giảm cân detox

B.ị ch.ê béo trên truyền hình, Kỳ Duyên quyết tâm giảm cân kỳ công

Trên kênh cá nhân, Kỳ Duyên đã chia sẻ về hành trình giảm cân sau khi người đẹp gặp nhiều ý kiến trái chiều vì thân hình kém thon gọn. Thậm chí, bố mẹ Kỳ Duyên cũng nói với con gái rằng cô đã béo lên.

Sự thật về phương pháp chăm sóc sức khỏe detox

Thời gian gần đây, detox nổi lên như một phương pháp giảm cân hiệu quả nhanh và được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của phương pháp này đối với quá trình giảm cân...

Chế độ ăn kiêng dựa vào chỉ số Glycemic Load

Chỉ số Glycemic Load (GL) nghe có vẻ gần giống với chỉ số Glycemic Index (GI) nhưng thực ra chúng có sự khác biệt quan trọng. Cả hai chỉ số đều có tác dụng để bạn có thể xác định m...