, bạn tránh những động tác hăm hở chiếm đoạt của người đàn ông, trí óc tập trung nghĩ đến những việc khác, nếu bị kích thích quá khó kiềm hãm nổi, bạn cần NGƯNG (STOP) ngay mọi cử động hoặc nếu cần bạn hãy rút Dương Vật ra khỏi Âm Hộ bạn tình, cho tới khi sự kích thích giảm xuống sẽ tiếp tục trở lại.

Một phương pháp thứ hai có thể kiềm hãm việc xuất tinh là khi tinh khí gần xuất, bạn lấy ngón tay của bàn tay trái ấn chặt ống dẫn tinh tức niếu đạo nằm dưới bìu dái, tức bìu dái đựng ngọc hành, không cho tinh khí xuất ra.

Hai phương pháp trên cũng là cách tập luyện để giao hợp mà không xuất tinh, nếu bạn làm được vài lần như vậy sẽ quen đi, tiết kiệm được rất nhiều sức lực, bảo vệ được sức khoẻ để phục vụ người tình lâu dài.

Bạn cần biết, tinh khí của mình do biến hoá của máu huyết mà thành, vì thế có danh từ gọi là "Khí Huyết", tiết kiệm tinh khí tức là tiết kiệm máu huyết. Nhiều sách Y Học và Tình Dục Trung Quốc đều nói đến càng kiềm chế được giao hợp mà không xuất tinh thì sức khỏe càng tốt, chữa trị được nhiều thứ bệnh. Cũng có sách nói về "Bửu Tinh, Ái Khí", nghĩa là chú trọng cốt sao giữ cho tinh khí của mình càng ít xuất ra càng tốt.

BỆNH THỦ DÂM (MASTURBATION) VÀ NHỮNG NGUY HẠI CÙNG HẬU QUẢ CỦA BỆNH NÀY

Bạn hãy xóa bỏ mọi mặc cảm, mọi sự hổ thẹn nếu bạn đã từng thủ dâm (Masturbation), nghĩa là bạn tự thỏa mãn mình bằng cách nào đó để đạt đến sự khoái cảm cho đến khi tinh khí vọt ra.

Khi tuổi mới lớn, do một chà xát vô tình nào đó làm bạn xuất tinh, bạn ngây ngất với khoái cảm đó rồi quen đi trở thành bệnh, bệnh thủ dâm.

Tuy nhiên, không phải chỉ có bạn đã làm chuyện này, mà tỉ lệ khá lớn trai gái, đàn ông và đàn bà trên Trái Đất này đã mắc bệnh thủ dâm nặng hay nhẹ. Có thể khi mới lớn chưa biết đến những nguy hại và hậu quả của việc thủ dâm nên vẫn tiếp tục làm cho đến khi biết được những nguy hại đó mới thôi.

Hậu quả của việc thủ dâm nhẹ là: tính tình trở nên hoảng hốt, sợ sệt, luôn mặc cảm, thiếu tự tin, xanh xao, lo lắng, mệt mỏi, chán nản, v.v...

Bệnh nặng thì còn nguy hại hơn nữa: sẽ mắc những chứng bệnh như động kinh, lao, mù lòa, điên dại, tinh thần thể xác bạc nhược, v.v...

Hậu quả của bệnh thủ dâm nhẹ hay nặng cũng làm cho sinh lý yếu kém, lạc thú ái ân giảm bớt hoặc không còn, thường mắc phải những bệnh di tinh, hoạt tinh.

Bạn nào chưa biết được những nguy hại của bệnh thủ dâm cần phải chấm dứt ngay, tránh những giao hợp bừa bãi càng kiềm chế được việc xuất tinh càng tốt, hãy luyện tập tinh thần và thể chất cho lành mạnh, ăn uống tẩm bổ, dùng những loại thuốc để phục hồi lại sức khỏe và sinh lý để đời sống trở lại bình thường, lấy lại sự tự tin, xóa bỏ hết mặc cảm.

MỘNG TINH, DI TINH, HOẠT TINH

MỘNG TINH là xuất tinh ngoài ý muốn trong lúc ngủ do những cơn mộng mị trong giấc ngủ hoặc do sự sung sức của tuổi trẻ. Mộng Tinh là một hiện tượng thường có ở tuổi thanh niên, không có gì phải lo lắng hay được coi là bệnh trừ khí, mộng tinh xảy ra hàng đêm do trí óc luôn nghĩ đến đàn bà, đến những chuyện dâm đãng, đọc những sách báo nói về tình dục, coi những phim ảnh về SEX, thì sẽ bị xáo trộn, trí óc không còn sáng suốt, trí nhớ kém đi, sức khoẻ sẽ bị ảnh hưởng.

Vậy, nếu mộng tinh xảy ra thường xuyên, bạn nên tránh đọc những sách dâm tình, tránh coi những phim về tình dục, cần tập thể thao, nghe âm nhạc, đọc những sách lành mạnh, ăn uống tẩm bổ, tập luyện cho tinh thần trong sáng.

DI TINH, giống như Mộng Tinh, là sự xuất tinh ngoài ý muốn, đó là sự xuất tinh bình thường ở tuổi thanh niên khi túi tinh đầy tràn xuất ra ngoài, không được coi là bệnh. Di Tinh chỉ cần chữa trị khi xảy ra thường xuyên ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn nào chẳng may bị Di Tinh thường xuyên nên đến bác sĩ Gia Đình để được tư vấn.

Một vài vấn đề và những bí quyết về tình dục cho nam giới - Hình 2

HOẠT TINH là tinh khí tự động chảy ra khi bị kích thích hoặc khi nhìn thấy một hình ảnh lõa lồ dâm đãng. Hoạt tinh phần lớn do hậu quả của bệnh thủ dâm và do bắp thịt PC (PC Muscle) nơi túi chứa tinh quá yếu, như cái Valve bị hở không giữ được tinh khí. Bạn nào bị bệnh Hoạt Tinh nặng nên tập nhịn tiểu và ngắt tiểu, tập cho bắp thịt PC khỏe tốt để giữ lại tinh khí, kiểm soát được việc xuất tinh.

Nếu các bệnh MỘNG TINH, DI TINH, HOẠT TINH nặng đã ảnh hưởng đến sức khoẻ và vấn đề sinh lý, ngoài việc ăn uống tẩm bổ, rất cần phải uống các loại thuốc bổ để phục hồi vấn đề sinh lý và bồi bổ sức khoẻ.

BỆNH BẤT LỰC LIỆT DƯƠNG

Đông Y gọi bất lực liệt dương là dương suy, Dương Vật không cương cứng lên được, xuất tinh khi chưa kịp tiến vào "quỹ đạo". Một vị bị bất lực than một cách chán nản: mỗi lần tôi định hành quân thì "chưa vào đến thành đã khóc ngoài quan ải". Bệnh này còn kèm theo sự mệt mỏi của cơ thể, trí óc, sức khỏe suy nhược, ăn ít, hay chóng mặt, đau lưng, mỏi gối.

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh này, thông thường là hậu quả của bệnh thủ dâm, dâm dục bừa bãi quá độ đến nỗi tinh khí hao mòn cạn kiệt. Một nguyên nhân nữa là bị bệnh đau bọng đái nặng phải giải phẫu.

Một số quí vị H. O. vì bị giam cầm đầy ải quá lâu, ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, nỗi lo sợ khiếp hãi quá mức, sự đe dọa thường xuyên lâu dài ảnh hưởng đến thần kinh mất đi điều khiển của trí óc khiến dương vật không cương cứng lên được, không còn khả năng tình dục.

Quí vị nào không may ở trong tình trạng trên muốn phục hồi lại khả năng tình dục và sức khỏe, áp dụng những phương pháp trong sách này có thể có kết quả, tuy nhiên quí vị cần kiên nhẫn và đòi hỏi thời gian tập luyện lâu dài hơn người bình thường. Mặt khác, quí vị rất cần bồi bổ sức khỏe bằng các loại thuốc tốt như GH3, EMPEROR'S SECRET, PHARMATON, nếu sự tập luyện mang lại ít nhiều kết quả, quí vị muốn phục hồi khả năng sinh lý thì uống thêm các loại thuốc High Potency và Yohimbe.

Trường hợp quí vị quá yếu, sự chà sát vẫn không làm dương vật cương lên được, quí vị nên làm ấm bộ phận sinh dục hàng đêm bằng cách dùng khăn nóng đắp lên bộ phận sinh dục. Quí vị rất cần tập tạ, tập thể thao, đọc sách báo lành mạnh, ăn uống tẩm bổ, những loại thực phẩm rất tốt để chữa bệnh này là bộ phận sinh dục của Dê, Bò, Chim Cút, Hải Sâm, Hoa Hẹ, Hạt Mướp Đắng, Mè Đen, Hạt Sen.

Nên hạn chế tối đa rượu, café, thuốc lá và tránh việc trai gái cho đến khi sức khỏe và sinh lý được hồi phục.

BỆNH ĐAU BỌNG DÁI hay NHIẾP HỘ TUYẾN

Bệnh đau bọng dái hay Nhiếp Hộ Tuyến tức Tuyến Tiền Liệt, Y Học gọi là bệnh Benign Prostatic Hyperthopy, viết tắt: bệnh BPH.

Bệnh đau bọng dái thường xảy ra ở tuổi từ 40 trở lên, càng lớn tuổi tỉ lệ mắc bệnh càng cao. Thống kê y tế Hoa Kỳ thì khoảng 30% đàn ông tuổi từ 40 đến 55 bị bệnh BPH và 50% đàn ông từ 55 tuổi trở lên mắc bệnh phải bệnh này (tức 2 người có 1 người mắc bệnh BPH nặng hay nhẹ).

Nhiều người bị mắc bệnh cả năm mà coi thường hoặc vô tình không biết, khi bệnh phát hiện đã nặng thì chỉ còn cách là giải phẫu, hậu quả của giải phẫu là mất đi khả năng phóng tinh và có thể mất cả khả năng tình dục.

Bạn nên biết, nhiếp hộ tuyến là một bộ phận rất quan trọng của cơ quan sinh dục, bộ phận này sản xuất ra một chất lỏng như sữa, lầy nhầy có mùi hăng hắc, lúc giao hợp bị kích thích đến cực độ, chất sữa ấy tiết ra hòa với tinh dịch trong túi tinh trở thành tinh khí vì thế tinh khí có mùi hăng hắc. Nếu nhiếp hộ tuyến bị hư không thể sản xuất ra chất sữa nữa thì tinh khí sẽ không còn tinh trùng.

Các bạn khi thấy các triệu chứng:

Sự tiểu tiện ngày đêm nhiều hơn bình thường.Buồn đi tiểu nhưng gặn mãi không ra.Tiểu nhỏ giọt, rát buốt khi tiểu, nước tiểu rỉ (chảy) ra không bình thường.Vấn đề sinh lý tự nhiên yếu kém.Dương vật mềm yếu khó cương cứng.

Đó là nhiếp hộ tuyến của quí vị có vấn đề, cần phải uống thuốc chặn đứng, đừng nên để lâu, bệnh trở nên nặng sẽ có những hậu quả như: ung thư nhiếp hộ tuyến, có sạn trong thận, tiểu ra máu, bất lực, liệt dương v. v... khi bệnh trở nên nặng chỉ còn cách giải phẫu. Để tránh việc đi đến giải phẫu mà hậu quả như đã nói ở trên, từ 40 tuổi trở lên, quí vị nên đến gặp Bác sĩ Gia Đình ngay để được tư vấn.

Đừng bao giờ để bệnh trở nên nặng mới lo chữa trị. Ông cha chúng ta thường dạy: phòng bệnh hơn chữa bệnh, người mỹ cũng có câu: Ounce of Prevention is worth Pound of Cure" tạm dịch: một gram thuốc phòng bệnh giá trị hơn 1 kilo thuốc chữa bệnh.

NHỮNG THỨC ĂN BỔ THẬN TỐT CHO SINH LÝ

Người Đại Hàn, chúng ta còn có một danh từ không được cảm tình lắm đối với dân tộc này gọi là "Xứ củ sâm" vì quốc gia Đại Hàn đã sản xuất ra được một loại sâm nổi tiếng trên thế giới là sâm Đại Hàn (Korean Ginseng) nhưng phải là sâm mọc tự nhiên trong rừng núi hấp thụ không khí thiên nhiên bao nhiêu năm mới thật quí, các loại sâm Đại Hàn mà chúng ta thấy bán tại các tiệm đều là sâm người ta trồng tức là sâm nhân tạo, tuy phẩm chất kém xa sâm thiên nhiên nhưng vẫn tốt. Người Đại Hàn thường dùng sâm này chưng với gà ác lấy nước uống rất bổ và mạnh cho vấn đề sinh lý. Tại Los Angeles, khu Đại Hàn có 1 vài tiệm ăn chuyên bán loại sâm tiềm gà ác này, rất đông thực khách thưởng thức, chắc nó phải có một công dụng và sự hiệu nghiệm thì mới được khách hàng hưởng ứng như thế, nếu bạn có dịp qua vùng này thử thưởng thức xem sao.

Tại Việt nam chúng ta luôn coi Dê là một loại thức ăn rất bổ dưỡng cho vấn đề sinh lý, vì Dê là một giống động vật ăn tạp, bộ tiêu hoá của Dê rất tốt, rau quả nào hoặc cây cỏ nào Dê cũng có thể ăn.

Một vài vấn đề và những bí quyết về tình dục cho nam giới - Hình 3

Khả năng sinh dục của Dê rất mạnh. Mỗi buổi sáng ra khỏi chuồng, Dê đực đứng trước cổng chuồng có thể giao hợp liên tiếp với nhiều con Dê cái mỗi khi con Dê cái bước ra. Khả năng sinh sản của Dê rất cao, điều này chứng tỏ bộ phận sinh dục của Dê là vô địch. Trong xã hội Việt nam, vị nào hay "tòm tem" với những mối tình lẻ được gọi là dê cụ hay ông 35.

Theo sách Y Hải Thượng Lãn Ông, thịt Dê làm mạnh dương đạo, ấm trung tiêu, an tâm thần. Ăn thịt Dê có thể trị được các bệnh: gầy yếu, đau lưng, khí huyết hư tổn, dương sự tức sinh lý yếu kém, sách Hải Thượng còn khuyên nên ăn thịt Dê với tỏi và hẹ. Hành, tỏi, hẹ đều có tác dụng tiêu thực, làm ấm đơn điền. Đơn điền là nơi xuất phát 3 mạch quan trọng là Xung mạch, Nhâm mạch, Đốc mạch. Tỏi và hẹ làm ấm đơn điền thông 2 mạch Xung, Nhâm mà Xung nhâm là biển của Kinh lạc, ngủ tạng lục phủ đều thọ khí ở đây. Cơ quan sinh dục, tiền âm và hậu âm đều thuộc khí phận của Thận. Tỏi và hẹ làm mạnh Thận khí, có tác dụng phối hợp với thịt Dê để trị thận suy, đau lưng mỏi gối, sinh lý yếu kém.

Tiết Dê cũng là một vị thuốc bổ có khả năng trị bệnh hoại huyết rất bổ máu huyết.

Gan Dê trị bệnh can phong, hư nhiệt, mắt bị mờ sau những cơn bệnh nặng.

HẢI SÂM (ĐỈA BIỂN) XÀO MƯỚP ĐẮNG

Hải Sâm còn được gọi là Đỉa Biển vì có hình dáng giống con đỉa.

Đời sống Hải Sâm rất độc đáo, khi đụng chạm nhẹ vào thân nó, hải sâm sẽ co lại cứng đơ, giả chết, nếu đụng chạm mạnh hơn nó sẽ nhả ra chất dính tạo thành một màng lưới, như một hành động tự vệ chống lại kẻ thù. Trường hợp bị săn đuổi có thể nguy tính mạng, hải sâm sẽ tự nôn hết ruột ra ngoài đứt từng đoạn giả chết, đó là một sự nhiệm màu của tạo hoá để Hải Sâm có thể sinh tồn vì các loại cá rất thích săn đuổi ăn thịt hải sâm nhưng chỉ ăn hải sâm còn sống, hải sâm chết không thèm ăn. Chừng một tháng sau, những xác hải sâm giả chết sẽ sống lại như thường, ít có loài vật nào có hiện tượng tái sinh như hải sâm.

Hải Sâm là vị thuốc quý, ăn rất bổ Thận, Tráng Dương, Ích Khí, Thông Trường, nhuận táo (rất tốt cho cơ quan sinh dục và tiêu hoá, ruột). Hải Sâm còn có khả năng hồi phục lại những chứng suy nhược, bệnh nặng mới khỏi.

Mướp đắng còn có tên gọi là khổ qua, tên khoa học là Monordica Charantia. Mướp đắng có tính lạnh, vị đắng, mướp đắng còn có tính trừ tạng nhiệt, làm sáng mắt, nhuận tỳ, bổ thận, tốt cho gan, cho máu huyết, làm bớt mệt mỏi. Mướp đắng còn là vị thuốc trị bệnh Tiểu Đường.

Cả hai chất Hải Sâm và Mướp Đắng đều bổ Thận Kinh và Can Kinh, giúp cơ thể mạnh khoẻ cường tráng. Hai loại thực phẩm này chế biến thành món ăn như xào, nấu rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường, rất bổ âm khi chân âm suy. Thận thủy không thắng được Hoả, tam tinh nóng sinh bệnh tiêu khát (đái đường), hải sâm mướp đắng trừ được tạng nhiệt giúp cho người bị bệnh đái đường thấy mát mẻ trong người không khát, không đói. Ngoài ra món ăn này còn giúp bổ Thận,Tráng Dương và vấn đề tiêu hoá tốt. Các món ăn bổ ích cho vấn đề sinh lý còn nhiều, chúng tôi chỉ đơn cử mấy món mà có thể tìm thấy tại các Siêu Thị và có thể tự chế biến được.

Theo Duocanbinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hóng: Người đẹp Vbiz đã có bạn trai, rầm rộ tin hẹn hò đồng giới chỉ là cú lừa?
22:33:01 05/11/2024
Đen Vâu lộ diện sau thời gian dài ở ẩn giữa tin đồn lên chức "bố bỉm"
21:47:13 05/11/2024
20 trẻ mầm non nhập viện nghi ăn nhầm thuốc chuột: Cô Hiệu phó tiết lộ lý do
21:57:23 05/11/2024
Con gái MC Quyền Linh trả lời nghi vấn thẩm mỹ ở tuổi 16, hút 2 triệu lượt xem
21:00:58 05/11/2024
Ca sĩ Quốc Kháng vừa bị bắt vì lừa chạy án giá 9 tỉ đồng là ai?
23:13:51 05/11/2024
Thực đơn tiệc sinh nhật trong tù của Sean 'Diddy' Combs gây sốc
23:22:24 05/11/2024
Phương Trinh Jolie: Khi xấu xí, thất bại... tôi chỉ có Lý Bình
23:24:24 05/11/2024
Quán quân The Masked Singer thừa nhận ngoại tình với người cũ dù đã có 2 con
23:18:37 05/11/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Khánh Vân diện váy cưới 'không đụng hàng', khoe body cực 'cháy'

Người đẹp

06:52:36 06/11/2024
Khác với hình ảnh những chiếc váy cưới trắng thướt tha, tạo hình cực slay này của Hoa hậu Khánh Vân khiến nhiều người trầm trồ.

Khởi tố đối tượng đăng hơn 300 bài viết xuyên tạc trên Facebook

Pháp luật

06:49:30 06/11/2024
Đối tượng Lê Mạnh đã sử dụng Facebook cá nhân đăng tải hơn 300 bài viết sai sự thật nhằm bôi nhọ, xúc phạm các nguyên lãnh đạo.

Động thái của Huyền Lizzie và Phanh Lee giữa nghi vấn xích mích nghỉ chơi

Sao việt

06:45:51 06/11/2024
Phanh Lee chia sẻ khoảnh khắc trong bữa tiệc mừng sinh nhật bạn thân. Huyền Lizzie cũng xuất hiện trong sự kiện đặc biệt này

Cặp đôi hoàng tử và công chúa đẹp khuynh đảo Đêm hội Weibo 2024: Nhà gái xinh sang chưa bao giờ lỗi mốt

Sao châu á

06:42:22 06/11/2024
Điền Hi Vi và Vương Hạc Đệ cùng nhau xuất hiện trên sân khấu Đêm hội Weibo 2024 . Cả hai được khen đẹp như một cặp hoàng tử và công chúa.

Mẹ chồng té xỉu khi biết tôi vứt con gấu bông cũ vào xe rác, vừa tỉnh dậy, bà đã gào lên một câu khiến tôi bủn rủn chân tay

Góc tâm tình

06:40:57 06/11/2024
Cũng do mẹ chồng không hề nói trước cho tôi biết nên mới ra nông nỗi này. Chuyện là hôm kia, tôi dọn dẹp nhà cửa, thấy trong phòng mẹ chồng có một con gấu bông cũ kĩ.

Hà Nội: Sống dọc cung đường 'quái xế' đua xe, thấy tiếng gầm rú là tim ngưng đập

Tin nổi bật

06:35:27 06/11/2024
Hơn 300 phụ huynh ở Đồng Nai bị cảnh sát xử phạt vì giao xe máy cho con em chưa đủ tuổi điều khiển phương tiện.

Con trai nuôi Ngọc Sơn: "Bị sập sân khấu cao 3m, tôi tưởng chết ở đó rồi"

Tv show

06:13:29 06/11/2024
Lần đó tôi về quê biểu diễn, bà con ùa lên sân khấu mấy trăm người để tặng hoa tôi, tới mức sập sân khấu. Bị sập sân khấu cao 3m, tôi tưởng chết ở đó rồi

Bí quyết làm món bánh ăn sáng từ cà rốt giòn tan, ngọt ngào, bổ dưỡng với công thức cực kỳ đơn giản

Ẩm thực

06:04:02 06/11/2024
Đây là một món ăn nhẹ lý tưởng cho bữa sáng, bữa xế chiều hoặc bất kỳ lúc nào bạn muốn thưởng thức một món ăn ngon miệng và dễ làm.

Liên hoan phim Berlin rời bỏ mạng xã hội X của tỉ phú Elon Musk

Hậu trường phim

06:02:16 06/11/2024
Liên hoan phim Berlin đưa ra quyết định rời khỏi nền tảng mạng xã hội X của tỉ phú Elon Musk sau động thái tương tự của giám đốc Liên hoan phim Venice, Alberto Barbera.

Nữ luật sư lên tiếng về tin đồn hẹn hò Johnny Depp

Sao âu mỹ

06:00:36 06/11/2024
Luật sư của Johnny Depp, Camille Vasquez nói cô thấy tài tử phim Cướp biển vùng Caribe đáng yêu nhưng anh không phải là mẫu người cô muốn hẹn hò.

Qatar trưng cầu ý dân về việc bãi bỏ bầu cử Quốc hội

Thế giới

05:48:43 06/11/2024
Chính quyền Qatar gọi đây là "cuộc thử nghiệm" và đề xuất thay đổi Hiến pháp. Theo đề xuất, toàn bộ số ghế trong Hội đồng Shura sẽ lại do Quốc vương Sheikh Tamim bin Hamad Al-Thani bổ nhiệm.