giảm căng thẳng cho lưng

Ngạc nhiên với 7 lợi ích sức khoẻ của việc đi bộ lùi

Đi bộ lùi đòi hỏi bạn duy trì tư thế thẳng đứng. Bằng cách đó, bài tập này sẽ giúp bạn tăng cường cơ bắp cốt lõi và giảm căng thẳng cho lưng, dẫn đến tư thế tốt hơn và giảm đau lưng.

Tay chơi gôn tồi

Mike và Joe là đồng nghiệp tại một cơ quan. Cả hai cùng thích chơi gôn nhưng Mike thường chơi với Bob còn Joe hay đi đánh với Bill.

Nếu thì vẫn còn sống

Lại nói về Trương Liêu...

Thảm án Quảng Ninh: Giết 4 người vì bị gọi là “chó”

Trong lúc ăn cơm, khi nói đùa, kẻ thủ ác gọi nạn nhân là "thằng chó" và bị nói lại "thế thì bác cũng là chó" nên rất cay cú. Đối tượng đợi đến đêm để ra tay sát hại dã man 4 bà chá...