giảm cân bằng hoa quả sấy

3 cách làm hoa quả sấy đón Tết giòn ngon, ăn nhiều cũng không lo béo

Các món hoa quả sấy tại nhà không chỉ đơn giản mà còn cực kỳ ngon miệng và bổ dưỡng, nhâm nhi ngày Tết ngon hết ý.

Mẹ đảm chia sẻ cách làm granola bằng nồi chiên không dầu dễ dàng, phù hợp cho người bận rộn mà vẫn muốn healthy

Granola là một món ăn giảm cân ngon, bổ dưỡng và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Là một người yêu thích ẩm thực, chị Minh Thủy (33 tuổi, công việc kinh doanh, hiện đang sống tại...

Những đặc sản Đà Lạt ngon nên mua về làm quà

Những món quà mua mang về khi đi du lịch không chỉ là tấm lòng, tình cảm của người mua với người nhận, mà còn là ấn tượng, những dấu ấn khó quên về mảnh đất mà du khách vừa đặt châ...

Ngày Tết không sợ béo với món ăn vặt lý tưởng này, đảm bảo vệ sinh, cách làm đơn giản

Tết đến nhà nào cũng ê hề bánh mứt, nhưng ai cũng sợ béo không dám ăn. Nhưng có món ăn vặt tự làm này ít calo, ăn thỏa thích ngày Tết mà không sợ béo, đảm bảo vệ sinh, cách làm đơn...

Cách làm chuối chiên giòn đơn giản tại nhà

Các loại hoa quả sấy chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, chúng cũng chứa nhiều calo, trung bình là 275 kcal/100g, gấp 3 5 lần so với ở các loại quả tươi ban đầu, và 65% lượng calo cung...

Muốn có làn da mịn màng, cần tránh xa những thực phẩm này

Sinh tố trái cây, đồ chiên rán, bơ, dầu thực vật và sữa chua có hương vị là những thực phẩm bạn cần tránh nếu muốn có làn da mịn màng, tươi trẻ.

Chia sẽ những kinh nghiệm chuẩn bị đồ ăn khi đi du lịch

Ngoài những việc như lên kế hoạch tài chính cho chuyến đi, trang phục đi du lịch, thông tin điểm du lịch,... Chúng ta phải có thêm sự chuẩn bị đồ ăn khi đi du lịch, làm sao cho nó ...

Những ngộ độc nguy hiểm do trẻ ăn nhầm gói hút ẩm

Càng gần Tết, những loại bánh kẹo, hoa quả sấy càng được các gia đình mua nhiều hơn. Nếu chẳng may sơ ý, trẻ có thể bị ngộ độc do ăn nhầm gói hút ẩm.

4 thương hiệu hoa quả sấy uy tín tại Đà Lạt

Hoa quả sấy là một trong những loại đặc sản được yêu thích và chọn mua làm quà tại Đà Lạt. Dưới đây là 4 địa chỉ bán hoa quả sấy uy tín nhất mà du khách không nên bỏ qua.

Thực phẩm không rõ nguồn gốc, giá rẻ, rủi ro chực chờ

Xuất hiện ở các chợ dân sinh tại TPHCM, nhiều thực phẩm không rõ nguồn gốc được mời chào với giá rẻ bất ngờ, không nhãn mác và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

Được quảng cáo “làm từ hoa quả thật”, vô hại: Chuyên gia dinh dưỡng kêu gọi ngừng lừa dối về loại đồ ăn này

Các chuyên gia lo ngại rằng nhiều sản phẩm cha mẹ mua cho con cái vì nghĩ chúng vô hại. Nhưng thực tế chúng lại góp phần gây tăng cân và sâu răng không kém bánh kẹo.

Chị em nên ăn 6 món này trước khi tập thể dục để đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn, body sớm đẹp chuẩn chỉnh

Sớm thôi, body chuẩn từng centimet sẽ là của bạn.Có thể bạn chưa biết, nếu lựa chọn đúng loại thực phẩm để ăn trước khi tập luyện khoảng 30 phút, bạn sẽ tập tành năng suất hơn, từ ...

Nhiều lĩnh vực của PAN Group bị ảnh hưởng từ dịch Covid-19

Công ty CP Tập đoàn PAN vừa công bố báo cáo tài chính hợp nhất quý 2 và lũy kế 6 tháng đầu năm 2020 với kết quả kinh doanh khả quan trong bối cảnh đại dịch Covid-19 tác động mạnh đ...

Chuối nướng quả khô trong nháy mắt, mẹ có cả lọ bánh xinh cho bé

Những quả chuối vứt lăn lóc đôi khi có thể trở thành nguyên liệu tuyệt hảo cho những món ăn không ai có thể chối từ.

3 cách chữa đau dạ dày cho bà bầu vừa an toàn lại hiệu quả

Đau dạ dày khi mang thai gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm, ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ cho cả 2 mẹ con. Việc chữa đau dạ dày cho bà bầu đòi hỏi nhiều yếu tố.

Tránh xa loại thực phẩm gây hại cho răng

Có những thực phẩm chúng ta thường xuyên sử dụng vì tưởng an toàn, nhưng thực tế chúng lại gây hại cho răng của bạn.

Bật mí cách làm Granola dễ dàng, giảm cân cực hiệu quả

Món Granola ngon lành bữa sáng dinh dưỡng phù hợp với những người làm việc trí óc hay dân văn phòng nói riêng và tất cả mọi người nói chung.

Làm việc ở nhà mà sợ béo, áp dụng ngay 5 tips sau đây thì khéo vóc dáng của bạn còn thon gọn hẳn đi

Nếu ăn uống tùy hứng và lười vận động, khoảng thời gian làm việc ở nhà có thể khiến bạn khó mà giữ dáng, chứ đừng nói là giảm cân.

Đường khiến da xấu, dáng sồ sề nên bạn hãy áp dụng 7 mẹo sau để chuyển từ yêu thành ghét thứ “ngọt ngào hại người” ấy

Áp dụng vài mẹo đơn giản sau thì bạn sẽ chẳng còn thiết tha gì với đồ ngọt nữa.

Ngày Tết mà cứ ăn mấy đồ ăn vặt này, kiểu gì cân nặng cũng tăng vù vù cho xem

Ngày Tết mà ăn nhiều những món ăn vặt như: các loại bánh kẹo, mứt tết, hoa quả sấy,... thì đừng hỏi tại sao cân nặng của bạn lại ngày càng tăng vù vù mất kiểm soát.

Mứt “4 không” tràn lan vỉa hè dịp Tết

Cao điểm cận Tết, ngay trên vỉa hè Hà Nội bày bán đủ loại mứt Tết, hoa quả sấy, bánh kẹo bắt mắt. Không che chắn, không bao bì, nguồn gốc, hạn sử dụng, những sản phẩm 4 không này l...

9 loại hạt ít tinh bột tốt cho sắc vóc

Thay vì đãi khách với các loại mứt ngọt, hoa quả sấy chứa hàm lượng đường cao, Tết này hãy đổi sang các loại hạt, vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe.

Ăn trái cây khô có tốt?

Một số loại trái cây khô như nho, chà là, mận giàu chất dinh dưỡng, giúp nhuận tràng, ngăn ngừa bệnh tim mạch, loãng xương...

Đồ khô, bánh kẹo, mứt tết đã tràn ngập thị trường Hà Nội

Dù gần 2 tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán 2020 nhưng tại chợ Đồng Xuân (Hai Bà Trưng, Hà Nội), thủ phủ đầu mối các loại thực phẩm cho tết như đồ khô, bánh kẹo, mứt tết đã dội chợ đ...

Điểm danh những món ăn tiện lợi nên mang theo khi du lịch

Nếu bạn có ý định đi du lịch ngắn ngày hoặc picnic thì đừng quên mang theo những món ăn đơn giản và tiện lợi để chuyến đi của mình thêm hoàn hảo.

Đã có người xơ gan do detox cơ thể bằng hoa quả sấy khô, chuyên gia lên tiếng cảnh báo

Trào lưu giảm cân bằng hoa quả sấy hiện nay rất thịnh hành. Lướt facebook một vòng bạn sẽ thấy không thiếu những cửa hàng bán trà hoa quả sấy khô giúp detox cơ thể.

Giảm cân bằng cách ăn hoa quả sấy, người phụ nữ nhập viện vì xơ gan

Nghe theo lời bạn đồng nghiệp rủ rê ăn hoa quả khô để giảm cân, người phụ 28 tuổi đã được chẩn đoán bị xơ gan ứ mật nghiêm trọng phải nhập viện điều trị.

Thưởng thức 12 loại kem ngon nổi tiếng thế giới đập tan cơn nóng mùa hè

Thời tiết nóng bức khiến chúng ta khó mà cưỡng lại hương vị ngọt ngào cùng mùi vị mát lạnh từ những ly kem đầy màu sắc.

Top 3 máy sấy hoa quả gia đình chất lượng tốt nhất hiện nay

Bạn muốn tự tay chuẩn bị cho gia đình mình những món hoa quả sấy hay các loại thịt sấy cực ngon, chắc chắn cần có sự hỗ trợ đắc lực của máy sấy hoa quả gia đình.

5 thực phẩm có vẻ lành mạnh nhưng lại là `kẻ thù` với kế hoạch giảm cân của bạn

Có thể bạn sẽ khó tin nhưng thường xuyên ăn sữa chua, nước ép hoa quả hay một số thực phẩm có vẻ lành mạnh dưới đây chỉ khiến kế hoạch giảm cân của bạn sớm thất bại.

Tiểu đường, tim mạch vì hoa quả sấy ‘3 không’

Hoa quả sấy khô "3 không" (không nguồn gốc, không hạn sử dụng, không nhãn mác) bày bán tràn lan tại chợ Đồng Xuân dù được bảo quản hết sức sơ sài, nhiều mặt hàng bị chảy nước nhưng...

Ăn nhẹ đúng cách trước bữa tối

Bạn thường cảm thấy kiệt sức sau một ngày làm việc ở văn phòng hay bọn trẻ sẽ thấy đói meo sau khi từ trường về?