Việc uống một tách cà phê hàng ngày có thể thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể nhanh hơn.
Tại sao cà phê lại có công dụng giảm cân hiệu quả?
Trong hạt cà phê xanh chứa crominum giúp giảm cảm giác thèm ăn đồ ngọt, đồng thời giảm lượng glucose trong máu và giảm nồng độ insulin. Đồng thời, hạt cà phê xanh còn giúp tăng quá trình trao đổi chất, tăng khả năng đốt cháy chất béo nhanh hơn bằng cách ngăn ngừa sự hấp thụ chất béo và kiểm soát lượng calo. Chất cafein trong hạt cà phê xanh giúp acid béo trong máu chuyển hóa thành các năng lượng dễ tiêu thụ. Do đó, việc uống một tách cà phê hàng ngày có thể thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể nhanh hơn.
Bạn có nên uống nhiều cà phê để giảm cân?
Uống cà phê có công dụng lợi tiểu, giúp giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều và không uống đủ nước để bù lại bạn sẽ bị mất nước. Việc mất nước này sẽ khiến cơ thể bạn bị sụt cân, nhưng lại ảnh hưởng về mặt sức khỏe. Đồng thời, trong cà phê có chứa cafein, nếu uống nhiều bạn rất dễ bị căng thẳng, bồn chồn và bị mất ngủ.
Video đang HOT
Vậy làm thế nào để giảm cân an toàn mà không ảnh hưởng tới sức khỏe?
Ngày nay cùng với công nghệ tiên tiến của y học, các nhà khoa học đã bào chế thành công thực phẩm chức năng giảm cân Green Coffee Bean. Đây là sản phẩm giảm cân hàng đầu của Mỹ, được hàng triệu khách hàng trên thế giới tin dùng trong nhiều năm qua, nhờ vào những ưu điểm vượt trội như:
- Giảm cân từ tinh chất hạt cà phê xanh:
Hạt cà phê xanh có trong Green Coffee Bean còn giúp tăng quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo, tiêu hao mỡ thừa, ngăn ngừa sự hấp thu chất béo và tích trữ mỡ thừa hiệu quả. Hàm lượng vitamin B cùng với hoạt chất crominum có trong hạt cà phê xanh có tác dụng kiềm chế cảm giác thèm ăn ngọt rất tốt, từ đó giúp kiểm soát calo tiêu thụ để hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Tuyệt đối an toàn cho người sử dụng, không gây tác dụng phụ, không tăng cân trở lại:
Do được chiết xuất từ 100% thành phần tự nhiên bao gồm nhân hạt cà phê xanh, vỏ nang, vỏ gạo và silica nên Green Coffee Bean mang lại cảm giác thoải mái, tự tin về vóc dáng, không có tác dụng phụ như đi ngoài, mệt mỏi, buồn nôn hay choáng váng mặt mày… không gây ảnh hưởng đến cơ thể.
- Green Coffee Bean được cấp giấy chứng nhận của Bộ Y tế:
Green Coffee Bean được phân phối toàn cầu bởi tập đoàn General Nutrition Hoa Kỳ và được nhập khẩu theo con đường hải quan chính thống, thông qua quá trình kiểm duyệt gắt gao của Bộ Y tế Cục An toàn Thực Phẩm, cấp giấy phép chứng nhận số 2092/2014/ATTP-XNCB được phép lưu hành trên toàn quốc nên bạn có thể hoàn toàn tin tưởng vào chất lượng sản phẩm, yên tâm sử dụng.
- Cách sử dụng đơn giản:
Dùng 2 – 3 lần/ngày. Uống trước bữa ăn 15 – 30 phút. Chỉ cần sử dụng sản phẩm đều đặn trong một thời gian ngắn, kết hợp việc tập luyện một số bài thể dục nhẹ mỗi ngày và thực hiện chế độ ăn uống khoa học, bạn sẽ có được vóc dáng thon thả đầy quyến rũ.
Lưu ý:
- Sản phẩm là TPCN không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.
- Không dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Chúc các bạn giảm cân thành công!
Theo Eva
Tin mới nhất
Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid
13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.
TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết
18:14:53 04/11/2024
Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!
Làm đẹp từ đầu đến chân từ đồ vật nhỏ xinh nhà nào cũng có trong phòng tắm
12:23:14 04/11/2024
Tẩy da chết thường xuyên giúp đôi môi thêm mềm mại hơn và một chiếc bàn chải đánh răng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đó. Sử dụng một chiếc bàn chải với lông nhẹ và mềm, nhúng nhẹ vào tinh dầu rồi chà xát thật nhẹ nhàng quanh môi.
Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng
11:15:27 04/11/2024
Nếu bạn cần thiết phải chải tóc ướt thì nên dùng lược răng thưa bản rộng và dẹt để gỡ rối tóc thật nhẹ nhàng. Bạn có thể kết hợp dùng các ngón tay để nới lỏng các sợi tóc rối từng chút một để giảm gãy rụng tóc.
6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng
07:51:52 03/11/2024
Để đốt cháy mỡ bụng 'cứng đầu', bạn cần phải vận động các cơ cốt lõi. Bài tập leo núi là động tác cường độ cao giúp tăng nhịp tim, đốt cháy chất béo và tăng cường cơ bụng, tất cả đều giúp săn chắc cơ.
Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước
11:35:45 02/11/2024
Không thường xuyên sử dụng móng tay nhân tạo, vì trước khi dán móng giả lên, phải trải qua bước dũa bề mặt móng thật, để tăng khả năng kết dính. Điều này làm cho móng mỏng đi, hóa chất trong keo gắn dễ dàng làm cho móng yếu đi.
Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?
11:34:03 02/11/2024
Có quan niệm phổ biến nhưng sai lầm rằng lỗ chân lông có thể thu nhỏ hoàn toàn. Sự thật là theo tự nhiên, kích thước lỗ chân lông không thể thay đổi một cách vĩnh viễn vì chúng được xác định bởi cấu trúc của da và yếu tố di truyền.
'Lý Mạc Sầu' đẹp nhất màn ảnh xứ Trung tuổi 37 vẫn sở hữu làn da cực đẹp
11:30:20 02/11/2024
Nếu những người đẹp, mỹ nhân khác bí quyết làm đẹp nằm ở sức khỏe thể chất còn cô thì lại nhờ sức khỏe tinh thần. Trương Hinh Dư cho biết tâm trạng cô luôn vui vẻ và những suy nghĩ lạc quan đã giúp cô trẻ đẹp hơn.
Để có làn da đẹp
11:22:24 02/11/2024
Để giúp mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có làn da đẹp, khỏe mạnh, bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, khuyến cáo chị em cần chăm sóc da đúng cách.
Nữ diễn viên U60 vẫn sở hữu vòng eo 58 nhờ thói quen này
11:20:19 02/11/2024
Những hoạt động này không chỉ giúp duy trì sự tập trung, nâng cao sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và nâng cao sức bền về tinh thần.
5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen
09:32:03 02/11/2024
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp phải tình trạng da sạm đen dù đã đầu tư vào những loại kem chống nắng đắt tiền.
Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật
09:46:52 01/11/2024
Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân một nhịp nhàng theo nhịp thở.