Giảm cân từ việc ăn kiêng thái quá

Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hứa hẹn việc giảm cân nhanh, cấp tốc nhưng chúng sẽ nguy hiểm đến tính mạng của bạn.

Ăn kiêng sẽ làm khả năng miễn dịch cơ thể thấp

Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng nên sức đề kháng yếu, chính vì thế vi khuẩn và vi rút dễ tấn công bạn. Nếu không bạn không cung cấp đủ các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ và thành phần thiết yếu khác, ngay cả những chất gây ô nhiễm thông thường mà chúng ta ăn, hít thở và uống mỗi ngày cũng có thể có tác dụng phá hủy nhiều hệ miễn dịch của bạn. Và những tác động ấy có thể kéo dài khiến cơ thể bạn gặp nhiều “rắc rối” và bạn có thể “viếng thăm” bệnh viện bất cứ lúc nào.

Có thể gây vấn đề về tim

Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hứa hẹn việc giảm cân nhanh, cấp tốc, nhưng nguy hiểm đến tính mạng của bạn. Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng và nước sẽ khiến nhịp tim bị loạn nhịp, cơ thể yếu.

Ăn kiêng là nguyên nhân chính gây rối loạn tiêu hóa

Một trong những tác dụng phụ của chế độ ăn kiêng là rối loạn tiêu hóa. Khi chế độ ăn uống thiếu khoa học, không đủ chất dinh dưỡng để ruột co bóp và thải độc nên dễ gây tình trạng rối loạn.

Mất mô cơ

Những chế độ ăn kiêng hà khắc, thiếu cân bằng và nghèo nàn dinh dưỡng làm cho bạn bị mất nước, mất chất dinh dưỡng và cơ bắp. Trong thực tế, một khi bạn cắt giảm thực phẩm, cơ thể của bạn sẽ vận dụng cơ chế “dành dụm” đối với chất béo. Và một khi bạn bắt đầu ăn uống bình thường trở lại, mọi thứ bạn ăn sẽ phục hồi các mô cơ bị mất. Chất béo được tích trữ trước đây vẫn còn đó và bạn sẽ tăng cân nhanh chóng. Có nhiều người làm theo chế độ này đã phải gánh chịu hậu quả lớn về sức khỏe và cả về mặt thẩm mỹ.

Nếu muốn thân hình cân đối và luôn khỏe mạnh, một lời khuyên hữu ích dành cho bạn là nên chọn cho mình một chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thường xuyên và bỏ qua những thói quen xấu, có thể sử dụng sự hỗ trợ của thực phẩm chức năng giảm cân

Slim X3 là thực phẩm chức năng giảm cân được nhập khẩu nguyên hộp từ Mỹ. Với thành phần 100% thảo dược tự nhiên nên không gây tác dụng phụ cho cơ thể. Slim X3 đã được kiểm nghiệm lâm sàng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả như mong muốn.

Nhiều khách hàng đã giảm cân thành công nhờ thực phẩm chức năng Slim X3.

Thành phần chính chiết xuất từ đậu trắng, hạt nho, rong biển, trà xanh… giúp làm giảm các mô mỡ và cholesterol dư thừa trong khi đóng góp cho các khớp xương khỏe mạnh và cải thiện rối loạn miễn dịch, giảm cảm giác đói. Chúng tăng cường chuyển hóa, loại bỏ mỡ dư thừa trong cơ thể giúp bạn giảm cân hiệu quả – an toàn.

Có mặt trên thị trường Mỹ trong nhiều năm qua, và đang là sản phẩm bán chạy tại thị trường Việt Nam, Slim X3 đã mang lại niềm vui cho nhiều khách hàng có nhu cầu muốn cải thiện vóc dáng của mình.

Slim X3 được FDA – Mỹ kiểm nghiệm lâm sàng, được cấp giấy chứng nhận của U.S. Doctor’s Clinically đang thịnh hành tại Mỹ. Nhiều người Mỹ có cơ địa săn chắc cũng đã giảm cân thành công nhờ Slim X3. Đây là sản phẩm nhập đã được Bộ Y tế kiểm nghiệm và cấp giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm.

Theo Vnexpress